diff --git a/src/SUMMARY.md b/src/SUMMARY.md
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@@ -268,6 +268,7 @@
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diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\345\276\205\346\240\241\345\257\271\343\200\221\346\212\212\351\227\256\351\242\230\350\257\264\346\270\205\346\245\232\357\274\214\346\230\257\346\261\202\345\212\251\350\200\205\350\257\245\345\201\232\347\232\204\351\202\243\344\270\200\345\215\212.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\345\276\205\346\240\241\345\257\271\343\200\221\346\212\212\351\227\256\351\242\230\350\257\264\346\270\205\346\245\232\357\274\214\346\230\257\346\261\202\345\212\251\350\200\205\350\257\245\345\201\232\347\232\204\351\202\243\344\270\200\345\215\212.md"
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@@ -0,0 +1,63 @@
+# 把问题说清楚，是求助者该做的那一半
+
+<!-- daily-essay-id: 2026-10-03 -->
+
+求人帮忙的时候，把问题说清楚，应该算在自己的工作里。
+
+　　比如你准备找工作，把一份简历发给朋友，附上一句：“有空帮我看看。”朋友打开之后，第一件事就卡住了：看什么？
+
+　　看错别字，还是看排版？准备投哪个岗位？是完全没有面试机会，还是有面试但总过不了？你有十年工作经历，和你刚毕业，需要看的地方可能完全不同。
+
+　　这些信息你都知道，但朋友不知道。他得先挨个问一遍，才轮得到帮忙。
+
+　　你觉得自己只提了一个小请求，对方接到手里，却要先做一轮访谈。
+
+　　很多求助就是在这里变得费劲的。发消息的人怕麻烦别人，于是把话缩得特别短，觉得这样显得客气。接消息的人反而要花更多时间，才能弄清楚到底要干什么。
+
+　　少打几个字，未必少占用别人几分钟。
+
+　　当然，向熟悉的朋友随口问一句，没必要像提交申请一样严肃。但如果确实需要对方动脑子、花时间，至少要让他知道，自己的力气该往哪儿使。
+
+　　还是那份简历。如果你补一句：“我准备投这类岗位，最近几次都没进面试。想请你看看项目经历有没有写清楚，排版我自己改。”再把对应的招聘要求一起发过去，朋友就有地方下手了。
+
+　　他也能判断这是不是自己帮得上的忙。没做过相关工作，可以直接说不熟；只方便看一段，也可以先看一段。你们不用在“你先发来吧”和“你觉得怎么样”之间来回试探。
+
+　　**好的求助，会让对方更容易判断自己能做什么。**
+
+　　这件事还有一个不太讨喜的部分：有时你以为自己缺一个答案，实际上连想问什么都还没想清楚。
+
+　　“这个方案好不好？”听起来是个问题，可什么叫好？更省钱，还是更省事？能马上做，还是以后方便改？如果几样不能兼得，你愿意先保哪一样？
+
+　　这些取舍一直悬着，再有经验的人也只能给你罗列可能性。等他讲了一大堆，你再逐条补充“但我这里还有个情况”，两个人都会累。
+
+　　不妨在发出去之前，自己先写几句：准备做什么，现在卡在哪里，已经试过什么。写到第三句才发现，原来缺的是一个还没确认的日期，那就先去确认日期。
+
+　　不过，这不能变成另一种门槛。不能要求求助的人先把所有事搞懂，才配开口。真能独立梳理到那个程度，可能也就不需要帮忙了。
+
+　　完全没头绪也可以直说：“我连从哪里查起都不知道，能不能帮我判断一下，第一步该看什么？”
+
+　　这已经很清楚了。你想借用对方的经验，找到入口。对方愿意的话，带你梳理一遍也没问题。
+
+　　我觉得最容易让人疲惫的，是那个没说出来的要求：你替我想清楚，替我选好，最好最后出问题也别让我后悔。
+
+　　比如问朋友要不要换一份工作，朋友可以帮你分析具体条件，却很难替你决定每天多花一小时通勤值不值得。路要你自己走，他没法代替你感受那一小时。
+
+　　把自己的在意之处说出来，建议才有机会落到你的生活里。听完以后怎么选，也仍然需要你来决定。
+
+　　还有，问题说得清楚，不代表对方就欠你一个回答。消息整理得再认真，对方也可能没空、没兴趣，或者不愿意承担这份责任。
+
+　　把请求范围缩小，给对方留出拒绝的余地，都只能让一次合作更容易发生，不能保证合作一定发生。这点最好提前想好，否则很容易觉得：“我都这么客气了，你怎么还不帮？”
+
+　　客气到最后成了催债，前面的体谅也就白费了。
+
+　　反过来，帮忙的人如果答应只看项目经历，你也别等他看完，再顺手追加排版、投递策略和模拟面试。新的请求，值得重新问一次。
+
+　　有些忙越帮越大，就是因为每一步都被说成“顺便”。
+
+　　下次准备发“帮我看看”之前，可以先补上你最想让对方看的那一处。如果连那一处都找不到，就把“找不到问题在哪儿”说出来。
+
+　　让对方打开消息时，就知道你正站在哪里、希望他帮哪一步。剩下的，再看彼此愿不愿意、方不方便。
+
+南国微雪 Miyuki
+
+2026 年 10 月 3 日

diff --git a/src/SUMMARY.md b/src/SUMMARY.md
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@@ -1443,6 +1443,7 @@
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+  - [谈海明威 - 加西亚.马尔克斯](阅读/每日一文/谈海明威-加西亚.马尔克斯.md)
   - [连绵的城市 - 伊塔洛.卡尔维诺](阅读/每日一文/连绵的城市-伊塔洛.卡尔维诺.md)
   - [给残酷社会的善意短信 - 蔡康永](阅读/每日一文/给残酷社会的善意短信-蔡康永.md)
   - [风筝 - 鲁迅](阅读/每日一文/风筝-鲁迅.md)

diff --git "a/src/\351\230\205\350\257\273/\346\257\217\346\227\245\344\270\200\346\226\207/\350\260\210\346\265\267\346\230\216\345\250\201-\345\212\240\350\245\277\344\272\232.\351\251\254\345\260\224\345\205\213\346\226\257.md" "b/src/\351\230\205\350\257\273/\346\257\217\346\227\245\344\270\200\346\226\207/\350\260\210\346\265\267\346\230\216\345\250\201-\345\212\240\350\245\277\344\272\232.\351\251\254\345\260\224\345\205\213\346\226\257.md"
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--- /dev/null
+++ "b/src/\351\230\205\350\257\273/\346\257\217\346\227\245\344\270\200\346\226\207/\350\260\210\346\265\267\346\230\216\345\250\201-\345\212\240\350\245\277\344\272\232.\351\251\254\345\260\224\345\205\213\346\226\257.md"
@@ -0,0 +1,23 @@
+# 谈海明威
+
+*加西亚.马尔克斯*
+
+　　我一眼就把他认出来了，那是 1957 年巴黎一个春雨的日子，他和妻子玛丽·威尔许经过圣米榭勒大道。他在对街往卢森堡公园的方向走，穿着破旧的牛仔裤、格子衬衫，戴一顶棒球帽。惟一看起来跟他不搭调的是一副小圆金属框眼镜，仿佛很年轻就当上祖父似的。他已经 59 岁了，体格壮硕，想不看见都不行，他无疑想表现出粗犷的味道，可惜没有给人这种感觉，他的臀部很窄，粗糙的伐木靴上方是一双略显瘦削的腿。在旧书摊和索邦大学出来的大批学子当中，他显得生气蓬勃，想不到四年后他就去世了。
+
+　　好像总是这样，在一刹那间，我发现自己被分成了两个角色，而且在相互竞争。我不知道该上前去请他接受访问，还是过街去向他表达我对他无限的景仰。但不管怎么做对我来说都很不容易。当时我和现在一样，说得一口幼稚园英语，也不清楚他的斗牛士西班牙语说得怎么样。为了不要破坏这一刻，我两样都没做，只像人猿泰山那样用双手圈在嘴巴外面，向对街的人行道大喊：“大——大——大师！”海明威明白在众多学生中不会有第二个大师，就转过头来，举起手用卡斯蒂亚语像小孩子似地对我大叫：“再见，朋友！”以后我再也没见过他。
+
+　　当时我 28 岁，是报社从业人员，在哥伦比亚出版过一本小说，得了一个文学奖，可是仍在巴黎漫无目的地飘荡着。我景仰的大师是两位极为不同的北美洲小说家。当年他们的作品只要出版过的我一律没放过，但我不是把他们当作互补性的读物，而是两种南辕北辙截然不同的文学创作形式。一位是威廉·福克纳，我一直无缘见到他，只能想像他是卡尔迪埃·布勒松拍的那张著名肖像中的模样，在两只白狗旁边，穿着衬衫在手臂上抓痒的农夫。另一位就是在对街和我说再见，立刻又消失在人群中的人，留给我一种感觉，曾经有什么已经出现在我的生命里，而且从来没有消失过。
+
+　　不知道是谁说过，小说家读其他人的小说，只是为了揣摩人家是怎么写的。我相信此言不假。我们不满意书页上暴露出来的秘诀：甚至把书翻过来检查它的接缝。不知道为什么，我们把书拆到不能再拆，直到我们了解作者个人的写作模式，再装回去。但这样分析福克纳的小说，就未免令人气馁，他似乎没有一个有机的写作模式，反而是在他的圣经世界里瞎闯，仿佛在一个摆满水晶的店里放开一群山羊。分解他的作品，感觉就像一堆剩下的弹簧和螺丝，根本不可能再组合成原来的样子。对比之下，海明威虽然比不上福克纳的发人深省、热情和疯狂，却严谨过人，零件就像货车的螺丝一样看得清清楚楚。也许就因为这样，福克纳启发了我的灵魂，海明威却是对我的写作技巧影响最大的人——不仅是他的著作，还有他对写作方法与技巧的惊人知识。《巴黎评论》登的那篇他和乔治·普林顿历史性的访谈中，他揭示了一套和浪漫时期创作理念相反的说法：经济的不虞匮乏和健康的身体对写作有帮助；最大难题就是把文字配置妥当；当你觉得下笔不如过去容易，应该重读自己的作品，好记起写作从来不是一件容易的事；只要没有访客和电话，哪里都可以写作；常有人说新闻会扼杀一个作家，其实正好相反，只要能赶快把新闻那一套丢开，倒可以成就一个作家。他说：“一旦写作上了瘾，成为最大的乐趣，不到死的那天是不会停笔的。”最后他的经验发现，除非知道第二天要从哪里接下去，否则不能中断每天的工作。我认为这是对写作最有用的忠告。作家最可怕的梦魇就是早上面对空白稿纸的痛苦，他这番话无异于一贴万灵丹。
+
+　　海明威的作品全都显现了他如昙花一现般灿烂的精神。这是可以理解的。他对技巧那种严格的掌控所建构出的内在张力，在长篇小说广泛而冒险的范围中无法维系下去。这是他出类拔萃的特质，也是他不该企图逾越的局限。就因为如此，海明威的余文赘语比其他作家的更显眼，他的小说就像是写过了头，比例不相称的短篇小说。对比之下，他的短篇小说最大的优点就是让你觉得少了什么，这也正是其神秘优美之所在。当代大作家博尔赫斯也有同样的局限，但他懂得不要贸然逾越。
+
+　　弗朗西斯·麦康伯一枪射死狮子，可以说给读者上了一堂打猎课，但也正是写作方法的总结。海明威在一篇短篇小说中描写一头来自里瑞亚的公牛，从头牛士胸前擦过，又像“转角的猫”似地快速跑回来。容我斗胆一言，我相信这样的观察，就是那种最伟大的作家才会冒出来的傻气小灵感。海明威的作品充满了这种简单而令人目眩的发现，显示此时他已经调整了他对文学写作的定义：文学创作犹如冰山，有八分之七的体积在下面支撑，才会扎实。
+
+　　对技巧的自觉无疑是海明威无法以长篇小说著称，而以较工整的短篇小说扬名立万的理由。谈到《丧钟为谁而鸣》，他说并没预先计划好故事架构，而是每天边写边想。这用不着他说，看也看得出来。对比之下，他那些即兴创作的短篇小说却无懈可击。就像某个 5 月天因为暴风雪，使得圣伊西德罗庆典的斗牛表演被迫取消，那天下午他在马德里的自助式公寓写了三个短篇小说，据他自己跟乔治·普林顿说，这三篇分别是《杀人者》、《十个印第安人》和《今天是星期五》，全都非常严谨。照这样说来，我个人觉得他的功力最施展不开的作品是短篇小说《雨中的猫》。
+
+　　虽然这对他的命运似乎是一大嘲讽，我倒觉得他最迷人最人性的作品就是他最不成功的长篇小说：《过河入林》。就像他本人透露的，这原本是一篇短篇小说，不料误打误撞成了长篇小说，很难理解以他如此卓越的技巧，会出现这么多结构上的缺失和方法上的错误，极不自然，甚至矫揉造作的对话，竟然出自文学史上的巨匠之一。此书在 1950 年出版，遭到严厉批评，但这些书评是错误的。海明威深感伤痛，从哈瓦那发了一封措词激烈的电报来为自己辩护，像他这种地位的作家，这么做似乎有损颜面。这不只是他最好的作品，也是最具个人色彩的长篇小说。他在某一秋天的黎明写下此书，对过往那些一去不回的岁月带着强烈的怀念，也强烈地预感到自己没几年好活了。他过去的作品尽管美丽而温柔，却没有注入多少个人色彩，或清晰传达他作品和人生最根本的情怀：胜利之无用。书中主角的死亡表面上平静而自然，其实变相预示了海明威后来以自杀终结自己的一生。
+
+　　长年阅读一位作家的作品，对他又如此热爱，会让人分不清小说和现实。曾有许多日子，我在圣米榭勒广场的咖啡厅看上老久的书，觉得这里愉快、温暖、友善、适合写作，我总希望能再度发现那个漂亮清新，头发像乌鸦翅膀一样斜过脸庞的女孩，海明威用文笔中的那种无情的占有力量，为她写道：“你属于我，巴黎属于我。”他所描写的一切，他曾拥有的每一刻都永远属于他。每回经过欧德翁大道 12 号，就会看到他和西尔维亚·毕奇在一家现在早就变了样的书店聊天消磨时间，直到傍晚 6 点，詹姆斯·乔伊斯可能正好经过。在肯亚平原，才看了一次，那些水牛和狮子还有最秘密的打猎秘诀就归他所有了，斗牛士、拳击手、艺术家和枪手，一出现就纳入他的麾下。意大利、西班牙、古巴，大半个地球的地方，只要提过，就给他侵占了。哈瓦那附近的小村子寇吉马是《老人与海》那个孤独渔夫的家，村里有块纪念老渔夫英勇事迹的匾额，伴随着海明威的箔金半身像。费加德拉维吉亚是海明威在古巴的避难所，他死前没多久还在那儿住过，阴凉树下的房子还保持原状，里面有他各式各样的藏书、打猎的战利品、写作台、他巨大的肖像剪影，还有他周游列国收集来的小饰品，这些都是属于他的，但凡曾被他拥有的，就让他赋予了灵魂，在他死后，带着这种灵魂，单独活在世上。
+
+　　几年前，我有缘坐上了卡斯特罗的车，他是一个孜孜不倦的文学读者，我在座位上看到一本红皮小书。卡斯特罗告诉我：“这是我景仰的大师海明威。”真的，海明威在死后 20 年依然在最令人意想不到的地方出现，就像那个早晨一样永恒不灭然而又昙花一现，那应该是个 5 月天，他隔着圣米榭勒大道对我说：“再见，朋友。”

diff --git a/src/SUMMARY.md b/src/SUMMARY.md
index e40375fc2..deff680d7 100644
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+++ b/src/SUMMARY.md
@@ -268,8 +268,8 @@
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+    - [【AIGC人工校对】熟悉一个人，也要允许他改变](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】熟悉一个人，也要允许他改变.md)
+    - [【AIGC人工校对】喜欢一件事，也可以只喜欢其中一小部分](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】喜欢一件事，也可以只喜欢其中一小部分.md)
     - [【AIGC人工校对】【流程测试】临时起意，不该变成别人的紧急任务](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】【流程测试】临时起意，不该变成别人的紧急任务.md)
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index d7a09dd3b..e40375fc2 100644
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+++ b/src/SUMMARY.md
@@ -1443,6 +1443,7 @@
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diff --git "a/src/\351\230\205\350\257\273/\346\257\217\346\227\245\344\270\200\346\226\207/\350\277\236\347\273\265\347\232\204\345\237\216\345\270\202-\344\274\212\345\241\224\346\264\233.\345\215\241\345\260\224\347\273\264\350\257\272.md" "b/src/\351\230\205\350\257\273/\346\257\217\346\227\245\344\270\200\346\226\207/\350\277\236\347\273\265\347\232\204\345\237\216\345\270\202-\344\274\212\345\241\224\346\264\233.\345\215\241\345\260\224\347\273\264\350\257\272.md"
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@@ -0,0 +1,27 @@
+# 连绵的城市
+
+*伊塔洛.卡尔维诺*
+
+　　要跟你讲潘特熙莱雅，就得从描述城市的入口开始。你一定会想象，在尘土飞扬的平原上会看见远处一堵城墙拔地而起，你一步步走近城门，守在门边的收税官已经在斜眼观察你的行囊。在你走进城门之前，你还是在城外；穿过拱形门洞，你便发觉自己已经在城里了。城墙的厚度包围着你，城墙的石头上有刻痕，只要你跟踪它那粗糙的线条，就能看出某种图形来。
+
+　　你若如此以为，就错了。潘特熙莱雅与众不同。你走了好几个小时，却弄不清你究竟是在城里还是在城外。就像一个几乎没有堤岸的湖泊，淹没在沼泽地里，潘特熙莱雅是一座像汤汁般稀释在平原上的城市。色调暗淡的建筑，背靠背站在荒芜的草原上，其间混杂着木板钉的围墙和铁皮小屋。在道路两边不时见到一丛丛高高低低的门面简单的建筑，就像一把缺齿的梳子，让人觉得再往前就该是市中心了。可是你继续前进，看到的还是说不清的地方，然后是一片工场和仓库，一片墓地，有摩天轮的游艺场，屠宰场；你走过一条挤满小店铺的巷子，尽头是一片片不毛的荒野。
+
+　　你遇见行人，可以向他们打听：“去潘特熙莱雅怎么走？”他们会做出一个动作，使你不明白究竟表示“就在那边”，还是说“就在这里”，或者是“在相反的方向”。
+
+　　你会坚持问：“城市在哪里？”
+
+　　“我们每天早上来这里工作，”有人会如此回答，而另有人会说：“我们每天回这里睡觉。”
+
+　　“可是城市在哪里？”你还问。
+
+　　“应该是在那里。”有人会说，抬手指着地平线上的一丛阴影，另有人会指着你身后的一些尖顶建筑。
+
+　　“那么，是我走过了城市而毫无觉察？”
+
+　　“不是，你再往前走走看。”
+
+　　于是你继续走啊走啊，从一个郊区走到另一个郊区，终于到了该离开潘特熙莱雅的时刻。你又打听出城的路，你又走过零乱分散的一个个郊区，入夜了，窗口的灯光时而密集，时而稀疏。
+
+　　这个四周裂着口子的口袋阵或褶皱区里，是否隐藏着一座能让人辨认并且让人记住的潘特熙莱雅，或者潘特熙莱雅是否仅仅是自己的郊区，她的重心分散在各个地方？你放弃了对她的理解。你现在脑子里盘算着的问题更让人头疼：潘特熙莱雅的外面还有外面吗？或者无论你向外走多远，只能从一个过渡区走进另一个过渡区，却永远无法走出去。
+
+　　节选自《看不见的城市》

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@@ -1443,6 +1443,7 @@
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@@ -0,0 +1,11 @@
+# 给残酷社会的善意短信
+
+*蔡康永*
+
+　　15 岁觉得游泳难，放弃游泳，到 18 岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会啊”。18 岁觉得英文难，放弃英文，28 岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会啊”。人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。
+
+　　遇到比你有钱的人，请不要自动地卑躬屈膝，除非他愿意把他的钱给你。而通常有钱人并不会把钱送给随便就对他们卑躬屈膝的人，所以，何必呢 ?
+
+　　很多杰出的人，很早就停止上学了 （自己选择，或想上但没得上），但这些人可没停止学习，他们去更广阔的社会学校，向更厉害的人学习了。你若有这种胆识，也尽可如此。但请不要误以为这些人是因为早早停止上学而变杰出的，这就好像以为拿破仑是因为个子矮才杰出一样。
+
+　　我常常被问：“人生有什么意义？”我大都这样回答：“人生有滋味，意义就无所谓了吧。”酸甜苦辣，都是人生的滋味，尝一尝，挣扎一番，挺有意思的。也许有人反问：“如果我的人生全无滋味呢？”如果全无滋味，“意义”应该也补救不了什么了吧？

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   - [实用类随记](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/实用类随记.md)
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@@ -268,6 +268,7 @@
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diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\345\276\205\346\240\241\345\257\271\343\200\221\347\253\257\345\210\260\347\253\257\351\252\214\350\257\201\344\270\264\346\227\266\347\250\277.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\345\276\205\346\240\241\345\257\271\343\200\221\347\253\257\345\210\260\347\253\257\351\252\214\350\257\201\344\270\264\346\227\266\347\250\277.md"
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@@ -0,0 +1,25 @@
+# 端到端验证临时稿
+
+<!-- daily-essay-id: 2026-10-02 -->
+
+这是一篇用于验证自动发布链路的临时测试稿，验证完成后会被删除，请不要保留它。
+
+　　我们常常有一种错觉，觉得把想法写下来，就等于想清楚了。其实未必。第一遍落笔，往往只是把脑子里最先浮起来的那个念头抄下来，那未必是自己真正想说的东西。真正想说的，通常要等到第二遍、第三遍，把那些表层的、顺口的、别人爱听的话都划掉之后，才慢慢露出来。
+
+　　这也是为什么修改比初稿更重要。初稿是写给自己看的，用来确认你到底想说什么；修改才是写给读者看的，用来确认你有没有说清楚。跳过修改，等于把草稿直接当成品交出去。
+
+　　做事情也一样。第一次做，往往只是在确认能不能做；做第二次、第三次，才轮到做得好不好。可惜很多人卡在第一次就停了，或者把第一次的结果当成了最终答案。
+
+　　所以，一件事的进度，不在于你开始了几次，而在于你迭代了几轮。开始容易，迭代难。开始只需要一点冲动，迭代却需要持续的耐心，需要在看不到明显回报的时候，仍然愿意再改一遍。
+
+　　耐心这个东西，说起来轻巧，做起来很反人性。人天生偏爱即时的反馈，做了就想看到结果。而那些真正需要时间的事，偏偏在最开始的时候，几乎什么都看不出来。种子种下去的那几天，地里安静得像什么都没发生。
+
+　　这篇稿子本身并没有什么观点。它存在的唯一目的，是把自动发布这条链路完整地走一遍：从待校对，到人工校对，再到自动更新目录，最后生成公众号草稿。如果你在草稿箱里看到了它，就说明整条链路是通的。
+
+　　所以，如果你也在做一件暂时看不到结果的事，先别急着否定它。停下来问自己一句：我是在真正迭代，还是在原地重复？如果是前者，就继续；如果是后者，那就换一种方式，再来一遍。
+
+　　确认之后，它会被清理干净，从博客和草稿箱里一起消失，像从没来过一样。
+
+南国微雪 Miyuki
+
+2026 年 10 月 2 日

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@@ -2,50 +2,50 @@
 
 <!-- daily-essay-id: 2026-09-30 -->
 
-假设你最近喜欢上了散步时拍树。手机举起来，光线合适就拍一张，回家偶尔翻看，觉得挺好。某次聊天提起这件事，有人问你用什么相机、懂不懂构图、准备学哪种后期。你答不上来，最后补了一句：“我就瞎拍，算不上喜欢摄影。”
+　　有一条很常见的规矩，叫「要么别碰，要么就做好」。
 
-照片还是那些照片，出门时的兴致却有点变了。下一次举起手机之前，你开始想，这张是不是太普通，会不会显得自己没水平。
+　　你随手拍几张路边的树，光线合适就按一下，回家翻翻觉得挺好。某次聊天提起，有人问你用什么相机、懂不懂构图、准备学哪种后期。你答不上来，只好补一句：「我就瞎拍，算不上喜欢摄影。」
 
-一件原本已经带来快乐的事，突然需要先交代自己做得够不够格。
+　　照片还是那几张，可下一次举起手机之前，你开始琢磨：这张会不会太普通，会不会显得我没水平。
 
-## 喜欢可以说得很具体
+　　一件本来让人高兴的事，忽然要先交代自己够不够格。
 
-“喜欢摄影”这个说法很大，里面装着器材、用光、构图、修图，也装着等待一片云移开的耐心。一个人可能只喜欢其中几样。拍摄本身让他愉快，整理照片让他头疼，这两件事完全可以同时成立。
+　　问题出在，我们常把一个很宽泛的名字，当成了一整套必须通过的门槛。说喜欢读书，好像就得熟读经典；说喜欢电影，好像就得报得出导演；说喜欢运动，好像就得拿得出训练计划。本来只是想靠近一样东西，走到门口才发现，自己给自己发了一张入门考试的卷子。
 
-喝咖啡也一样。有人喜欢早晨端着热杯子坐一会儿，对豆子的产地并不好奇；有人能分辨不同风味，却嫌自己磨豆子麻烦。只要没有把偏好冒充专业判断，这些喜欢都没有什么需要解释的。
+　　「喜欢摄影」这四个字很大，里面装着器材、用光、构图、修图，还装着等一片云慢慢移开的耐心。一个人完全可能只喜欢其中几样。按下快门让他愉快，整理照片让他头疼，这两件事可以同时成立。
 
-麻烦出在，我们有时把一个宽泛的名字，当成了一整套必须接受的要求。说喜欢读书，好像就得熟悉经典；说喜欢电影，好像就得记住导演；说喜欢运动，好像就得拿出训练计划。原本只想靠近一样东西，走到门口才发现，自己给自己列了一张入门考试的卷子。
+　　喝咖啡也一样。有人喜欢早上端着热杯子坐一会儿，对豆子产自哪里并不好奇；有人能分辨各种风味，却嫌自己磨豆子麻烦。只要没把偏好当成专业判断到处指点，这些喜欢都不需要向谁解释。
 
-可以把话说小一点：喜欢拍下路边的树，喜欢读睡前能看完的短篇，喜欢下班后在球场跑一会儿。说得越具体，越容易知道自己愿意把时间花在哪里，也越少需要替一个庞大的身份作保证。
+　　往深了学，当然有往深了学的乐趣。
 
-## 从接触到深入，中间应该有自己的愿望
+　　拍着拍着，发现眼前的晚霞总拍不出想要的样子，于是想去弄懂曝光；读完一本小说，对某个角色放不下，于是去找作者别的书。这种深入有一个清楚的起点：手头的兴趣自己长出了新的问题。
 
-当然，往深处学有往深处学的乐趣。拍过一阵子，发现眼前的晚霞总是拍不出来，于是想弄懂曝光；读完一本小说，对某个角色一直放不下，于是去找作者的其他作品。这样的深入有一个很清楚的起点：眼下的兴趣长出了新的问题。
+　　但也有另一种。你对器材根本没有疑问，只是每次聊天都插不上话，于是硬着头皮背参数；一本书读得痛苦，只因为它总出现在别人的书单里，觉得不读完就没资格说自己爱读书。时间花了不少，最初那点兴致反倒被挤到了后面。
 
-也有另一种情形。你其实对器材没有疑问，只是每次聊天都插不上话，于是硬着头皮补参数；一本书读得很吃力，却因为它总出现在别人的书单里，觉得不读完就没有资格说自己爱读书。时间花了不少，最初那点兴致反倒被挤到后面。
+　　所以，在给爱好加任务之前，先想清楚自己想从中得到什么。
 
-**在给爱好加任务之前，先说清楚自己想多获得什么。**想拍清楚夜景，想听懂一段旋律，想看明白一场比赛，这些愿望都有落点。“别人都懂，我也应该懂”则很难有尽头。今天补齐术语，明天还有资历，后天还有更小众的偏好等着你证明自己。
+　　想拍清楚一场夜景，想听懂一段旋律，想看懂一场比赛——这些愿望都有落点。「别人都懂，我也应该懂」则是个无底洞，今天补完术语，明天还有资历，后天还有更小众的偏好等着你去证明自己。
 
-你当然可以为了加入一群人而学习。只是值得看一眼，投入这些时间之后，你是否更享受这件事，也是否真的喜欢和这群人相处。两边都没有获得，继续勉强就需要重新考虑了。
+　　当然，只喜欢一部分，不意味着所有要求都可以略过。
 
-## 分清自己的乐趣和对外的责任
+　　你只是拍拍路边的树，拍虚了删掉就是；可要是答应了替朋友拍婚礼，漏掉重要时刻，那就涉及别人对你的托付。自己在家哼歌，和报名参加合唱演出，要求也不一样。一起做一件事的时候，其他人需要知道你到底能做到什么。
 
-喜欢其中一部分，并不意味着所有要求都可以略过。
+　　界线其实很好划：一个人玩的时候，做到什么程度自己说了算；一旦对别人做出承诺，就把能力、限制和要担的责任讲清楚。想轻松一点参与，也可以去找适合轻松参与的场合。有些活动就是要严格训练，尊重它的要求，同时承认自己暂时没这个打算，并不丢人。
 
-如果只是拍树，照片虚了，删掉即可；如果答应替朋友拍婚礼，重要时刻漏拍，就涉及别人对你的托付。自己在家唱歌和报名参加合唱演出，也有不同的准备要求。共同完成一件事时，其他人需要知道你能做到什么。
+　　这么一来，「我只是喜欢一点」这句话就有了分量。你知道自己愿意在哪里投入，也知道哪些事情暂时不该答应。
 
-所以边界可以划得很实在：独自享受时，由自己决定做到什么程度；开始作出承诺时，把能力、限制和需要承担的事情讲清楚。想轻松参与，也可以找适合轻松参与的场合。有些活动需要严格训练，尊重它的要求，同时承认自己暂时没有这个打算，并不丢人。
+　　爱好一旦写进计划，就容易越长越大。拍照要学后期，学后期要整理作品，整理作品又想到要做个账号。每一步单看都有道理，连起来，却可能占掉你原本想拿来散步的那个晚上。
 
-这也让“我只是喜欢一点”有了分量。你知道自己在哪些地方愿意投入，也知道哪些事情暂时不该答应。兴趣的范围小一点，承诺就能更准确一点。
+　　偶尔往回看一眼：最初让你高兴的那个动作，现在还做不做？
 
-## 给那一点喜欢留个位置
+　　如果喜欢的是走路时停下来看一棵树，那就先给这件小事留点时间，其他的，感兴趣再慢慢添。
 
-爱好一旦被写进计划，容易越长越大。拍照要学后期，学后期要整理作品，整理作品又想到经营账号。每一步单看都有道理，连起来却可能占掉原本想拿来散步的晚上。
+　　下一次有人问起，也不用急着说自己「算不上」。把真正喜欢的那一小部分告诉他就够了。今天只想拍树，就带着手机出门；哪天想把叶子上的光拍得更好，再去学怎么拍。
 
-偶尔可以往回看一眼：最初让自己高兴的那个动作，现在还做不做？如果喜欢的是走路时停下来观察一棵树，那就先给这件小事留点时间。其他部分，感兴趣再慢慢添。
+　　往前走多少，跟着自己的好奇心走就是。
 
-下一次有人问起，也不用急着说自己“算不上”。把喜欢的那一小部分告诉他就够了。今天只想拍树，就带着手机出门；哪天想把叶子上的光拍得更好，再去学怎么拍。往前走多少，可以随着自己的好奇心改变。
+<br />
 
-南国微雪 Miyuki
+　　南国微雪 Miyuki
 
-2026 年 9 月 30 日
+　　2026 年 9 月 30 日

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 <!-- daily-essay-id: 2026-10-01 -->
 
-设想几位老朋友约饭。有人顺手替另一位点了最辣的那道菜，说，你以前每次都吃这个。对方说最近想吃清淡些，桌上立刻有人接话：怎么可能，你什么时候怕过辣？
+　　人有一种本能，喜欢给熟悉的人画一张像，然后当户口本用。
 
-本来再加一道清淡的菜就能解决的事情，忽然变成了一场辩论。一个人解释自己现在想吃什么，另一个人努力证明自己没有记错。
+　　你是内向的，你是怕辣的，你是花钱大手大脚的。这些标签贴上去只要一句话，撕下来得费好大劲。
 
-记得朋友的口味，当然是件温暖的事。但如果朋友必须继续吃那道菜，才能证明这份记忆没有白费，这顿饭就有点难吃了。
+　　最要命的是，贴标签的人多半还觉得自己是一片好心——关系不好，我懒得管他以前是什么样呢。
 
-我们会不会有时候太珍惜自己对一个人的了解，以至于不太愿意听他说现在的事情？
+　　于是常有这样的饭局。有人顺手替你点了以前爱吃的菜，你说最近想吃清淡点，立刻有人接话：「怎么可能，你什么时候怕过辣？」本来加一道菜就能解决的事，硬生生变成一场辩论——你解释你现在想吃什么，他努力证明当年没有记错。
 
-## 一、被记得，也可能让人难以开口
+　　这其实就是心理学讲的「确认偏误」。人一旦对某件事形成了判断，之后就会不自觉地找证据去维持它，连相反的信息都被自动过滤掉。我们记住的那个「他」，往往不是此刻的他，而是我们愿意相信的那个版本。
 
-认识得久，确实能省去很多解释。知道对方不喜欢热闹，就把聚会安排在安静的地方；知道他不吃香菜，就在点餐时多叮嘱一句。这些具体的小事，会让人觉得自己被放在心上。
+　　记得朋友的口味，本来是件温暖的事。麻烦出在，这份记得变成了不能修改的版本。
 
-麻烦出在这份了解开始变得不能修改。
+　　认识得久，确实省事。知道他不吃香菜，点菜时多叮嘱一句；知道他不喜欢热闹，就把聚会安排得安静一点。这些具体的细节，让人觉得自己被放在心上。
 
-小时候内向的人，长大后主动报名主持活动，家里人说，你从小就胆小，别上去丢人。以前花钱大手大脚的人，开始认真记账，朋友看见了就笑，你能坚持几天？曾经热衷聚会的人想早点回家，也可能被追问，是不是不给大家面子。
+　　可一旦这份了解开始拒绝更新，它就变了味。
 
-这些话未必怀着恶意。说话的人甚至觉得，只有关系好，才敢这么讲。
+　　小时候内向的人，长大后主动报名主持活动，家里人第一句是「你从小就胆小，别上去丢人」；以前花钱没谱的人开始认真记账，朋友看见了就笑「你能坚持几天」。这些话未必有恶意，甚至带着亲昵。但对方要去做一件新事，本来攒着一点勇气，现在还得额外说服最熟悉他的那些人。
 
-但对方要做一件新事，已经需要一点勇气，还得额外说服最熟悉自己的人。他可能暂时没什么成果，拿不出证据，只有一句“我想试试”。如果这句话不够用，下一次他就可能不说了。
+　　他没有成果，拿不出证据，只能挤出一句「我想试试」。这句话要是不够用，下一次他就不说了。
 
-等到变化大得藏不住，我们又觉得委屈：这么重要的事情，怎么都不告诉我？
+　　等到哪天变化大得藏不住，我们又开始委屈：这么大的事，怎么都不告诉我？
 
-也许他告诉过，只是当时我们忙着提醒他，他原本是什么样的人。
+　　也许他告诉过。只是当时我们忙着提醒他，他原本是个什么样的人。
 
-## 二、一个人不必永远符合过去
+　　说到底，认识十几年，能证明的是我们一起经历过那些事，证明不了他后来没有经历过别的。
 
-熟悉有时会给人一种笃定：认识十几年，难道还不了解你？
+　　他换了工作，去了另一个城市，一个人扛过一些我们不知道的坎。这些日子里长出来的新习惯、新喜好，没有义务逐条通知谁。有些变化连他自己也说不清——过去爱做的事现在觉得累了，以前不肯碰的东西忽然有了兴趣。很普通，也没什么需要交代的。
 
-可是十几年能够证明我们经历过很多共同的事情，不能证明此后发生的一切，我们都有参与。
+　　当然，允许别人改变，不等于他说自己变了，我们就得立刻买账。
 
-朋友换了工作，接触了新的人，独自处理了一些困难。这些日子里形成的新习惯、新喜好，未必会逐项通知我们。有的变化连他自己都说不清缘由。过去喜欢的活动，现在觉得累了；以前不愿尝试的事情，最近忽然有了兴趣。很普通，也没什么需要交代的。
+　　一个老是失约的人说以后一定守时，你大可以听着，然后下一次约见照样把自己的时间安排好。一个伤害过你的人说自己成熟了，你也有权继续和他保持距离。承诺、信任、还欠着的账，得靠后来的行为慢慢还。
 
-如果每次说起变化，都得接受一遍关于过去的盘问，人就会倾向于维持一个省事的样子。饭桌上继续吃辣，聚会时继续负责活跃气氛，遇到不喜欢的玩笑继续笑。
+　　但喜欢吃什么、想不想试一件新事、愿不愿意去一次聚会，这些普通的选择，不需要先过谁的审核。你可以好奇，可以不理解，也可以多问两句，但别拦着。
 
-表面看起来，大家还是那么熟。实际上，某个人已经在配合别人对自己的印象生活。
+　　尤其别急着把一次新尝试叫作「装」。一个人刚开始锻炼，动作就是笨的；刚学着表达意见，语气就是硬的。新习惯还没长稳的时候，看上去难免不像他。得允许这段不熟练存在，他才找得到适合自己的做法。
 
-**过去的了解，可以帮助我们发问，也应该容得下不同的回答。**
+　　下一次老朋友说出一个和你记忆里不一样的念头，不妨先听他说完。少搬一件陈年旧事去作证，多留一点位置给眼前的人。
 
-问一句“我记得你以前喜欢这个，现在还想点吗”，并不意味着十几年的交情作废了。旧事仍然是真的，那几年一起吃过的饭也没有消失。只是今天这顿饭，需要听一听今天坐在面前的人。
+　　轮到自己想换个活法，也可以直接说：「以前确实是这样，现在我想换一种试试。」不必否认过去，也不必等所有人都看懂了才开始。
 
-## 三、允许改变，也保留判断
+　　那盘曾经最爱的菜，想吃了再点就好。这一次，让朋友自己翻菜单。
 
-当然，允许别人改变，不等于只要他说自己变了，我们就得立刻相信。
+<br />
 
-一个多次失约的人说今后一定守时，我们可以听着，下一次约见仍然安排好自己的时间。一个伤害过别人的人说自己成熟了，对方也有权继续保持距离。涉及承诺、信任和已经造成的后果，需要靠后续行为慢慢说明。
+　　南国微雪 Miyuki
 
-但喜欢什么、想尝试什么、愿不愿参加一次聚会，这些普通选择，通常不需要先通过朋友的审核。我们可以好奇，也可以不理解。好奇可以多问两句，不理解也不妨碍让他自己选。
-
-尤其别急着把一次新选择说成“装”。一个人刚开始运动，动作可能很笨；刚学着表达意见，语气可能很生硬。新的习惯还没长稳的时候，看上去难免不像他。总得允许这段不熟练存在，他才能慢慢找到适合自己的做法。
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-下次老朋友说出一个和你记忆里不一样的想法，可以先听他说完。少搬出一件陈年旧事作证，多留一点地方给眼前的新消息。
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-如果轮到你自己，也可以直接说：“以前确实是这样，现在我想换一种试试。”不必否认过去，也不必等所有人都看懂了才开始。
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-至于那道曾经最喜欢的菜，下次想吃了再点就好。这一次，让朋友把菜单翻到他想看的那一页。
-
-南国微雪 Miyuki
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-2026 年 10 月 1 日
+　　2026 年 10 月 1 日

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+    - [随记 - 2021 年 2 月 3 日](生活碎笔/随笔随记/情感类随记/随记-2021年2月3日.md)
+    - [随记 - 2021 年 1 月 28 日](生活碎笔/随笔随记/情感类随记/随记-2021年1月28日.md)
+    - [随记 - 2020 年 10 月 17 日](生活碎笔/随笔随记/情感类随记/随记-2020年10月17日.md)
+    - [随记 - 2020 年 5 月 15 日](生活碎笔/随笔随记/情感类随记/随记-2020年5月15日.md)
+  - [实用类随记](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/实用类随记.md)
+    - [【AIGC待校对】熟悉一个人，也要允许他改变](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC待校对】熟悉一个人，也要允许他改变.md)
+    - [【AIGC待校对】喜欢一件事，也可以只喜欢其中一小部分](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC待校对】喜欢一件事，也可以只喜欢其中一小部分.md)
+    - [【AIGC人工校对】【流程测试】临时起意，不该变成别人的紧急任务](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】【流程测试】临时起意，不该变成别人的紧急任务.md)
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+    - [【AIGC人工校对】选择困难在某些情况下，是不肯承担版本损失](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】选择困难在某些情况下，是不肯承担版本损失.md)
+    - [【AIGC人工校对】签字从来都不是为了欣赏你的书法，而是为了锁定你的“代价”](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】签字从来都不是为了欣赏你的书法，而是为了锁定你的“代价”.md)
+    - [【AIGC人工校对】过度真诚是一种社交自残](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】过度真诚是一种社交自残.md)
+    - [【AIGC人工校对】过度解释会降低你的议价空间](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】过度解释会降低你的议价空间.md)
+    - [【AIGC人工校对】追求完美常是避免被评价的策略](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】追求完美常是避免被评价的策略.md)
+    - [【AIGC人工校对】高质量独处不是逃避，而是系统维护](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】高质量独处不是逃避，而是系统维护.md)
+    - [【AIGC人工校对】高效工具用错了会变成注意力屠夫](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】高效工具用错了会变成注意力屠夫.md)
+    - [【AIGC人工校对】极致的效率等于极致的脆弱](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】极致的效率等于极致的脆弱.md)
+    - [【AIGC人工校对】最好的风险管理，是让自己始终具备“可重启性”](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】最好的风险管理，是让自己始终具备“可重启性”.md)
+    - [【AIGC人工校对】预算管理本质是价值排序管理](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】预算管理本质是价值排序管理.md)
+    - [【AIGC人工校对】靠激情驱动的人生难以复利](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】靠激情驱动的人生难以复利.md)
+    - [【AIGC人工校对】长期主义最危险的误用，是给拖延开绿灯](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】长期主义最危险的误用，是给拖延开绿灯.md)
+    - [【AIGC人工校对】如果你一直觉得现在的环境很痛苦却又不离开，说明你其实很享受这种痛苦](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】如果你一直觉得现在的环境很痛苦却又不离开，说明你其实很享受这种痛苦.md)
+    - [【AIGC人工校对】所谓的“人脉”，不过是哪怕你不社交也会自动找上门的东西](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】所谓的“人脉”，不过是哪怕你不社交也会自动找上门的东西.md)
+    - [【AIGC人工校对】高敏感不是一种病，而是一套顶级的“早预警雷达系统”](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】高敏感不是一种病，而是一套顶级的“早预警雷达系统”.md)
+    - [【AIGC人工校对】警惕“延迟满足”，它可能是这种社会规训下最大的骗局](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】警惕“延迟满足”，它可能是这种社会规训下最大的骗局.md)
+    - [【AIGC人工校对】放弃寻找“灵魂伴侣”，去寻找能与你“合资经营”的合伙人](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】放弃寻找“灵魂伴侣”，去寻找能与你“合资经营”的合伙人.md)
+    - [【AIGC人工校对】亲情里最大的吸血：他们用抚养义务，置换了你的“绝对服从权”](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】亲情里最大的吸血：他们用抚养义务，置换了你的“绝对服从权”.md)
+    - [【AIGC人工校对】你的善良如果缺乏“报复能力”，在博弈论里就叫作废牌](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】你的善良如果缺乏“报复能力”，在博弈论里就叫作废牌.md)
+    - [【AIGC人工校对】在这个必须展示美好的朋友圈时代，我建议你做个“透明人”](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】在这个必须展示美好的朋友圈时代，我建议你做个“透明人”.md)
+    - [【AIGC人工校对】那个整天摸鱼的同事，可能比你更懂经济学](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】那个整天摸鱼的同事，可能比你更懂经济学.md)
+    - [【AIGC人工校对】承认自己平庸，可能是你这辈子做过最赚的生意](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】承认自己平庸，可能是你这辈子做过最赚的生意.md)
+    - [【AIGC人工校对】所有的代偿都是在救你的命](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】所有的代偿都是在救你的命.md)
+    - [【AIGC人工校对】只有穷才能做到的好事儿，还真不是自我安慰](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】只有穷才能做到的好事儿，还真不是自我安慰.md)
+    - [【AIGC人工校对】AI 奴隶主悖论：我们亲手制造了“提示词牢笼”](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】AI奴隶主悖论：我们亲手制造了“提示词牢笼”.md)
+    - [【AIGC人工校对】有的人，叫他用 AI 搜答案，他居然真只是填个答案](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】有的人，叫他用AI搜答案，他居然真只是填个答案.md)
+    - [【AIGC人工校对】职场废话文学奖：为什么“闭环”“赋能”比脏话更伤人？](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】职场废话文学奖：为什么“闭环”“赋能”比脏话更伤人？.md)
+    - [【AIGC人工校对】沟通，沟通，沟通，说三遍，沟通是人际关系中最重要的东西](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】沟通，沟通，沟通，说三遍，沟通是人际关系中最重要的东西.md)
+    - [【AIGC人工校对】尽早锻炼与人发生冲突的能力](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】尽早锻炼与人发生冲突的能力.md)
+    - [【AIGC人工校对】接受“未完成态”，是一种能力](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】接受“未完成态”，是一种能力.md)
+    - [【AIGC人工校对】那些想谈恋爱的人，你真的做好对方深度介入生活的心理准备了吗？](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】那些想谈恋爱的人，你真的做好对方深度介入生活的心理准备了吗？.md)
+    - [纵向关系和横向关系，前者是毒药](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/纵向关系和横向关系，前者是毒药.md)
+    - [注意力富集与女性优势](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/注意力富集与女性优势.md)
+    - [这是我对所有迷茫的人的建议](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/这是我对所有迷茫的人的建议.md)
+    - [最暴利的赚钱方式，其实是这个](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/最暴利的赚钱方式，其实是这个.md)
+    - [身处微观之中，需要跳出来看宏观才能知道接下来往哪走](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/身处微观之中，需要跳出来看宏观才能知道接下来往哪走.md)
+    - [【AIGC人工校对】赌狗确实很爽，也确实很容易上天台](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】赌狗确实很爽，也确实很容易上天台.md)
+    - [【AIGC人工校对】如果可以，一定要收拾一遍不讲道理的人](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】如果可以，一定要收拾一遍不讲道理的人.md)
+    - [N下行经济周期，就应该做只能在下行周期里做的事情](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/下行经济周期，就应该做只能在下行周期里做的事情.md)
+    - [【AIGC人工校对】最想要的答案，一定不在备选项中](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】最想要的答案，一定不在备选项中.md)
+    - [【AIGC人工校对】阿德勒的课题分离是很好用的东西](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】阿德勒的课题分离是很好用的东西.md)
+    - [【AIGC人工校对】极端的主动，一定能为你争取到什么东西](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】极端的主动，一定能为你争取到什么东西.md)
+    - [【AIGC人工校对】美联储降息25个基点，这事儿跟我们有多大关系？](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】美联储降息25个基点，这事儿跟我们有多大关系？.md)
+    - [【AIGC人工校对】稍微人格解离一点也无所谓，别太过就行](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】稍微人格解离一点也无所谓，别太过就行.md)
+    - [很大程度上，你决定了你现在的生活，而不是历史决定了你](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/很大程度上，你决定了你现在的生活，而不是历史决定了你.md)
+    - [【AIGC人工校对】医学如果不追求深入的话，其实门槛没有特别高](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】医学如果不追求深入的话，其实门槛没有特别高.md)
+    - [【AIGC人工校对】要搞清楚你为什么上班](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】要搞清楚你为什么上班.md)
+    - [【AIGC人工校对】学习不是脑子里塞满知识的行为](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/【AIGC人工校对】学习不是脑子里塞满知识的行为.md)
+    - [如果没有学过哲学，可以去了解一下](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/如果没有学过哲学，可以去了解一下.md)
+    - [领导骂我，我为什么不在意](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/领导骂我，我为什么不在意.md)
+    - [目前的股市，还没有发生结构性的变化](生活碎笔/随笔随记/实用类随记/目前的股市，还没有发生结构性的变化.md)
 - [诗词 | Poems](生活碎笔/诗词/诗词总录.md)
   - [我会死在哪里](生活碎笔/诗词/我会死在哪里.md)
   - [铁丝网](生活碎笔/诗词/铁丝网.md)

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/AGENTS.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/AGENTS.md"
new file mode 100644
index 000000000..710b4f91c
--- /dev/null
+++ "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/AGENTS.md"
@@ -0,0 +1,108 @@
+# 实用类随记 · 写作规范
+
+> 本文件是「实用类随记」的写作参考，供 AI 辅助起草时模仿站主本人的风格。
+> 站主笔名：**南国微雪 Miyuki**。
+
+## 一、文体定位
+
+实用类随记 = 面向实际问题的思考，标题即观点或结论。
+
+- 领域：处世、认知、职场、投资、人际关系、自我成长、社会观察等。
+- 与「情感类随记」（多为「随记 - 日期」的情绪记录）区分：实用类**有明确的观点和方法论**，是要「说服」或「启发」读者的，不是单纯抒发。
+- 一篇文章只讲清一个观点，标题就是那个观点。
+
+## 二、排版格式（硬性要求，必须遵守）
+
+1. **每段开头用两个全角空格缩进**，即「　　」（U+3000 两个）。这是本站随记的标志性格式。
+2. 段落要短，一两句即可成段，多用换行制造节奏，不要写大段文字。
+3. 正文中的小标题用**加粗**，格式为 ` **一、小标题。** `（前后各一个半角空格，末尾句号），目前只见到中文序号 + 顿号的形式。
+4. 文末落款固定为：
+
+```
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2026 年 10 月 1 日
+```
+
+（`<br />` 顶格，落款与日期各占一段，均以两个全角空格缩进。）
+
+## 三、结构：两种模式，优先第一种
+
+**A. 一气呵成式（推荐、更自然）**
+不分小标题，靠段落和逻辑层层推进。全文像一段连贯的思辨，没有机械的「总—分—总」。
+
+**B. 分点式（慎用）**
+用加粗「一、二、三」分节。**注意：分点式容易流于啰嗦和模板化**（有篇分了七节的，明显凑结构），除非内容确实适合分点，否则优先 A。
+
+> 反面教训：AI 初稿最常见的问题就是「场景开场 → 三个小标题 → 温和收尾」的固定三段式，全部文章一个模子。**必须打破**。
+
+## 四、开头：直接切入，第一句就点题
+
+不要铺垫、不要「随着社会的发展」这类引入。常见手法：
+
+- 直接抛结论：「先说结论，就是标题……」
+- 反常识/反差：「最暴利的赚钱方式，其实是这个。」
+- 极短句：「试。就这一个字。」
+- 提一个问题：「经济是什么东西？」
+- 一个声明：「今天这个话题，说起来可能有点唯心。」
+
+## 五、语气与视角
+
+- **口语化**，像跟朋友聊天，不端着、不书面腔。
+- **敢下判断**，有鲜明的个人立场（「A 股永远只能是一个融资市场」「纵向关系是毒药」）。
+- 但**辩证、有边界感**：说完一面，常补另一面和代价（「当然这也有代价」「看你怎么选」「两种生活方式都是有代价的」）。
+- 允许**幽默、自嘲、括号补充**：「（笑」「哈哈哈」「赚钱嘛，不寒碜」「属于是打仗连对方大本营都不知道在哪儿的指挥员」。
+- 第一人称「我」，可以有真实经历和态度（「这个我可以保真，毕竟我自己主动接触化妆……之后，很多人都表示诧异」）。
+
+## 六、思维方式（核心，最难模仿的地方）
+
+1. **跨学科引用**：哲学（马克思主义、道德实用主义）、心理学（弗洛伊德/荣格/阿德勒）、生物学（富集作用）、经济周期（正弦余弦）、历史案例（蒸汽机/汽车取代手工业）……用别的领域的知识解释眼前的问题。
+2. **从具体到抽象**：先给一个生活场景、案例或故事，再上升到普遍道理。
+3. **善用类比**：河里的鱼与瀑布、种树、滚雪球、农民与冬天。
+4. **善用反问**：「这不是恶性循环是啥？」「有比停留在原地迷茫更糟糕的情况吗？」
+5. **强调主观能动性与选择权**：反复出现「主动权」「选择权」「跳出来看」的主题。
+6. **祛魅**：拆穿流行的说法（延迟满足、努力、讨好型人格、对 A 股的迷信）。
+7. **不贩卖焦虑**：结尾常把选择权还给读者（「做什么选择都可以，我的建议不听也行」）。
+
+## 七、结尾
+
+落到一个开放、指向行动或反思的思考，**不强行升华、不打鸡血**。可以是：
+
+- 一个选择（「看你怎么选。」）
+- 一个回归常识的收束（「下次想吃了再点就好。」）
+- 一个不勉强的态度（「想清楚收益和风险，自己能够承受怎样的代价，这样就足够了。」）
+
+## 八、禁忌（AI 初稿的通病，逐条避免）
+
+- ❌ 固定模板：场景开场 → 三个小标题 → 温暖收尾，篇篇一样。
+- ❌ 观点正确但空洞、四平八稳，说了等于没说。
+- ❌ 正确的废话、车轱辘话、过度解释。
+- ❌ 空泛的「我们」「让我们」「其实」「在这个快节奏的时代」。
+- ❌ 缺少具体案例、跨界知识、个人色彩。
+- ❌ 标题平淡，没有观点张力。
+- ❌ 强行正能量、鸡汤式结尾。
+
+## 九、参考篇目（本站手写的实用类随记，写前先读几篇找感觉）
+
+- 如果没有学过哲学，可以去了解一下
+- 很大程度上，你决定了你现在的生活，而不是历史决定了你
+- 最暴利的赚钱方式，其实是这个
+- 注意力富集与女性优势
+- 目前的股市，还没有发生结构性的变化
+- 纵向关系和横向关系，前者是毒药
+- 身处微观之中，需要跳出来看宏观才能知道接下来往哪走
+- 这是我对所有迷茫的人的建议
+- 领导骂我，我为什么不在意
+- 下行经济周期，就应该做只能在下行周期里做的事情
+
+## 十、起草流程建议
+
+1. 先定一个**有观点张力的标题**（结论式或反常识式）。
+2. 想一个**具体的引入**（案例/场景/跨界知识点），不要泛泛而谈。
+3. 用一个**跨学科的角度**或**一个反问**推进论述。
+4. 给出**边界**和**代价**，避免绝对化。
+5. 结尾**把选择权还给读者**，不升华。
+6. 检查排版：全角空格缩进、短段落、落款格式。
+7. **对照第八条禁忌自检**，尤其是「有没有掉进固定模板」。

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221AI\345\245\264\351\232\266\344\270\273\346\202\226\350\256\272\357\274\232\346\210\221\344\273\254\344\272\262\346\211\213\345\210\266\351\200\240\344\272\206\342\200\234\346\217\220\347\244\272\350\257\215\347\211\242\347\254\274\342\200\235.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221AI\345\245\264\351\232\266\344\270\273\346\202\226\350\256\272\357\274\232\346\210\221\344\273\254\344\272\262\346\211\213\345\210\266\351\200\240\344\272\206\342\200\234\346\217\220\347\244\272\350\257\215\347\211\242\347\254\274\342\200\235.md"
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+++ "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221AI\345\245\264\351\232\266\344\270\273\346\202\226\350\256\272\357\274\232\346\210\221\344\273\254\344\272\262\346\211\213\345\210\266\351\200\240\344\272\206\342\200\234\346\217\220\347\244\272\350\257\215\347\211\242\347\254\274\342\200\235.md"
@@ -0,0 +1,97 @@
+# AI 奴隶主悖论：我们亲手制造了“提示词牢笼”
+
+　　很多人沉浸在一种虚幻的权力感中：
+
+　　只要在对话框里敲下几个指令（Prompt），屏幕对面的那个超级大脑就要乖乖地为我干活。写代码、画图、做表，随叫随到。
+
+　　我们仿佛成了挥舞着鞭子的奴隶主，而 AI 是那个不知疲倦的苦力。
+
+　　但你有没有停下来想过：
+
+　　 **为了让这个“苦力”听懂你的话，你付出了什么？** 
+
+　　你正在被迫学习它的语言，适应它的逻辑，甚至阉割你的表达。
+
+　　这就是 **“AI 奴隶主悖论”** ：
+
+　　 **我们以为自己在训练 AI，实际上，是 AI 在驯化我们。** 
+
+　　恭喜你，你也许是第一次站在了领导视角：面对了一个超强的、还会向上管理的员工——他会讨好你，给你干活儿也会给你说谎话，现在该你甄辨“向上管理”所有行为和语言中的真伪了。
+
+　　只不过，我们这次面对的是 AI。所以这次主题也基本上只讨论 AI。
+
+　　扯远了，我们先来看看“AI 奴隶主悖论”是什么（当然这个算是我自造的词）。
+
+　　 **第一，我们在主动走进“思维的牢笼”。** 
+
+　　现在所谓的“提示词工程（Prompt Engineering）”，被吹捧成一种高深的技术。
+
+　　但说穿了，它是什么？
+
+　　它是人类在向机器低头。
+
+　　因为 AI 听不懂人类复杂的、充满隐喻和潜台词的自然语言，所以我们必须把自己的想法，拆解成“角色设定 + 背景信息 + 任务目标 + 限制条件”的刻板公式。
+
+　　为了得到一个满意的结果，我们像伺候大爷一样，反复修改措辞，揣摩它的“脾气”，小心翼翼地避开它的“敏感点”。
+
+　　 **这不叫沟通，这叫“迎合”。** 
+
+　　久而久之，我们的思维方式会发生改变。
+
+　　我们开始习惯用机器能理解的方式去思考——线性、逻辑、结构化。
+
+　　而人类思维中最珍贵的那些部分—— **跳跃的灵感、模糊的直觉、混乱但迷人的感性** ，因为“AI 读不懂”，而被我们自己主动过滤掉了。
+
+　　我们亲手把自己关进了“提示词”编织的牢笼里，变得越来越像一台机器。
+
+　　 **第二，这是一种新型的“赛博迷信”。** 
+
+　　你看过那些在网上疯传的“神级咒语”吗？
+
+　　“输入这行代码，AI 智商瞬间提升 50%！”
+
+　　“加上这句话，画出来的图质感无敌！”
+
+　　大家像抄写经文一样，把这些不知所云的字符复制粘贴，祈祷能得到一个好的结果。
+
+　　我们不知道为什么这些词有用，我们只知道“照做就行”。
+
+　　这哪里是科技的主人？这分明是面对黑箱束手无策、只能靠“跳大神”来求雨的原始人。
+
+　　当人类放弃了对原理的探究，只满足于对结果的索取时，我们就已经交出了控制权。
+
+　　 **第三，效率的陷阱。** 
+
+　　我们使用 AI，初衷是为了节省时间。
+
+　　但现在的现状是：
+
+　　你花 10 分钟写提示词，花 20 分钟调整参数，花 30 分钟从 AI 生成的 10 个垃圾结果里挑出一个能用的，再花 1 小时去修改它的逻辑漏洞。
+
+　　而如果你自己做，可能只需要 40 分钟。
+
+　　我们陷入了一种 **“为了用 AI 而用 AI”** 的怪圈。
+
+　　我们变成了一群不知疲倦的“数据标注员”，免费地用我们的智慧去喂养模型，帮它纠错，帮它进化。
+
+　　到底谁是奴隶，谁是主人？
+
+　　 **警惕“提示词牢笼”。** 
+
+　　真正的 AI 革命，不应该是人类去学习机器的语言（Prompt）。
+
+　　而应该是机器学会理解人类的语言。
+
+　　在那个时刻到来之前，请保持清醒：
+
+　　 **工具是用来服务的，不是用来供奉的。** 
+
+　　不要为了迎合算法，而弄丢了你作为人类最宝贵的、那一点点“不可计算”的灵魂。
+
+　　当然，更为重要的是，不要在使用 AI 的过程中，丢掉了你学习的能力、辨别的能力，以及最重要的——思考的能力。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2026 年 1 月 2 日

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\343\200\220\346\265\201\347\250\213\346\265\213\350\257\225\343\200\221\344\270\264\346\227\266\350\265\267\346\204\217\357\274\214\344\270\215\350\257\245\345\217\230\346\210\220\345\210\253\344\272\272\347\232\204\347\264\247\346\200\245\344\273\273\345\212\241.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\343\200\220\346\265\201\347\250\213\346\265\213\350\257\225\343\200\221\344\270\264\346\227\266\350\265\267\346\204\217\357\274\214\344\270\215\350\257\245\345\217\230\346\210\220\345\210\253\344\272\272\347\232\204\347\264\247\346\200\245\344\273\273\345\212\241.md"
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@@ -0,0 +1,41 @@
+# 【流程测试】临时起意，不该变成别人的紧急任务
+
+<!-- daily-essay-id: 2026-09-29 -->
+
+假设此处已经审阅。
+
+周六中午，有人忽然发来消息：“下午一起出去吧，开车两个小时就到。你今天应该没事？”这句话听起来很热情，甚至有点可爱。可收到消息的人也许刚洗好衣服，准备把一周没看完的书读完；也许什么都没安排，只想在沙发上坐着。这些事情没有写进日历，不代表它们可以被别人随手划掉。
+
+临时邀请当然可以发。让人难受的通常不是“临时”，而是邀请后面那句若隐若现的“你反正没事”。它把对方的空白时间当成了一块还没被认领的地，谁先开口谁就能占上去。
+
+## 没有安排，也是安排
+
+我们很容易承认别人有工作、有考试、有约会，却不太愿意承认别人只是想休息。前面几件事能说出具体名字，听上去像理由；休息说出口，似乎就成了“不愿意陪我”。
+
+但一个人决定下午不出门，可能正是因为这一周已经被各种事情切得太碎。他为自己留下几个小时，不一定要拿它完成什么了不起的目标。允许时间暂时没有用途，本身就是一种用途。
+
+“你又没事，来一下怎么了？”这句话的问题在于，它替别人判断了什么事才算事。对方若想拒绝，还得先证明自己的计划足够重要。明明是发出邀请的人想改变计划，最后却让被邀请的人承担解释和内疚的成本。
+
+一旦这种判断变成习惯，关系里就会出现一种奇怪的排序：看得见的忙总能优先，看不见的累永远可以往后挪。被挪动的人或许不会每次都争辩，但他会慢慢学会不告诉你自己什么时候有空。因为“有空”在这里不再是状态，而像一个随时会被征用的承诺。
+
+## 谁临时改变计划，谁先承担协调成本
+
+这种情况不只发生在朋友之间。周五快下班时，同事才说有个“很小的需求”，希望周一早上看到结果；项目开始前没说明要求，到最后一天突然说“我以为你知道”。需求或许真的很小，但它占用的是别人已经分配好的时间。
+
+临时起意的人通常只看见自己脑子里刚出现的任务。对方要挪开什么、向谁解释、是否得在路上处理，都不在他的视野里。于是一个人的随意，变成了另一个人的紧急。
+
+**着急可以坦白，着急不能自动变成命令。**如果时间由自己耽误了，至少应该把原因说清楚，给出真正的截止时间，也说明可以接受哪些替代方案。对方有余力帮忙，那是好意；没有余力，也不是欠了谁。
+
+## 让“可以拒绝”真的可以发生
+
+有时一句“没空也没关系”，说完之后却开始追问：“你到底忙什么？”或者沉默半天，让对方猜自己是不是生气了。这种邀请表面上留了出口，实际把出口堵得更窄。
+
+如果真想给对方选择，可以把话说得具体些：“我今天突然想去走走，下午三点出发；你要是想休息，我们下次提前约。”对方说不去，就停在这里。不要把一次拒绝解释成感情不够，也不要要求他交一份休息计划来证明自己有资格待在家里。
+
+当然，生活不能排成一张永不改动的表。有人遇到急事，朋友临时伸手帮一把；有人就在某个普通下午，喜欢一场说走就走的散步。临时相约的轻松感值得保留。关键是双方都能轻松地答应，也能轻松地拒绝。
+
+下次想临时找人做点什么，不妨先把“反正你没事”从嘴边拿掉。告诉对方你想做什么、什么时候、为什么现在提；然后把选择交还给他。尊重别人的时间，不需要把每一分钟都看成重大工程，只需要承认：那段时间属于他。
+
+南国微雪 Miyuki
+
+2026 年 9 月 29 日

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@@ -0,0 +1,81 @@
+# 亲情里最大的吸血：他们用抚养义务，置换了你的“绝对服从权”
+
+　　我们总是习惯用伦理道德来审视家庭关系，但在充满控制欲的中国式家庭里，道德往往沦为绑架的绳索。
+
+　　今天，我想请你放下子女的身份，换上一副 政治经济学 的眼镜。
+
+　　你会发现，许多让你痛苦的亲子关系，本质上是一份 条款极其不平等的“霸王契约” 。
+
+　　当然，公有公理婆有婆理，下面这些话肯定有一点道理，但是至于需不需要做到这么“冷血”的地步，那就看个人情况自己选择了。
+
+## 第一，抚养是“法定义务”，不是购买你灵魂的“期权”。
+
+　　很多父母潜意识里遵循的是一种 “原始投资逻辑” ：
+
+　　我生你养你（投入成本），所以你属于我（资产所有权），你未来的一切决策必须听我的（经营权），你的回报必须优先提供给我（分红权）。
+
+　　但在现代法治与契约精神中，这个逻辑是完全崩塌的。
+
+　　抚养孩子，是作为父母将生命带到这个世界上的 “法定义务” ，也是自然界繁衍的 “沉没成本” 。
+
+　　 **义务的履行，并不赋予他们对你的“绝对管辖权”。** 
+
+　　这就好比国家修了路，我有纳税的义务，但并不代表路政部门可以冲进我家里指挥我怎么摆放家具。
+
+　　认清这一点至关重要： **他们对你的付出，不是用来购买你后半生“绝对服从权”的货币。** 
+
+## 第二，警惕家庭内部的“寻租行为”（Rent-seeking）。
+
+　　经济学中有一个概念叫“寻租”：指不通过生产创造价值，而是利用垄断地位或特权去攫取利益。
+
+　　所谓的“情绪勒索”，本质上就是一种 情感上的寻租 。
+
+　　当父母反复念叨“我这辈子都是为了你”、“你怎么这么没良心”时，他们其实是在：
+
+　　 **利用“父母”这个天然的垄断地位，通过制造你的愧疚感，来向你征收超额的“情感回报”。** 
+
+　　他们不再提供新的情绪价值（比如理解、支持、尊重），而是单纯依赖过去的“养育之恩”作为筹码，不断地从你身上榨取顺从和关注。
+
+　　对于这种寻租行为，如果你一味妥协，只会造成 “劣币驱逐良币” 。
+
+　　你越是割地赔款，他们越是觉得这招好用，然后，你就彻底失去了平等沟通的权力。
+
+## 第三，你需要建立“贸易壁垒”，防止情绪倾销。
+
+　　如果把你自己看作一个独立的经济体，那么许多父母的行为，就是在进行恶意的 “倾销” （Dumping）。
+
+　　他们把外界受到的气、婚姻里的怨、对自己无能的恨，统统倾倒进你的领土，污染你的环境。
+
+　　面对这种 “有毒资产” 的输入，你必须建立严格的 “贸易壁垒” —— 也就是心理学上的 边界 。
+
+　　这不叫冷血，这叫 “反倾销措施” 。
+
+　　你要明确告知对方：
+
+　　“我不接受无端的指责（拒收垃圾）。”
+
+　　“关于我的婚姻/职业选择，这是我的内政，不允许外部干涉（维护主权）。”
+
+　　 **拒绝外部性的负面溢出，是维护你自身系统正常运转的前提。** 
+
+## 最后——宣布你的“主权独立”。
+
+　　这不仅是关于家庭，更是关于一个人的成人礼。
+
+　　真正的孝顺，是两个独立且平等的成年人之间的尊重与关爱，而不是宗主国对殖民地的掠夺。
+
+　　不要害怕冲突。在政治学里， **所有的权利（Rights）都是争取来的，而不是靠恩赐得来的。** 
+
+　　从今天起，收回你的领土，确立你的宪法。
+
+　　告诉全世界，尤其是你的父母：
+
+　　 **我爱你们，但我是一个拥有独立主权的“国家”。** 
+
+　　一个活生生的人。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2026 年 1 月 21 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,82 @@
+# 你的善良如果缺乏“报复能力”，在博弈论里就叫作废牌
+
+　　从小我们受到的教育通常是：吃亏是福，要与人为善，要以德报怨。
+
+　　但在成年人的丛林社会里，我们常常发现一个扎心的真相：
+
+　　 **越是好说话的人，越容易被欺负；越是懂事的孩子，越没有糖吃。** 
+
+　　为什么你的真心换不来真情，反而换来了得寸进尺？
+
+　　用博弈论的视角来看，答案很残酷，但很精准：
+
+　　 **因为你的善良没有“獠牙”，所以在对手眼里，你是一张没有任何威胁的“废牌”。** 
+
+## 第一，善良最大的软肋，是“零成本”。
+
+　　博弈论中有一个经典的“囚徒困境”模型。如果你永远选择“合作”（即无条件善良），而对方选择“背叛”（即欺压你），你会输得连底裤都不剩。
+
+　　如果你对于别人的冒犯、索取、甩锅，永远都是笑脸相迎，永远都是“没关系”。
+
+　　那么你其实在向周围的人发射一个极其危险的信号：
+
+　　 “伤害我的成本，是零。” 
+
+　　人性是趋利避害的。当一个人发现捏你不需要费力气，也不会被刺痛时，他潜意识里就会把你当成 最优先的牺牲品 。
+
+　　同事把杂活甩给你，因为你是那个不敢拒绝的“好人”；亲戚肆无忌惮地盘问你隐私，因为你是那个只会尴尬赔笑的“晚辈”。
+
+　　<u>你想想，如果你接到一个任务，现在不在现场，必须要找一个同事，你会最先打电话给哪个？是不是那个最好说话的？</u>
+
+　　 **你的善良如果缺乏“惩罚机制”，本质上就是一种软弱的绥靖政策。** 
+
+　　它不仅换不来尊重，反而在不断 诱导 对方变坏。
+
+## 第二，最优策略叫“以牙还牙”（Tit for Tat）。
+
+　　美国政治学家罗伯特·阿克塞尔罗德曾在计算机上组织过一场博弈大赛，寻找人类社会互动的胜率最高的策略。
+
+　　最后夺冠的策略竟然惊人地简单，只有一个原则，叫 **“以牙还牙”** 。
+
+　　这个策略包含三层意思：
+　　1. **善意开局** ：第一局，我首先选择合作，释放善意。
+　　2. **即时报复** ：如果你背叛我，下一局我立刻背叛你，绝不手软。
+　　3. **既往不咎** ：如果你改邪归正重新合作，我也立刻恢复合作，不记仇。
+
+　　这是一个完美的生存算法：
+
+　　 **我不做先作恶的人，但也绝不做忍气吞声的人。** 
+
+　　只有当你展示了你拥有 “随时掀桌子” 的能力时，别人才会小心翼翼地呵护你们之间的关系。
+
+## 第三，菩萨心肠，需有金刚手段。
+
+　　很多人弄混了“修养”和“无能”的区别。
+
+　　如果你是因为害怕冲突、害怕得罪人而不敢反击，那不叫善良，那叫 **懦弱** 。
+
+　　真正的善良，是一种 **选择权** 。
+
+　　我有能力把你踩在脚下，我有能力让你付出惨痛的代价，但我选择了宽容。这才是值得尊重的善良。
+
+　　 **没有实力的愤怒是毫无意义的，没有威慑力的善良是一文不值的。** 
+
+　　所以，从今天起，请给你的善良装上“监控”和“防盗门”。
+
+　　当别人第一次试探你的底线时，请务必让他感觉到 “痛” 。
+
+　　哪怕只是冰冷的一个眼神，一句硬邦邦的“不行”，或者是直接挂断电话。
+
+　　你要建立你的 “不好惹” 人设。
+
+　　因为在博弈论的世界里：
+
+　　 **只有手里握着剑的人，才有资格说自己爱好和平。** 
+
+　　别做那张废牌，做那个掌控牌局的人。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2026 年 1 月 20 日
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@@ -0,0 +1,143 @@
+# 医学如果不追求深入的话，其实门槛没有特别高
+
+　　医学只是一个代表例子，其实我更想说的是那些“看起来很困难”的东西。
+
+　　“感知到的困难”和“实际上的困难”一样重要。
+
+　　人在现实生活中接受到的、看到的人或事物，一般是经过训练完成之后已经合格的状态。这种已经合格的状态，和完全没有接受训练的状态，落差非常大。
+
+　　大脑一般情况下会以为，从我们没有接受训练的状态，到合格的状态，是开关的过程，一下就能迈过去。诚然，这有些二极管，但大多数人下意识确实会这么想。
+
+　　也许拿医生做例子不太明显，因为经受过教育都知道做医生要经过大量的训练，本科、研究生、规培、轮转、升职称等等。
+
+　　但是同理心呢？
+
+　　大部分人下意识就会认为同理心这种东西，有就有，没有就没有对吧？其实同理心也是可以经过训练而变好的。
+
+　　因为这种落差太大，以至于我们“感知”到了巨大的困难。就像在一头熊前面，被吓得动弹不得。
+
+　　很多时候，有些事情没有那么困难或者麻烦，仅仅是因为我们把它们“想象”得非常困难和麻烦。
+
+　　 **一、我们总是被“专家状态”吓到** 
+
+　　你看到一个外科医生在手术台上行云流水地开刀，你会觉得这太难了，我永远学不会；你看到一个程序员噼里啪啦地敲代码，满屏幕都是你看不懂的符号，你会觉得编程太复杂了；你看到一个律师在法庭上引经据典，各种法条张口就来，你会觉得法律太深奥了。
+
+　　但是你没看到的是什么？
+
+　　你没看到那个外科医生刚开始学缝合的时候，连线都穿不进针眼；你没看到那个程序员写第一个“Hello World”的时候，为了一个分号调试了半天；你没看到那个律师背法条的时候，一条一条死记硬背，背了忘，忘了再背。
+
+　　我们看到的永远是结果，不是过程。而大脑会自动脑补：从零到这个结果，需要跨越一个巨大的鸿沟。
+
+　　实际上呢？都是一步一步走过来的。
+
+　　就像我们可能没有办法想象，医学生也是大学生，他们也会在期末的时候熬通宵啃教材，就和我们是一样的。我们大多数人可能会直觉性地认为，哇，医学，这么重要的东西，掌控人命的东西，平时不好好学的话，真到上场的时候不会惹上大事儿吗？
+
+　　所以规培就是这么来的。
+
+　　好多医学生规培的时候，脑子其实一片空白。因为病人根本不会按教材生病。
+
+　　大家都是人，都要在期末熬夜，所以这些东西的门槛，真的没有想象的那么高。
+
+　　 **二、入门和精通之间，有一个巨大的中间地带** 
+
+　　大家总觉得，要么不会，要么就得会到专家水平。这是典型的二极管思维。
+
+　　也有可能是国内教育系统性的问题。
+
+　　“要么就不会，要么就做到最好，免得学得不上不下不三不四的丢人。”
+
+　　不过扯到教育去了这就扯远了，有空以后再说。
+
+　　这种思维其实非常 toxic。
+
+　　比如说医学，你不需要成为主任医师，也能掌握一些基本的医学常识，知道什么时候该去医院，什么时候可以在家观察；比如说编程，你不需要成为架构师，也能写一些简单的脚本，自动化一些重复性的工作；比如说法律，你不需要成为大律师，也能了解一些基本的法律常识，保护自己的权益。
+
+　　这个中间地带，其实对大部分人来说，已经足够了。
+
+　　而且，进入这个中间地带的门槛，真的没有那么高。
+
+　　 **三、大部分技能的 80% 效果，只需要 20% 的努力** 
+
+　　著名的二八定律。
+
+　　学开车，你不需要成为 F1 赛车手，只要能安全上路就行。这个目标，大部分人几个月就能达到；学做饭，你不需要成为大厨，只要能做几个家常菜就行。这个目标，几个星期就能达到；学英语，你不需要成为同声传译，只要能进行基本的交流就行。这个目标，坚持一年就能达到。
+
+　　但是很多人被“专家状态”吓到了，觉得不达到专家水平就不算会，所以干脆不开始。
+
+　　拜托，这个世界上哪有那么多能人专家？能人专家他们自己就已经顶峰了不再学习了吗？鲍威尔脸不还是被打得啪啪响？
+
+　　要是后人都服管教，都迷信权威，那我们估计都还活在天圆地方的世界里。这不是纯搞笑吗。
+
+　　要是你们哪天有机会逮到一个专家，问他一句觉得自己啥水平，他们可能还会觉得自己是个菜鸡。
+
+　　这就像是因为爬不上珠穆朗玛峰，就连楼梯都不愿意爬了。
+
+　　 **四、“困难”很多时候是一种心理暗示** 
+
+　　我见过很多人，一听说要学什么新东西，第一反应就是：“这太难了，我学不会。”
+
+　　还没开始学，就已经给自己判了死刑。
+
+　　这种心理暗示的威力是巨大的。如果你一开始就认为某件事很难，那你的大脑就会自动寻找证据来证明这一点。
+
+　　遇到一点挫折，你就会想：“看吧，我就说很难。”
+
+　　遇到一点困惑，你就会想：“果然不是我能学会的。”
+
+　　反过来，如果你一开始就认为某件事没那么难，你的大脑就会自动寻找解决方案。
+
+　　遇到挫折，你会想：“这只是暂时的，我再试试别的方法。”
+
+　　遇到困惑，你会想：“可能是我理解有误，我再查查资料。”
+
+　　同样的困难，不同的心理暗示，结果完全不同。
+
+　　 **五、真正的门槛，往往不是技术，而是心理** 
+
+　　很多人学不会新东西，不是因为智商不够，也不是因为时间不够，而是因为心理上过不去这一关。
+
+　　他们总觉得自己“不是那块料”，总觉得自己“太笨了”，总觉得自己“年纪大了学不动了”。
+
+　　这些都是借口。
+
+　　真正的原因是，他们害怕失败，害怕在学习过程中暴露自己的无知，害怕别人笑话。
+
+　　所以他们宁愿待在舒适区里，也不愿意踏出第一步。
+
+　　不过其实“踏出舒适区”这个说法也有点问题，但问题不大，最准确的说法应该是“扩大舒适区”。不过要扩大的话，必然要先探索要踏出的嘛。扯远了。
+
+　　但是你想想，有什么比一直无知更可怕的呢？
+
+　　 **六、降低期望，提高行动力** 
+
+　　如果你想学某个新技能，不妨降低一下期望。
+
+　　不要想着成为专家，只要想着入个门就行；不要想着一步到位，只要想着每天进步一点点就行；不要想着完美掌握，只要想着能解决一些实际问题就行。
+
+　　期望降低了，心理压力就小了，行动力就上来了。
+
+　　而一旦开始行动，你就会发现，很多事情真的没有想象中那么难。
+
+　　医学也好，编程也好，法律也好，都是如此。
+
+　　入门真的不难，难的是从入门到精通。但是对大部分人来说，入门就够了。
+
+　　这些话其实都不用我说，有本书，叫《微习惯》，可以去看一下，就是系统性地教人怎么从细微处着手，克服那些看起来难以逾越的高山的。
+
+　　就我自己而言，我其实蛮庆幸学了点医的，当然也只是一点点。
+
+　　起码我下次肚子痛的时候，我知道那个位置大概是那些脏器了，然后再顺着往下走，多多少少都能查出原因。比如胃可能是吃错东西了，肠可能是消化不好或者受凉了，肝的话，自己有没有生气或者熬夜等等。
+
+　　所以，别再被那些“专家状态”吓到了。
+
+　　想学什么，就去学。
+
+　　从最简单的开始，一步一步来。
+
+　　你会发现，很多看起来高不可攀的东西，其实也就那么回事。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 9 月 3 日

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\345\217\252\346\234\211\347\251\267\346\211\215\350\203\275\345\201\232\345\210\260\347\232\204\345\245\275\344\272\213\345\204\277\357\274\214\350\277\230\347\234\237\344\270\215\346\230\257\350\207\252\346\210\221\345\256\211\346\205\260.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\345\217\252\346\234\211\347\251\267\346\211\215\350\203\275\345\201\232\345\210\260\347\232\204\345\245\275\344\272\213\345\204\277\357\274\214\350\277\230\347\234\237\344\270\215\346\230\257\350\207\252\346\210\221\345\256\211\346\205\260.md"
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@@ -0,0 +1,175 @@
+# 只有穷才能做到的好事儿，还真不是自我安慰
+
+　　今天要说的这个话题，无论读者把它当成真的也好，当成“阿 Q 精神”一样的玩笑也罢，我都只负责给出观点。
+
+　　至于怎么想，要不要认真思考，会不会吸收，会不会批判，肯不肯采纳或者融入，都看读者自己。
+
+　　这是我在日常生活中感受出来的。
+
+　　毕竟我本来就是一个穷人。
+
+## 第一点，生活要有起伏，才叫生活。
+
+　　“没有卑劣，高尚就无法优越。”起起伏伏，一会儿高峰，一会儿低谷，确实很折磨人，但是这才能让人深刻地体验到生活，并且成本不太高。
+
+　　我们可以使用反证，想象一下，现在无论是事业还是生活，一直都处于一个稳步上升的状态，然后——大多数人的预期都会被拉高。觉得照这样发展下去，无所不能，还会错误地估计自己所处的位置，也或许完全不会想这个问题，或者压根儿就不知道自己处于哪个位置。
+
+　　因为参考点一直都在变。
+
+　　起起伏伏，始终有一个波峰和波谷，在后面的过程，我们可以纵向参考，我们处于原来最低谷和最高峰的哪个位置。
+
+　　但是一次函数一样直线上升的人，不会有这种感觉，它的参考点一直都在变，波峰每天都在刷新，而波谷就是起始的位置，但是因为起始的位置距离现在的位置，随着一次次上升，会逐渐拉大，压根就不再具备参考价值了。
+
+　　穷是一件坏事，但是我们需要从它身上汲取好的东西，例如教训和反思分析。
+
+　　我们当时到底是因为什么，才会一落千丈，变成那种穷样？起码如果以后往这个方向发展的时候，我们能及时纠正。
+
+　　这个分析和教训，可比穷本身值钱得多。因为它是从我们自己身上提取的，不是从不符合自身条件的别人身上提取的公式教训。
+
+　　如果直线上升的话，我们只会想：以前那么穷，是因为初始条件不好——直线上升要追溯的话，一定会追溯到最开始，而最开始的原因只会是：初始条件不好，没发展起来。
+
+　　有什么参考价值吗？压根儿没有。就跟我们失意的时候，把一切都归结到什么原生家庭一样，听起来不觉得可笑吗。
+
+　　世界上存在很多直线上升的情况，但是很少存在人直线下降直线堕落的情况的，因为人的主观能动性决定了，只要稍微动一下，起来一下，条件至少都会改善一点，离开持续下降的那个最低点。
+
+　　但是直线上升是反过来的，只要稍微松口气，说不定就没了。
+
+## 第二点，知道了起起伏伏中那个“伏”点（对很多人来说是“穷”）的重要性，我们讨论完了客观，再来看一下主观。
+
+　　大家都知道“穷”是一个不好的事情，但是有没有想过，它既能在客观上起到伏的作用，也能在主观上起到降温的作用。
+
+　　举个实在的例子。
+
+　　假如我事业稳步上升了，我感觉未来会更好，现在的物质条件已经满足不了我了，我想买 5090，买哈苏相机，买香奈儿包。
+
+　　预期和阈值被拉高了是一件很恐怖的事情。
+
+　　原来获取 2 分的快乐，只需要 2 块钱，而现在预期被拉高了，需要花 20 块钱。
+
+　　而欲望的上涨是没有止境的。
+
+　　再更明显的例子。不涉及金钱，只是冬天里的太阳。
+
+　　夏天觉得太阳天天出来好烦，晒死人，巴不得天阴。
+
+　　冬天真的天天阴天了，人又不乐意了，这个时候会有人觉得太阳还不够暖和，还不够大吗？
+
+　　不会的。
+
+　　大部分人只会觉得，啊，今天出太阳了，真好欸，去外面散散步吧。
+
+　　客观上来讲，这个“阴天”其实可以等效替代成“穷”。
+
+　　我们自己可以想想，我们有多久没有像小时候那样玩得开心了？
+
+　　小时候明明只是一辆不会动的小车、一堆不起眼的沙子，我们都能玩得很开心了吧？
+
+　　这些归结于神经系统成长只是一部分原因，还有一部分原因，是因为欲望上涨。
+
+　　小时候能有啥欲望，每天有饭吃，吃吃喝喝乐乐就已经很开心了。
+
+　　现在呢？
+
+　　钱，更多的钱，房子，车子，美女，男模，权力，等等等等。
+
+　　获取它们的成本可高多了吧。
+
+## 第三点，既然考察了阈值，我们再来看看这个变化的阈值，它的上限在哪。
+
+　　这个时候不得不提到我们的终极绝杀了——阈值上限。
+
+　　一个出身就很穷的人，因为起点超低，所以发展空间巨大。算是一种高情商的说法吧。
+
+　　而一个出身就很富有的人，起点就比别人高得多。
+
+　　听起来很舒服对不对？
+
+　　整个社会和人类能接触到的东西是有限的，在这 100 份体验中，富人前 20 年就体验完了 80-90 份。
+
+　　太爽了。
+
+　　那你告诉我，接下来的可能 80 多年，他要怎么度过？
+
+　　而一个出身就很穷的人，他可能 20 年就体验了 10-20 份，在他未来的 80 年，还有很大的、潜在的探索空间。
+
+　　这不是一种幸福是什么？
+
+　　如果这不是穷给穷人带来的正面意义，那么好，接下来，我们从成本再来进行一遍核算。
+
+　　我们把富人吃的健康肉，吃到的快乐设为 1 分快乐。
+
+　　大部分富人不会自降身份去跟穷人吃那些不健康的肉吧？所以这些快乐，对富人来说，上限就是 1 分。
+
+　　但是穷人不一样。
+
+　　穷人开始吃不到这些健康肉，一般来说会寻找廉价替代品，所以我们假设他吃了不健康的肉，然后生病了。
+
+　　我们不会耍赖地把他吃不健康肉的快乐设为 1 分，这样算没有意义，设到最低，设为 0.1 分。
+
+　　穷人吃到不健康的肉的时候，你以为他会想什么？这肉好不健康？
+
+　　错。
+
+　　我当过穷人。
+
+　　这个时候我只会想：卧槽，终于吃到肉了。
+
+　　只要一旦穷人能吃到健康肉，也能获得那 1 分的快乐，最最保守来算，两个加起来也是 1.1 分。
+
+　　更别说健康肉和不健康肉之间的对比，有可能会让他们获得的快乐不止 1 分。
+
+　　看到这里有人可能会觉得我忽略了他生病的事情。
+
+　　这个其实都不用说——之前我们已经确认了起起伏伏中“伏”的必要性。
+
+　　而且，在早期获取过这种打击，远比后面上升再受打击强多了。
+
+　　穷人，他知道这个玩意儿不健康，类比下来可能就是从 5 米的楼摔下来——“确实没钱买不起好的，可以理解。”
+
+　　富人，如果后面吃不起了，或者误食了不健康的肉，那可就是从 10 米的楼摔下来了——“我怎么还能因为吃这个生病的？怎么之前从来没有这种情况？”
+
+## 第四点，最后一点，如果以上你都想不通，直接把时间线拉到死。
+
+　　穷和富，前者起点低，后者起点高。
+
+　　而整个宇宙的上下限都是有限的。起点的高低意味着，我们能上涨和下跌的空间有多大。
+
+　　富的上涨空间压缩，而下跌的空间巨大。
+
+　　而穷是反过来的。
+
+　　“由俭入奢易，由奢入俭难。”
+
+　　如果有读者质疑，我的所有计量单位为什么都是快乐，多少分快乐。
+
+　　一百年之后，所有人都死了，尘归尘，土归土，就这么一段时间，不追求快乐，难道追求长生不老？
+
+　　我们所做的一切，都是能让自己持续性快乐，所以才要存钱，要规划，而不是竭泽而渔，这阵子快乐完了之后就再也快乐不起来了。
+
+## 最后的最后，我还是要说一句：以上都只是个人观点，认为有道理也好，认为荒谬也罢，我只是陈述我的观点。
+
+　　而且所有这些前提，都有一个隐性的假设：假设你“伏”完之后，还能再起来，而不是一蹶不振。
+
+　　如果你很确定自己不是天生抗打击的人，来一次大的打击之后就再也爬不起来了，被斩杀了，那还是富一点好，起码它很难让你跌到快要一蹶不振的地步，高度够高。
+
+　　而穷，离那条线是很近的。
+
+　　所有的状况都有自己的甜蜜和代价。
+
+　　如果不是上面的状况，那你永远可以期待一下，穷过之后，都不说变成富豪了，只是变得稍微有钱一下，它能给你带来多大快乐。
+
+　　有坎坷有磨难，有幸福又甜蜜，这才能叫多姿多彩。
+
+　　只有幸福甜蜜，终究会躲不过暴风雨的打击。
+
+　　而在经历暴风雨之前，你，或者我们，最好经历过一些小的坎坷和低谷，有过预演，才不会一命呜呼。
+
+　　穷，或许是最好的预演之一——因为你见过比较烂的情况。
+
+　　没有什么比亲身经历的教育来得更好了。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2026 年 1 月 18 日

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@@ -0,0 +1,135 @@
+## 在这个必须展示美好的朋友圈时代，我建议你做个“透明人”
+
+## 一
+
+　　打开朋友圈，你会产生一种错觉：
+
+　　人类文明已经进化到了“乌托邦”阶段。
+
+　　张三在马尔代夫的无边泳池思考人生，李四刚拿了 A 轮融资正在感谢团队，王五晒出的精致 Brunch 仿佛出自米其林大厨之手。
+
+　　这是一个巨大的、光鲜亮丽的 **“拟态环境”（Pseudo-environment）** 。
+
+　　甚至连你自己，在发那张经过精修、调色、苦思冥想了半小时文案的照片时，也成为了这个庞大造景工程的包工头之一。
+
+　　你期待红点亮起，期待那种廉价的 **多巴胺（Dopamine）** 反馈。
+
+　　但我今天要泼一盆冷水：
+
+　　在这个全员表演的时代，做个“透明人”，可能是你对自己最大的保护，也是最高级的生存智慧。
+
+## 二
+
+　　首先，你要明白一个社会学概念： **“全景敞视监狱”（Panopticon）** 。
+
+　　社交网络本质上就是这样一个监狱。所有的目光都在监视着你，你也在监视着所有人。
+
+　　（对，说的就是你！微信朋友圈！）
+
+　　你每一次的“展示”，本质上都是在交出你的 **隐私权** ，来换取那一点点可怜的 **关注权** 。
+
+　　而在博弈论中，这简直是亏到姥姥家的买卖。
+
+　　你晒了豪车名表，收获了 99% 的嫉妒和 1% 的虚假恭维，同时可能引起了潜在借钱者、诈骗犯甚至税务机构的注意；
+
+　　你晒了恩爱伴侣，如果在未来某个时刻分手，这两张照片就会成为别人茶余饭后的笑料，和你深夜 emo 时的回旋镖。
+
+　　 **暴露坐标，就是增加风险。** 
+
+　　在刘慈欣的“黑暗森林”里，只有傻孩子才会点起火把大喊：“我在这儿，快来看我过得有多好！”
+
+　　聪明的猎人，从来都是在阴影里潜行的。
+
+## 三
+
+　　其次，我们要谈谈 **“信息不对称”** 的价值。
+
+　　那些整天在朋友圈直播生活细节的人，是在 **单向透明化** 自己。
+
+　　你对他了如指掌：他几点起床、喜欢吃什么、老板是谁、最近心情如何。
+
+　　而他对你的生活一无所知。
+
+　　这意味着什么？
+
+　　这意味着在不管是职场竞争还是人际博弈中，你掌握了所有的 **信息优势** 。
+
+　　做一个“透明人”，不是让你自闭，而是让你成为一个 **“观察者”** ，而不是 **“被观察者”** 。
+
+　　这是一种权力的倒置。
+
+　　真正的大佬，朋友圈通常只有三类：
+
+　　转发行业新闻（表明立场）、转发公司公关稿（工作需要）、或者是“仅三天可见”的一片空白。
+
+　　因为他们深知： **隐私由于稀缺，所以昂贵。** 
+
+　　只有底层逻辑还没跑通的人，才会急吼吼地把自己的生活切片，免费地抛洒给大众消费。
+
+## 四
+
+　　此外，维持一个“美好人设”的 **维护成本（Maintenance Cost）** 高得吓人。
+
+　　为了发那张看起来毫不费力的照片，你背后付出了多少必须费力的“情绪劳动”？
+
+　　为了维持“我很自律”的人设，你不敢在深夜发烧烤；
+
+　　为了维持“我很精英”的人设，你不敢发你的焦虑和崩溃。
+
+　　慢慢地，你会被你自己塑造的这个虚拟形象反向绑架。
+
+　　这种 **“异化”** ，会让你在现实中越来越疲惫。
+
+　　当你停止这种表演，你会发现你也切断了 **“社会比较”** 的焦虑源。
+
+　　你不需要过得比别人展示出来的样子好，你只需要对自己真实的感受负责。
+
+## 五
+
+　　在这个时代，“被看见”被过度吹捧了。
+
+　　在这个流量为王的逻辑里，似乎每个人都必须是一个 IP，都必须有鲜明的标签。
+
+　　但我更建议你做那条深海里的鱼。
+
+　　 **深潜，静默，然后野蛮生长。** 
+
+　　当你不再迫切地向世界证明“我过得很好”的时候。
+
+　　通常意味着，你真的过得还不错。
+
+　　把这种“隐身”当做一种特权吧。
+
+　　你看得见世界，世界看不透你。
+
+　　这才是安全感满级的活法。
+
+## 六
+
+　　对了，最后我补两句。
+
+　　我推荐你们这么做，然后我天天又在公众号发日记，这俩行为看起来冲突（其实应该说冲突得要死吧）。这实际上是因为我的公众号是开给朋友看的，而我并不觉得我的朋友们值得我上博弈论对待。
+
+　　世界并不总都是黑暗森林。
+
+　　Game Theory（博弈论）的前提假设，很多都是你死我活，我必须胜利，我必须是赢家。
+
+　　既然都是朋友了，何必呢，没必要捅朋友刀子吧。
+
+　　所以，我个人并不觉得这涉及什么安全感不安全感的问题。反而，跟朋友在一起就很有安全感。
+
+　　当然，这也就意味着我必须对进入我公众号的人进行把关，这是代价。
+
+　　所以我这个公众号基本没有同事看。但是微信朋友圈在工作和生活分不开的当下，已经很难当成纯“朋友圈”了，有微商有广告还有其他乱七八糟的东西，如果加了很多工作上的人，这部分人也会看的。
+
+　　大多数情况下，同事这种关系，以“竞争”为底色。只有极少数团队能做到心拧成一股绳，成为一个团队，大多数情况下同事也只是一个上班族，过来拿工资捞钱的。
+
+　　这个时候就得上博弈论了，信息对称不对称的也就很有必要了。
+
+　　至于陌生人？八竿子打不着，我在四川，人家有可能在宁波、苏州、北京、上海，喜欢看就看吧，无所谓了。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2026 年 1 月 17 日

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\345\246\202\346\236\234\344\275\240\344\270\200\347\233\264\350\247\211\345\276\227\347\216\260\345\234\250\347\232\204\347\216\257\345\242\203\345\276\210\347\227\233\350\213\246\345\215\264\345\217\210\344\270\215\347\246\273\345\274\200\357\274\214\350\257\264\346\230\216\344\275\240\345\205\266\345\256\236\345\276\210\344\272\253\345\217\227\350\277\231\347\247\215\347\227\233\350\213\246.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\345\246\202\346\236\234\344\275\240\344\270\200\347\233\264\350\247\211\345\276\227\347\216\260\345\234\250\347\232\204\347\216\257\345\242\203\345\276\210\347\227\233\350\213\246\345\215\264\345\217\210\344\270\215\347\246\273\345\274\200\357\274\214\350\257\264\346\230\216\344\275\240\345\205\266\345\256\236\345\276\210\344\272\253\345\217\227\350\277\231\347\247\215\347\227\233\350\213\246.md"
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@@ -0,0 +1,87 @@
+# 如果你一直觉得现在的环境很痛苦却又不离开，说明你其实很享受这种痛苦
+
+　　我们身边总有这样的人（甚至可能就是你自己）：
+
+　　每天都在抱怨工作像坐牢，老板是弱智，伴侣是垃圾，原生家庭是黑洞。
+
+　　但如果你问他：“既然这么痛苦，为什么不走？”
+
+　　他们会立刻找出一百个理由：没钱、没房、孩子还小、大环境不好、年纪大了……
+
+　　别演了。
+
+　　心理学早就看透了这种把戏。这在很多时候，根本不是无奈，而是一种隐秘的成瘾。
+
+　　只要你不离开，就说明：在这个烂环境里获得的“好处”，依然大于你感到的“痛苦”。
+
+　　唉，其实我写这篇文章也有点犯贱。因为我自己就是一个这方面的典型。
+
+## 第一，你并不是受害者，你是这场痛苦的“合谋者”。
+
+　　心理学有个词叫 **“次级获益”** （Secondary Gain）。意思是，当你处于某种糟糕状态时，你也从这种状态中尝到了甜头。
+
+　　你留在这个让你恶心的公司，是因为这里虽然给钱少，但你可以合法地摸鱼，可以不用面对残酷的市场竞争。
+
+　　你留在一段消耗你的关系里，是因为虽然对方渣，但你习惯了依赖，你恐惧孤独。
+
+　　这就像温水煮青蛙，你不是跳不出去，你是 **贪恋那点该死的温度** 。
+
+　　承认吧，这个烂泥潭虽然臭，但它热乎。
+
+　　比起外面那个寒冷、未知、可能随时会被狼吃掉的荒原，你宁愿蜷缩在发臭的泥坑里当一个“可怜人”。
+
+## 第二，你的痛苦之所以存在，是因为你需要它来当“遮羞布”。
+
+　　扮演一个“受害者”，是这个世界上性价比最高的生存策略。
+
+　　只要你把自己定义为受害者，你就有理由不努力，就有理由不改变，就有理由 **向别人索取廉价的同情** 。
+
+　　“不是我不行，是这该死的环境限制了我。”——这句话是所有懦夫通用的 **精神麻醉剂** 。
+
+　　你潜意识里甚至享受这种痛苦。
+
+　　因为这种痛苦赋予了你一种道德上的优越感。你觉得自己在忍辱负重，觉得自己在为家、为生活牺牲。
+
+　　这种自我感动的悲情戏码，掩盖了一个更残酷的事实：
+
+　　 **你只是单纯的怂，单纯的能力不足，单纯的懒。** 
+
+## 第三，你恐惧的不是痛苦，而是“坐标系”的崩塌。
+
+　　哪怕是地狱，也是有坐标的。你知道什么时候还有鞭子抽下来，你知道哪里是墙壁。
+
+　　这给你提供了一种病态的确定性。
+
+　　而“离开”意味着什么？
+
+　　意味着走进一片迷雾，意味着 **失控** ，意味着你要独自面对虚无。
+
+　　对于大多数巨婴来说，这种没有任何指引的 **自由** ，比被人拿着鞭子抽打还要恐怖一万倍。
+
+　　所以你选择留下，选择用“抱怨”来释放压力，然后继续在这套熟悉的坐标系里这苟延残喘。
+
+## 诚实的小人，比伪善的佛祖讨喜。
+
+　　收起你那副苦大仇深的嘴脸吧，没人欠你的。
+
+　　承认自己“就是贪图安逸”，承认自己“就是不敢面对未知”。
+
+　　我从来不掩饰我现在待在这个单位，我自己就是一只温水里的青蛙。我对很多朋友都这么说的。
+
+　　我个人觉得，这比假装自己是个无辜的受害者，要高尚得多。
+
+　　如果痛苦真的让你无法忍受，你的求生本能早就让你逃跑了。
+
+　　你既然留下了，就说明这是你经过利弊权衡后的“最优解”。
+
+　　所以， **这就是你自己的选择** 。
+
+　　既然是你选择的，那就把嘴闭上，把苦咽下去。
+
+　　或者，哪怕一次也好， **站起来，推开那扇可能甚至都没上锁的门。** 
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2026 年 1 月 28 日
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diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\345\246\202\346\236\234\345\217\257\344\273\245\357\274\214\344\270\200\345\256\232\350\246\201\346\224\266\346\213\276\344\270\200\351\201\215\344\270\215\350\256\262\351\201\223\347\220\206\347\232\204\344\272\272.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\345\246\202\346\236\234\345\217\257\344\273\245\357\274\214\344\270\200\345\256\232\350\246\201\346\224\266\346\213\276\344\270\200\351\201\215\344\270\215\350\256\262\351\201\223\347\220\206\347\232\204\344\272\272.md"
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@@ -0,0 +1,165 @@
+# 如果可以，一定要收拾一遍不讲道理的人
+
+　　我不知道看到这篇文章的人，生活中有没有遇到过不讲道理的人。
+
+　　如果遇到了，你应该谢谢他。不要笑。因为这些人让你看到了人类的下限。而且如果他能让你亲手收拾一遍的话，你就更应该谢谢他了。
+
+　　为什么我要说这些？因为大多数人一生中，一定会遇到至少一个不讲道理的人：自己尚处在婴儿时期的亲生孩子。不生育的当我没说，但是也有极大可能遇到一个。
+
+　　这个时候他不讲道理，是因为他没有能力讲道理。而且我们爱他，所以甘愿奔波劳碌。
+
+　　但是我们也有烦的时候。当我们忙碌、烦躁的时候，再听到那阵哭声响起，会不会更加烦躁？
+
+　　肯定会的。
+
+　　这个是没有能力且我们甘愿，有没有“有能力且我们甘愿”、“没有能力且我们不甘愿”、“有能力且我们不甘愿”的呢？
+
+　　有的，兄弟，有的。
+
+　　有能力且我们甘愿：长大之后的孩子、家人、朋友等等一切我们愿意投入的亲密关系。
+
+　　没有能力且我们不甘愿：别人家的、没有管教好的孩子，或者别人家的婴儿。关我们什么事。
+
+　　有能力且我们不甘愿：他人。这个占比几乎是最大的。而碰到的概率也是最大的。
+
+　　当你跟别人讲道理讲惯了，碰到这种不讲道理的人，那就是被降维打击。
+
+　　前面说过，有的人不讲道理，是因为他没有能力讲道理，那上面的“他人”既然有能力，为什么还会不讲道理？问题就出现在我们不甘愿上。
+
+　　他不想听道理。
+
+　　这也就意味着，他基本上都是想占你便宜的。一个人被占便宜怎么可能会甘愿嘛。
+
+　　所以如果你有能力，一定要收拾一遍那些不讲道理的人。不是为了报复，而是为了建立规则。
+
+　　我们从小就被教育要“以德报怨”，要“宽容大度”，要“化干戈为玉帛”。但是现实生活中，你会发现，对不讲道理的人讲道理，就像对牛弹琴一样没用。
+
+　　以德报怨，何以报德？
+
+　　 **一、什么是不讲道理的人？** 
+
+　　首先，要明确什么是“不讲道理”。
+
+　　再重申一遍：不讲道理的人，不是指那些观点和你不同的人，也不是指那些能力不足的人，而是指那些明知道自己错了，但是依然要强词夺理、胡搅蛮缠的人。
+
+　　他们的特点是：明知故犯，但是不承认错误；双重标准，对自己宽松，对别人严格；转移话题，当理亏的时候就开始人身攻击；倚强凌弱，欺软怕硬；得寸进尺，你退一步他进十步。
+
+　　这种人，和他们讲道理是没用的。他们根本就不想讲道理，他们只想占便宜。
+
+　　 **二、为什么要收拾不讲道理的人？** 
+
+　　不讲道理的人，就像病毒一样，会不断地侵蚀你的边界。
+
+　　如果你一味地退让，他们就会得寸进尺，最后把你逼到墙角。
+
+　　不讲道理的人，不会只欺负你一个。如果你不站出来，他们就会去欺负其他更弱的人。万一欺负到你重要的人头上了呢？
+
+　　万一你后座上坐着你的妻子和你的孩子呢？
+
+　　而且社会之所以能够正常运转，是因为有规则。如果不讲道理的人可以随意破坏规则而不受惩罚，那么规则就会失效。
+
+　　很多不讲道理的人，之所以不讲道理，是因为他们从来没有为此付出过代价，而且还能占到便宜，这个甜头谁不想要。
+
+　　只有让他们尝到苦头，他们才会明白什么叫做“规则”。
+
+　　 **三、怎么收拾不讲道理的人？** 
+
+　　收拾不讲道理的人，前提是你自己要讲道理。
+
+　　如果你自己也不讲道理，那就是狗咬狗了，没有任何意义。
+
+　　而且不是所有的时候都适合收拾不讲道理的人。要选择你有足够实力，而且胜算比较大的时候。
+
+　　说到这里， **我强烈推荐大家都多多少少去了解一下“博弈论”** 。博弈论就是讲的双方实力差距不大的时候，该怎么进行对峙和博弈以取得胜利。实力差距大了就不叫博弈了，叫碾压。
+
+　　对不讲道理的人，你不能用讲道理的方式，这条路从一开始就是被堵死的，对方一开始就想强迫我们屈从就范。你要用他们能理解的方式——力量。
+
+　　这个力量不一定是暴力，可以是法律的力量，可以是舆论的力量，可以是经济的力量，也可以是权力的力量。但是这些东西终究都回归到广义的“暴力”身上。比如警察和军队是国家的暴力机关，这个暴力就不是指身体暴力了。
+
+　　收拾不讲道理的人，要么不做，要做就要做彻底。
+
+　　如果你只是轻微地教训一下，他们可能会记恨你，然后找机会报复。
+
+　　但是如果你让他们彻底服气，他们反而会尊重你。
+
+　　所以，如果要教训人，首先自己要非常非常强大。
+
+　　慕强而不自强是非常愚蠢的行为。你怎么敢确定慕强的人一是会看上你，二是一定会一直和你站在一边呢？
+
+　　这就像串联，需要所有时间，时时刻刻都和你在一起，才能有强大的实力。这可能吗？
+
+　　当所有规则都失效，那就会回归到最原始的解决方法：冲突，胜者为王。
+
+　　那句话怎么说的来着：我读书是为了能够心平气和地说话，我练武是为了能让别人心平气和地和我说话。
+
+　　 **四、收拾不讲道理的人的一些例子** 
+
+　　法律途径：如果对方的行为触犯了法律，直接报警或者起诉。
+
+　　经济手段：如果对方在经济上依赖你，可以切断这种依赖关系。
+
+　　舆论压力：如果对方在乎名声，可以通过舆论来施压。
+
+　　权力制衡：如果对方滥用权力，可以通过更高层的权力来制衡。
+
+　　社交孤立：如果对方在社交圈里不讲道理，可以让他在社交圈里失去地位。
+
+　　直接对抗：如果以上方法都不行，而且你有足够的实力，可以选择直接对抗。
+
+　　当然，具体用哪种方法，要根据实际情况来判断。
+
+　　有时候，托塔李天王都是拉偏架的，那就没办法了，只能另找出路了。这个时候就不得不提到福尔摩斯的那句话了。
+
+　　 **五、收拾不讲道理的人需要注意什么？** 
+
+　　收拾不讲道理的人，目的是让他们学会讲道理，而不是把他们往死里整。如果过度了，就从受害者变成了加害者了。
+
+　　再来要保护好自己。不讲道理的人，在被收拾的时候，可能会狗急跳墙。你要确保自己的安全，不要给他们反击的机会。而且要有充分的证据证明他们确实不讲道理。否则，你可能会被反咬一口。
+
+　　最后，要有心理准备。
+
+　　收拾不讲道理的人，是一件很消耗精力的事情。要有足够的心理准备，不要半途而废。
+
+　　 **六、为什么很多人不敢收拾不讲道理的人？** 
+
+　　我们从小就被教育要“忍让”，要“和谐”，要“以德报怨”。这些教育本身没有错，但是如果用错了对象，就会害了自己。很多人害怕冲突，害怕麻烦，害怕报复。
+
+　　而怎么锻炼与人发生冲突的能力，这又是另外一个话题了。
+
+　　但是，如果你不敢面对冲突，冲突就会一直存在。
+
+　　如果说前面是主观，那么这个原因就是客观。收拾不讲道理的人，需要一定的能力和资源。如果没有这些，那确实很难做到。
+
+　　最后，还有道德绑架。
+
+　　社会上有一种声音，认为收拾不讲道理的人是“以暴制暴”，是不道德的。但是，对不讲道理的人讲道理，才是真正的不道德。
+
+　　 **七、收拾不讲道理的人的长远意义** 
+
+　　收拾不讲道理的人，不仅仅是为了解决当下的问题，更是为了建立一个更好的环境。
+
+　　当不讲道理的人知道他们的行为会有后果的时候，他们就会收敛。虽然不可能完全不为非作歹，但是在你面前会好很多。
+
+　　当讲道理的人知道他们会得到保护的时候，他们就会更加坚持原则。就像股市一样，如果没有退市机制，垃圾公司就会越来越多。
+
+　　如果没有人收拾不讲道理的人，不讲道理的人就会越来越嚣张。
+
+　　 **八、最后的提醒** 
+
+　　当然，收拾不讲道理的人，不是让你去主动挑事，也不是让你去欺负弱者。而是当你遇到不讲道理的人的时候，不要一味地退让，要有勇气站出来。这不是为了逞强，而是为了维护规则，保护自己和其他人。
+
+　　记住，对不讲道理的人最大的仁慈，就是让他们学会讲道理。
+
+　　而让他们学会讲道理的最好方法，就是让他们为不讲道理付出代价。
+
+　　如果你有能力，一定要收拾一遍不讲道理的人。
+
+　　这是你的权利，也是你的责任。
+
+　　当然，这更是你未来与人发生冲突时，最有份量的底气。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 9 月 19 日
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@@ -0,0 +1,79 @@
+# 学习不是脑子里塞满知识的行为
+
+　　学习不是脑子里塞满知识的行为，知识是从客观世界中、从生活中来的，如果不能把它运用到生活中，那就是本末倒置。
+
+　　现在这个时代，大家都在焦虑学习。各种知识付费课程、读书会、学习群，仿佛不学点什么就要被时代抛弃了。但是你有没有发现一个问题：学了那么多，为什么感觉还是什么都不会？
+
+　　 **一、大部分人把学习当成了收集癖** 
+
+　　你看看现在的学习现状：收藏夹里躺着几百个“干货文章”，手机里下载了十几个学习 APP，书架上摆满了各种“必读经典”。但是真正看完的有几个？看完了能用上的又有几个？
+
+　　这就像是在玩收集游戏，收集到了就有满足感，但是收集来干什么？不知道。
+
+　　我见过太多人，今天学时间管理，明天学沟通技巧，后天又去学投资理财。每个都学一点皮毛，每个都用不上。最后脑子里装了一堆互相冲突的理论，遇到实际问题的时候，反而不知道该用哪一套了。
+
+　　这不是学习，这是在给大脑制造垃圾。
+
+　　 **二、知识如果不能解决问题，那就是废料** 
+
+　　真正的学习，应该是这样的：你遇到了一个具体的问题，然后去寻找解决这个问题的方法。
+
+　　比如说，你发现自己总是拖延，那你就去学习关于拖延的知识。学完了立刻去试，看看哪些方法对你有用，哪些没用。有用的留下，没用的扔掉。
+
+　　而不是先去学一堆关于拖延的理论，什么“番茄工作法”、“时间四象限”、“GTD 管理法”，学了一大堆，结果还是在拖延。
+
+　　知识的价值，不在于你知道多少，而在于你能用它解决多少问题。
+
+　　 **三、最好的学习方式是“现学现卖”**
+
+　　我发现一个规律：那些真正会学习的人，都有一个特点——学了就用，用了就改。
+
+　　他们不会囤积知识，而是把知识当成工具。需要什么工具，就去学什么；学会了立刻就用；用的过程中发现问题，再去学习改进。
+
+　　这就像是做菜，你不会先把所有的菜谱都背下来，然后再去做菜。而是想吃什么，就去学怎么做什么，做的过程中不断调整。
+
+　　现学现卖，这四个字就是学习的精髓。
+
+　　 **四、别被“知识焦虑”绑架了**
+
+　　现在的知识付费市场，最喜欢制造焦虑：不学这个你就落后了，不懂那个你就被淘汰了。
+
+　　但是你想想，人类几千年的历史，真正需要掌握的核心知识有多少？无非就是如何与人相处，如何解决问题，如何让自己过得更好。
+
+　　其他那些所谓的“前沿知识”、“底层逻辑”，大部分都是包装出来的概念，换个说法而已。
+
+　　你不需要什么都懂，你只需要把自己遇到的问题解决好就行了。
+
+　　 **五、学习的本质是改变行为** 
+
+　　判断你有没有真正学会一样东西，标准很简单：你的行为有没有因此改变？
+
+　　如果你学了沟通技巧，但是和人说话的方式还是老样子，那你就是没学会。
+
+　　如果你学了理财知识，但是花钱的习惯还是没变，那你也是没学会。
+
+　　学骑自行车，不是记住"如何保持平衡"的理论，而是在摔倒多次后，身体自然而然地学会了平衡。
+
+　　学习的目的不是让你变成一个“知道很多”的人，而是让你变成一个“能做很多”的人。
+
+　　知识只有转化成行为，才算真正属于你。否则，那些知识就像是别人存在你这里的东西，随时可能忘记，随时可能过期。
+
+　　知识内化为自己的思维方式，能够灵活运用，举一反三，这才是学习。
+
+　　不是机械地记忆，然后在考试时原封不动地还给老师。
+
+　　所以，下次当你学习新知识时，不妨问问自己：这个知识能解决什么问题？我能在什么场景下用上它？如果不用它，会有什么后果？
+
+　　不要做一个知识的仓库，要做一个知识的炼金师。
+
+　　知识本身没有价值，只有被应用、被验证、被创造时，它才真正有价值。
+
+　　就像爱因斯坦说的："教育是当一个人把在学校所学全部忘光之后剩下的东西。"
+
+　　所以，别再往脑子里塞知识了。遇到问题，学点有用的；学完了，立刻去用；用不上的，果断放弃。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 9 月 1 日

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\345\260\275\346\227\251\351\224\273\347\202\274\344\270\216\344\272\272\345\217\221\347\224\237\345\206\262\347\252\201\347\232\204\350\203\275\345\212\233.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\345\260\275\346\227\251\351\224\273\347\202\274\344\270\216\344\272\272\345\217\221\347\224\237\345\206\262\347\252\201\347\232\204\350\203\275\345\212\233.md"
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@@ -0,0 +1,91 @@
+# 尽早锻炼与人发生冲突的能力
+
+　　我们从小受到的教育，大多是“以和为贵”。这其实没错。但很多人把“和”，误解成了“忍”。
+
+　　为了表面的一团和气，不停地让步，不停地吞下委屈，甚至牺牲自己的核心利益。
+
+　　这不叫修养，这叫无效社交。
+
+　　如果你想拥有一段健康、长久且平等的关系，你必须具备一种能力：与人发生冲突的能力。
+
+　　很多人害怕冲突，是因为把冲突等同于“吵架”，等同于“翻脸”。
+
+　　其实不是。
+
+　　冲突的本质，是一次高强度的信息交换。
+
+　　它是你向外界展示边界、确立规则的最快方式。
+
+　　当你对某件事感到不舒服，或者你的利益受到侵犯时，如果你选择沉默，你其实是在向对方释放一个极其危险的信号：
+
+　　“我是没有底线的，你可以继续这样对我。”
+
+　　人与人之间的相处模式，是被“训练”出来的。
+
+　　你第一次忍了，对方就会默认这是可行的；第二次忍了，这就成了惯例。
+
+　　等到第三次你终于忍无可忍爆发的时候，对方反而会觉得莫名其妙：
+
+　　“你以前不都是这样的吗？怎么突然这就生气了？”
+
+　　你看，你的忍耐，不仅没有换来感激，反而让自己成了那个“情绪不稳定”的人。
+
+　　这就是回避冲突的代价。
+
+　　敢于发生冲突，其实是一种负责任的表现。
+
+　　它意味着：
+
+　　我不希望我们之间有隔阂，我不希望积攒怨气，所以我选择把问题摆在台面上，哪怕这会带来暂时的不愉快。
+
+　　真正的冲突，不需要歇斯底里，也不需要恶语相向。
+
+　　它可以是温和而坚定的。
+
+　　看着对方的眼睛，平静地说出你的不满，你的需求，以及你的拒绝。
+
+　　“这个玩笑让我很不舒服，请不要再开了。”
+
+　　“这个工作量超出了我的负荷，我无法接受。”
+
+　　这就够了。
+
+　　很多人担心，一旦发生冲突，关系就断了。
+
+　　这里有一个很残酷的真相：
+
+　　如果一段关系，连一次真诚的冲突都经受不住，一碰就碎。
+
+　　那它本来就没有存在的价值。
+
+　　冲突，是最好的筛选器。
+
+　　它能帮你筛选出那些真正尊重你、愿意和你磨合的人，也能帮你剔除那些只想占你便宜、只想索取的人。
+
+　　那些因为你维护自己权益而离开的人，让他们走。
+
+　　那是你的止损，不是你的损失。
+
+　　在成年人的世界里，赢得尊重的，从来不是无底线的顺从。
+
+　　而是你有原则，且敢于捍卫原则。
+
+　　当你开始敢于表达愤怒，敢于说“不”的时候，你会发现：
+
+　　世界并没有崩塌。
+
+　　相反，周围的人开始真正地看见你，重视你。
+
+　　因为你不再是一个模糊的影子，而是一个鲜活的、有棱角的人。
+
+　　不要做一个老好人。
+
+　　要做一个“不好惹”的好人。
+
+　　你的善良，需要一点锋芒来保护。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 12 月 1 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,103 @@
+# 所有的代偿都是在救你的命
+
+　　你有没有过这样的时刻：
+
+　　明知道第二天要早起，却依然刷手机刷到凌晨三点，怎么都舍不得睡。
+
+　　明知道暴饮暴食对身体不好，亦或是烟酒伤身，但压力大时，唯有高糖高油和酒精能让你喘过这口气。
+
+　　明知道拖延症会误事，但面对那份不算难的工作，你就是不想动，非得拖到死线最后一刻。
+
+　　这时候，你通常会陷入深深的自责：
+
+　　“我太烂了。”“我缺乏自律。”“我意志力薄弱。”
+
+　　 **停。** 
+
+　　请停止这种自我攻击。
+
+　　我想告诉你一个心理学和医学上的真相：
+
+　　 **只要你还没疯、没崩溃、还能维持基本的社会功能，那么你身上那些看似糟糕的“坏习惯”，本质上都是一种“代偿”（Compensation）。** 
+
+　　 **所有的代偿，都是在救你的命。** 
+
+## 第一，报复性熬夜，是在代偿“被剥夺的自我”。
+
+　　白天，你的身体属于公司，时间属于老板，情绪属于客户，甚至哪怕回到家，你的角色也是父母、伴侣、子女。
+
+　　你要扮演好每一个角色，唯独没有时间做 **“你自己”** 。
+
+　　在这个高压的牢笼里，你的潜意识感到了窒息。
+
+　　于是，到了深夜，当全世界都安静下来，你的潜意识开始疯狂反扑：
+
+　　“这几个小时是属于我的！谁也不能拿走！”
+
+　　你刷的不是视频，是 **“自由”** 。
+
+　　如果不通过这种方式找回一点对自己生命的掌控感，你的精神可能早就因为过度的压抑而断裂了。
+
+　　熬夜是在透支身体，没错；但它在修复你的灵魂。
+
+## 第二，拖延，是在代偿“极度的恐惧与焦虑”。
+
+　　很多时候，我们拖延的不是工作本身，而是工作带来的 **情绪负担** 。
+
+　　也许是害怕做不好被指责，也许是觉得这工作毫无意义，也许是单纯的能量耗尽（Burnout）。
+
+　　这时候，大脑启动了“防御机制”：
+
+　　既然面对这件事会让我感到痛苦和威胁，那我就通过“拖延”来隔离这种痛苦。
+
+　　甚至很多时候， **“发呆”和“瘫痪”是身体强制拉下的电闸。** 
+
+　　因为你的皮质醇水平太高了，如果不强制关机，主机就要烧坏了。
+
+　　那个赖在床上起不来的你，不是懒，是一个过热的系统在进行紧急冷却。
+
+## 第三，所有的成瘾，都是止痛药。
+
+　　无论是刷短视频、吃甜食，还是沉迷游戏。
+
+　　在这个由于过劳和异化而充满痛苦的现代生活中，必须要有一点 “多巴胺” 作为缓冲剂。
+
+　　如果不让你吃那块蛋糕，不让你刷那个无脑的视频，那一刻涌上来的巨大空虚感和焦虑感，可能会把你淹没。
+
+　　这些行为，是你潜意识里的 “心理拐杖” 。
+
+　　当你腿断了的时候，拐杖是让你能继续走路的工具。
+
+　　 **最愚蠢的做法，就是还没把腿治好，就先把拐杖扔了。** 
+
+　　很多人推崇“暴力自律”，强行戒断所有的娱乐，强行早起，强行工作。
+
+　　结果呢？
+
+　　往往坚持不到三天就全面崩盘，或者陷入抑郁，引发更严重的暴食和反弹。
+
+　　因为你剥夺了那个脆弱的自己唯一的 “求生通道” 。
+
+　　 **看见，是改变的开始。** 
+
+　　下次当你又在“做坏事”的时候，试着把那一刻的自我厌恶，转换成一种 “理解” ：
+
+　　“谢谢你（指你的身体/潜意识），用这种笨拙的方式保护了我，帮我缓解了压力。”
+
+　　“原来我最近这么累，原来我心里这么苦，需要吃这么多甜的才能平衡。”
+
+　　只有当你意识到 **“坏习惯”是“保护者”** 时，你才能心平气和地去解决真正的 **根源** 问题：
+
+　　是因为工作太累？关系太毒？还是对自己要求太高？
+
+　　去解决那个让你痛苦的 源头 ，而不是攻击那个帮你止痛的 症状 。
+
+　　请记住，哪怕是你身上最令人讨厌的那个部分，它在那里的初衷，也是为了 爱 你。
+
+　　别对它太狠。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2026 年 1 月 16 日

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@@ -0,0 +1,79 @@
+# 所谓的“人脉”，不过是哪怕你不社交也会自动找上门的东西
+
+　　拿着微薄的薪水，却操着混进顶级圈子的心。
+
+　　你像个推销员一样到处递名片，在酒局上把脸笑僵，微信加了几百个所谓的“大佬”，然后你就觉得天下是你的了？
+
+　　别做梦了。
+
+　　在残酷的成人世界里，这种行为不叫社交，叫 **“无效的乞讨”** 。
+
+## 第一，人脉的本质，是极其势利的“价值交换”。
+
+　　把这一行字刻在脑门上： **社交的底层逻辑，只有“等价交换”。** 
+
+　　千万别说什么“多条朋友多条路”。
+
+　　如果你的兜里没有一点资本，那些所谓的“路”，全是 死胡同 。
+
+　　当你在饭局上端着酒杯，点头哈腰地加到大佬微信时，你以为你拥有了人脉。
+
+　　但在对方眼里，你只是通讯录里多出来的一个 死数据 ，甚至是一个随时可以清理的 缓存垃圾 。
+
+　　为什么他不回你信息？为什么有好事从来轮不到你？
+
+　　不是因为他忙，是因为 **你不配** 。
+
+　　如果你自己也是个“0”，那么不管你乘上多么大的数字，结果永远是“0”。
+
+- 别再说你认识谁，那只证明了谁比你强。
+- 别拿合影当护身符，那只是你在那个时刻充当了 背景板 。
+
+　　在这个功利的世界，没有所谓的“贵人”。
+
+　　 **只要你没有利用价值，你就永远是个路人。** 
+
+## 第二，只有乞丐才需要讨好路人，强者只需要“展示肌肉”。
+
+　　很多人搞错了因果关系。你是花盛开了，蝴蝶才来；不是你满世界去抓蝴蝶，完了指望它们把你变成花。
+
+　　这里的逻辑很简单：社会就是一部巨大的、冷血的机器。
+
+　　这部机器不需要废物，它只需要 **好用的零件** 。
+
+　　你要做的，不是去给机器上润滑油（搞关系），而是让自己成为一个 **不可替代的核心零件（插件）** 。
+
+　　当你手里握着别人没有的资源，当你能搞定别人搞定不了的麻烦，当你拥有真正的稀缺性时：
+
+　　 **根本不需要你去社交，社交会既然决然地来“强暴”你。** 
+
+- 那些你曾经高攀不起的人，会反过来排队加你微信；
+- 那些你曾经挤不进去的圈子，会为了你专门降低门槛。
+
+　　这就是最赤裸的真相：
+
+　　 **你若盛开，清风爱来不来。但只要你是一块带血的肉，秃鹫和狼群哪怕隔着十公里都会闻着味儿找过来。** 
+
+　　虽然话有点不好听就是了……
+
+## 现在也说“酒香也怕巷子深”，但也要记住，把酒香散出十万八千里，也是一种你的能力。
+
+　　所以，把这篇文案看完就关掉手机吧。
+
+　　别再去那些乌烟瘴气的局里当分母了。
+
+　　回家，关起门来，那是你最该“独裁”的时间。
+
+　　去读书，去磨练你的刀，去积攒你的筹码。
+
+　　等你真正把自己修炼成一个 “人物” 的时候，你根本不需要去满世界找钥匙。
+
+　　灰头土脸的时候修炼、扎根、爆炸，功成之后隐退。
+
+　　 **信不信，这个时候就算你哪怕你把自己锁在深山老林里，想找你的人，也会把你家的门槛踏平。** 
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2026 年 1 月 26 日

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@@ -0,0 +1,115 @@
+# 承认自己平庸，可能是你这辈子做过最赚的生意
+
+## 一
+
+　　我们从小就被灌输了一种极具欺骗性的叙事：
+
+　　你是特别的，你是唯一的，你来到这个世界上是有使命的。
+
+　　这种“主角光环”的幻觉，通常会在 25 岁左右即使没有破灭，也会开始出现裂痕；到了 35 岁，基本就是一面碎得稀烂的镜子。
+
+　　这时候，大多数人会陷入一种巨大的、弥漫性的痛苦。
+
+　　这种痛苦的学名，叫 **“认知失调”** 。
+
+　　现实的反馈是你在这个社会机器里，只是一颗随时可被替换的螺丝钉（甚至质量还一般）；
+
+　　但你的自我认知（Ego）却告诉你，你应该是一根顶梁柱。
+
+　　两者之间的巨大落差，就是痛苦的根源。
+
+　　所以我想说一句很难听，但绝对有用的大实话：
+
+　　 **在这个正态分布（Normal Distribution）的世界里，落在中间那 95% 的区间，是不仅是必然，更是常态。** 
+
+　　承认自己平庸，不是认输，而是 **回归客观** 。
+
+## 二
+
+　　为什么说这也是一笔“生意”？
+
+　　让我们用经济学的视角来算一笔账。
+
+　　如果你是一个资质平平（智力、家境、运气均为均值）的人，却执着地要追求“卓越”，你要付出什么？
+
+　　你需要付出指数级增长的 **“边际成本”** 。
+
+　　在 60 分的基础上做到 80 分，可能只需要稍微努力；
+
+　　但要在 95 分的基础上再提高 1 分，你可能要献祭掉你的健康、你的家庭关系、你的睡眠，甚至你的人格。
+
+　　这就好比你在一个注定回报率只有 3% 的理财产品里，疯狂加杠杆，试图博取 100% 的收益。
+
+　　这就叫做 **“资源错配”** 。
+
+　　这种行为的结局通常只有两个：
+
+　　要么是彻底的崩盘（猝死、抑郁、众叛亲离）；
+
+　　要么是陷入无尽的“沉没成本”陷阱里，一辈子都在为自己当初的那个“不甘心”买单。
+
+## 三
+
+　　反过来，当你一旦真心实意地承认：“好吧，我就是一个普通人，我这辈子大概率做不出什么惊天伟业。”
+
+　　你会发现，你立刻完成了一次极其成功的 **“止损”** 。
+
+　　你省下了那些用来表演“我很努力”、用来维持“虚假自尊”、用来焦虑“为什么我不成功”的巨大能量。
+
+　　这些能量，原本是你生命中最宝贵的现金流。
+
+　　当你不再试图证明自己是那只飞在风口上的猪，你就能踏踏实实地回到地面。
+
+　　你会发现：
+
+　　不用逼自己去读那些根本看不懂的商业巨著，看点网络爽文也挺开心；
+
+　　不用逼自己去社交场上换名片，回家陪猫玩一会儿其实更治愈；
+
+　　不用为了那个够不着的 KPI 整夜失眠，按时下班去菜市场买把青菜才是生活。
+
+　　 **把资源投在那些确定的、可控的、能立马给你带来正反馈的小事上。** 
+
+　　这才是普通人最高 ROI（投资回报率）的生存策略。
+
+## 四
+
+　　很多时候，我们被消费主义和精英话术 PUA 了。
+
+　　它们告诉你：平庸=失败，平庸=懒惰，平庸=下流。
+
+　　目的是为了让你焦虑，为了让你为了摆脱焦虑而不断地工作、消费、内卷。
+
+　　但从生物演化的角度看， **极致的特化往往意味着脆弱。** 
+
+　　那些在每一个特定领域都追求极致的物种，环境稍一变动就灭绝了。
+
+　　反而是那些没什么特长、看起来普普通通的物种，苟到了最后。
+
+　　在这样一个充满了黑天鹅事件、充满了不确定性的时代。
+
+　　保留一点“平庸的余地”，其实是在为自己的生存系统留出冗余。
+
+## 五
+
+　　承认平庸，不代表你就要躺在床上混吃等死。
+
+　　它代表的是一种 **对自己能力的精确评估** ，以及在此基础上的 **合理预期管理** 。
+
+　　你依然可以努力，但你的努力不再是为了“逆天改命”，而是为了“让今天的自己比昨天舒服一点”。
+
+　　只要你卸下了“必须不凡”这个沉重的十字架，你会发现，呼吸都顺畅了许多。
+
+　　你终于可以不再作为谁的榜样、谁的希望、谁的骄傲而活。
+
+　　你仅仅作为你自己，一个虽然普通、但有血有肉、还能吃能睡的生命体而活。
+
+　　在这个疯癫的世界里，能保全自己，心态平和地度过一生。
+
+　　这本身，就是一笔赚翻了的生意。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2026 年 1 月 11 日

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@@ -0,0 +1,183 @@
+# 接受“未完成态”，是一种能力
+
+　　这个标题，写给你们，也写给我自己。
+
+　　我不知道有多少人有这种类似的问题：我们很难把一个没有写完的字、一件没有完成的事情给别人看。这种做到半路的样子如果拿出来展示的话，非常难为情。尤其是如果还要中途易辙的话，那就更不好解释了。
+
+　　网上经常有那种开玩笑说熬夜的，说，你看我熬夜就没有任何事，没有猝死的可能忄。每次我看到最后没有写完的字时，都会有些难受，觉得没有完成。
+
+　　但很多时候，它压根儿没有完成态。只有进行时，只有未完成态。
+
+　　如果觉得写字不太容易理解，那么可以换成写一篇文章，诸如小说，只写到了一半，还没写完，但是朋友想看；也可以换成自己正在健身，但还没什么起色，无意中和朋友聊到了，朋友要和你掰手腕。
+
+　　我们总是希望把最完美的一面展示给别人，仿佛只有“完成品”才配得上他人的目光。但问题是，生活中的大部分事情，本来就没有所谓的“完成态”。
+
+　　 **一、我们被“完美主义”的幻觉绑架了** 
+
+　　<u>为什么我们会这样？因为我们从小接受的教育就是“结果导向”的。考试要交卷，作业要交成品，比赛要分胜负。我们习惯了用一个完美的、完整的、最终的形态去接受评判。</u>
+
+　　<u>这个过程被隐藏了。草稿纸是会被扔掉的，练习时的失败是羞于见人的，反复修改的痕迹是需要被抹除的。</u>
+
+　　这就给我们造成了一种幻觉：所有厉害的人，都是一步到位的。他们拿出来的就是“完成态”。
+
+　　但事实是，任何“完成态”都是由无数个“未完成态”堆叠而成的。你看到的画家行云流水的画作，背后是堆积如山的废稿；你看到程序员简洁高效的代码，背后是无数次调试和重构的夜晚。
+
+　　我们害怕展示“未完成态”，本质上是害怕别人通过这个不完美的半成品，来定义我们“不行”。我们把过程中的一个切片，当成了对我们整个人的终审判决。
+
+　　<u>我们从小就被教育要“有始有终”，要“善始善终”。这当然没错，但是这种教育有个副作用：让我们以为所有事情都应该有一个明确的“完成”状态。</u>
+
+　　写作是这样，健身是这样，学习也是这样。
+
+　　但你仔细想想，什么叫“写完”一篇文章？发表了就算完成吗？那为什么还有修订版？什么叫“练好”身体？能举起 100 公斤就算完成吗？那 200 公斤呢？
+
+　　大部分有意义的事情，都是一个持续的过程，而不是一个有终点的项目。
+
+　　我们之所以不敢展示“未完成态”，是因为我们把过程当成了失败，把进行时当成了不及格。
+
+　　 **二、“未完成”的代价，是“永远无法完成”，而且，说不定别人并不在意你的完成度** 
+
+　　这种对“未完成态”的恐惧，会直接导致一个最糟糕的结果：拖延，甚至放弃。
+
+　　你想写一本书，但总觉得第一章不够惊艳，于是迟迟不敢动笔，生怕写出来被人笑话。结果就是，这本书永远停留在你的脑子里。
+
+　　你想学一门乐器，但觉得一开始弹得叮叮当当很难听，怕吵到邻居，怕被朋友嘲笑。结果就是，那把吉他一直在墙角吃灰。
+
+　　想等万事俱备，等到一个“完美”的开局，结果往往是等到万事皆空。
+
+　　害怕拿出“60 分”的半成品，最终连“1 分”的开端都没有。对“完成态”的执念，反而成了抵达“完成”这个目标最大的绊脚石。
+
+　　那些真正厉害的人，他们从来不会等到“完美”了才开始分享。
+
+　　程序员会把还有 bug 的代码放到 GitHub 上，让别人一起改进；作家会把初稿给编辑看，然后一遍遍修改；创业者会把还不成熟的产品拿出来测试，根据用户反馈不断迭代。
+
+　　他们不是不在乎质量，而是明白一个道理：完美是迭代出来的，不是一开始就有的。
+
+　　而且，“未完成”状态往往比“完成”状态更有价值。因为它还有改进的空间，还有无限的可能性。
+
+　　一幅画如果“画完了”，那就定型了；但如果还在画，那就还能变得更好。
+
+　　<u>还有一点，就是我们总是高估别人对我们的关注度。</u>
+
+　　你觉得朋友看到你写了一半的小说会笑话你，但实际上，大部分人看到的第一反应是：“哇，你居然在写小说，好厉害！”
+
+　　你觉得和朋友掰手腕会暴露自己健身没效果，但实际上，朋友可能只是想和你玩玩，根本不在乎你的肌肉有多大。
+
+　　我们在脑子里给自己加了太多戏。
+
+　　而且，即使别人真的在意，那又怎样？他们的评价能改变什么吗？能让你的文章变得更好吗？能让你的身体变得更强吗？
+
+　　不能。
+
+　　真正能让你进步的，是行动，是练习，是不断的尝试和调整。而不是别人的评价。
+
+　　 **三、把人生当作一个“公测版”** 
+
+　　你看那些互联网产品，哪个不是先上线一个基础版（Beta 版），然后根据用户反馈，一版一版地迭代？如果非要等一个功能完美无缺、毫无 bug 的“1.0 正式版”才上线，那市场早就被别人抢光了。
+
+　　人生也是一样。
+
+　　把你的技能、你的作品、你的想法，都看作一个“公测版”。它的目的不是为了展示完美，而是为了获取反馈。
+
+　　你写了一半的小说给朋友看，他可能会给你一个绝妙的剧情建议；你健身小有成果但还未成功时和朋友交流，他可能会告诉你一个更高效的训练方法。
+
+　　这些反馈，远比你一个人闭门造车、苦苦思索要珍贵得多。
+
+　　接受“未完成态”，就是接受自己是一个不断迭代的系统。每一次展示，都是一次收集数据、修正方向的机会。
+
+　　 **四、“完成”不是终点，而是节点** 
+
+　　我们得重新定义“完成”。
+
+　　“完成”不是一个盖棺定论的终点，它只是一个可以暂停、可以交付、可以回顾的节点。
+
+　　我写完这篇文章，点击发布，对我来说这是一个“完成”的节点。但读者的评论、我日后的反思，可能会让我发现文章里的不足，这又是下一个“未完成态”的开始。
+
+　　工作中的一个项目结束了，这是一个节点。但项目的复盘，经验的总结，又开启了下一个能力的提升周期。
+
+　　当你把“完成”看作节点时，你就不会再有那么沉重的心理负担。它不再是“交卷”，而更像是游戏里的“存档”。存个档，看看情况，也许读档重来，也许继续前进。主动权在你手里。
+
+　　承认自己还在路上，承认自己还不够好，这其实是一种勇气。
+
+　　<u>现在的社交媒体文化，鼓励大家展示最光鲜的一面。健身要发最好看的照片，旅游要发最美的风景，工作要发最成功的时刻。</u>
+
+　　<u>但这种文化其实很虚假。它让每个人都觉得别人过得比自己好，让每个人都不敢展示真实的自己。</u>
+
+　　如果你敢于展示“未完成态”，敢于说“我还在学习”，“我还在努力”，“我还没做好”，这反而是一种真诚，一种自信。
+
+　　因为你不需要通过伪装来获得认可，你相信自己的价值不在于当前的状态，而在于持续的成长。
+
+　　 **五、真正的能力，是与不确定性共存，“未完成”才是常态，“完成”只是错觉** 
+
+　　说到底，这个世界唯一确定的就是不确定性。
+
+　　没有什么是一劳永逸的“完成态”。你的事业、你的认知、你的亲密关系，甚至你这个人本身，都永远处于“未完成时”。
+
+　　接受“未完成态”，就是接受这种流动的、变化的世界本质。它意味着你有勇气在过程中暴露脆弱，有智慧在反馈中持续成长，有信心在不确定性中稳步前行。
+
+　　这是一种动态的稳定，一种开放的自信。
+
+　　而且，我们总以为，等我们把某件事做完了，就可以松一口气了。但实际上呢？
+
+　　你写完了一本书，出版社要你修改；你修改完了，读者又有新的意见；你根据意见再修改，又发现了新的问题。
+
+　　你以为减肥成功了，结果发现还要保持；你以为学会了一门技能，结果发现还有更高的层次；你以为解决了一个问题，结果发现又冒出了三个新问题。
+
+　　这不是你倒霉，这就是生活的本质。
+
+　　生活本身就是一个巨大的“未完成态”。如果你一直等着“完成”才开始享受，那你这辈子都享受不了什么。
+
+　　反过来，如果你能在“未完成”中找到乐趣，在过程中获得满足，那你就已经赢了。
+
+　　当你承认自己还没完成的时候，你就打开了学习的大门。
+
+　　如果你觉得自己的文章已经“写完了”，那你就不会再去修改，不会再去学习写作技巧；如果你觉得自己已经“练好了”，那你就不会再去尝试新的训练方法，不会再去挑战更高的目标。
+
+　　但如果你知道自己还在路上，你就会保持开放的心态，愿意接受建议，愿意尝试新的方法，愿意承认错误。
+
+　　这种心态，比任何技巧都重要。
+
+　　 **七、学会展示你的“半成品”** 
+
+　　下次再有朋友想看你写了一半的文章，或者想了解你正在进行的项目时，大方地拿出来吧。
+
+　　你可以笑着说：“还在搞，一个半成品，随便看看，给点意见。”
+
+　　你看，当你自己先接受了它的“未完成态”时，你就已经无敌了。
+
+　　别人也不会用“完成品”的标准来要求你，反而会更愿意给你建设性的建议。
+
+　　而且，展示“未完成态”还有一个好处：它降低了别人的期望，也降低了你的压力。
+
+　　这是预期管理，是后面要说的话题。预期管理很简单，但也许需要很多期来聊这个。
+
+　　如果你一开始就说“这是我的杰作”，那别人就会用很高的标准来评判。但如果你说“这还没做完，先看看”，那别人就会更宽容，更愿意帮你完善。
+
+　　这不是自贬身价，这是聪明的策略。
+
+　　所以，接受“未完成态”，不仅是一种能力，更是一种智慧。
+
+　　它让你在不完美中前行，在不确定中成长，在不完整中找到完整的自己。
+
+　　因为你还在成长，所以你有无限的可能；因为你还在学习，所以你能保持谦逊；因为你还在路上，所以你不会停下脚步。
+
+　　这些，都是“完成态”的人没有的优势。
+
+　　所以，下次当你想要展示什么东西的时候，不要等到“完美”了再拿出来。
+
+　　勇敢地展示你的“未完成态”吧。
+
+　　这不是缺陷，这是特色。
+
+　　这不是失败，这是过程。
+
+　　这不是不够好，这是正在变好。
+
+　　接受“未完成态”，不仅是一种能力，更是一种智慧。
+
+　　因为人生本身，就是一个永远不会“完成”的作品。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 9 月 4 日

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\346\224\276\345\274\203\345\257\273\346\211\276\342\200\234\347\201\265\351\255\202\344\274\264\344\276\243\342\200\235\357\274\214\345\216\273\345\257\273\346\211\276\350\203\275\344\270\216\344\275\240\342\200\234\345\220\210\350\265\204\347\273\217\350\220\245\342\200\235\347\232\204\345\220\210\344\274\231\344\272\272.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\346\224\276\345\274\203\345\257\273\346\211\276\342\200\234\347\201\265\351\255\202\344\274\264\344\276\243\342\200\235\357\274\214\345\216\273\345\257\273\346\211\276\350\203\275\344\270\216\344\275\240\342\200\234\345\220\210\350\265\204\347\273\217\350\220\245\342\200\235\347\232\204\345\220\210\344\274\231\344\272\272.md"
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@@ -0,0 +1,83 @@
+# 放弃寻找“灵魂伴侣”，去寻找能与你“合资经营”的合伙人
+
+　　现代人的感情悲剧，往往源于一个被迪士尼和偶像剧灌输的概念： **灵魂伴侣（Soulmate）** 。
+
+　　我们期待有一个人，能读懂我所有的欲言又止，即使不说话也充满默契，永远有聊不完的话题，永远不吵架。
+
+　　在 企业管理学 看来，这不叫择偶，这叫 “寻找独角兽” 。
+
+　　如果你一直抱着这种心态，一旦对方表现出一点哪怕是微小的迟钝或分歧，你就判定：“感觉不对，他不是那个对的人。”
+
+　　这种思维模式，导致了极高的 “人才流失率” （频繁分手）。
+
+　　请清醒一点： **婚姻和长期关系的本质，就是一家“无限责任公司”。** 
+
+## 一，“灵魂伴侣”是小概率的“幸存者偏差”。
+
+　　所谓的灵魂契合，在统计学上是一个极低概率事件。你看到那些神仙眷侣，属于 **“幸存者偏差”** 。
+
+　　如果你把这一生幸福的赌注，压在一个概率低于 0.01% 的事件上，这在商业决策中属于 **“赌徒行为”** ，绝对不是理性的投资。
+
+　　真正的商业大佬，从不通过买彩票来发财。 **他们通过筛选合格的合伙人，建立稳固的制度，来确保公司的盈利。** 
+
+## 二，不要迷信“短期股价”（激情），要看“资产负债表”（抗风险能力）。
+
+　　爱情开始时的多巴胺、心跳加速，那是这家新公司上市时的 “概念炒作” ，股价确实好看，但全是泡沫。
+
+　　脑科学家告诉我们，多巴胺带来的激情最多维持18-30个月。这就是所谓的 “多巴胺褪去” ，也就是市场回归理性的时候。
+
+　　如果你只看激情，那就像是只盯着K线图炒短线的散户，注定被割韭菜。
+
+　　 **能不能长期走下去，看的是你们能不能在这家公司的“日常运营”中活下来：** 
+
+　　谁负责做饭（后勤）？谁负责赚钱（业务）？父母生病了怎么办（危机公关）？钱怎么花（财务审计）？
+
+　　寻找合伙人，你要看的不是他能不能让你心跳加速，而是看他的 “基本面” ：
+
+　　情绪是否稳定（风控能力），是否有责任心（契约精神），三观是否一致（企业愿景）。
+
+## 三，最好的关系，是追求“协同效应”（Synergy）。
+
+　　你需要找的，不是另一个你自己（所谓的灵魂共鸣），而是一个能和你形成互补的搭档。
+
+　　在商业并购中，我们追求 **1+1>2** ，这叫协同效应。
+
+　　如果你们两个都是情绪化、爱浪漫的人，那这家公司可能天天搞团建，但月底发不出工资。
+
+　　如果你们两个人都强势、都要说了算，那就是股权架构设计不合理，迟早陷入 内耗 。
+
+　　你需要的是 “风险对冲” ：
+
+　　你性格急躁，他情绪平稳；你擅长对外开拓，他擅长对内守成。
+
+　　当一个板块（比如你的事业）遭遇寒冬时，另一个板块（由于他的稳定支持）能为家庭提供现金流支撑。
+
+　　这才是 **利益共同体** 。
+
+　　<u>当然对冲也要适可而止哈，不要鸡蛋找个石头，到时候头破血流……这个度挺难把握的说实话。</u>
+
+## 你确定你还要继续等下去吗？
+
+　　等你捡到五百块钱？
+
+　　等有人踹开你的房门强吻你？
+
+　　<u>听起来是不是很好笑？</u>
+
+　　 **找灵魂伴侣跟上面两件事情又有多大区别？** 
+
+　　别再寻找那个并不存在的“完美拼图”了。
+
+　　去找一个即便你看透了他的缺点，依然觉得“这人靠谱”的合伙人。
+
+　　你们签订契约，互换资源，共同抵抗人生这个充满不确定性的市场。
+
+　　偶尔会有分歧，就像董事会上会有争吵，只要大方向一致，这就叫 **良性运营** 。
+
+　　 **浪漫是公司的装修，而靠谱的合伙人，才是公司的地基。** 
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2026 年 1 月 24 日

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\346\234\200\345\245\275\347\232\204\351\243\216\351\231\251\347\256\241\347\220\206\357\274\214\346\230\257\350\256\251\350\207\252\345\267\261\345\247\213\347\273\210\345\205\267\345\244\207\342\200\234\345\217\257\351\207\215\345\220\257\346\200\247\342\200\235.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\346\234\200\345\245\275\347\232\204\351\243\216\351\231\251\347\256\241\347\220\206\357\274\214\346\230\257\350\256\251\350\207\252\345\267\261\345\247\213\347\273\210\345\205\267\345\244\207\342\200\234\345\217\257\351\207\215\345\220\257\346\200\247\342\200\235.md"
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@@ -0,0 +1,101 @@
+# 最好的风险管理，是让自己始终具备“可重启性”
+
+## 一
+
+　　我们这代人，从小是被一种**“单线程通关”**的游戏逻辑规训长大的。
+
+　　好好读书，考个好大学，进个大厂或体制内，找个好对象，背上三十年房贷，然后在这条设定好的轨道上匀速行驶，直到退休。
+
+　　在这个逻辑里，中途的任何停顿、失业、离婚、或者转换赛道，都被视为系统报错，是见不得人的“人生污点”。
+
+　　但现实的残酷在于，这世界并不是一个平稳运行的沙盘。
+
+　　宏观经济的周期调整，行业赛道的瞬间崩塌，AI 技术的降维打击——这就是塔勒布口中无处不在的**“黑天鹅”**。
+
+　　当意外来临，那些看起来最光鲜、履历最完美、拿着高薪背着高房贷的中年人，往往是崩溃得最快的一批。因为他们的生活是一台高度定制化、却没有任何**容错率（Fault Tolerance）**的单体服务器。
+
+　　一旦拔掉插头，就是毁灭性的**系统级宕机**。
+
+　　在如今这个充满不确定性的草台班子里，最顶级的生存智慧不是追求永远不摔跤。
+
+　　而是像一台随时可以格式化重装的系统——**最好的风险管理，是让自己始终具备“可重启性”（Restartability）。**
+
+## 二
+
+　　要实现“可重启”，第一步是进行人生的**“解耦”（Decoupling）**。
+
+　　在软件工程里，一个优良的系统必须是“高内聚，低耦合”的。意思是各个模块独立运行，一个模块崩溃，不会牵连整个硬盘。
+
+　　但大多数人的生活，是**强耦合**的。
+
+　　你的社会身份强耦合于你的公司（离开公司的 Title 你什么都不是）；
+
+　　你的财务安全强耦合于你下个月的工资（断供三个月房子就被法拍）；
+
+　　你的情绪价值强耦合于你的伴侣（对方一旦变心你就觉得人生尽毁）。
+
+　　这种强耦合的结构，极其脆弱。一旦某个核心节点断裂，你的人生服务器就会爆出满屏的代码错误。
+
+　　真正的成熟，是把自己当成一个**独立的 API 接口**。
+
+　　去大厂打工，是你这个接口临时接入了公司的系统；谈恋爱，是你和另一个人的系统进行了数据交互。
+
+　　**你可以随时接入，也必须具备随时拔出、且全身而退的能力。**
+
+## 三
+
+　　第二步，盘点并优化你的人力资本**“流动性”（Liquidity）**。
+
+　　金融学里有一个常识：资产的价值，很大程度上取决于它的流动性。一套在鹤岗卖不出去的房子，账面价值再高也是死水。
+
+　　你的能力和技能也一样。
+
+　　很多大厂中层被裁后找不到工作，是因为他们拥有的是**“高度定制化的非流通技能”**。
+
+　　他们精通如何向特定领导汇报、如何应对繁琐的内部审批流、如何调动特定部门的资源。这些技能离开这家公司，不仅归零，甚至是负资产。
+
+　　具备“可重启性”的人，永远在暗中积累那些**“强流通性资产”**：
+
+　　比如极其扎实的底层技术、能够带走的行业人脉、跨行业的沟通与演讲能力、甚至是一个几万粉丝的自媒体账号。
+
+　　**不要成为某个特定齿轮箱里不可或缺的齿轮，你要成为走到哪里都能变现的通用型能源。**
+
+## 四
+
+　　阻碍一个人重启最大的魔障，是经济学中的**“沉没成本”（Sunk Cost）**。
+
+　　“我在这家公司隐忍了五年，现在走岂不是白干了？”
+
+　　“这段烂感情我已经耗了七年，分手了我去哪里找更好的？”
+
+　　很多人宁愿在一个即将沉没的烂泥潭里被慢慢耗死，也不敢按下那个重启键。因为他们觉得重启意味着承认过去的投资全部失败。
+
+　　但经济学的铁律告诉你：**沉没成本不是成本，它只是你付出的代价。**
+
+　　在评估未来的决策时，过去投入了多少时间、金钱和眼泪，都不应该再作为参考变量。唯一需要考虑的，是继续执行下去的**“边际收益”**。
+
+　　如果有权随时退出这场游戏，你手中就握住了一张人生的**“看跌期权”（Put Option）**。
+
+　　所谓“F-you Money”（管你的底气储备），它的最大作用不是让你去挥霍，而是为你支付那一次重启的系统安装费。
+
+## 五
+
+　　我们无法控制外部环境的狂风骤雨，不能阻挡行业的兴衰更替。
+
+　　把安全感寄托在“公司不裁我”、“老公不离开我”、“行业永远朝阳”上，是极其幼稚的幻想。
+
+　　成年人的世界，没有永远坚固的堡垒，只有快速重建营地的能力。
+
+　　不要害怕归零。
+
+　　当你摆脱了对单一路径的路径依赖，当你手中的资产、技能、情绪都具备了高度的流动性。
+
+　　你会发现，“跌入谷底”这四个字，再也无法恐吓到你。
+
+　　因为对一台具备可重启性的高级机器来说：
+
+　　**崩溃只是表象，重启只需三秒。**
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2026 年 1 月 30 日

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\346\234\200\346\203\263\350\246\201\347\232\204\347\255\224\346\241\210\357\274\214\344\270\200\345\256\232\344\270\215\345\234\250\345\244\207\351\200\211\351\241\271\344\270\255.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\346\234\200\346\203\263\350\246\201\347\232\204\347\255\224\346\241\210\357\274\214\344\270\200\345\256\232\344\270\215\345\234\250\345\244\207\351\200\211\351\241\271\344\270\255.md"
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@@ -0,0 +1,151 @@
+# 最想要的答案，一定不在备选项中
+
+　　今天这个话题，可能会让一些人觉得不太舒服。但是想通了之后，你会发现这是一个非常有用的思维工具。
+
+　　核心就一句话：当你面临选择的时候，如果所有的备选项都让你不满意，那说明真正的答案还没有出现。
+
+　　我们从小就被训练成“选择题思维”：A、B、C、D，必须选一个。但是现实生活中，最好的答案往往是 E——那个没有被列出来的选项。
+
+　　 **一、大部分人都被“伪选择”困住了** 
+
+　　你有没有发现，我们生活中的很多痛苦，其实都来自于在几个糟糕的选项中做选择？
+
+　　比如说，工作不开心，你觉得只有两个选择：要么忍着，要么辞职。
+
+　　比如说，和父母关系紧张，你觉得只有两个选择：要么顺从，要么对抗。
+
+　　比如说，感情出现问题，你觉得只有两个选择：要么将就，要么分手。
+
+　　但是你想过没有，为什么只有这几个选择？谁规定的？
+
+　　这些所谓的“选择”，其实都是别人给你设定的框架。而你，就像一只被关在笼子里的鸟，以为整个世界就是这个笼子。
+
+　　真正聪明的人，会跳出这个框架，去寻找第三种、第四种、第五种可能性。
+
+　　<u>所以为什么会有“头脑风暴”？因为大多数人想出第一种解决办法之后，就马上去做了，根本不会想第二种、第三种解决方案，更别提比对哪种方案更优了。而实际上，两三条路中，总有更近一些的路，而非第一眼看到的路是最短的路。</u>
+
+　　 **二、为什么我们总是被困在备选项里？** 
+
+　　首先，是因为懒惰。
+
+　　在现有的选项中选择，是最省力的。不需要思考，不需要创造，不需要承担风险。
+
+　　就像去餐厅吃饭，看菜单比自己做菜要简单得多。
+
+　　但是菜单上的菜，永远不可能完全符合你的口味。你想要的那道菜，可能根本就不在菜单上。
+
+　　其次，是因为恐惧。
+
+　　我们害怕走出舒适区，害怕面对未知，害怕承担责任。
+
+　　在既定的选项中选择，即使选错了，也可以说“我已经尽力了”，“没有更好的选择了”。
+
+　　但是如果你自己创造了一个选项，然后失败了，那责任就完全在你身上了。
+
+　　再次，是因为思维惯性。
+
+　　我们从小就被教育要“听话”，要“按规矩办事”，要“在框架内思考”。
+
+　　这种教育方式，培养了我们的服从性，但也限制了我们的创造性。
+
+　　我们习惯了被动接受，而不是主动创造。
+
+　　 **三、真正的答案在哪里？** 
+
+　　真正的答案，往往在你自己的内心深处。
+
+　　当你面临选择的时候，先别急着在现有的选项中挑选。先问问自己：我真正想要的是什么？
+
+　　比如说，工作不开心，你真正想要的可能不是“忍着”或者“辞职”，而是“找到一份既能发挥自己能力，又能获得合理回报的工作”。
+
+　　那么，除了忍着和辞职，你还可以：和领导沟通，争取调整工作内容；利用业余时间提升技能，为跳槽做准备；在公司内部寻找其他机会；开始副业，逐步过渡到自己喜欢的领域；甚至，重新定义什么是“开心的工作”。
+
+　　你看，一旦你跳出了“忍着”和“辞职”这两个选项，突然就有了很多可能性。
+
+　　 **四、如何找到真正的答案？** 
+
+　　首先，质疑现有的选项。
+
+　　当别人给你几个选择的时候，先别急着选。问问自己：这些选择是谁设定的？为什么只有这几个？还有没有其他可能性？
+
+　　必要时，可以来一次头脑风暴。
+
+　　<u>在这方面，有一本书相当值得推荐：《How to：如何不切实际地解决问题》，是一本漫画书，也是一本比较有意思的畅销书。</u>
+
+　　其次，明确自己的真实需求。
+
+　　不要被表面的问题迷惑，要挖掘深层的需求。
+
+　　比如说，你觉得自己需要更多钱，但真正的需求可能是安全感、自由度、或者社会认同。
+
+　　明确了真实需求，你就能找到更多满足这个需求的方式。
+
+　　再次，扩大思考的边界。
+
+　　<u>不要局限在当前的环境、资源、能力范围内。想象一下，如果你有无限的时间、金钱、能力，你会怎么解决这个问题？</u>
+
+　　然后，再看看能不能通过某种方式，无限逼近这个理想的解决方案。
+
+　　最后，敢于创造新的选项。
+
+　　不要等着别人给你答案，要自己去创造答案。
+
+　　这可能需要学习新的技能，建立新的关系，尝试新的方法。
+
+　　但是，只有这样，你才能找到真正属于你的答案。
+
+　　 **五、创造新选项的代价** 
+
+　　当然，创造新选项是有代价的。
+
+　　首先，需要更多的时间和精力。
+
+　　在现有选项中选择，可能只需要几分钟。但是创造新选项，可能需要几个月甚至几年。
+
+　　其次，需要承担更多的风险。
+
+　　现有的选项，至少是被验证过的。新的选项，可能会失败。
+
+　　再次，需要面对更多的不确定性。
+
+　　现有的选项，结果相对可预测。新的选项，充满了未知。
+
+　　但是，这些代价都是值得的。
+
+　　因为只有这样，你才能过上真正属于自己的生活，而不是别人为你设计的生活。
+
+　　 **六、一些具体的例子** 
+
+　　职业选择：不是只有“稳定的工作”和“高薪的工作”，还可以是“自己创造的工作”。
+
+　　教育选择：不是只有“好学校”和“差学校”，还可以是“适合自己的教育方式”。
+
+　　居住选择：不是只有“大城市”和“小城市”，还可以是“符合自己生活方式的地方”。
+
+　　感情选择：不是只有“结婚”和“单身”，还可以是“找到真正合适的人”。
+
+　　投资选择：不是只有“股票”和“房产”，还可以是“投资自己”。
+
+　　一旦跳出了既定的框架，世界突然就变得广阔了。
+
+　　 **七、最后的提醒** 
+
+　　当然，不是所有的情况都需要创造新选项。有时候，现有的选项已经足够好了。
+
+　　关键是要有这种意识：我不是只能在别人给我的选项中选择，我还可以创造自己的选项。
+
+　　这种意识，会让你在面对困难的时候，不再感到绝望。
+
+　　因为你知道，总有一条路是为你而存在的，即使这条路还没有被发现。
+
+　　所以，下次当你觉得所有的选择都不满意的时候，别急着妥协。
+
+　　停下来，想想：我真正想要的是什么？除了这些选项，还有没有其他可能性？
+
+　　你会发现，最想要的答案，往往就在那个还没有被发现的地方。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 9 月 17 日

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\346\234\211\347\232\204\344\272\272\357\274\214\345\217\253\344\273\226\347\224\250AI\346\220\234\347\255\224\346\241\210\357\274\214\344\273\226\345\261\205\347\204\266\347\234\237\345\217\252\346\230\257\345\241\253\344\270\252\347\255\224\346\241\210.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\346\234\211\347\232\204\344\272\272\357\274\214\345\217\253\344\273\226\347\224\250AI\346\220\234\347\255\224\346\241\210\357\274\214\344\273\226\345\261\205\347\204\266\347\234\237\345\217\252\346\230\257\345\241\253\344\270\252\347\255\224\346\241\210.md"
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@@ -0,0 +1,97 @@
+# 有的人，叫他用 AI 搜答案，他居然真只是填个答案
+
+　　AI 时代，职场上出现了一种新型的“文盲”。
+
+　　他们会打字，会用 ChatGPT，会用各种先进的工具。
+
+　　但他们丧失了最基本的能力： **验证与判断。** 
+
+　　前两天听到一个朋友关于他同事的吐槽：
+
+　　老板让员工去调研某个细分市场的竞品数据。员工动作很快，半小时就交了一份表格，数据详实，排版精美。老板一看，觉得不对劲，随手查了其中一家公司，发现这家公司早在两年前就倒闭了。问员工：“这数据哪来的？”员工理直气壮：“AI 搜出来的啊。”
+
+　　不要说老板了，我听到都受不了。
+
+　　我们是在跟谁竞争啊？跟现实世界的对手竞争，还是跟 AI 世界里胡诌出来的对手竞争？
+
+　　这就是典型的 **“二道贩子”思维** 。
+
+　　很多人对 AI 的理解，还停留在“许愿池”的阶段。
+
+　　扔进去一个硬币（Prompt），捞出来一个结果，然后看都不看，直接端给上级或客户。
+
+　　他们以为自己是在“利用高科技提高效率”。
+
+　　实际上，他们是在 **出卖自己的信誉** 。
+
+　　我也不是说不让用 AI 搜答案，AI 搜答案在不会的时候算是一种解决方案和学习途径，但是 AI 搜出来的东西，起码还是要看一下合不合理吧？
+
+　　那种搜答案搜出来直接就填到答题卡上的人，真的身处一个十分危险的境地。
+
+　　 **第一，AI 是会一本正经胡说八道的。** 
+
+　　现在的 AI 模型，本质上是基于概率的语言生成器。它最擅长的不是“求真”，而是“像样”。
+
+　　它能编造出不存在的法律条文，能杜撰出看似合理的历史事件，甚至能捏造出完美的虚假数据。
+
+　　如果你不加验证地直接转发，那么在接收者眼里， **撒谎的人不是 AI，是你。** 
+
+　　是你在这个结论上签了字，是你用你的职业背书担保了这个信息的真实性。
+
+　　一旦出错，AI 不需要负责，它没有工资可扣，也没有职位可降。
+
+　　背锅的，只能是你。
+
+　　 **第二，信息的搬运没有价值，信息的筛选才有。** 
+
+　　如果工作仅仅是把问题输入对话框，再把答案复制出来，那请问：
+
+　　 **我要你干什么？** 
+
+　　我自己没有账号吗？我自己不会打字吗？
+
+　　雇佣一个人的成本，远高于订阅一个 AI 会员的费用。
+
+　　之所以需要“人”在中间，是因为我们需要人的 **判断力** 。
+
+　　我们需要你分辨：哪些是废话，哪些是干货？哪些是过时的信息，哪些是当下的洞察？哪些逻辑是通顺的，哪些是 AI 的幻觉？
+
+　　 **AI 给出的，通常是“平均水平”的答案。** 
+
+　　而职场需要的，往往是结合了具体语境、具体业务场景的“定制化”答案。
+
+　　 **第三，这是对自己大脑的“去势”。** 
+
+　　当你习惯了当 AI 的传声筒，你的思考能力就会退化。
+
+　　你不再去推导逻辑，不再去考证来源，不再去组织语言。
+
+　　你变成了一个没有灵魂的“复制粘贴”机器。
+
+　　这是很可怕的。
+
+　　因为在未来， **“会用 AI”不是核心竞争力，“能驾驭 AI”才是。** 
+
+　　什么是驾驭？是把 AI 当作你的实习生，而不是你的导师。它给出的东西，只是一个 **草稿** ，一个 **半成品** 。
+
+　　你必须是那个最后的 **把关人（Gatekeeper）** 。
+
+　　你要去核实每一个数据，去润色每一句生硬的表达，去注入只有人类才懂的情绪和潜台词。
+
+　　为什么所有文字和图像类的工作，分工那么细，而且最终一定有一个岗位，叫做“校对”。其他岗位就更不说了，翻译，润色，嵌字，时轴，压缩等等等等，真以为分这么细是饭吃多了闲得慌啊？
+
+　　所以，下次再用 AI 辅助工作时，请记住：
+
+　　AI 生成答案的那一刻，工作只完成了 50%。
+
+　　剩下的 50%，叫 **“负责”** 。
+
+　　别让工具的便利，成为了你偷懒的借口。
+
+　　毕竟，如果你的产出和 AI 一模一样，那你离被 AI 取代，也就不远了。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 12 月 11 日
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diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\346\236\201\347\253\257\347\232\204\344\270\273\345\212\250\357\274\214\344\270\200\345\256\232\350\203\275\344\270\272\344\275\240\344\272\211\345\217\226\345\210\260\344\273\200\344\271\210\344\270\234\350\245\277.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\346\236\201\347\253\257\347\232\204\344\270\273\345\212\250\357\274\214\344\270\200\345\256\232\350\203\275\344\270\272\344\275\240\344\272\211\345\217\226\345\210\260\344\273\200\344\271\210\344\270\234\350\245\277.md"
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@@ -0,0 +1,187 @@
+# 极端的主动，一定能为你争取到什么东西
+
+　　今天聊个比较“老板”的话题，看起来可能会有些 pua，不过这也是没办法的事情。如果只是想躺平的话，看到这就可以划走了。接下来的这些话，都是给“想进步”的人说的。
+
+　　当然最重要的前提：每个人的时间、精力都有限，一定要分清什么值得你极端主动。
+
+　　找错了目标那就好玩儿了，不止没有成果，还容易怀疑人生。
+
+　　为什么我会说这个，因为我原来尝到过这个甜头。
+
+　　这篇文章核心就一句话：在这个世界上，主动的人和被动的人，过的是完全不同的人生。
+
+　　什么叫极端主动？就是在任何情况下，都不等待，不抱怨，不指望别人来拯救你，而是主动出击，主动创造机会，主动解决问题。
+
+## 一、什么是极端的主动
+
+　　我们可以想象一个线性变化的可选择权。
+
+　　左边是完全被动，比如：领导安排的工作、等待岗位或者专业调剂（我估计很多人都接受不了）。
+
+　　右边是完全主动，比如：天天守在别人门口等签字，一连守着好几天，好多人在背后指指点点，最后领导脸上挂不住了。
+
+　　我们今天说的虽然没有那么极端，但是整体也是偏右边的情况。
+
+　　极端的主动，不是一般的“主动联系”，而是超出常规、甚至让人觉得有点“过头”的主动。
+
+　　比如：
+
+　　想认识某个行业大佬，不仅发了给他的联系方式发了消息，还研究了他的所有公开演讲，针对性地提出有深度的问题；想进一家公司，不仅投了简历，还分析了公司最近的业务痛点，写了一份解决方案作为“见面礼”，哪怕最后这个解决方案没有起效；想争取一个项目，不仅提交了方案，还主动约决策者吃饭聊天，现场演示并收集反馈。
+
+　　这不是“舔”，这是“专业”。
+
+　　舔 = 没有能力 + 讨好 + 没有底线。
+
+　　专业 = 能力 + 态度 + 底线。
+
+　　大部分人的主动，止步于“我试过了，但没成功”。而极端的主动，是“我试过了，没成功，那我就换种方式再试”。
+
+　　我们从小就被教育要“等待”：等老师叫你回答问题，等领导安排工作，等机会降临，等别人来帮助你。
+
+　　这种等待的思维模式，让我们习惯了被动接受，而不是主动争取。
+
+　　你看看周围的人：等着升职加薪，等着遇到对的人，等着房价下跌，等着经济好转，等着孩子懂事，等着父母理解。
+
+　　等来等去，等到头发白了，还在等。
+
+　　想升职？主动承担更多责任，主动学习新技能，主动向上级展示自己的价值。
+
+　　想遇到对的人？主动扩大社交圈，主动提升自己的魅力，主动去认识更多的人。
+
+　　想买房？主动增加收入来源，主动学习投资理财，主动寻找更好的机会。
+
+　　同样的目标，主动的人和被动的人，采取的行动完全不同。
+
+　　而结果也会不同，起码在最稀缺的资源“时间”上面，主动的人一定会缩短更多的时间。
+
+## 二、极端主动能争取到什么？
+
+### 首先，能争取到更多的机会。
+
+　　机会这个东西，从来不会平均分配。它总是青睐那些主动寻找它的人。
+
+　　这个世界的资源是有限的，好机会更是稀缺的。
+
+　　如果你不主动争取，那就只能等别人挑剩下的。
+
+　　就像食堂排队打饭，主动排在前面的人，能选择自己喜欢的菜；被动排在后面的人，只能吃剩下的。
+
+　　职场也是如此。主动的人会主动了解公司的发展方向，主动和关键人物建立关系，主动争取重要的项目。
+
+　　而被动的人呢？等着领导安排，等着同事介绍，等着机会自己找上门。
+
+　　结果就是，主动的人越来越有选择权，被动的人越来越没有话语权。
+
+　　这不是什么阴谋论，这就是现实。
+
+　　太多人，明明有能力，但是因为不主动，错过了无数机会。
+
+　　而那些能力一般，但是极端主动的人，反而抓住了很多机会。
+
+　　为什么？因为机会往往伪装成困难的样子出现。被动的人看到困难就退缩，主动的人看到困难就兴奋。
+
+### 其次，能争取到更多的资源。
+
+　　资源包括金钱、人脉、信息、时间等等。
+
+　　主动的人会主动去寻找资源，主动去整合资源，主动去创造资源。
+
+　　比如说，想学一个新技能，被动的人会等着有人教，或者等着有合适的课程。
+
+　　主动的人会直接找到这个领域的专家，主动请教，主动交流，甚至主动提供帮助来换取学习机会。
+
+### 再次，能争取到更多的尊重。
+
+　　这个世界尊重强者，而强者的一个重要特征就是主动。
+
+　　主动的人给人的感觉是有能力、有想法、有行动力的。
+
+　　被动的人给人的感觉是依赖、懒惰、没有主见的。
+
+　　你愿意和哪种人合作？答案很明显。
+
+## 三、但是，主动也是有代价的
+
+　　极端主动不是没有成本的。
+
+　　首先，要承担更多的责任。主动意味着你要为结果负责，不能把责任推给别人。
+
+　　其次，要承受更多的压力。主动的人往往要面对更多的挑战和不确定性。
+
+　　再次，要投入更多的精力。主动需要持续的思考、规划和行动，这很累。
+
+　　最后，要承受更多的失败。主动的人尝试得多，失败得也多。
+
+　　但是，这些代价都是值得的。
+
+　　因为你想想被动等待呢？
+
+　　被动的代价更大：你会失去选择权，失去话语权，失去人生的主导权。
+
+　　这个被动等待的成本有时候是有形的，有时候是无形的。人性使然，无形的代价，人们总会觉得它没发生过。
+
+　　而井底的蛙，在跳出去之前，也会觉得世界就只有井口大。
+
+## 四、如何变得极端主动？
+
+　　首先，改变思维模式。
+
+　　不要问“为什么没人帮我”，要问“我能为自己做什么”。
+
+　　不要问“为什么机会不来找我”，要问“我去哪里找机会”。
+
+　　不要问“为什么别人不理解我”，要问“我如何让别人理解我”。
+
+　　其次，从小事开始练习。
+
+　　想要什么，就主动去争取。想学什么，就主动去学习。想认识谁，就主动去接触。
+
+　　不要等待，不要犹豫，不要找借口。
+
+　　再次，建立反馈机制。
+
+　　主动行动之后，要及时总结经验教训。什么有效，什么无效，下次如何改进。
+
+　　最后，保持耐心。
+
+　　极端主动不是一天两天就能见效的，需要长期坚持。
+
+　　但是一旦形成习惯，你会发现自己的人生轨迹发生了根本性的改变。
+
+## 五、主动的边界在哪里？
+
+　　当然，主动也要有边界。
+
+　　不是所有的事情都值得主动争取，不是所有的人都值得主动接近。
+
+　　要学会判断什么是值得的，什么是不值得的。
+
+　　要学会在主动和被动之间找到平衡。
+
+　　比如：
+
+　　你的主动开始消耗过多精力，影响了核心工作；你的主动开始让对方感到不适或压力；你只是为了“显得主动”而主动，没有明确目标，这种就是纯无用功。
+
+　　如何判断边界？
+
+　　很简单：问问自己，这次主动是为了创造价值，还是为了缓解焦虑？
+
+　　如果是为了创造价值，继续；如果是为了缓解“我不够努力”的焦虑，停下。
+
+　　但是，如果你现在还在等待，还在抱怨，还在指望别人来改变你的生活，那么你需要的不是平衡，而是彻底的改变。
+
+　　极端的主动，能为你争取到一个完全不同的人生。
+
+　　这个人生里，你是主角，不是配角；你是导演，不是观众；你是创造者，不是等待者。
+
+　　所以，别再等了。
+
+　　从现在开始，主动出击。
+
+　　你会发现，这个世界对主动的人，总是格外慷慨。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 9 月 15 日

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\346\236\201\350\207\264\347\232\204\346\225\210\347\216\207\347\255\211\344\272\216\346\236\201\350\207\264\347\232\204\350\204\206\345\274\261.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\346\236\201\350\207\264\347\232\204\346\225\210\347\216\207\347\255\211\344\272\216\346\236\201\350\207\264\347\232\204\350\204\206\345\274\261.md"
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@@ -0,0 +1,101 @@
+ 
+
+# 极致的效率等于极致的脆弱
+
+## 一
+
+　　有一种极其危险的“现代病”，正在各类效率手帐和时间管理课里蔓延。
+
+　　这种病症的表现是：恨不得把每天的 24 小时切成 15 分钟一个的网格。
+
+　　早上 6 点晨间播客，7 点通勤背单词，工作时利用番茄钟精确到秒，晚上 10 点还要无缝衔接核心力量训练。他们的日程表完美得像一块严丝合缝的瑞士手表，没有任何“被浪费”的留白。
+
+　　很多人把这种状态叫作“高度自律”和“极致高效”。
+
+　　但我通常会在心里给这种生活方式判个死缓。
+
+　　因为从系统工程学和复杂科学的角度来看，这里潜伏着一个致命的常识错误：
+
+　　**极致的效率，就等于极致的脆弱。**
+
+## 二
+
+　　让我们先把目光从个人的日程表，拉大到全球的宏观经济。
+
+　　过去几十年，全球供应链都在疯狂追求一个名为 **“JIT（Just-In-Time，准时制）”** 的幽灵。
+
+　　为了把仓储成本降到最低，企业追求“零库存”。零件在需要组装的前一小时才送达车间，商品在顾客下单的后一秒才开始打包。
+
+　　这种模式在和平且平稳的年代，确实创造了恐怖的利润率和“极致的效率”。
+
+　　但结局我们都看到了。
+
+　　一场突如其来的疫情，或者仅仅是因为巴拿马运河枯水、红海航线的一次摩擦，那些精密运转的全球巨头瞬间停摆。
+
+　　缺一个价值两美元的芯片，就能让停在港口的上万辆汽车无法交付。
+
+　　**当系统被优化到没有任何赘肉时，它也同时失去了所有的“减震层”。**
+
+　　任何一个微小节点的波动，都会顺着高度紧密的链条引发 **“瀑布级的系统崩溃”** 。
+
+## 三
+
+　　回到你个人的生活。
+
+　　当你把每一分钟都安排上了所谓“有价值”的任务，你实际上就是在把自己当成一个采用了“零库存”模式的工厂。
+
+　　你榨干了自己所有的 **“系统冗余（System Redundancy）”** 。
+
+　　这时候，你的生活变成了一个容错率为零的玻璃柜。
+
+　　一场始料未及的重感冒、一次突发性的早高峰地铁故障、或者是老板临下班前甩过来的一个连环夺命 Call，就能把你那无懈可击的日程表彻底击碎。
+
+　　更可怕的是随后带来的心理崩塌。
+
+　　因为一步没跟上，导致步步踏空，那种失控感会瞬间摧毁你的情绪防线。
+
+　　很多人之所以会经历周期性的“间歇性踌躇满志，持续性混吃等死”，就是因为他们那套高度紧绷的效率系统，根本无法承受现实世界极其正常的随机扰动。
+
+## 四
+
+　　我们再来看看大自然是怎么做系统设计的。
+
+　　如果按照“效率至上”的逻辑，造物主绝对是个不合格的产品经理。
+
+　　人类为什么需要两个肾脏？为什么需要两片肺叶？为什么我们的 DNA 里有大量看似无用的“垃圾片段”？
+
+　　**因为生物演化的最高指导原则从来不是“效率”，而是“生存”。**
+
+　　多出来的那一个肾脏，那些看似浪费能量的冗余器官，就是大自然为你在这个充满敌意、充满意外的世界里，购买的最顶级的 **“巨灾保险”** 。
+
+　　那些在特定环境下演化出极致效率的物种（比如只吃特定竹子的大熊猫，只在特定温度繁殖的珊瑚），环境稍微一变，面临的就是灭绝。
+
+　　而那些什么都吃、四处闲荡、看起来毫无效率的杂食动物，却扛过了一次次冰川期。
+
+## 五
+
+　　所以，在这个越来越癫狂、黑天鹅满天飞的世界里，我建议你学会 **“战略性地浪费时间”** 。
+
+　　不要把你银行卡里的钱全部拿去理财，留出一笔绝对不碰的现金，那叫 **流动性冗余** ；
+
+　　不要把你的工作期限定在 Deadline 的最后一秒，提前两天交差，那叫 **时间冗余** ；
+
+　　不要把你周末的两天填满各种充电和社交，留出整整一个下午纯粹地发呆、睡觉、看云，那叫 **情绪冗余** 。
+
+　　那些教你优化每一分钟的效率导师，是在把你规训成一台毫无弹性的工业车床。
+
+　　而你是一个有血有肉的人。
+
+　　**不要去追求那张一捅就破的 100 分答卷。**
+
+　　带着 80 分的从容，拿着剩下的 20 分去挥霍、去犯错、去承受生活突如其来的那一拳。
+
+　　只有当你手里握着大把的“冗余”时，你才算真正懂得了什么是 **反脆弱** 。
+
+　　那意味着，你不仅能承受混乱，你还能在混乱中笑到最后。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2026 年 1 月 31 日

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@@ -0,0 +1,99 @@
+# 沟通，沟通，沟通，说三遍，沟通是人际关系中最重要的东西
+
+　　说三遍不是因为重要，是因为蠢人太多，听不懂。
+
+　　这篇文章写得有点毒，只是纯纯被气到了。算是用气话写出来的一个比较重要的东西吧。
+
+　　绝大多数的人际关系崩盘、生意谈崩、情侣反目，根本不是因为什么三观不合，也不是因为利益冲突。
+
+　　纯粹是因为长了张嘴，却不知道怎么用。
+
+　　很多人活了几十年，还把自己当婴儿。
+
+　　觉得“我不说你也应该懂”。
+
+　　凭什么？
+
+　　你是世界中心吗？大家都很忙，谁有空天天盯着你的微表情猜谜语？谁是你肚子里的蛔虫？
+
+　　这种指望别人“悟”的心态，说难听点，就是傲慢。说再难听点，就是巨婴。
+
+　　觉得全世界皆你妈，都得惯着你，都得围着你的情绪转。
+
+　　现实会狠狠给你一耳光。
+
+　　在成年人的世界里，沉默不是金，沉默是成本，是风险，是愚蠢。
+
+　　我不止一次见到那种职场上的“闷葫芦”。
+
+　　遇到问题不吭声，进度滞后不汇报，等到最后雷炸了，两手一摊，一脸无辜。
+
+　　这种人在团队里就是毒瘤。
+
+　　能力差还可以教，这种把嘴缝上的习惯，神仙也救不了。
+
+　　当然也有可能对方是在当师爷，在装傻。那就没辙了。也有可能是他不屑于跟你沟通怎么样的，把你当哈哈看，这个又是其他情况了，跟沟通本身没什么关系。
+
+　　掩盖问题比无能更恶劣。因为不沟通的这种人剥夺了别人补救的机会。
+
+　　还有那些打着“社恐”、“内向”旗号拒绝沟通的人。
+
+　　别拿性格当挡箭牌。
+
+　　只要你在人类社会生存，只要你需要协作，沟通就是生存技能，就像吃饭喝水一样。
+
+　　你见过谁因为“性格内向”就拒绝吃饭饿死的吗？
+
+　　没有。
+
+　　所以别装。你不是内向，你就是懒，就是怯懦，就是不想承担把话说清楚的责任。
+
+　　沟通的本质是什么？
+
+　　是把你的脑子里的信息，无损地复制到对方脑子里。
+
+　　这很难，因为语言是低效的。
+
+　　所以才要反复确认，才要不怕麻烦。
+
+　　怕麻烦？
+
+　　误解带来的麻烦，比你多说两句话的麻烦大一万倍。
+
+　　看看那些整天吵架的情侣，百分之九十的时间都在吵“态度”，只有百分之十的时间在吵“事情”。
+
+　　为什么？
+
+　　因为不好好说话。
+
+　　要么阴阳怪气，要么冷暴力。
+
+　　冷暴力是最恶心的行为。它本质上是一种精神虐待，是试图通过切断信息流来逼迫对方屈服。
+
+　　这是懦夫的博弈手段。
+
+　　真正强大的人，敢于把需求摆在桌面上。
+
+　　我要什么，我厌恶什么，底线在哪里，利益怎么分。
+
+　　清清楚楚，明明白白。
+
+　　谈得拢就谈，谈不拢就散。
+
+　　这才是效率，这才是体面。
+
+　　别让别人猜。猜错了，你生气；猜对了，你觉得理所应当。
+
+　　这种稳赚不赔的买卖，只有梦里有。
+
+　　张开嘴，说人话。
+
+　　如果连这点都做不到，那就别怪社会毒打你的时候，下手太重。
+
+　　毕竟，没人有义务透过你紧闭的嘴巴，去欣赏你那所谓的“丰富内心”。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 12 月 5 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,157 @@
+# 稍微人格解离一点也无所谓，别太过就行
+
+　　今天聊个有点危险的话题：“人格解离”。
+
+　　先声明，我说的不是临床上那种需要看医生的病理性人格解离障碍（DID）。我说的是一种主动的、可控的、作为心理防御机制的“轻度人格解离”。
+
+　　轻度的人格解离，是一种非常实用的心理技能。就像适度的焦虑能让人保持警觉一样，适度的解离能让人保持清醒。
+
+　　核心就一句话：你需要从“自己”这个角色中暂时抽离出来，像个旁观者一样看待正在发生的事情。
+
+　　恭喜你，你已经无师自通地掌握了这项保命技能。
+
+## 一、更详细地说，什么是人格解离
+
+　　简单来说，就是你感觉自己在“看着自己”。
+
+　　比如你正在和领导吵架，突然有一瞬间，你感觉自己飘在天花板上，看着下面那个愤怒的自己在和领导对峙。你能清楚地看到自己的表情、动作，甚至能分析自己的情绪状态。
+
+　　这种感觉，很多人都有过。
+
+　　考试的时候，明明很紧张，但突然有个声音在脑子里说：“你看你紧张成什么样子了。”
+
+　　失恋的时候，一边哭得稀里哗啦，一边又觉得自己哭得很可笑。
+
+　　加班到深夜的时候，一边敲着键盘，一边想：“这个人怎么这么拼命啊。”
+
+　　这些都是轻度的人格解离。
+
+## 二、为什么说这是一种能力
+
+　　大部分人觉得人格解离是病态的，但其实，这是人类大脑的一种保护机制。
+
+　　当我们完全沉浸在某种情绪或状态中时，很容易失去理性判断。愤怒的时候会说出伤人的话，恐惧的时候会做出错误的决定，兴奋的时候会承诺做不到的事情。
+
+　　但如果你能稍微“解离”一点，从第三人称的角度观察自己，你就能保持一定的理性。
+
+　　就像冥想和正念练习中常说的“观察者意识”——你不是你的情绪，你是观察情绪的那个人。
+
+　　这就是一种轻度的解离。你把自己从情绪中抽离出来，成为情绪的观察者，而不是情绪的奴隶。
+
+　　所有的痛苦，都来自于你太“入戏”了。
+
+　　你把那个在职场被骂、在情场受挫的“你”，当成了你自己的全部。
+
+　　解离会让你抽身出来。
+
+## 三、解离的实用价值
+
+　　在职场上，这种能力特别有用。
+
+　　领导骂你的时候，如果你能稍微解离一点，你就能看到：这个叫“我”的人正在被骂，而那个叫“领导”的人正在发泄情绪。这只是两个角色在演戏而已。
+
+　　你不会因为被骂而觉得自己的人格受到了侮辱，也不会因为愤怒而做出冲动的反应。你只是在观察一场戏。
+
+　　“你”已经从那个被骂的倒霉蛋，变成了在二楼包厢嗑着瓜子看戏的观众。挨骂的是那个“角色我”，而“本我”毫发无伤，甚至还有点想笑。
+
+　　这就是把“情绪问题”降维成“技术问题”。角色出错了，观众想办法帮他修正就行了，没必要跟着一起哭天抢地。
+
+　　在感情中也是如此。
+
+　　吵架的时候，如果你能解离一点，你就能看到：这两个人因为某些分歧在争执，而不是“我们的爱情完蛋了”。你能更客观地分析问题的本质，而不是被情绪绑架。
+
+　　甚至在学习和工作中，解离也很有用。
+
+　　当你觉得某个任务很困难的时候，试着从第三人称的角度观察：这个人遇到了一个挑战，他现在的策略是什么？还有什么其他的方法？
+
+　　这种观察者的视角，能让你跳出当局者迷的状态，看到更多的可能性。
+
+## 四、正念冥想就是在训练这种能力
+
+　　很多人以为冥想就是让大脑放空，其实不是。正念冥想的核心，就是培养这种“观察者意识”。
+
+　　你坐在那里，观察自己的呼吸，观察自己的念头，观察自己的情绪。你不是要消除这些东西，而是要学会观察它们。
+
+　　当你发现自己走神了，你不要责怪自己，而是要观察：“哦，我刚才走神了。”然后把注意力拉回来。
+
+　　这个过程，就是在训练轻度的人格解离。你在学习如何从自己的体验中稍微抽离出来，成为一个观察者。
+
+　　冥想不是什么玄乎的东西，就是训练这种观察能力的一个技能。
+
+　　找个地方坐下，闭上眼睛，感受你的呼吸。这时候，各种念头肯定会冒出来：“晚饭吃什么？”“那个人今天又说我坏话了。”“房贷还没还……”
+
+　　冥想正念教你做的，不是压制这些念头，而是看着它们。
+
+　　当你感到强烈情绪的时候，试着在心里说：“我观察到愤怒/恐惧/兴奋这种情绪出现了。”
+
+　　当你遇到困难的时候，试着问自己：“如果我是这个人的朋友，我会给他什么建议？”
+
+　　当你做决定的时候，试着想象十年后的自己会怎么看待这个决定。
+
+　　这些都是在训练从不同角度观察自己的能力。
+
+　　当在工作中遇到压力的时候，接受过冥想正念训练的人，能更容易地切换到观察者模式：“这个人现在压力很大，他的身体在紧张，他的思维在混乱。那么，他需要做什么来缓解这种状态？”
+
+　　这种切换，让我们能更好地应对各种情况。
+
+## 五、但是别太过了
+
+　　当然，任何事情都有度。任何工具用过了头，都会出问题。“人格解离”也一样。
+
+　　它的作用是在风暴中给你一个避难所，而不是让你永远住在里面。
+
+　　轻度的人格解离是一种能力，但过度的解离就是病态了。
+
+　　如果你在所有情境下都开启“观众模式”，那问题就大了。
+
+　　跟家人吃饭，你在观察：“哦，这个叫‘父亲’的角色在给我夹菜。”
+
+　　跟爱人拥抱，你在分析：“嗯，多巴胺正在分泌，心率上升了 15%。”
+
+　　看到美好的风景，你内心毫无波澜，只是在记录：“一个日落的场景，颜色配比还行。”
+
+　　如果你总是感觉自己在“看着自己”，从来不能完全投入到任何事情中，那就有问题了。
+
+　　如果你对自己的情绪完全麻木，感觉不到快乐也感觉不到痛苦，那也有问题。
+
+　　如果你总是觉得自己像个演员在演戏，从来感受不到真实的存在感，那更有问题。
+
+　　这就不是酷，这是麻木。你把自己活成了一个摄像头。
+
+　　这种过度的解离，会让你失去与世界、与他人、与自己的真实连接。你感受不到爱，也感受不到痛；你没有了烦恼，但也没有了快乐。
+
+　　这就像一个战士，上了战场穿上盔甲，下了战场也从不脱下。最后，盔甲长在了肉里，他成了一个没有感情的铁罐头。
+
+　　健康的解离，应该是可控的。你能在需要的时候切换到观察者模式，也能在需要的时候完全投入到体验中。
+
+　　就像游泳一样，你能潜到水下，也能浮到水面。关键是你能控制这个过程。
+
+## 六、一个可操作的“双重自我”模型
+
+　　怎么才能用好这个工具，又不被它反噬？
+
+　　很简单，在心里建立两个角色：“角色我”和“观察我”。
+
+　　“角色我”：负责入世。他是那个在职场奋斗、在生活里奔波、会哭会笑会爱会恨的你。他负责体验生活的一切，无论是好是坏。
+
+　　“观察我”：负责出世。他是那个冷静、理智、永远的后盾。当“角色我”陷入困境、被情绪淹没时，“观察我”就上线，把他拉出来，拍拍他的肩膀说：“兄弟，别怕，这只是个游戏，我带你打通关。”
+
+　　大部分时候，让“角色我”去尽情体验。只有在“角色我”扛不住的时候，才召唤“观察我”出来救场。就像古人说的“当局者迷，旁观者清”。有时候，你需要成为自己的旁观者。
+
+　　当你从观察者的角度看待自己的时候，你能看到更多的细节，理解更深层的原因，做出更明智的选择。
+
+　　这个切换的开关，就是你的“觉察”。而冥想和正念，就是打磨这个开关的最好方式。
+
+　　所以，稍微人格解离一点，没关系。这能让你在操蛋的生活里，获得一丝喘息和清醒。
+
+　　这能让你在情绪的风暴中保持清醒，在压力的重负下保持理性，在复杂的人际关系中保持独立。
+
+　　你不是情绪的奴隶，你是情绪的主人。你不是戏剧里的演员，你是那个看着戏剧的观众，偶尔还能上去改改剧本。
+
+　　但记住，别太过就行。别看着看着，忘了买票的人，其实是你自己。你还是要做一个有血有肉的人，而不是一个冷漠的观察机器。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 9 月 18 日
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+++ "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\347\255\276\345\255\227\344\273\216\346\235\245\351\203\275\344\270\215\346\230\257\344\270\272\344\272\206\346\254\243\350\265\217\344\275\240\347\232\204\344\271\246\346\263\225\357\274\214\350\200\214\346\230\257\344\270\272\344\272\206\351\224\201\345\256\232\344\275\240\347\232\204\342\200\234\344\273\243\344\273\267\342\200\235.md"
@@ -0,0 +1,125 @@
+# 签字从来都不是为了欣赏你的书法，而是为了锁定你的“代价”
+
+　　这是一个关于现代社会最基础、却又最容易被忽视的运转逻辑的话题。
+
+　　今天我们不聊法律条文，不聊字迹鉴定，我们只聊聊这背后的博弈论和成本核算。
+
+　　如果下次拿起笔（或者点击那个“我同意”的勾选框）时手考虑一下，能想起这篇文章，那我觉得已经万分荣幸了。
+
+## 第一点，所有的签字，本质上都是一次风险转移的仪式。
+
+　　很多人在面对密密麻麻的条款时，习惯性地直接翻到最后一页，大笔一挥。
+
+　　心里想的是：“赶紧签完完事，反正我也改不了条款。”
+
+　　这很符合经济学里的“理性胡闹”——因为阅读成本太高，所以选择忽略。但这种忽略掩盖了一个残酷的事实：签字的动作，不是为了证明你“在场”，而是为了证明你“已入局”。
+
+　　举个最极端的例子：医院的那些术前告知书。
+
+　　那些上面列举的几十种可能出现的并发症，从大出血到感染，甚至死亡。医生让你签字，不是为了吓唬你，也不是为了咒你。
+
+　　客观来说，这是在进行责任切割。
+
+　　在这个名字写下去之前，风险可能处于一种模糊的叠加态。
+
+　　而当你签下名字的那一刻，那个“知情”的闭环就完成了。这意味着：如果小概率事件发生了，它是“合规的悲剧”，而不是“医疗的事故”。
+
+　　这听起来很冷血对吧？
+
+　　但社会机器就是靠这种冷血的高效率运转的。签字，就是把那部分不可控的“黑天鹅”风险，从机构的账本上，转移到了你个人的命运里。
+
+　　所以，不管是买理财产品的“R3 级风险确认”，还是跳伞前的“生死状”，对方想要的从来不是你的字好看不好看，而是要一张能够在这个法治社会里，免除他们“无限责任”的护身符。
+
+　　你给了他们护身符，同时，你穿上了自己的防弹衣（或者仅仅是裸奔）。
+
+## 第二点，理解了“确权”，我们再来看看“知情”这个伪命题。
+
+　　题目里说，是为了想要你的“知情”。
+
+　　但在这个信息爆炸的时代，“知情”其实是一个很奢侈的概念。
+
+　　这里有个很有意思的悖论。
+
+　　对方机构（无论是银行、互联网大厂还是房东）其实往往并不真心希望你这一刻真的“完全知情”——比如那个几万字的用户协议，没人指望你会读完。
+
+　　他们只需要法律意义上的“视同知情”。
+
+　　这是一种程序正义。
+
+　　只要你签了，哪怕你根本没看，在法官面前，你也是“完全民事行为能力人做出的真实意思表示”。
+
+　　“我当时不知道啊”、“字太小了我没看清”、“销售误导我”……
+
+　　这些理由在那个白纸黑字的签名面前，都显得苍白无力。
+
+　　成年人的世界里，最昂贵的一句话就是“我以为”。
+
+　　签字，就是为了消灭“我以为”。
+
+　　它强制性地预设了你已经动用了你的认知能力，对即将发生的事情进行了评估，并且愿意承担相应的代价。
+
+　　你看，这又回到了我们常说的那个概念——阈值。
+
+　　签字就是把你的后悔阈值，人为地拉高到了一个极点。在签字之前，你可以讨价还价，可以转身就走。签字之后，想反悔？请支付高额的违约金，或者承担法律后果。
+
+## 第三点，既然签字这么凶险，是不是我们就不签了？
+
+　　当然不是。
+
+　　就像之前的文章里说的，我们要跳出来看宏观。
+
+　　如果不签字，社会契约就无法达成，我们将寸步难行。你租不到房，办不了卡，甚至连去网吧上个机都不行。
+
+　　但是，我建议在微观的操作层面上，我们要恢复对“签字”这个动作的敬畏感。
+
+　　现在的电子签约、人脸识别验证，把这个“仪式感”削弱了太多。
+
+　　以前还要蘸墨水、盖手印，那个红色的印泥会让人本能地心里咯噔一下：“我是不是要把自己卖了？”
+
+　　现在呢？手指一点，“同意并继续”。
+
+　　太顺滑了。
+
+　　这种顺滑是资本最喜欢的，因为它降低了你的防御心理，让你在这个消费主义的滑梯上哧溜一下就滑进去了。
+
+　　所以我给出的建议非常实操（虽然可能有点反人性）：
+
+　　在那些关键的节点——买房、签劳动合同、大额保险、医疗手术——即便对方催得再急，你也稍微停两分钟。
+
+　　不用全读完，至少看看那些加粗的字，看看那些关于“钱”和“责”的条款。
+
+　　这时候对方可能会不耐烦：“哎呀都是标准合同，大家都是这么签的。”
+
+　　别理他。
+
+　　因为当洪水来临的时候，那个“大家”救不了你，只有你自己手里的那份合同条款能决定你是坐船还是游泳。
+
+## 最后，如果把这个逻辑拉长到整个人生。
+
+　　其实我们每天都在进行无形的签字。
+
+　　选择了一个专业，本质上就是签了一份“放弃其他可能性”的协议。
+
+　　选择和一个情绪不稳定的人结婚，本质上就是签了一份“愿意承担未来数十年精神内耗”的风险告知书。
+
+　　很多人痛苦，是因为他们只想要“签字”带来的收益（比如文凭、比如婚姻的陪伴），却在潜意识里拒绝承认那份附带的“责任条款”。
+
+　　等到代价兑现的那一天，大喊“我不知道会这样”。
+
+　　但这没用。
+
+　　命运是公正的甲方，它早就把条款写在背面了。
+
+　　只是当时的灯光太暗，或者欲望太强，我们没去翻看而已。
+
+　　签字，是为了确认你是一个能够对自己负责的独立个体。
+
+　　想要拥有选择权，就得先拥有承受“不知情”带来的后果的勇气。
+
+　　如果做不到，那确实不如少签点字，老老实实当个无知因为无力的孩子（如果我们还能当孩子的话）。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2026 年 3 月 15 日
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@@ -0,0 +1,178 @@
+# 美联储降息 25 个基点，这事儿跟我们有多大关系？
+
+　　今天聊个有时效性的东西，美联储降息。25 个点。17 号晚上公布的。
+
+　　当然那个时候我还在睡觉，我虽然关心美联储，但是不至于连夜追。身体健康还是比 FED 啊、鲍威尔啥的重要多了。
+
+　　有些人可能会觉得这个事儿挺遥远的。但其实并不是。想想我们银行利率降到这么低就懂了。
+
+　　现在银行活期利率 0.05 了，低得发指。存 10000 块钱活期存 1 年，到头了给你 5 块钱利息。一万，抹个百分号变 100，0.05 乘 100，就 5 块钱。
+
+　　当然这是宇宙行公布的利率，有更高的。不过最高不超过 0.25。
+
+　　一年期定期都破 1 了，10000 块钱存 1 年定期，100 块钱都拿不到。
+
+　　这不是逼你把钱从银行转出去消费、投资，这是啥？
+
+　　美联储那边一样的。
+
+　　不过美联储嘛，降息很大原因是因为美债和就业率。
+
+　　要是有人想知道，我们后面聊，今天的主题跟这个没啥关系。
+
+## 一、美联储和全球的投资都绑定在一起
+
+　　先搞清楚这一点，才好说后面的。
+
+　　美元是世界货币大家都知道。所以把眼光放出去，世界上有很多贸易活动都用美元结算。美联储加息降息，对于他们来说就是一个风向标。
+
+　　利率高了我把钱存银行不香吗，在外面折腾干啥，还担风险。
+
+　　这样一来，加息，就会促使所有的美元回流美国银行。降息，反之。
+
+　　释放流动性也就差不多这个意思。当然还有其他操作。
+
+　　降息了，在银行没办法无风险赚钱了，就得在外面搞钱，投资、消费就会开始变热。
+
+　　注意，这是全球范围内。
+
+　　所以很多情况，我们得关注国际局势才看得到。
+
+## 二、寻找下一个风口是资本永恒的焦虑
+
+　　找赚钱的地方、赚钱的行业，实现增值，这是刻在资本骨子里的宿命。
+
+　　银行赚不到钱了，出来投资，总不能找个小鱼塘吧？那能赚几个钱？
+
+　　现在哪儿是全球最大的市场，心里还不门儿清吗。
+
+　　这不就跟我们扯上关系了吗。
+
+　　所以美联储降息这件事，是一定跟我们有关系的，而且还不小。
+
+　　当然基本都集中在国内的前沿城市，一二线，对外经贸比较敏感的那些城市，或者有对外业务的。
+
+　　比如宇宙行在海外也有分行，比亚迪全球都在卖车，宁德时代的电池便宜到海外不可能拒绝，大疆更是美军用了都直说好。
+
+　　诸如这种。
+
+　　城市的话，上海作为国际大都市，跑不了的，深圳又是一个只认钱不认人的地方，像这种地方，接到的海外的投资就会渐渐开始增多。
+
+　　然后渐渐地，像涟漪一样播散到周围城市。
+
+　　不过对于我身处的 18 线小县城，等传到我这儿来的时候，动能还有没有都是两回事了。
+
+　　原理是这么个原理。
+
+　　银行存钱没啥意思了，你去不去外面搞钱？
+
+## 三、提个醒，降息不一定是“利好”，可能是“预警”
+
+　　媒体总说“降息是利好”，但很少告诉你：为什么降息？
+
+　　美联储降息通常有两种情况：
+
+　　1. 预防性降息：经济还行，但有下行风险，提前刺激
+　　2. 救火式降息：经济已经出问题，不得不救
+
+　　这次降息，到底是哪一种？
+
+　　他们就像医生，看到病人有点发烧就给退烧药，但不知道发烧是感冒还是癌症引起的。历史经验告诉我们：当美联储开始降息周期，往往意味着经济已经或即将进入下行通道。2007 年、2019 年都是如此。
+
+　　但是我估计美联储自己都不清楚，或者他们在装傻。
+
+　　毕竟管理全球投资人的预期，也是他们职能的一部分。这就是 FED 干的活儿。俗称我预判了你的预判。
+
+　　FED 一般加息降息都会紧盯两个数据：就业率和通货膨胀率。
+
+　　而前阵子非农就业数据下修那件事，几乎是脸都不要了，直接挪小数点。
+
+　　所以美联储表面上喇叭大喊，我们是预防性降息。但是谁信呢？谁都保不住是被就业率逼的。
+
+　　而美国的就业率，是和美国股市高度绑定的，而美国股市，是和民生高度绑定的。
+
+　　看吧，接下来估计会有一大堆专家，从美联储降息这方面出发，说利好利好什么的，快投资啊这种。
+
+　　留个心眼。
+
+　　不要抄底不要满仓，做好风控，是作为投资者最基本的素养。
+
+## 四、跟我们有什么关系？或者说，我们该怎么做？
+
+### 首先，别急着投资，让子弹飞一会儿。不过有融资需求的，当我没说。
+
+　　有融资需求的，不在别人头脑发热的时候骗……不对，不在别人头脑发热想赚钱的时候拉人做项目，难道还要等别人冷静下来意兴阑珊吗？
+
+　　相反，作为投资者，我建议让子弹飞一会儿。看到降息就冲进股市、楼市？小心接盘。
+
+　　如果实在心急，可以拿小部分资金试试水。
+
+　　当然，一般经验主义会证明：全场由 A 公子买单。
+
+　　反正不管出了啥国际大事儿，A 股都在跌。
+
+　　A 股跟美股完全就不搭噶，作为资产配置来讲，当然是极好的搭配，但是对美联储降息这件事儿来说，可能就没有太大的关联了。
+
+　　所以如果有反应也起码不是国内的融资市场，是外面正儿八经的资本市场。
+
+　　历史数据表明，美联储开启降息周期后，股市往往先涨后跌。2007 年降息后，标普 500 指数先涨了 10%，然后暴跌 50%。
+
+　　投资不是赌博，别被短期消息牵着鼻子走。
+
+### 其次，保持现金流。
+
+　　降息周期往往伴随着经济放缓。保住工作、保持现金流比追逐高收益更重要。
+
+　　前些年有蛮多互联网公司工作的人，2022 年美联储加息时没在意，结果公司大规模裁员，失业了。毕竟互联网要出海比实体经济容易得多。而这带来了更高的 FED 相关性。
+
+　　互联网这种科技行业，很烧钱的。自己没钱烧就烧投资人的钱，去年，美联储加息，美国联邦基金利率一路加到 5.5%，折算到场外那些银行对私对公的利率只会更高，这么高的利息，哪个公司给得起。
+
+　　这就是没有经济敏感性。
+
+　　公司没钱了，其他该压的成本压得差不多了，压不下去了，最容易开刀的地方就是人力资源了。毕竟这玩意儿又没法量化。你敢说你一个月工资就值 10000 块钱，少了就不干吗？
+
+### 最后，别迷信“专家”
+
+　　每次美联储动作，一堆“专家”出来解读。但这个事儿没办法预测的，2022 年，很多经济学家预测美联储会继续加息，结果 2023 年就开始降息了。
+
+　　经济学家连下个月都预测不准，还指望他们告诉你明年该怎么做？
+
+　　当然我也不是啥专家，所以虽然我也在蛐蛐美联储，但是最好连我的话也不要信，保持自己的判断力。
+
+　　自己的判断是最重要的，不要盲从。
+
+## 五、最后说点实在的
+
+　　美联储降息 25 个基点，对 99% 的普通人来说，影响微乎其微。
+
+　　要说放水吧，如放。可能有个小水管大小的水。但是对于个人来说，你工资涨不涨，取决于你老板；你工作稳不稳，取决于你能力；你生活质量高不高，取决于你怎么花钱。
+
+　　与其关注美联储的一举一动，不如关注：
+
+- 你的职业技能有没有提升？
+- 你的储蓄率有没有提高？
+- 你的健康状况有没有改善？
+
+　　这些才是真正决定你生活的东西。
+
+　　媒体需要流量，所以把美联储的每次动作都包装成“重大事件”。但现实是：世界很复杂，没有简单的因果关系。
+
+　　美联储降息，可能利好出口企业，但不利于持有美元资产的人；可能刺激短期消费，但长期可能加剧通胀。
+
+　　它不是“好消息”或“坏消息”，只是一个政策调整，影响因人而异。
+
+　　下次再看到“美联储降息”的新闻刷屏，不妨问问自己：
+
+  - 这对我个人的直接影响是什么？
+  - 我能做点什么实际的改变？
+  - 如果我不看这条新闻，我的生活会有变化吗？
+
+　　如果答案都是“没有”，那就关掉手机，去做点真正重要的事。
+
+　　毕竟，你的生活，不应该被几千公里外的一个会议决定。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 9 月 19 日
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@@ -0,0 +1,101 @@
+# 职场废话文学奖：为什么“闭环”“赋能”比脏话更伤人？
+
+　　如果现在的职场要颁发一个“最佳表演奖”，那一定非“黑话大师”们莫属。
+
+　　你一定经历过这样的会议（当然没经历过最好，说明同事都是干实事的人，不搞这些虚的）：
+
+　　PPT 上密密麻麻写满了“底层逻辑”、“颗粒度对齐”、“抓手”、“赋能”、“闭环”。
+
+　　主讲人说得唾沫横飞，台下人听得云里雾里。
+
+　　散会后，大家面面相觑，心里只有一个疑问：
+
+　　“他刚才到底说了个啥？”
+
+　　说实话，比起这些高大上的词汇，我有时候宁愿听一句脏话。
+
+　　为什么？
+
+　　因为脏话虽然难听，但它真诚。而且发火嘛，就那一阵，气消了也就消了，起码发火的时候大部分情况下是真的。
+
+　　它直白地表达了愤怒、不满，或者拒绝。它是一种高效率的情绪传递。
+
+　　而职场黑话，本质上是一种 **“防御性语言”** 。
+
+　　它比脏话更伤人，因为它不仅浪费了你的时间，还侮辱了你的智商，甚至在潜移默化中完成了一次权力的霸凌。
+
+　　 **第一，它是无能的遮羞布。** 
+
+　　当一个人无法用通俗易懂的语言把一件事情讲清楚时，通常只有两个原因：
+
+　　要么他没想清楚，要么他在忽悠你。
+
+　　把“推销产品”说成“触达用户心智”，把“互相推诿”说成“边界模糊”，把“没做完”说成“还在打磨颗粒度”。
+
+　　这些词汇像一层厚厚的粉底，试图掩盖逻辑的苍白和执行的无力。
+
+　　他们用复杂的概念构建起一道护城河，让你不敢质疑。一旦你听不懂，你就会下意识地怀疑自己：是不是我不够专业？
+
+　　不，你没问题。是他在装。
+
+　　 **第二，它是推卸责任的利器。** 
+
+　　“赋能”这个词，堪称职场最大的谎言之一。
+
+　　上级对下级说“我要给你赋能”，翻译过来往往是：
+
+　　“活儿你干，锅你背，资源我不给，但我精神上支持你。”
+
+　　这哪里是赋能，这分明是负重。
+
+　　还有“闭环”。
+
+　　本来简简单单的“有始有终”、“把事做完”，换成“闭环”之后，仿佛就变成了一种高深的玄学。
+
+　　如果事情没做成，那就是“链路没有打通”，“闭环没有形成”。
+
+　　看，责任瞬间被抛给了“系统”和“机制”，人反而摘得干干净净。
+
+　　 **第三，它是冷漠的傲慢。** 
+
+　　沟通的初衷是为了理解，是为了连接。
+
+　　而满嘴黑话的人，并不想和你连接，他们只想展示优越感。
+
+　　他们在用一种特定的语言体系，划分圈层。
+
+　　“你会用这些词，我们就是一类人；你不会，你就是外行。”
+
+　　这种语言隔离，比直接的辱骂更令人窒息。因为它在无形中否定了你的价值，把你排除在“核心圈”之外。
+
+　　它制造了一种虚假的忙碌感和专业感，让一群人沉浸在概念的迷宫里，却离真正的业务越来越远。
+
+　　真正的专业，从来不需要用晦涩的词汇来包装。
+
+　　爱因斯坦说过：“如果你不能简单地解释它，那说明你还不够理解它。”
+
+　　在职场上，最稀缺的能力，不是造词，而是 **说人话** 。
+
+　　把复杂的问题简单化，把模糊的目标具体化，把抽象的概念落地化。
+
+　　这才是真正的水平。
+
+　　所以，下次再有人对着你狂飙“抓手”、“对齐”、“沉淀”的时候。
+
+　　不妨微笑着问他一句：
+
+　　“不好意思，能不能麻烦您用大白话，再翻译一遍？”
+
+　　如果他卡壳了，那你就赢了。
+
+　　毕竟，工作是做出来的，不是吹出来的。
+
+　　少一点“赋能”，多一点“负责”。
+
+　　少一点“闭环”，多一点“干完”。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 12 月 19 日

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\350\246\201\346\220\236\346\270\205\346\245\232\344\275\240\344\270\272\344\273\200\344\271\210\344\270\212\347\217\255.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\350\246\201\346\220\236\346\270\205\346\245\232\344\275\240\344\270\272\344\273\200\344\271\210\344\270\212\347\217\255.md"
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@@ -0,0 +1,127 @@
+# 要搞清楚你为什么上班
+
+　　很多人可能都没想过这个问题。最多想了一下，得出答案：我要赚钱。然后，就没有然后了。
+
+　　打印机打印不出东西了，脑子里闪过下一个念头：我要修打印机。
+
+　　这俩有啥区别？
+
+　　修打印机咋修啊？下一步干啥啊？从哪儿开始检查问题？这些思路总得有吧。
+
+　　赚了钱，然后呢？你要赚钱干啥？还是说你只是享受赚钱这个过程？
+
+　　总得想想这些吧。
+
+　　领导就挺喜欢上班的，因为在小区里没人认识他，抢公共资源掐架了，别人扇他一巴掌都有可能。但是在单位里别人不敢的嘛。所以领导为什么上班？我觉得赚钱都是次要的，最主要的是他在这个地方有权力。哪怕只有一点点，也会有人舔他。
+
+　　那你呢？牛马？
+
+　　一般来说，正常底层员工就是为了那点钱嘛。
+
+　　那为啥你要天天在单位里怄气啊？这个又把你骂了，那个又不爽你了。他是能把你吃了咋的，还是你身上会少块肉啊？
+
+　　 **一、大部分人上班，其实是在逃避思考** 
+
+　　你有没有发现，很多人一下班就不知道干啥了？刷手机、看电视、打游戏，反正就是不想动脑子。
+
+　　为什么？因为上班已经把他们的思考能力给消耗光了。
+
+　　但是仔细想想，上班真的需要那么多思考吗？大部分工作不都是重复性的吗？今天做表格，明天还是做表格；今天开会，明天还是开会。
+
+　　真正消耗他们的，不是工作本身，而是在工作中的各种纠结：领导会不会不满意？同事会不会觉得我不行？这个任务我到底该怎么做？
+
+　　这些纠结，本质上都是因为没想清楚自己为什么要上班。
+
+　　如果你只是为了那点工资，那就简单了：把活儿干完，拿钱走人。别人怎么看你，关你屁事？
+
+　　如果你是为了学东西、积累经验，那也简单：专心学习，其他的都是次要的。
+
+　　如果你是为了混个资历，等着跳槽，那更简单：维持现状，别出错就行。
+
+　　但是大部分人都没想清楚，所以每天都在纠结，每天都在内耗。
+
+　　 **二、上班的本质，是用时间换资源** 
+
+　　这个资源不一定是钱，也可能是经验、人脉、平台、声誉，甚至是安全感。
+
+　　但是很多人搞反了，以为上班是为了证明自己的价值。
+
+　　你的价值不需要通过上班来证明。你是个完整的人，不是公司的附属品。
+
+　　公司需要你的时间和技能，你需要公司的资源，这就是一个交换关系。
+
+　　既然是交换，那就要算清楚账：你付出了什么，得到了什么，这个交换是否划算。
+
+　　如果划算，那就继续；如果不划算，那就想办法改变，或者换个地方。
+
+　　但是千万别把自己的情绪、自尊、人生意义都绑在这个交换关系上。
+
+　　再多说两句，为什么大多数人会选择上班，而不是创业？
+
+　　现在是一个商业社会，如果你有资本，可以卖点什么东西，收益能超过上班，那我们大可以不上班了。现在这个物欲社会嘛，啥都能卖。像什么感情啊、时间啊，虽然正规的不能卖，但是卖个伪造的，装个样子的不还是多了去了。
+
+　　卖时间和感情的，就是陪聊嘛。卖感情的，租赁男友租赁女友嘛，还有一大堆地陪，花钱买情绪价值的，不都是这些人吗。
+
+　　至于卖时间？
+
+　　你问我？
+
+　　你不就在卖时间吗？把时间卖给老板。
+
+　　很多人选择上班，不去商业战场厮杀，要么是因为没有承担风险的能力，要么是自己压根儿没什么卖的，只有时间和劳动力，要么就是没有启动资金，要么就是没啥竞争力。
+
+　　所以，可以好好想想。
+
+　　 **三、不同的目的，决定了不同的策略** 
+
+　　如果你是为了钱，那策略就是：提高效率，减少加班，有时间去搞副业或者学习新技能。
+
+　　如果你是为了学东西，那策略就是：主动承担有挑战性的工作，多向有经验的同事请教，把学到的东西记录下来。
+
+　　如果你是为了混资历，那策略就是：不出错，不得罪人，按时完成任务就行。
+
+　　如果你是为了人脉，那策略就是：多参加公司活动，主动帮助同事，建立良好的人际关系。
+
+　　如果你是为了平台，那策略就是：利用公司的资源和品牌，提升自己的影响力和知名度。
+
+　　不同的目的，对应不同的行为方式。如果你连目的都不清楚，那你的行为必然是混乱的。
+
+　　手电筒和激光，杀伤力可差得太多了。上班好歹占了我们大部分时间，这种重大的决策、投资，好歹要搞清楚收益风险比吧？
+
+　　 **四、大部分人的问题，是想要的太多** 
+
+　　又想赚钱，又想学东西，又想不加班，又想被领导重视，又想和同事关系好，又想工作轻松。
+
+　　这不是贪心，这叫没长大。
+
+　　任何选择都有代价。你想赚更多钱，可能就要承担更多责任；你想学更多东西，可能就要加更多班；你想工作轻松，可能就要接受较低的收入。
+
+　　成年人的世界，没有完美的选择，只有相对合适的选择。
+
+　　关键是要想清楚，什么对你来说是最重要的，然后为了这个最重要的东西，去承担相应的代价。
+
+　　 **五、想清楚了目的，很多问题就不是问题了** 
+
+　　领导骂你？如果你只是为了钱，那就当他放屁，反正工资照发。当然工作尽量不要出错哈，不然就要扣工资了。
+
+　　同事排挤你？如果你是为了学东西，那就专心学习，他们爱咋咋地。
+
+　　工作无聊？如果你是为了混资历，那无聊就无聊呗，反正时间会过去。自己还可以摸鱼找点事儿做，比如看书啊、看视频啊，甚至打麻将刷抖音都行。
+
+　　加班太多？如果你是为了平台，那就把加班当成投资，早晚会有回报。当然前提是，这个加班不是无效加班，这个得需要自己去分辨了。
+
+　　很多让你痛苦的事情，其实都是因为你没想清楚自己要什么。
+
+　　一旦想清楚了，你就会发现，那些事情要么不重要，要么是必要的代价。
+
+　　所以，别再稀里糊涂地上班了。坐下来，好好想想：你为什么要上班？你想从工作中得到什么？你愿意为此付出什么代价？
+
+　　想清楚了这些，你就不会再为那些鸡毛蒜皮的事情烦恼了。
+
+　　因为你知道，你在这里不是为了证明什么，而是为了得到什么。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 9 月 2 日

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\350\255\246\346\203\225\342\200\234\345\273\266\350\277\237\346\273\241\350\266\263\342\200\235\357\274\214\345\256\203\345\217\257\350\203\275\346\230\257\350\277\231\347\247\215\347\244\276\344\274\232\350\247\204\350\256\255\344\270\213\346\234\200\345\244\247\347\232\204\351\252\227\345\261\200.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\350\255\246\346\203\225\342\200\234\345\273\266\350\277\237\346\273\241\350\266\263\342\200\235\357\274\214\345\256\203\345\217\257\350\203\275\346\230\257\350\277\231\347\247\215\347\244\276\344\274\232\350\247\204\350\256\255\344\270\213\346\234\200\345\244\247\347\232\204\351\252\227\345\261\200.md"
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@@ -0,0 +1,87 @@
+# 警惕“延迟满足”，它可能是这种社会规训下最大的骗局
+
+　　来来来，听过这个著名的“棉花糖实验”没有？大多数人应该都听过，或许是棉花糖，或许是巧克力，Whatever 它是什么，不关键。
+
+　　关键是：只要你现在忍住不吃这颗糖，未来你就能得到两颗糖。
+
+　　于是，我们不敢花钱，不敢休息，不敢谈恋爱，把所有的欲望都压抑下去，告诉自己：“等我以后……”
+
+　　等我有钱了，等我退休了，等我不忙了。
+
+　　这听起来很励志，但在 金融学 的逻辑里，这不仅愚蠢，简直是 破产的前兆 。
+
+## 第一，当下的快乐是“现金”，未来的许诺是“空头支票”。
+
+　　金融学里有一个核心概念，叫 **“现金流折现”（Discounted Cash Flow）** 。
+
+　　简单来说就是：今天的 100 块钱，远比一年后的 100 块钱值钱。
+
+　　为什么？因为未来充满了不确定性。
+
+　　把这个逻辑放到人生里：
+
+　　 **今天的快乐，就是手中实打实的“现金”。** 
+
+　　 **未来的快乐，不过是一张只要生活哪怕稍微动荡一下就会立刻兑付不了的“期票”。** 
+
+　　我们正处在一个 高风险、高通胀 的时代。意外、疾病、裁员，哪一个不是生活中的“黑天鹅”？
+
+　　如果你因为所谓的“延迟满足”，把你 20 岁想看的风景、想爱的人、想喝的酒，强行推迟到 60 岁。
+
+　　你需要面对一个极高的 **“贴现率”（Discount Rate）** 。
+
+　　等到 60 岁，你可能有了钱，但腿脚走不动了，胃能不能喝酒都不一定，那个想爱的人也不知所踪。
+
+　　 **你的“忍耐”没有产生利息，反而因为时间的通胀，让快乐贬值得一文不值。** 
+
+## 第二，有一种悲哀叫“边际效用递减”。
+
+　　经济学告诉我们，你拥有的东西越多，多增加的一单位给你带来的满足感就越少。
+
+　　想吃的一顿大餐，在 20 岁饥肠辘辘的年纪吃，那叫 **大快朵颐** ；
+
+　　在 50 岁三高缠身的年纪吃，那叫 **健康负担** 。
+
+　　同一张演唱会门票，对于少年的你来说是 狂欢 ，对于老年的你来说可能只是 噪音 。
+
+　　快乐是有 **保质期** 的。
+
+　　你今天牺牲掉的每一次心动，都不会原封不动地存到未来。它们会过期，会腐烂，会变成你记忆里永久的遗憾。
+
+## 第三，“延迟满足”是驯化“奴性”的最佳工具。
+
+　　如果从社会控制的角度看，为什么主流声音如此推崇延迟满足？
+
+　　因为一个不懂得享受当下、习惯于忍耐和牺牲的人，是 最好用的燃料 。
+
+　　它让你习惯了 “配得感低” （我不配现在享受），让你习惯了 “自我剥削” 。
+
+　　老板跟你画大饼（期权），让你 996（延迟满足），你信了。结果公司上市前却把你裁了。
+
+　　过度的延迟满足，本质上是在训练一种 “匮乏型人格” 。
+
+　　你以为你在积攒未来，其实你是在把 “忍受痛苦” 变成了你的出厂设置。
+
+## 资产配置，做好风控，及时兑现，持续快乐，这才是人生的最大赢家。
+
+　　我不是教你挥霍无度、透支信用卡，那是蠢。
+
+　　我是让你学会 **“及时兑现”** 。
+
+　　在确保自己未来不会因为当下的这点行为饿死的时候——
+
+　　在你有能力快乐的时候，请务必快乐。
+
+　　买得起那束花的时候就买，想见那个人就去见。
+
+　　不要把最好的一块西瓜留到最后吃，因为它可能会变质，或者还没等你吃，就被别人碰掉了。
+
+　　 **人生没有无限的未来，只有无数个连续的“现在”。** 
+
+　　别让你的一生，变成一笔永远无法兑现的烂账。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2026 年 1 月 22 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,87 @@
+# 赌狗确实很爽，也确实很容易上天台
+
+　　 **一、赌博为什么这么爽？** 
+
+　　赌博的时候，大脑会释放大量的多巴胺，这种神经递质会让人产生强烈的快感。
+
+　　而且，这种快感不是在赢钱的时候才有，而是在下注的那一刻就开始了。就像你买彩票的时候，在开奖之前，你会幻想中奖后的生活，那种感觉就是多巴胺在作怪。
+
+　　 **最恐怖的是：网购买东西的时候是一样的。真正到货了反而没有快感了，多巴胺直线飙升的时候，是付款的时候。** 
+
+　　还有"间歇性强化"的心理机制。心理学研究发现，间歇性的奖励比持续性的奖励更容易让人上瘾。赌博就是典型的间歇性强化：你不知道什么时候会赢，但你知道有可能会赢。这种不确定性，反而会让人更加兴奋。
+
+　　还有"控制感"的错觉。很多赌徒都觉得自己能够控制结果，觉得自己有"技巧"，有"系统"。比如说，炒股的人会觉得自己能够预测股价，买彩票的人会觉得自己能够找到规律。
+
+　　这种控制感的错觉，会让人觉得赌博不是纯粹的运气，而是技能的体现。
+
+　　 **但是说实话，要纯靠技能，初高中卷子咋没考过满分？要纯靠运气，怎么路上没捡到过 1000 块钱呢。无非就是在这两种感觉间反复横跳而已，妄想找到那个极大值。** 
+
+　　最后还有"逃避现实"。对很多人来说，赌博是逃避现实压力的一种方式。在赌桌上，你可以暂时忘记工作的烦恼，忘记生活的压力，忘记人际关系的复杂。那种专注于当下的感觉，确实很爽。
+
+　　 **二、当上赌狗可太简单了** 
+
+　　所有的赌博游戏，从数学上来说，都是负期望的。长期来看，赌徒一定是输钱的。这不是运气问题，而是数学问题。
+
+　　就像 A 股一样，如果没有结构性的改革，散户长期来看一定是亏钱的。
+
+　　"赌徒谬误"。很多人觉得，如果连续输了几次，下一次就更有可能赢。但实际上，每一次赌博都是独立事件，之前的结果不会影响下一次的结果。这种错误的认知，会让人越陷越深。
+
+　　"沉没成本"。当你已经输了很多钱的时候，你会觉得"都已经输了这么多了，再赌一把说不定能回本"。但实际上，你之前输的钱已经是沉没成本了，不应该影响你现在的决策。
+
+　　"上瘾机制"。这个是最恐怖的。赌博会改变大脑的神经回路，让人产生生理上的依赖。就像吸毒一样，一旦上瘾，就很难戒掉。
+
+　　 **三、哪些人容易成为赌狗？** 
+
+　　有些人天生就喜欢冒险，喜欢刺激，普通的生活对他们来说太无聊了。这种人很容易被赌博吸引。还有那些对现状不满的人。如果你对现在的生活不满意，又找不到改变的方法，赌博就会成为一个诱人的选择。
+
+　　"万一赢了呢？"这种想法会一直在脑海里盘旋。但是，这种人自己都在说——万一呢？
+
+　　以及缺乏其他成就感来源的人。如果你在工作、学习、人际关系等方面都不太顺利，赌博的胜利就会成为唯一的成就感来源。
+
+　　 **四、说点其他的** 
+
+　　很多人会说，炒股也是赌博，买房也是赌博，创业也是赌博。但实际上，赌博和投资是有本质区别的。
+
+　　赌博是零和游戏，甚至是负和游戏。你的收益就是别人的损失，而且庄家还要抽水。
+
+　　投资是正和游戏。你的收益来自于经济的增长，来自于价值的创造。当然投资也分那种投资，如果是期货市场这样的，那完全就是负和游戏了。交易所会抽成。如果所有人都选多单或者空单，没有对手盘，平不了仓，所以这种现象是不可能的。
+
+　　赌博的结果完全依赖运气，投资的结果可以通过知识、技能、判断来影响。
+
+　　赌博是短期行为，追求的是快速的刺激。投资是长期行为，追求的是稳定的回报。
+
+　　当然，这个界限有时候也不是那么清楚。比如投资也要收手续费。还有，如果炒股的时候不做任何研究，纯粹靠感觉，那就和赌博没什么区别了。
+
+　　学会计算概率，学会计算期望值，学会理解"大数定律"。真正理解了这些概念，只要是个正常人，都不会被赌博的表面现象迷惑。
+
+　　如果需要刺激，可以去蹦极、跳伞、玩极限运动。
+
+　　如果需要成就感，可以去学习新技能，去挑战新目标。
+
+　　如果需要社交，可以去参加各种活动，去认识新朋友。
+
+　　这上面哪一个不比赌博好？
+
+　　不要指望通过赌博来改变人生，那是不现实的。真正想要改变人生，要靠学习，靠努力，靠积累。
+
+　　 **五、最后的最后** 
+
+　　赌博这个东西，就像毒品一样，确实能带来快感，但代价是巨大的。
+
+　　我们不能因为它有快感就去尝试，也不能因为它有危害就假装它不存在。
+
+　　正确的态度是：理解它，认识它，然后远离它。
+
+　　就像我们对待股市一样，要理解它背后的逻辑，而不是盲目地参与。
+
+　　记住，真正的快乐不是来自于刺激，而是来自于成长。真正的成功不是来自于运气，而是来自于努力。
+
+　　赌狗确实很爽，毕竟一把赢回来，那种爽想想都受不了。但这种爽是有毒的。
+
+　　天台也很高，掉下去就再也爬不起来了。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 9 月 20 日

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@@ -0,0 +1,113 @@
+# 过度真诚是一种社交自残
+
+## 一
+
+　　我们从小接受的道德规训里，有一句极其危险的毒鸡汤：
+
+　　“真诚是永远的必杀技。”
+
+　　很多人信了这句话，在刚入职场、刚认识新朋友、或者刚进入一段亲密关系时，迫不及待地把自己的底牌和盘托出。
+
+　　倾诉自己的童年创伤，坦白自己对前任的放不下，毫无保留地表达对某个同事的真实看法，甚至把自己的财务底线亮给谈判对手。
+
+　　他们以为这叫“坦诚相待”，能换来同等的真心。
+
+　　但现实往往极为惨烈：这些人最后通常会被伤得体无完肤，被当作软柿子捏，或者在利益分配时被剔除出局。
+
+　　在残酷的社会生态里，如果真诚不加节制、没有边界。
+
+　　**它绝对不是什么必杀技，它是一门极其彻底的“必自杀技”。**
+
+## 二
+
+　　让我们用经济学的常识，来解剖一下社交的本质。
+
+　　任何社交，底层逻辑都是一场 **信息博弈** 。
+
+　　在商业谈判中，谁掌握了 **“信息不对称”（Information Asymmetry）** 的优势，谁就拥有了定价权和主动权。
+
+　　如果你在谈判桌上，第一眼就让对方看穿了你的成本价和急迫程度，对方不仅不会感激你的诚实，反而会毫无心理负担地把你的利润压榨到最后一分钱。
+
+　　人际关系也是如此。
+
+　　你的弱点、你的恐惧、你的底线，以及你不为人知的过去，这些都是你系统里最高级别的 **“核心机密”** 。
+
+　　过度真诚的人在干什么？
+
+　　他们在主动放弃自己的网络防火墙，把最高权限的密码打包送给了那个刚刚认识不到三天的人。
+
+　　他们让自己在对方面前变成了 **“单向透明”** 。
+
+　　对方穿着厚厚的铠甲，而你不仅脱光了衣服，还主动把刀递到了对方手里，指着自己的软肋说：“看，这是我最脆弱的地方。”
+
+　　**这不是交心，这叫社交自残。**
+
+## 三
+
+　　为什么说这是一种“自残”？
+
+　　因为人性有一个极其幽暗的特质： **人们会本能地利用那些没有防御机制的信号。**
+
+　　当你毫无保留地袒露你的自卑或匮乏时，你以为对方会产生共情（Empathy）。
+
+　　但大概率，对方的潜意识里接收到的信号是：“这个人底线很低”、“这个人很好拿捏”、“欺负他不需要付出什么代价”。
+
+　　在博弈论里，这叫作 **释放了错误的“威慑力为零”的信号** 。
+
+　　那些被你“过度真诚”喂养过的人，一旦未来与你发生利益冲突。
+
+　　你当初掏心掏肺倾诉的每一个字，都会变成他精准打击你的 **“微观筹码”** 。
+
+　　他知道说什么话最能刺痛你，知道切断什么资源最能让你崩溃。因为这一切，都是你当初免费教给他的。
+
+## 四
+
+　　那么，是不是我们就应该变得虚伪、狡诈、满嘴谎言？
+
+　　错。
+
+　　我从不提倡作恶，但我提倡 **“带有防御性护城河的善良”** 。
+
+　　在社会学和进化心理学中，最优的生存策略从来不是无底线的合作，而是 **“一报还一报”（Tit-for-Tat）** 。
+
+　　真诚，应该是一种极其昂贵、极其稀缺的 **“顶级奖励”** 。
+
+　　它决不能作为你社交的开场白，它只能作为通关后的战利品。
+
+　　真正的聪明人是怎么运用真诚的？
+
+　　**阶梯式解锁，对等式试探。**
+
+　　我先释放 10% 的真诚，观察你的反应。
+
+　　如果你用同样 10% 的真诚（而不是敷衍或利用）来回馈，我再解锁下个阶段的 20%。
+
+　　一旦在某个节点，我发现你试图利用我的坦诚进行套利（Arbitrage），我会瞬间关闭数据接口，用极其得体但冰冷的“社交辞令”把你防死在门外。
+
+## 五
+
+　　在这个人人都戴着面具的草台班子里。
+
+　　不要用“我这人就是心直口快”、“我就是藏不住事”来粉饰自己的社交懒惰和不成熟。
+
+　　**克制你的表达欲，收起你的倾诉癖。**
+
+　　学会在大部分时候，保持礼貌、温和且深不可测的微笑。
+
+　　把那些最痛的伤疤、最柔软的底线、最毫无保留的真诚，留给那些经过了漫长时间检验、真正扛住了压力测试的极少数人。
+
+　　至于其他人？
+
+　　给他们看你想让他们看的“公关稿”就够了。
+
+　　保护好自己的软肋，因为在这片丛林里，没人在乎你流血是不是为了证明你的纯洁。
+
+　　别人只会闻着血腥味，过来把你连皮带骨地分食干净。
+
+　　**最后再声明一遍：适当真诚能够拉近关系，过度真诚，杀死自己。**
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2026 年 3 月 14 日

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@@ -0,0 +1,77 @@
+# 过度解释会降低你的议价空间
+
+　　你有没有过这样的下意识反应：
+
+　　同事找你帮忙，你本来就不想帮，但拒绝的时候，一定要附带一篇长篇大论的小作文，解释自己今天有多忙、身体有多不舒服；
+
+　　去跟老板谈加薪，你絮絮叨叨地列举了自己熬了多少夜、最近物价涨了多少、房租有多贵；
+
+　　甚至哪怕是买东西还个价，你都要向老板解释半天自己是个穷学生。
+
+　　人们总以为，把苦衷说得越详细，对方就越能体谅自己，事情就越好办。
+
+　　在 **商业谈判** 的铁律中，这叫作极其愚蠢的底牌泄露。
+
+　　**你每一次过度的解释，都在疯狂压缩你自己的“议价空间”。**
+
+　　**一，解释的本质，是一种“下对上”的服从姿态。**
+
+　　从权力博弈的视角来看，谁在向谁解释？
+
+　　是员工向老板解释为什么迟到，是被告向法官解释为什么犯罪，是差生向老师解释为什么没写作业。
+
+　　**“解释”，天生自带一种服从性。**
+
+　　当你为了拒绝别人的一个无理要求，开始慌乱地罗列一堆理由时，你其实在潜意识里 **交出了你的“主权”** 。
+
+　　你默认了对方拥有对你的 **“审批权”**——你需要向他证明“我拒绝你是有正当理由的”，如果他觉得理由不充分，他就可以继续逼迫你。
+
+　　真正的上位者，做事是不需要解释的。
+
+　　大老板裁员，说优化就优化，不会跟你痛哭流涕说公司多难；顶级奢侈品涨价，只发一纸公文，绝不跟你长篇大论倒苦水。
+
+　　**二，暴露的信息越多，你挨刀的面积就越大。**
+
+　　信息经济学告诉我们： **你的话语越简短，对方能捕捉到的攻击点就越少。**
+
+　　比如别人找你借钱。
+
+　　如果你说：“不行。”这件事就结束了，这是一堵没有缝隙的铁墙。
+
+　　如果你说：“我最近刚交了房租，手里没钱了。”
+
+　　对方立刻就能顺杆爬：“没关系，那你信用卡套一点借我周转几天呗？”
+
+　　你给出的每一个“解释”，都会成为对方跟你 **讨价还价的突破口** 。
+
+　　过度解释，就是亲手给对方递上了解剖你的手术刀。你以为那是沟通的桥梁，在博弈对手眼里，那是你浑身上下暴露的软肋。
+
+　　**三，谈判场上的最高威慑力，叫作“沉默”。**
+
+　　不管是在职场还是在情场，有一个通用的心理学技巧： **报完价，就闭嘴。说出要求，就闭嘴。**
+
+　　当你简短地说出“我不愿意”、“我要加薪 20%”之后，空气会突然陷入死寂的尴尬。
+
+　　弱者极度恐惧这种沉默，他们会因为心虚，忍不住开口去“打圆场”、“找补”，用一堆废话来缓解尴尬，最后自己把底线降了下来。
+
+　　而强者，会坦然地坐在沉默里，盯着对方的眼睛。
+
+　　由于缺乏你提供的信息，对方会陷入猜测和恐慌，最终，那个受不了沉默而先开口的人，就会在气势上彻底输掉底裤。
+
+　　从今天起，收起你那悲天悯人的体面，也戒掉总是怕别人误会你的“自证情结”。
+
+　　没有那么多需要解释的事。
+
+　　“不行”就是一个完整且有力量的句子。
+
+　　“我不想去”就是一个绝对充分的理由。
+
+　　**强者永远只给结论，只有弱者才拼命堆砌理由。**
+
+　　保持冷酷，保持神秘，保持你那该死的不可测性，别人才会敬畏你。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2026 年 3 月 13 日

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\350\277\275\346\261\202\345\256\214\347\276\216\345\270\270\346\230\257\351\201\277\345\205\215\350\242\253\350\257\204\344\273\267\347\232\204\347\255\226\347\225\245.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\350\277\275\346\261\202\345\256\214\347\276\216\345\270\270\346\230\257\351\201\277\345\205\215\350\242\253\350\257\204\344\273\267\347\232\204\347\255\226\347\225\245.md"
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@@ -0,0 +1,121 @@
+# 追求完美常是避免被评价的策略
+
+　　有一件事，我憋了很久想写。
+
+　　因为这件事太普遍了，普遍到大家觉得它是优点，甚至拿出来当简历上的“缺点”写——“我这个人有点完美主义，哈哈”。
+
+　　但我想戳破一件事：**很多时候，所谓的“追求完美”，不是真的想做好，而是不想被评价。**
+
+　　这两件事听起来像一回事，但本质上是两个完全不同的动机。
+
+　　一个是“我想把这件事情做得更好”，另一个是“只要我还没做完，你就没有资格评价我”。
+
+　　后者，才是大多数完美主义的真面目。
+
+## 一、完美主义是一种防御工事
+
+　　你有没有遇到过这种情况：
+
+　　一件事拖了很久，草稿改了又改，发出去的那一刻，心里反而不是满足感，而是一种“算了，就这样吧，反正还不够好”？
+
+　　或者——你明明知道一件事情已经做得差不多了，但就是迟迟不肯交出去，不肯发布，不肯让别人看见？
+
+　　这不是在“打磨”，这是在**躲避**。
+
+　　完美主义的逻辑很有意思。它搭建了一道无法被攻破的防御工事：
+
+　　只要我没有“完成”，就永远没有“失败”。
+
+　　一个没有被提交的方案，不会被否定。一篇没有被发布的文章，不会被批评。一段没有被开始的关系，不会被辜负。
+
+　　“还不够好”这四个字，是世界上最方便的护盾。
+
+　　**你以为你在追求完美，其实你在追求一个不会被评价的位置。**
+
+## 二、“没完成”是最安全的状态
+
+　　心理学上有一个词，叫“自我妨碍”（Self-handicapping）。
+
+　　说的是，人在面对可能失败的情况时，会主动给自己制造障碍——这样一来，如果失败了，可以归结于障碍；如果成功了，则显得更了不起。
+
+　　完美主义是自我妨碍的一种高级形态。
+
+　　它比“我最近太忙了”更体面，比“我没认真”更难被反驳，比“我不擅长这个”更有余地。
+
+　　**“我还没做完”是最安全的状态，因为它永远保留了一个可能性：也许做完之后，它会是完美的。**
+
+　　而一旦真的做完了、交出去了，这个可能性就消失了。
+
+　　你就暴露在评价之下了。
+
+　　那种感觉有点像——你把自己藏在衣服里，只要不脱衣服，别人就没法说你身材不好。但你同时也永远感受不到阳光。
+
+## 三、完美主义的代价是“永远在准备”
+
+　　我认识不少聪明的人，卡在同一个坑里。
+
+　　想做播客，研究了半年设备，一期没出。想开始写作，买了五本写作书，一篇没发。想创业，商业计划书改了第十二版，一个客户没谈。
+
+　　他们不是不努力，他们是**把所有的努力都花在了“准备好”这件事上**，而“准备好”这个标准，是他们自己设的，所以永远可以往上加。
+
+　　这里有一个很隐蔽的悖论：
+
+　　追求完美的人，往往什么都没做完。
+
+　　因为“完美”这个终点是移动的——每次你接近它，它就往前走一步。这不是努力，这是一场设计好的追逐游戏，奖品永远不存在。
+
+　　**结果不是越来越好，而是越来越不敢开始。**
+
+　　代价是什么？
+
+　　是那些本来可以被看见的作品，那些本来可以被听到的声音，那些本来可以发生的连接，全部沉在“还没准备好”的抽屉里，慢慢生锈。
+
+## 四、你在改作品，还是在改你的恐惧
+
+　　有人会说，我真的是在认真打磨，不是在逃避。
+
+　　我不否认这种情况存在。真正的打磨是存在的，真正的高标准也是存在的。
+
+　　但有一件事可以帮你自己判断——
+
+　　**改完之后，你的感觉是“更好了”，还是“还是不够好”？**
+
+　　如果每次修改之后，你能说出具体好在哪里，那你是在打磨。
+
+　　如果每次修改之后，你只是感觉焦虑暂时少了一点点，但过一会儿又回来了——你改的根本不是作品，你改的是你对被评价这件事的恐惧。而恐惧这个东西，靠改稿是改不完的。
+
+　　这就像肚子疼，你一直在吃止痛药，不是在治病，只是在推迟感受疼痛的时刻。
+
+　　真正让你停下来的，从来不是“作品还不够好”，是“我还没准备好被人评价”。
+
+　　这两件事，最好分清楚。
+
+## 并不是叫你降低标准
+
+　　我写这些，不是要说“随便做做就行了”。
+
+　　标准这个东西，本来就应该有。
+
+　　只是，**高标准应该是推动你向前走的引擎，而不是让你永远停在原地的理由。**
+
+　　一件 60 分的作品，被人看见了，是存在的。
+
+　　一件 99 分的作品，永远在抽屉里，是不存在的。
+
+　　被评价当然有风险。有人会觉得不够好，有人会觉得没意思，有人会无动于衷。这些都是真实的，我没办法跟你说“不用在乎别人的看法”，因为在乎是人的本能，谁也跑不掉。
+
+　　但可以问问自己：
+
+　　**我愿意用“永远不被评价的安全感”，换掉“有可能被看见的机会”吗？**
+
+　　如果答案是否定的，那就把那个抽屉打开。
+
+　　哪怕还差一点点，先让它被人看见。
+
+　　完美这件事，可以在被看见之后，再继续追。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 3 月 12 日

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\351\200\211\346\213\251\344\274\264\344\276\243\357\274\214\346\237\220\347\247\215\346\204\217\344\271\211\344\270\212\346\230\257\351\200\211\346\213\251\345\206\262\347\252\201\345\244\204\347\220\206\346\226\271\345\274\217.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\351\200\211\346\213\251\344\274\264\344\276\243\357\274\214\346\237\220\347\247\215\346\204\217\344\271\211\344\270\212\346\230\257\351\200\211\346\213\251\345\206\262\347\252\201\345\244\204\347\220\206\346\226\271\345\274\217.md"
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@@ -0,0 +1,85 @@
+# 选择伴侣，某种意义上是选择冲突处理方式
+
+　　这篇文章可能会有点冒犯。
+
+　　大多数人挑对象，挑的是外貌、学历、收入、家庭背景、三观合不合。这些当然都重要，没什么问题。但有一件事，几乎所有人都忽略了——
+
+　　**你们吵架的时候，他是什么样的人。**
+
+　　不是说你喜不喜欢他吵架时的样子，而是说：他吵架时的反应模式，很大程度上会决定了这段关系最后会变成什么。
+
+## 一、关系的本质不是感情，是冲突处理
+
+　　听起来有点冷，但我是认真的。
+
+　　两个人在一起，心动会消退，新鲜感会磨损，共同语言可以培养，价值观可以磨合。但冲突处理方式，是最难改变的东西，因为它不是习惯，是性格。
+
+　　你喜欢的那个人，可能温柔体贴，可能幽默风趣，可能上进努力。但当你们第一次因为一件小事起了争执——他回避了，还是攻击了，还是冷处理了——那一刻你看到的，才是他真实的底层代码。
+
+　　感情好的时候，两个人都在用最好的版本示人。真正的考验，是在你们意见相左、情绪上来、谁都不想先低头的时候。
+
+　　那个时刻，他会选择什么？
+
+## 二、几种常见的冲突模式，和它们真正的代价
+
+　　先说“冷处理”型。
+
+　　表现是：一不舒服就消失，话说到一半突然沉默，或者“没事，我没生气”，但接下来三天都心不在焉。
+
+　　这种人不是坏人，他只是从小学会了“沉默是安全的”。 **但对另一半来说，这种模式最折磨——因为你永远不知道他真实的状态，你永远要猜，猜错了还要挨冷脸。时间长了，你要么变成侦探，要么变得麻木。**
+
+　　再说“爆发”型。
+
+　　情绪来了控不住，音量上去了，什么话都说出来了，事后可能也后悔。这种模式的代价，是说出口的话收不回去。吵架说的话，是会留疤的。
+
+　　还有一种更隐蔽的，叫“翻旧账”型。
+
+　　每次起冲突，都能从三年前挖出一件事来补刀。表面上是在讲道理，实际上是在打分，在积累筹码，等待时机清算。跟这种人在一起，你会觉得永远处于审判之中，过去的任何一件事都可能成为证据。
+
+　　这三种都很常见。说它们是“代价”，不是说这些人没有资格被爱，而是说： **如果你不能接受这个代价，这段关系就很难走远。**
+
+## 三、吵架其实是一门手艺
+
+　　会吵架的人，很少见。
+
+　　不是说吵得凶，是说吵得“有用”——吵完之后，问题真的被处理了，两个人真的更了解彼此了，关系比吵之前更稳了。
+
+　　这需要两个条件。
+
+　　第一，吵的是事情，不是人。“你这次忘了，让我很不舒服”，和“你就是这种人，你从来都这样”，说的好像是同一件事，但前者是在处理问题，后者是在攻击人格。后者一旦开口，对方就不得不先防御自己，根本没有余力去处理那件事。
+
+　　第二，有能力在情绪最高点降温。这不是压抑，是“我现在太激动了，等我平静一点再说”。能做到这件事的人，是稀缺的。
+
+　　所以“不吵架”不是好兆头，“会吵架”才是。
+
+　　不吵架可能是因为问题都被压下去了，迟早一次全翻出来。会吵架，是说你们发展出了一套能真正处理分歧的机制。
+
+　　**这套机制，才是一段关系真正的核心资产。**
+
+## 四、那怎么在还没吵架之前，提前看出来
+
+　　我自己的经验是，看两件小事。
+
+　　一是他怎么处理跟别人的冲突。
+
+　　他和服务员起了小摩擦，他怎么反应？他跟朋友产生了误会，他是主动解释，还是等对方来道歉，还是直接拉黑？他讲起跟前任的矛盾，他眼里有没有对方的视角，还是那个故事里永远只有一个受害者？
+
+　　**他对外人的处理方式，很大程度上就是他会对你的处理方式。只是对你可能更激烈，因为你和他更近，触点更多。**
+
+　　二是他怎么处理“被否定”这件事。
+
+　　你委婉地说他哪里做得不太好，他的第一反应是什么？是防御，是反攻，是沉默，还是真的停下来想一想？
+
+　　不是要他无条件认错。而是说，一个完全无法接受负面反馈的人，很难在关系里有真正的成长，因为他会把所有的批评都解读成攻击。
+
+　　说到底，选伴侣，选的是你往后几十年的“冲突处理搭档”。
+
+　　你们会在鸡毛蒜皮的事情上起摩擦，会在重要决定上产生分歧，会在各自最疲惫的时候互相误解。这些不可避免，是关系本来的样子。
+
+　　重要的不是找一个不跟你吵架的人，而是找一个 **跟你吵完之后，两个人都还在的人** 。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 3 月 17 日

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\351\200\211\346\213\251\345\233\260\351\232\276\345\234\250\346\237\220\344\272\233\346\203\205\345\206\265\344\270\213\357\274\214\346\230\257\344\270\215\350\202\257\346\211\277\346\213\205\347\211\210\346\234\254\346\215\237\345\244\261.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\351\200\211\346\213\251\345\233\260\351\232\276\345\234\250\346\237\220\344\272\233\346\203\205\345\206\265\344\270\213\357\274\214\346\230\257\344\270\215\350\202\257\346\211\277\346\213\205\347\211\210\346\234\254\346\215\237\345\244\261.md"
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@@ -0,0 +1,107 @@
+# 选择困难在某些情况下，是不肯承担版本损失
+
+　　大多数人应该都有过选择困难的时候。这篇文章的观点，是我在某次选择困难的时候突然意识到的——也许我的选择困难，只是不想“浮亏”变成“真实亏损”。
+
+## 第一点，我们先来剥去“选择困难”那层身不由己的伪装。
+
+　　无论是中午点外卖吃炒饭还是吃面条，还是毕业后去一线城市卷大厂还是回老家考公，很多人都会表现出一种极其痛苦的“选择困难症”。
+
+　　表面上看，是因为两个选项势均力敌，各有千秋，由于信息不足或者认知局限，导致我们无法计算出哪一个收益最大。
+
+　　听起来很像一个严谨的数学问题，对不对？
+
+　　错。
+
+　　在绝大多数情况下，你心里早就有了偏好。而你之所以迟迟按不下确认键，不是因为你不知道选哪个，而是因为你不肯放弃没被选中的那个选项所附带的好处。
+
+　　既想要大城市的繁华和高薪，又想要小县城的安逸和下班后的晚霞。
+
+　　既想要这个人的多金和体贴，又舍不得那个人的情绪价值和刺激。
+
+　　这不叫选择困难。
+
+　　这叫贪婪。
+
+　　而在现实这个残酷的系统里，贪婪是需要支付极高对价的，但人们往往只想白嫖。
+
+## 第二点，理解了贪婪的本质，我们引入另外一个维度的概念——版本损失。
+
+　　玩过网游的人都知道，一个游戏每次更新“版本”，都会有强势职业和弱势职业。
+
+　　如果你选择了转职成为法师，你就注定要承受无法拥有战士那种刀刀到肉的打击感，这叫“版本损失”。
+
+　　人生也是极其庞大的沙盒游戏。
+
+　　当你站在分叉路口，一旦你迈出脚，选择了 A 路线，你的生命就正式加载了“A 路线版本”。这就意味着，B 路线的所有风景、所有的隐藏奖励、所有的可能性，对你来说永久关闭了。
+
+　　你损失了那个拥有 B 路线的“版本”。
+
+　　人们在选择面前僵住，是因为他们潜意识里有一种全能自恋——他们想要保留所有“版本”的兼容性。
+
+　　只要我不做选择，薛定谔的猫就既是死的又是活的，我就同时拥有了在大厂敲代码当高管和在小城喝茶看报的两种幻觉。
+
+　　但这可能吗？
+
+　　不选择，其实是在被动选择“时间流逝带来的一切自然衰败”。这就好像你站在两个绝世高手面前犹豫拜谁为师，犹豫了十年，最后高手都老死了，你成了一个只会挑水的杂役。
+
+　　你不想承担任何一个版本的损失，最后你承担了整个游戏删档的损失。
+
+## 第三点，为什么我们会如此恐惧版本损失？因为我们对“单次容错率”有着极大的执念。
+
+　　我们从小接受的教育，是一次函数式的考试教育。
+
+　　选 A 是对的，选 B、C、D 就是错的，错了就要扣分，扣分就考不上好学校，考不上好学校这辈子就完了。
+
+　　这种思维惯性被带到了成年人的世界里。我们总以为，人生也有一份标准答案藏在上帝手里。
+
+　　我们恐惧版本损失，是因为我们在试图寻找那个“完美无缺”、“没有任何损失”的无损压缩包。
+
+　　但社会运行的逻辑不是闭卷考试，而是风险对冲。
+
+　　不管你选 A 还是选 B，一定都有坑，也一定都有肉吃。
+
+　　选大厂，你承担了脱发、裁员、35 岁危机的版本损失；换来了眼界、高薪和跃迁的初始资本。
+
+　　选老家考公，你承担了工资一眼望到头、人情社会复杂交际的版本损失；换来了极高的抗风险能力和陪伴家人的时间。
+
+　　哪有那么多对错？都只是在进行筹码的交换而已。
+
+　　不肯承担版本损失的人，其实是既不想下注，又想从荷官手里赢钱。
+
+　　赌场里没有这种规矩。
+
+## 第四点，最后一点，如果以上你都想不通，直接把时间线拉到死。
+
+　　还是那个终极绝杀。
+
+　　一百百年之后，所有人都死了，尘归尘，土归土。
+
+　　在宇宙浩瀚的灰烬面前，你当初是选了吃面还是吃炒饭，是去北上广还是回鹤岗，这个所谓的“版本差距”，其实连原子级别都算不上。
+
+　　一切的得失，在死亡这个绝对零度面前，不仅被抹平，甚至显得有些可笑。
+
+　　既然最终的结果都是一样的归零，那我们在过程中纠结什么呢？
+
+　　体验啊。
+
+　　就像之前建议迷茫的人去“试”一样。你随便选一个版本加载进去，哪怕这个版本是个受苦的“魂系游戏”，你去打怪、去受虐、去升级、去发现风景。
+
+　　这也好过你一直停留在登录界面，听了八十年的背景音乐，最后服务器拔电源。
+
+## 最后的最后，我还是要说一句：
+
+　　认清现实吧。选择的本质不是“得到”，而是“放弃”。
+
+　　挑选一个你能够承受的“最坏代价（版本损失）”，然后头也不回地走下去。
+
+　　只有当你彻底接受了“我已经失去了另一条路”的这个客观事实，你才能把所有的主观能动性，都砸在当前这条路上，把它变成那条“正确的路”。
+
+　　什么都想要的人，最后多半什么也得不到。
+
+　　而在承受损失中一路狂奔的人，哪怕满身伤痕，起码他真的玩过了这个游戏。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2026 年 3 月 16 日

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\351\202\243\344\270\252\346\225\264\345\244\251\346\221\270\351\261\274\347\232\204\345\220\214\344\272\213\357\274\214\345\217\257\350\203\275\346\257\224\344\275\240\346\233\264\346\207\202\347\273\217\346\265\216\345\255\246.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\351\202\243\344\270\252\346\225\264\345\244\251\346\221\270\351\261\274\347\232\204\345\220\214\344\272\213\357\274\214\345\217\257\350\203\275\346\257\224\344\275\240\346\233\264\346\207\202\347\273\217\346\265\216\345\255\246.md"
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@@ -0,0 +1,107 @@
+# 那个整天摸鱼的同事，可能比你更懂经济学
+
+## 一
+
+　　每个办公室里都有那么一两个“神人”。
+
+　　当你为了一个 PPT 焦头烂额、恨不得长出三头六臂时，他正气定神闲地泡第三杯枸杞茶；
+
+　　当你为了那个没人看的周报加班到深夜时，他一到六点准时关机，那速度就像早就写好了脚本。
+
+　　传统的职场道德会告诉你：这人没上进心，这人是团队毒瘤，这人在混日子。
+
+　　看着他拿和你差不多的工资，你心里满是不平衡，甚至充满鄙夷。
+
+　　但如果我们将道德审判的眼镜摘下，换上一副经济学的显微镜。
+
+　　你会发现一个让你背脊发凉的事实：
+
+　　 **即使在同一家公司、同一个职位、拿同样的薪水，他和你是完全不同的两个物种。** 
+
+　　你是被剥削者，而他是那个在系统缝隙里实现了 **“利益最大化”** 的套利者。
+
+## 二
+
+　　首先，让我们引入一个最基础的概念： **“实际时薪”** 。
+
+　　工资条上的数字，只是名义价格。
+
+　　真正的成交价，是由你的月薪除以你的实际投入时长（工时+通勤+情绪消耗）得出的。
+
+　　假设你们的月薪都是 1 万。
+
+　　你每天勤勤恳恳干 12 小时，还要时刻回复微信，你的时薪可能只有 30 块，还不如麦当劳的时薪更有尊严；
+
+　　他每天只高效工作 4 小时，剩下 4 小时在带薪如厕、看新闻、搞副业，他的时薪飙升到了 100 块。
+
+　　在劳动力市场上，他 **单方面提高了自己的客单价** 。
+
+　　而你，通过无限度的免费加班和情绪投入， **主动对自己进行了恶性贬值** 。
+
+　　在老板眼里，你是一款极具性价比的耗材；而在经济学里，这叫“自愿赠予”。
+
+## 三
+
+　　其次，那个摸鱼的同事深谙 **“边际效用递减”** 的铁律。
+
+　　职场工作的产出，从来不是线性的。
+
+　　你早上精力充沛时的前两个小时，产出是最高的。
+
+　　到了下午，为了表演“我很忙”，你那是用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰。你花三个小时磨一个并不重要的排版，这三个小时的边际产出接近于零，甚至是负数（因为可能改错了）。
+
+　　摸鱼的同事做了什么？
+
+　　他在边际效用开始下降的那个临界点，果断停止了投入。
+
+　　他把剩下的精力（资源），投向了阅读、健身、或者是仅仅是发呆（恢复 SAN 值）。
+
+　　 **这不叫偷懒，这叫资源的优化配置。** 
+
+　　他把公司购买的那部分时间交付了，然后拒绝把赠品打包送给公司。
+
+## 四
+
+　　最残酷的一点是关于 **“资产折旧”** 。
+
+　　人体和精神，都是会折旧的固定资产。
+
+　　高强度的压力、久坐、熬夜，都是在加速你的折旧。
+
+　　如果公司不支付额外的“维护费用”（比如高额保险、足以改变阶层的奖金），那么你在透支健康换来的那点工资，本质上是在 **变卖零件** 。
+
+　　摸鱼的同事很清楚：
+
+　　工资是用来购买劳动的，不是用来购买命的。
+
+　　他通过看似“低效”的工作方式，极大地降低了自己的设备损耗率。
+
+　　把你还要在医院 ICU 里把赚的钱还回去的时候，他的资产状况依然良好，甚至还有余力开启第二曲线。
+
+## 五
+
+　　我写这篇文章，不是教你去破坏规则，或者当一个毫无职业道德的寄生虫。
+
+　　（说到这里，我就不得不夹带一下私货，吐槽我们那个主管了，他真不是懂不懂经济学的问题了，纯纯寄生虫一个，那是真一点活儿不干啊，工资照拿，要不是他有个好爹，我真难以想象被扔到市场上是个什么结果。）
+
+　　如果你在为自己的事业奋斗，如果不计成本的投入能给你带来巨大的成长杠杆，那另当别论。
+
+　　但绝大多数时候，我们只是在进行一场 **“甚至无法抵抗通胀”** 的机械劳动。
+
+　　在这种情况下，请停止那种自我感动的“苦劳”。
+
+　　不要把你那点可怜的甚至没有加班费的“拼命”，当成是一种勋章。
+
+　　在这个草台班子一样的世界里。
+
+　　当你还在嘲笑那个带薪拉屎的同事时，他已经默默地给你上了一堂生动的微观经济学课：
+
+　　 **既然无法开源，那就拼命节流。** 
+
+　　 **不仅是省钱，更是省命。** 
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2026 年 1 月 12 日

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\351\202\243\344\272\233\346\203\263\350\260\210\346\201\213\347\210\261\347\232\204\344\272\272\357\274\214\344\275\240\347\234\237\347\232\204\345\201\232\345\245\275\345\257\271\346\226\271\346\267\261\345\272\246\344\273\213\345\205\245\347\224\237\346\264\273\347\232\204\345\277\203\347\220\206\345\207\206\345\244\207\344\272\206\345\220\227\357\274\237.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\351\202\243\344\272\233\346\203\263\350\260\210\346\201\213\347\210\261\347\232\204\344\272\272\357\274\214\344\275\240\347\234\237\347\232\204\345\201\232\345\245\275\345\257\271\346\226\271\346\267\261\345\272\246\344\273\213\345\205\245\347\224\237\346\264\273\347\232\204\345\277\203\347\220\206\345\207\206\345\244\207\344\272\206\345\220\227\357\274\237.md"
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@@ -0,0 +1,206 @@
+# 那些想谈恋爱的人，你真的做好对方深度介入生活的心理准备了吗？
+
+　　因为大家都比较八卦，比较关心谈恋爱这种东西，所以这篇文章可能写得啰嗦。不过它也值得这么啰嗦。
+
+　　大家在生活中能自由选择的东西不多，对于一个合伙人、投资产品都要精挑细选，但很多人给未来的孩子选爸爸妈妈、给自己选一个可能长达三四十年时间的队友，这种情况却相当随便，我真的不能理解。也许谈恋爱听起来就比较肤浅吧，换成后面两个听起来感觉都不一样了（给未来的孩子选爸爸妈妈、给自己选一个可能长达三四十年时间的队友）。
+
+　　你说想谈恋爱。刷到情侣牵手逛超市的视频时，突然酸了鼻子；周末窝在沙发上吃外卖，抬头看见空着的另一半沙发时，心里空落落的；凌晨三点刷到喜欢的歌，想分享却翻遍列表找不到人的时候——你说“我也想要个能一起浪费时间的人”。
+
+　　可你有没有认真想过：“一起浪费时间”的背后，是 **把你藏了二十几年的“生活后台”，完完整整地掀开给另一个人看** ？
+
+　　我在《这是我对所有迷茫的人的建议》里写过：尝试的唯一门槛，是勇气。恋爱也一样。
+
+　　但恋爱的勇气，不是“敢表白”，而是“敢让对方看见自己全部的生活细节”。
+
+　　你敢不敢让对方看到你素颜、看到你哭、看到你因为工作压力而情绪失控？
+
+　　你敢不敢让对方知道你银行卡余额、知道你原生家庭、知道你其实有点讨厌他最好的朋友？
+
+　　这些不是“坦诚”那么简单，
+
+　　这是“允许一个人用他/她的方式，重新整理你的人生”。
+
+## 恋爱，不只是“在一起”
+
+　　在这里很露骨地说，很多人的“想谈恋爱”其实是一种对“关系插件”的渴求。就像给自己的生活系统安装一个新应用，期望它能提供情感慰藉、社交认证、娱乐陪伴等新功能，但前提是，这个应用不能占用太多系统资源，不能导致系统崩溃，最好还能一键卸载。
+
+　　很多人想谈恋爱，想的是陪伴、心动、节日有约、朋友圈有照。
+
+　　很少人会想：这意味着让另一个人深度进入你的生活系统，触碰你的时间、空间、金钱、注意力、情绪和价值观。
+
+　　简单说：不是多一个人发消息，而是多一个人拥有“影响你”的权限。
+
+　　你准备好给权限了吗？给到什么程度？怎么给？什么时候收回？收回会不会变翻旧账？
+
+　　这，就是今天要谈的。
+
+## 什么叫“深度介入”
+
+　　在遇见另一个人之前，你的生活是一个稳定运行了二十几年的、自给自足的生态系统。
+
+　　你的时间分配、消费习惯、朋友圈层、作息规律、独处空间、乃至你放在冰箱里的食物，都是这个生态系统里相互依存的物种和环境。你就是这个系统的神，制定了所有的规则，一切都为了维持你内在的平衡与舒适。
+
+　　而恋爱，本质上是允许另一个“外来物种”进入你的生态系统。
+
+　　这不是一次温和的访问，而是一场彻底的生态入侵。对方会带来全新的变量：他的时间表会挤占你的时间表，他的消费观会挑战你的消费观，他的朋友会渗透你的社交圈，他的生活习惯——无论是挤牙膏的方式还是睡觉打不打呼——都会直接改变你熟悉的环境。
+
+　　这是一个相互渗透的过程，没有边界，没有保留。
+
+　　你真的准备好了吗？
+
+　　谈恋爱的红利：被理解、被看见、被分担，效率提升（有人接你下班、共同目标、分工互补），生活变得更有温度。
+
+　　以及它的代价：时间被切分、空间被压缩、选择变得要协商、过去被放大审视，冲突频率上升，脆弱面需要暴露。
+
+　　每把好用的工具都有反光的刃口。你想要越多“在一起”，就必然处理越多“摩擦”。
+
+　　问问自己：我愿意为红利付出哪些代价？哪些代价对我来说不可承受？
+
+## 冲动恋爱之前想一下自己能接受到哪种程度
+
+- 时间：每周可被占用的可支配时间，底线是多少？临时改计划的容忍度有多大？
+
+- 空间：家里是否设有“无人打扰区”？同居或长住的节奏如何推进？
+
+- 金钱：AA、分账、共同预算、应急偿付，到什么额度需要沟通？
+
+- 注意力/精力：消息回应期望值（几小时内？当天？），忙碌时的预告机制？
+
+- 价值观与秘密：哪些是禁区（例如亲密边界、家庭隐私、工作敏感信息）？哪些话题冲突必须搁置而不是硬拧？
+
+
+　　清单不是为了“管制”，而是为了“可预期”。关系怕的不是不满足，而是不可预期。
+
+　　我们更具象化一下这种“介入”。
+
+　　时间权限的让渡：你的“空闲时间”不再是你一个人的。你需要向对方报备、与对方协商、为对方预留。你不能再像以前一样，心血来潮就跟朋友通宵打游戏，或者毫无征兆地消失一个下午。对方会问：“你去哪了？”“和谁？”“为什么不告诉我？”
+
+　　这不是不信任，这是系统合并后的常规信息同步。
+
+　　空间权限的让渡：你的物理空间和心理空间都将迎来一位常驻居民。你的床可能会分一半出去，你的书桌可能要放上对方的化妆品，你的手机可以被对方随时拿去看。更重要的是心理空间，你最私密的想法、最脆弱的情绪、最不堪的过去，都需要为对方开放一部分。你不再能把所有心事都锁在自己的黑匣子里。
+
+　　你可以想一下，你看到你的伴侣生闷气，或者伤心了，问他/她为什么，他又不给你说，你就干着急，你怎么想呢？如果自己不能接受，那是否应该把这件事情转嫁到你的伴侣身上呢？
+
+　　决策权限的让渡：小到今晚吃什么，大到要不要换工作、去哪个城市发展，你的决策不再是单一变量的函数。你需要把对方的需求、感受和未来规划，作为一个权重极高的变量，纳入你的决策模型。
+
+　　这在很多人看来，是一种“束缚”和“妥协”。是的，这就是系统合并的代价。
+
+　　所谓磨合，往往是各自砍掉棱角往模具里塞的过程。模具的名字叫“我们”，代价是消失的“我”。
+
+　　既然说到这个了，就不得不说一些常见错觉了。
+
+- “喜欢会解决一切”：感情是燃料，不是导航。没有规则的热情，只会把车开进沟里。
+
+- “越透明越安全”：透明要有层级。把定位永久共享给一个还没建立信任结构的人，是对自己和对方都不负责任。
+
+- “不吵架就代表合适”： **这个简直错误到荒谬。不吵并不是没有问题，是还没有发现问题。会吵、能和，才是合适。** 
+
+- “对方要对我的情绪负责”：互相照顾可以，替你负责不行。情绪自管能力是进入亲密关系的入场券。
+
+- “先住一起看看”：同居是最深权限的整包授权。没有试运行规则就直接上生产环境，崩了很正常。
+
+
+　　边界清晰的人，更容易被安心地靠近。
+
+　　想要高自由+高稳定？亲密度要靠时间慢慢长。想要高亲密+高自由？稳定性会波动。想要高亲密+高稳定？自由感要让出一部分。
+
+　　提前选你的优先级，别等事到临头才崩。
+
+## 一些小的自测
+
+　　给自己打个分（0-2 分）：
+
+1. 我能清晰说出下一月的时间预算（工作/家人/伴侣/独处）。
+
+2. 我有可表达的边界语句（如何说“不”，如何说“可以，但有条件”）。
+
+3. 我能在争执后 24 小时内发起复盘，而不是冷战。
+
+4. 我能把钱的事讲明白（AA、比例、临时借款规则）。
+
+5. 我有“独处恢复”的固定办法（运动、写作、朋友、治疗）。
+
+6. 我能在被拒绝时不翻旧账。
+
+7. 我能在快乐时把功劳平分，在挫败时承认自己的份额。
+
+8. 我有退出预案（住处、财务、社交分离的方案）。
+
+　　满分 16。如果 ≥12，进入深度介入可试运行。8-11，先小范围授权。≤7，先练技能，别急上车。
+
+　　上面是关于自己“能不能”，比较客观，下面就是“愿意不愿意”了。
+
+1. 我是否愿意在周末放弃独处时间，去陪对方参加他/她朋友的婚礼？
+
+2. 我是否愿意在吵架后，先低头，即使我觉得自己没错？
+
+3. 我是否愿意让对方看到我手机里的淘宝订单、搜索记录、和闺蜜的吐槽截图？
+
+4. 我是否愿意在对方生病时，帮他/她擦鼻涕、洗内裤、半夜去买退烧药？
+
+5. 我是否愿意在“我想一个人待着”和“他/她需要我”之间，选择后者？
+
+　　如果五个问题里，你有三个以上的答案是“不愿意”，那可能，你还没准备好。
+
+　　如果还没准备好，恭喜你，成功阻止了一个巨大的风险。
+
+　　如果你真的想谈恋爱，那就再问问自己：
+
+1. 你准备好让另一个人看到你最真实的样子了吗？包括你的缺点、你的脆弱、你的不完美？
+
+2. 你准备好为了另一个人改变自己的一些习惯和想法了吗？
+
+3. 你准备好在冲突中学习和成长了吗？
+
+4. 你准备好承担一段关系的责任了吗？
+
+
+　　如果这些问题的答案都是肯定的，那么恭喜你，你可能真的准备好了。
+
+　　如果还有犹豫，那也没关系，至少你开始思考了。
+
+## 并不是劝退
+
+　　我写这些，不是想说“别谈恋爱”。
+
+　　相反，我觉得恋爱是少数几件“值得被生活改写”的事情之一。只是，我希望你在跳下去之前，先低头看看水有多深。不是怕你被淹死，而是怕你跳下去后，才发现自己不会游泳，然后怪水太冷。
+
+　　在这个过程中，我们最好纠正对于恋爱的预期和期待。
+
+　　不要以为“舒服”是两个人一起做浪漫的事，真实的“舒服”是——你藏在衣柜顶层的旧笔记本，会被对方当成“寻宝游戏”；你睡前必刷的小众公众号，会被对方凑过来问“这篇写的什么？”；你习惯了凌晨一点喝冰可乐，对方会皱着眉把杯子换成温蜂蜜水，说“胃不好别作”。
+
+　　那些你以前偷偷藏起来的“不完美”：比如周末睡到大中午的懒散，比如冰箱里放了三天的剩饺子，比如洗澡时必唱的跑调情歌，都会被这个人“撞个正着”。不是尴尬，是突然发现——原来你以为“见不得人”的小毛病，在他眼里是“可爱”：他会帮你把皱巴巴的卫衣叠成方块，会把剩饺子煎成金黄的锅贴，会跟着你一起唱跑调的歌，还说“比原唱好听”。
+
+　　可反过来，你也会看见他的“褶皱”：比如他熬夜写方案时乱揉的头发，比如他藏在抽屉最里面的童年玩具，比如他看《星际穿越》时偷偷抹的眼泪。原来爱情不是“展示完美”，是“我把我的不完美摊开，而你愿意蹲下来，和我一起整理”。
+
+　　关系不是辩赢，是把问题从“你错了”搬到“我们一起对付它”。
+
+## 最后，深度介入不是“吞噬”，是“把对方的世界，变成你世界的一部分”
+
+　　《霍乱时期的爱情》里有段神谕般的对话：
+
+> 　　“你认为爱情会干扰自由吗？”
+>
+> 　　“不，它只是把自由换了种货币。”
+
+　　问题在于，你有多少资本兑换新币？又能否承受汇率波动？
+
+　　下次心动时，不妨打开手机备忘录写份《主权让渡预案》。如果发现“接受对方删我游戏”后面跟着三个流泪表情时——恭喜，你的大脑比荷尔蒙清醒多了。
+
+　　毕竟真正的亲密，从来不是浪漫幻梦，而是两个清醒者的风险共担。
+
+　　最后，再强调一遍，深度介入不是“吞噬”，是“把对方的世界，变成你世界的一部分”。
+
+　　对双方来说都不是完美的展示，是真实的、有褶皱的、带着烟火气的生活；不是“找个陪伴者”，是“找个参与你生活的人”；不是“一起做浪漫的事”，是“一起做琐碎的事”：一起煮面，一起叠衣服，一起逛超市，一起面对那些“没什么大不了”的小麻烦。
+
+　　爱情最甜的部分，从来不是“我爱你”的情话，而是——
+
+　　他会在你熬夜写方案时，悄悄把温牛奶放在你桌上；他会在你哭的时候，不说“别哭了”，而是抱着你说“我懂”；他会在你说“我想喝奶茶”时，立刻穿衣服出门，还会记得“半糖加冰，不要珍珠”。
+
+　　这些“麻烦”的、“琐碎”的、“温暖”的细节，才是爱情的本来样子。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 11 月 18 日

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@@ -0,0 +1,81 @@
+# 长期主义最危险的误用，是给拖延开绿灯
+
+　　近几年，商界和自我成长圈最被滥用的一个词，就是 **“长期主义”** 。
+
+　　不管是在公司里交不出业绩的部门，还是生活中迟迟拿不出成果的个人，只要把“长期主义”这面大旗一扛，仿佛立刻就获得了免死金牌，甚至还带上了一层修道者般的道德光环。
+
+　　“我不在乎眼前的得失，我在下一盘大棋。”
+
+　　“我现在的积淀，是为了十年后的爆发。”
+
+　　别被这种宏大叙事自我催眠了。
+
+　　在残酷的市场检验器面前，这种挂在嘴边的长期主义， **99% 都是为“眼下的无能”和“行动的瘫痪”所寻找的遮羞布。**
+
+　　**第一，没有短期交付的长期，叫作“坏账”。**
+
+　　很多人对长期主义有一个致命的误解：他们以为长期主义=可以不看短期的结果=我可以理直气壮地拖延。
+
+　　这在 **精益创业** 的逻辑里简直是自寻死路。
+
+　　你闷在屋子里闭门造车三年，号称要打磨一款完美的产品，结果三年后推向市场，发现用户的需求早就变了。这三年的时间和资金投入，瞬间变成 **沉没成本** 。
+
+　　真正的长期主义者，绝不是憋大招的幻想家，而是 **高频交付的执行狂** 。
+
+　　他们极度迷恋 **MVP（最小可行性产品）** 。他们会用最快的速度，哪怕只花三天时间，做出一个粗糙但能用的半成品，立刻扔进市场去听响。
+
+　　**如果你的“长期计划”在演进的过程中，无法拆解成每一个月、每一周甚至每一天都能看得见摸得着的“短期交付物”，那么这个计划就是一张永远无法兑现的废纸。**
+
+　　不产生中间现金流的长线投资，在财务报表上叫做高风险的“坏账”。
+
+　　（当然数学研究除外，逃）
+
+　　**第二，逃避“反馈闭环”，本质上是惧怕市场的毒打。**
+
+　　为什么那么多人喜欢用“我在蓄力”、“我在等一个完美的时机”来标榜自己？
+
+　　心理学给出的答案很残酷： **因为“拿出结果”并接受审判，是一件极其痛苦的事情。**
+
+　　只要我不交卷，我就永远可以保留“我其实是个天才，只是还没发力”的幻觉。
+
+　　一旦我把作品发出去，把产品卖出去，去参加考试，我就要立刻面对无人问津的尴尬，面对客户的挑剔，面对真实分数的羞辱。
+
+　　所谓的“我还在准备阶段”，不过是人类为了逃避 **“真实反馈闭环”** 而启动的防御机制。
+
+　　你恐惧失败，你贪恋待在“可能性”的安全区里。
+
+　　但互联网和现代商业的进化法则是： **“Done is better than perfect”（完成比完美更重要）。**
+
+　　你连第一步都没有迈出去接受毒打，你凭什么以为你能活到那个虚无缥缈的“长期”？
+
+　　**第三，真正的长期主义，是无数个“短期胜利”的积分。**
+
+　　从数学的 **微积分** 视角来看，宏伟的面积（积分），是由无数个极小的切片（微分）累加而成的。
+
+　　**长期主义，从来不是对眼前的无视，而是对每一次“短期胜利”的极致捍卫。**
+
+　　亚马逊的贝索斯是长期主义的鼻祖，但他同时要求员工每天都要出具细到令人发指的运营数据报表；
+
+　　巴菲特看的是十年二十年的周期，但他绝不会容忍他投资的公司连续三个季度现金流断裂。
+
+　　活在当下（哪怕是苟活），打赢今天的这局小兵，赚到今天的这十块钱，是你通往那个伟大长期的 **唯一门票** 。
+
+　　**连今天都活不下去的人，没有资格谈明天。**
+
+　　**别画大饼了，把今天的砖先搬完。**
+
+　　扯下那些高级的词藻吧。
+
+　　问自己一个最锋利的问题：抛开你那十年规划的宏伟蓝图， **你今天下班前，到底能产出什么实实在在的东西？**
+
+　　如果你今天依然在刷手机、依然在“找灵感”、依然在为不行动找借口。
+
+　　别侮辱长期主义了。
+
+　　你那不叫长期主义，你那叫 **慢性自杀** 。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2026 年 1 月 27 日
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@@ -0,0 +1,163 @@
+# 阿德勒的课题分离是很好用的东西
+
+　　今天聊一个心理学概念，我觉得非常实用的东西：阿德勒的"课题分离"。
+
+　　之前聊过，心理学三巨头：弗洛伊德、荣格、阿德勒。详情见这篇文章。精神分析我们就不说了，起码原教旨主义就不说了，那个就是邪教。而阿德勒的核心观点课题分离，是我接触心理学之后，觉得最实用的东西。
+
+　　简单来说就是：分清楚什么是你的事，什么是别人的事。
+
+　　听起来很简单对吧？但是大部分人在生活中，都把这两个搞混了。结果就活得很累，很焦虑，很痛苦。
+
+## 一、大部分人都在管别人的闲事
+
+　　你有没有发现，我们生活中的大部分烦恼，其实都来自于一件事：想要控制别人。
+
+　　想要控制父母理解你的选择，想要控制领导认可你的能力，想要控制朋友按你的想法行事，想要控制孩子按你的期望成长。
+
+　　但是你想过没有，这些事情真的是你能控制的吗？
+
+　　父母会不会理解你，这是父母的课题；领导会不会认可你，这是领导的课题；朋友会不会按你的想法行事，这是朋友的课题。
+
+　　你能做的，只是把自己的想法表达清楚，把自己的工作做好，把自己的态度展示出来。至于别人怎么想，怎么做，那是别人的事情。
+
+　　但是我们总是搞反了。我们花大量的时间和精力，去试图改变那些我们根本改变不了的事情。
+
+　　然后抱怨：为什么他们不理解我？为什么他们不按我说的做？
+
+　　拜托，这本来就不是你的课题好吗？
+
+## 二、什么是你的课题，什么是别人的课题？
+
+　　判断标准很简单：这件事的后果，最终由谁来承担？
+
+　　比如说，你要不要努力工作，这是你的课题，因为工作好坏的后果，最终由你来承担。
+
+　　但是领导会不会给你升职，这是领导的课题，因为升职决定的后果，最终由领导来承担。
+
+　　你要不要孝顺父母，这是你的课题，因为孝顺与否的后果，最终由你来承担。
+
+　　但是父母会不会满意你的孝顺方式，这是父母的课题，因为满意与否的后果，最终由父母来承担。
+
+　　你要不要对朋友好，这是你的课题，因为对朋友好坏的后果，最终由你来承担。
+
+　　但是朋友会不会因此对你好，这是朋友的课题，因为对你好坏的后果，最终由朋友来承担。
+
+　　看明白了吗？
+
+　　你只需要对自己的选择负责，不需要对别人的选择负责。
+
+## 三、课题分离能解决什么问题？
+
+　　 **首先，能解决焦虑问题。** 
+
+　　大部分焦虑，都来自于想要控制自己控制不了的事情。
+
+　　比如说，你担心别人怎么看你。但是别人怎么看你，这是别人的课题，你控制不了。
+
+　　你能控制的，只是你自己的行为。你把自己的事情做好，至于别人怎么看，那是别人的事情。
+
+　　一旦你明白了这一点，焦虑就会大大减少。
+
+　　 **其次，能解决人际关系问题。** 
+
+　　很多人际关系的矛盾，都来自于课题混乱。
+
+　　比如说，父母总是干涉孩子的选择，孩子总是抱怨父母不理解。
+
+　　但是如果用课题分离来看：孩子选择什么样的生活，这是孩子的课题；父母会不会支持，这是父母的课题。
+
+　　孩子只需要为自己的选择负责，不需要强求父母的支持。父母也只需要表达自己的态度，不需要强制孩子接受。
+
+　　这样一来，矛盾就会少很多。
+
+　　不仅仅是矛盾，还有失望也会少很多。失望来源于现实和预期的落差。分清课题，至少你会在把自己欲望架高的时候，马上明白：自己的预期是自己的课题，而别人会不会达到自己的预期，那是别人的课题。
+
+　　所以——你能做的只有压降自己的预期，而非干预别人的课题，让别人的结果强行达到你的预期。
+
+　　 **最后，能解决内耗问题。** 
+
+　　很多人之所以内耗，就是因为把精力花在了不该花的地方。
+
+　　比如说，花大量时间琢磨领导的心思，花大量精力讨好不喜欢自己的人，花大量时间抱怨改变不了的现状。
+
+　　但是如果你明白了课题分离，你就会把精力集中在自己能控制的事情上：提升自己的能力，改善自己的行为，优化自己的选择。
+
+　　这样效率会高很多，成果也会好很多。
+
+## 四、课题分离不是冷漠，是智慧
+
+　　有人可能会说：这样不是太冷漠了吗？不关心别人的感受？
+
+　　不是的。
+
+　　课题分离不是让你不关心别人，而是让你用正确的方式关心别人。
+
+　　比如说，朋友遇到困难，你想帮助他。
+
+　　错误的方式是：替他做决定，替他承担后果，然后抱怨他不听你的建议。
+
+　　正确的方式是：提供你能提供的帮助，表达你的关心和建议，但是最终的决定权和后果，都留给他自己。
+
+　　这样既表达了关心，又避免了不必要的矛盾。
+
+　　再比如说，孩子学习不好，你很着急。
+
+　　错误的方式是：天天盯着他学习，替他安排一切，然后抱怨他不努力。
+
+　　正确的方式是：提供必要的支持和引导，但是学习的责任，让他自己承担。
+
+　　这样既履行了父母的责任，又培养了孩子的责任感。
+
+## 五、如何实践课题分离？
+
+　　 **首先，遇到问题的时候，先问自己：这是我的课题，还是别人的课题？** 
+
+　　如果是你的课题，那就想办法解决。如果是别人的课题，那就放手让别人去处理。
+
+　　 **其次，明确自己的边界。** 
+
+　　什么事情你会管，什么事情你不会管，要有明确的标准。
+
+　　比如说，朋友的感情问题，你可以倾听和建议，但是不会替他做决定。
+
+　　孩子的学习问题，你可以提供条件和指导，但是不会替他承担后果。
+
+　　 **再次，学会说"这是你的选择"。** 
+
+　　当别人想要你替他承担责任的时候，温和但坚定地说："这是你的选择，你自己决定。"
+
+　　当别人抱怨你不按他的想法做事的时候，平静地说："这是我的选择，我自己负责。"
+
+　　 **最后，专注于自己能控制的事情。** 
+
+　　把时间和精力，都花在提升自己、改善自己、完善自己上面。
+
+　　别人怎么样，那是别人的事情。你怎么样，才是你的事情。
+
+## 六、课题分离的边界在哪里？
+
+　　当然，课题分离也不是万能的，也有边界。
+
+　　比如说，如果别人的选择会严重伤害到你，那你就有权利保护自己。
+
+　　如果你有法律或道德上的责任，那你就不能完全放手。
+
+　　但是在大部分日常生活中，课题分离都是非常有用的工具。
+
+　　它能让你活得更轻松，更自在，更有效率。
+
+　　不再为别人的事情焦虑，不再试图控制控制不了的事情，不再把别人的问题当成自己的问题。
+
+　　专注于自己的课题，做好自己的事情，为自己的选择负责。
+
+　　这就是阿德勒课题分离的智慧。
+
+　　简单，但是很有用。
+
+　　试试看，你会发现生活轻松很多。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 9 月 16 日

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\351\235\240\346\277\200\346\203\205\351\251\261\345\212\250\347\232\204\344\272\272\347\224\237\351\232\276\344\273\245\345\244\215\345\210\251.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\351\235\240\346\277\200\346\203\205\351\251\261\345\212\250\347\232\204\344\272\272\347\224\237\351\232\276\344\273\245\345\244\215\345\210\251.md"
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@@ -0,0 +1,77 @@
+# 靠激情驱动的人生难以复利
+
+　　市面上最毒的一碗职场/人生鸡汤，叫做：“找到你的热爱，用激情去驱动事业”。
+
+　　于是，无数人陷入了一种极其危险的**“情绪依赖症”**：
+
+　　今天看了篇爽文，热血沸腾，熬夜做计划、背单词、疯狂干活；
+
+　　三天后多巴胺褪去，觉得“没感觉了”、“不在状态”，于是心安理得地停滞、摆烂，等待下一次的“灵感降临”。
+
+　　这听起来很浪漫，但在**金融数学**的严密逻辑下，这种靠激情驱动的人生模式，注定是个悲剧。
+
+　　因为它从根本上，破坏了世间最强大的财富与个人成长法则——**复利（Compound Interest）**。
+
+　　**第一，激情是极高“波动率”的劣质资产。**
+
+　　在金融市场里，衡量一个资产好坏的关键指标不仅是收益率，更是**波动率（Volatility）**。
+
+　　激情的本质是一种情绪激素（多巴胺与内啡肽的飙升），而人体的生理机制决定了：**任何激素的飙升，必然伴随着剧烈的暴跌和戒断反应。这就是“均值回归”。**
+
+　　靠激情做事，就像是在炒妖股、炒山寨币。
+
+　　你确实可以在某一天爆发出 200% 的产能，但接下来的一周，你可能会因为情绪耗竭而陷入 -50% 的“抑郁期”。
+
+　　这种“三天打鱼两天晒网”的剧烈震荡，造成的最大毁灭是**“巨幅回撤”**。
+
+　　一旦产生巨大的回撤，你需要付出成倍的代价才能爬回原点。这就导致你的人生看似轰轰烈烈，实则一直在原地打转的泥潭里做“布朗运动”。
+
+　　**第二，复利的数学基石是“极低波动”的连续性。**
+
+　　那个著名的公式 $1.01^{365} = 37.8$，绝大多数人都只看到了结果的诱人，却忽略了底部的那个数字：**365**。
+
+　　复利之所以能产生核爆般的威力，核心不在于那个微小的“0.01”，而在于那个毫不间断的**系统连续性**。
+
+　　公式里哪怕中间断裂了几天，或者出现了哪怕一次“0”，整个乘积系统就会瞬间坍塌。
+
+　　**真正的长期主义，极度排斥大起大落。**
+
+　　巴菲特之所以是股神，不是因为他哪一年赚了 1000%，而是因为他能几十年如一日地维持 20% 的年化，且极少亏损。
+
+　　对个人而言也是一样。
+
+　　支撑一个作家写出皇皇巨著的，绝不是半夜突然涌现的小资灵感，而是每天早上 8 点雷打不动坐到书桌前写下 2000 个字的枯燥日常。
+
+　　**第三，戒除情绪依赖，建立“算法执行”机制。**
+
+　　顶级的高手，早就把“情绪”和“行动”完成了**解绑**。
+
+　　他们不问自己“今天有没有状态”，他们只看“今天的系统任务是什么”。
+
+　　你每天早上刷牙洗脸，需要做心理建设吗？需要燃烧激情吗？
+
+　　不需要。因为那是刻在你神经回路里的**“底层算法”**。
+
+　　把你人生中最重要的那些事（健身、阅读、搞钱、基本盘工作），从“情绪驱动区”转移到“算法执行区”。
+
+　　不管今天外面是狂风暴雨，还是你刚刚失恋痛哭流涕，只要时间一到，代码自动运行，机械地去完成你设定的那个卑微但坚固的“底线任务”。
+
+　　**哪怕是状态最烂的一天，你也要提供一个“及格线”的产出，而不是零。**
+
+　　这就叫保住了你的资产底座，这就叫控制住了下行风险。
+
+　　**专业人士只管动手，业余玩家才等灵感。**
+
+　　激情，只能用来当发令枪；
+
+　　真正的马拉松，靠的是无聊、枯燥、甚至略带痛苦的**纪律**。
+
+　　别再等那个虚无缥缈的“状态”了。
+
+　　**其实吧，大部分时候，行动跑在前面，那个所谓的“感觉”，是在你硬着头皮干了十分钟之后，才勉强跟上来的。**
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2026 年 1 月 28 日
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@@ -0,0 +1,81 @@
+# 预算管理本质是价值排序管理
+
+　　每到年底或季末，各大公司里最惨烈的厮杀，永远发生在“报预算”的会议室里。
+
+　　很多人天真地以为，预算不过是财务部搞出来的一堆 Excel 表格，是一道加减乘除的算术题，目的是为了“省钱”。
+
+　　大错特错。
+
+　　在企业管理的底层逻辑中，**预算从来不是数学题，而是一道“刀刀见红”的政治题。**
+
+　　它的本质，是极其残酷的**“价值排序管理”**。
+
+　　**第一，账本是这个世界上最精准的“测谎仪”。**
+
+　　千万别听一家公司在年会上喊什么口号，也别信老板在动员大会上画什么大饼。
+
+　　口号是免费的，但预算是要真金白银掏出去的。
+
+　　老板说：“员工是我们最宝贵的资产。”
+
+　　你看一眼预算表：员工培训和福利预算被砍了 50%，而高管出差的标准依然是头等舱。他在撒谎，员工根本不是资产，是耗材。
+
+　　企业喊：“我们要坚持技术创新，长期主义。”
+
+　　你看一眼预算表：研发投入只占营收的 3%，而营销和买流量的预算占了 40%。它在撒谎，这根本不是什么科技公司，这就是个皮包售卖机。
+
+　　**资源永远是稀缺的。当资源发生冲突时，钱流向哪里，哪里就是这家公司真正信仰的“神”。**
+
+　　预算表，就是撕开所有企业道德伪装的那把手术刀。
+
+　　**第二，预算的核心，是决定把谁“献祭”。**
+
+　　平庸的管理层做预算，喜欢“撒胡椒面”——每个部门都兼顾，每个项目都拨点钱，为了照顾所有人的情绪而和稀泥。
+
+　　但这恰恰是组织走向平庸的开始。
+
+　　如果 A、B、C 三个项目都是“第一优先级”，那就等同于**没有优先级**。
+
+　　高级的预算管理是对战略的**强行逼问**：
+
+　　当粮草只够活命的时候，谁有资格活下来？谁必须被放弃？这在战略学上叫作**“战略性放弃”**。
+
+　　预算的削减，并不是因为“没钱了”，而是一种最直接的表态：**这件事由于不符合核心战略，它现在一文不值。**
+
+　　你必须排出一个 1、2、3、4 的座次。排在后面的，就是那个为了保全大局而必须被“献祭”的棋子。
+
+　　**第三，这也是你人生个人操作系统的“底层代码”。**
+
+　　把这个逻辑放到你个人的生活中，尤为致命。
+
+　　人其实就是一家“无限责任公司”。你的**时间**和**金钱**，就是你唯一的预算盘子。
+
+　　你总说自己要提升认知、要自律、要上进。
+
+　　但拉出你支付宝的账单和手机屏幕的使用时间看看：
+
+　　你每个月花在打游戏充值、买无效社交上的钱，远远超过了买书和上课的钱；
+
+　　你每天花在刷无脑短视频上的时间，远远超过了深度思考和锻炼的时间。
+
+　　别用“我只是想放松一下”来骗自己了。
+
+　　**你的“预算分配”，已经无情地暴露了你灵魂深处的价值排序：**
+
+　　在你的潜意识里，短暂的多巴胺刺激，就是排在长期的自我成长前面的。你就是一个目光短浅的“即期交易者”。
+
+　　**别看他怎么说，看他怎么花钱。**
+
+　　不管是审视一家公司，还是审视一个伴侣，甚至是审视你自己。
+
+　　把那些华丽的词藻统统屏蔽掉，直接去看他的“资产负债表”和“现金流量表”。
+
+　　**在资源分配的绞肉机里，每一分钱的去向，都暗含着权力的逻辑和价值的鄙视链。**
+
+　　给我看你的预算表，我就能知道你的底牌。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2026 年 1 月 29 日

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\351\253\230\346\225\210\345\267\245\345\205\267\347\224\250\351\224\231\344\272\206\344\274\232\345\217\230\346\210\220\346\263\250\346\204\217\345\212\233\345\261\240\345\244\253.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\351\253\230\346\225\210\345\267\245\345\205\267\347\224\250\351\224\231\344\272\206\344\274\232\345\217\230\346\210\220\346\263\250\346\204\217\345\212\233\345\261\240\345\244\253.md"
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@@ -0,0 +1,116 @@
+# 高效工具用错了会变成注意力屠夫
+
+## 一
+
+　　我观察到一个极其荒谬的当代职场奇观。
+
+　　为了写好一份只要一千字的报告，一个人可以花三天时间：
+
+　　第一天，研究如何把 Notion 的数据库和 AI 大模型打通；
+
+　　第二天，看遍全网教程，配置一套名为 GTD（Getting Things Done）的自动化工作流；
+
+　　第三天，选购一款能和手机日历无缝同步的昂贵番茄钟。
+
+　　到了第四天，他坐在配齐了所有“神兵利器”的电脑前，脑子一片空白。
+
+　　因为他的精力，已经在准备这些工具的过程中被彻底榨干了。
+
+　　这世界上有一种最隐蔽的堕落，叫作**“伪装成生产力的拖延症”**。
+
+　　在消费主义和效率崇拜的洗脑下，高效工具正在变成一场针对现代人的合法诈骗。
+
+　　你以为你花钱买到的是节约时间的利器，实际上，你迎进来的是一个极其残忍的**“注意力屠夫”**。
+
+## 二
+
+　　让我们先从心理和认知科学的角度，看看这个“屠夫”是怎么下刀的。
+
+　　在计算机领域，有一个概念叫**“上下文切换代价”（Context Switching Cost）**。
+
+　　CPU 在两个任务间切换时，需要保存上一个任务的状态，读取下一个任务的数据。频繁切换，会导致系统卡顿甚至死机。
+
+　　人类的大脑也是如此。
+
+　　华盛顿大学的心理学研究早就证实了**“注意力残留”（Attention Residue）**的存在。
+
+　　当你在写文案时，你的飞书弹出了一个日程提醒，你的待办清单软件“叮”了一声告诉你一个任务已临期。
+
+　　你只是切过去看了三秒钟，但你的大脑至少需要 15 到 20 分钟，才能重新建立起刚才对文案的绝对专注。
+
+　　你的注意力，就这样被那些主打“多端同步、全时提醒”的高效工具，像切生鱼片一样，切成了毫无价值的碎肉。
+
+　　**你买的不是生产力，而是持续打断你心流的定时炸弹。**
+
+## 三
+
+　　除了物理上的打断，这其中还包含着一个巨大的**“沉没成本”**陷阱。
+
+　　我把那种花费大量时间去配置工具、美化排版、整理标签的行为，称为**“元工作”（Meta-work）**。
+
+　　元工作，就是关于工作的工作。
+
+　　它是没有实际产出的，但它极其狡猾。
+
+　　因为它会给你的大脑分泌一种虚假的**多巴胺**——看着整齐划一的进度条和五颜六色的 AI 生成标签，你会产生一种“我今天极其高效、掌控了全局”的幻觉。
+
+　　这就好比你买了一双顶级跑鞋，花了两个小时给它喷防水喷雾、擦鞋油、系上最科学的鞋带。
+
+　　然后你发了个朋友圈，心满意足地去睡觉了。你根本没去跑步。
+
+　　**在工具的配置上投入过高的资源，本质上是对核心目标的严重战略偏移。**
+
+## 四
+
+　　最后，我们不得不提一下经济学中那个极度悲观的**“杰文斯悖论”（Jevons Paradox）**。
+
+　　这个悖论指出：当某项技术的进步提高了资源的利用效率时，按理说会节约这种资源，但实际上，它会因为降低了使用成本，反而导致这种资源被消耗得更多。
+
+　　把这个定理套在效率工具上，简直准得让人绝望。
+
+　　当我们用上了 AI Copilot、一键生成 PPT、自动化处理邮件后，我们节约出休息时间了吗？
+
+　　没有。
+
+　　因为当整个社会的“工作效率底线”被工具强制拉高后，资本和老板只会理所当然地增加你的工作量。
+
+　　原来一天写一篇稿子，现在有 AI 辅助，KPI 变成了每天三篇。
+
+　　**工具越高效，你被剥削的频率就越高。**
+
+　　你亲手磨快了那把名为“效率”的刀，然后恭恭敬敬地把它递给了那个要屠宰你时间的系统。
+
+## 五
+
+　　认清了这个本质，我们该怎么做？
+
+　　其实答案极其返璞归真。
+
+　　**回归“低摩擦（Low Friction）”的原始工具。**
+
+　　如果你今天最重要的事是把那个企划案想清楚。
+
+　　请关掉你那些乱七八糟的生产力全家桶，断掉 Wi-Fi。
+
+　　拿出一张最便宜的白纸，一支三块钱的签字笔。甚至只是打开电脑自带的 TXT 记事本。
+
+　　面对粗糙、丑陋、甚至没有任何交互反馈的白纸，你没有任何“元工作”可以做。
+
+　　你唯一的选择，就是直面你的任务，开始思考本身。
+
+　　**别再试图去“管理”你的时间了。**
+
+　　时间是不可能被管理的，时间只会单向流逝。
+
+　　你能管理的，只有你在这一刻，对究竟该把目光投向何处的**“绝对克制”**。
+
+　　工具的终极使命是让人忘记工具。
+
+　　如果你发现自己每天都在为了工具而服务，那么请立刻卸载它。
+
+　　保住你的注意力，就是保住了你在现代社会最后一点可怜的资产。
+
+<br />
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2026 年 3 月 10 日

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\351\253\230\346\225\217\346\204\237\344\270\215\346\230\257\344\270\200\347\247\215\347\227\205\357\274\214\350\200\214\346\230\257\344\270\200\345\245\227\351\241\266\347\272\247\347\232\204\342\200\234\346\227\251\351\242\204\350\255\246\351\233\267\350\276\276\347\263\273\347\273\237\342\200\235.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\351\253\230\346\225\217\346\204\237\344\270\215\346\230\257\344\270\200\347\247\215\347\227\205\357\274\214\350\200\214\346\230\257\344\270\200\345\245\227\351\241\266\347\272\247\347\232\204\342\200\234\346\227\251\351\242\204\350\255\246\351\233\267\350\276\276\347\263\273\347\273\237\342\200\235.md"
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@@ -0,0 +1,77 @@
+# 高敏感不是一种病，而是一套顶级的“早预警雷达系统”
+
+　　“你想太多了。”“你怎么这么脆弱？”“至于吗，别人随便说一句你就往心里去。”
+
+　　这一度让你怀疑自己是不是出厂设置有故障。
+
+　　但在 **进化生物学** 看来，这根本不是什么心理缺陷，而是一项经过百万年自然选择保留下来的 **顶级生存策略** 。
+
+## 一，你是部落里的“高等级哨兵”。
+
+　　想象一下，回到几万年前的非洲大草原。
+
+　　大部分人类都在无忧无虑地呼呼大睡，只有一小撮人（就是今天的 HSP，高敏感人群），因为听到草丛里一声轻微的树枝断裂声，瞬间惊醒这就是老虎来了。
+
+　　那些“钝感”的人，可能还没醒就被吃掉了。
+
+　　而正是因为有你这样的“惊弓之鸟”，整个族群才得以幸存。
+
+　　**敏感，本质上是一种超强的信息捕捉能力。**
+
+　　自然选择是非常功利的。如果“敏感”仅仅意味着脆弱和内耗，它早就被基因长河淘汰了。
+
+　　它之所以被刻进你的 DNA 里，是因为它代表着 **巨大的生存优势（Evolutionary Advantage）**。
+
+　　你看得见别人看不见的微表情，听得见别人听不到的弦外之音。这不是诅咒，这是 **天赋**。
+
+## 二，你的痛苦，源于在和平年代误用了“战时雷达”。
+
+　　为什么现在你觉得活得这么累？
+
+　　因为现代社会没有老虎，只有领导的皱眉、同事的冷笑、伴侣的沉默。
+
+　　但你那套军用级的“早预警雷达系统”依然全天候开机。
+
+　　任何一点风吹草动，你的杏仁核（大脑的情绪中心）都会立刻拉响防空警报，这就是所谓的“内耗”。
+
+　　你要明白，高灵敏度的雷达，必然伴随着高**“**误报率**”**。
+
+　　为了不错过一只老虎，你不得不误以为那一千只兔子都是威胁。
+
+　　**你不是脆弱，你是“过载”。**
+
+　　你的大脑 CPU 处理了比普通人多出十倍的“环境信息流”，发热发烫是正常的物理现象。
+
+## 三，别试图摧毁雷达，要学会“信号降噪”。
+
+　　很多高敏感者试图强迫自己变得“迟钝”，甚至通过烟酒来麻痹神经。
+
+　　这就像是因为觉得雷达太吵，而试图把这台价值连城的精密仪器砸烂，这是暴殄天物。
+
+　　不管是做艺术、搞创作，还是洞察人心，高敏感都是降维打击的武器。
+
+　　你真正需要修习的，不是钝感力，而是“信号处理”技术：
+
+　　学会区分什么是“有效信号”（对方真的对我有意见），什么是**“**背景噪音**”**（对方只是今天心情不好）。
+
+　　当警报再次响起时，告诉自己：
+
+　　“收到，谢谢雷达的提醒。但这只是一只兔子，解除警报。”
+
+## 放过自己吧。
+
+　　不要再羡慕那些大大咧咧的人了。
+
+　　你要做的是接纳这套精密的系统，并在嘈杂的世界里为自己在这个世界里修建一座隔音室（独处空间）。
+
+　　你必须承认：
+
+　　**在这个世界上，有人负责皮糙肉厚地冲锋陷阵，就必须有人负责在黑夜里听风辨位。**
+
+　　你是后者，这很珍贵。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2026 年 1 月 25 日

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\351\253\230\350\264\250\351\207\217\347\213\254\345\244\204\344\270\215\346\230\257\351\200\203\351\201\277\357\274\214\350\200\214\346\230\257\347\263\273\347\273\237\347\273\264\346\212\244.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\344\272\272\345\267\245\346\240\241\345\257\271\343\200\221\351\253\230\350\264\250\351\207\217\347\213\254\345\244\204\344\270\215\346\230\257\351\200\203\351\201\277\357\274\214\350\200\214\346\230\257\347\263\273\347\273\237\347\273\264\346\212\244.md"
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@@ -0,0 +1,100 @@
+# 高质量独处不是逃避，而是系统维护
+
+## 一
+
+　　每到周末，总有一类人会陷入深深的“社交负罪感”。
+
+　　明明累了一整周，只想在家里死尸般地躺两天。
+
+　　但只要一刷朋友圈看到别人在露营、在聚餐、在飞盘，又或者面对长辈“你怎么都不出门社交，是不是抑郁了”的质问，心里就会发虚。
+
+　　在大众的语境里，喜欢独处、拒绝社交，往往被贴上“孤僻”、“不合群”甚至是“逃避现实”的负面标签。
+
+　　整个社会都在维持一种**“外向者霸权”（Extrovert Ideal）**。
+
+　　但在我看来，这是一种极其缺乏生物学和系统工程常识的偏见。
+
+　　当你感到极度疲惫，只想切断一切对外联系时。
+
+　　**你不是在逃避，你的大脑只是在向你发送强制请求：“系统内存已满，请立刻进入离线维护模式。”**
+
+## 二
+
+　　让我们把人脑看作一台处理信息的中央处理器（CPU）。
+
+　　你的社交、工作、甚至是回复一条微信，都在占用你的**“认知带宽”（Cognitive Bandwidth）**。
+
+　　在现代职场里，你每天要处理老板的指令、同事的情绪、客户的扯皮，还要被算法精确投喂的海量短视频轰炸。
+
+　　到了周五晚上，你大脑里的后台程序已经开得太多了。
+
+　　这就叫作**“缓存溢出”（Cache Overflow）**。
+
+　　如果你这时候还逼着自己去参加毫无营养的酒局，去进行需要察言观色的“低效社交”。
+
+　　这就好比在一台已经卡得发烫的电脑上，又强行点开了一个极占内存的大型游戏。
+
+　　结局只有一个：**系统崩溃（Burnout）**。
+
+　　你会在某个瞬间，因为一句无关痛痒的话突然情绪失控，或者陷入长期的神经衰弱。
+
+## 三
+
+　　那么，独处到底在干什么？为什么它如此重要？
+
+　　在计算机科学里，有一个词叫**“磁盘碎片整理”（Defragmentation）**。
+
+　　系统在长时间运行后，文件会被打散分布在硬盘的各个角落，导致运行速度断崖式下跌。只有停下所有读写工作，系统才能把这些碎片重新拼凑、归档。
+
+　　高质量的独处，就是人类的“碎片整理”过程。
+
+　　当你一个人发呆、散步、或者仅仅是安静地闭着眼睛时，你的副交感神经才开始接管身体。
+
+　　大脑开始清理白天的情绪垃圾，把短期记忆转化为长期记忆，并修复受损的神经元连接。
+
+　　**这不是无所事事，这是一项极其耗费能量的底层系统重构。**
+
+　　如果你连这段时间都要剥夺，那你的人生只是一堆杂乱无章、随时会丢失的临时文件。
+
+## 四
+
+　　但这里必须澄清一个概念：我强调的是**“高质量”**的独处。
+
+　　如果你一个人关在房间里，却是报复性地熬夜、一边吃外卖一边刷了十个小时的短视频。
+
+　　对不起，这不叫系统维护。
+
+　　这叫把主动权交给了外部算法，让流氓软件在你的后台疯狂挖矿。
+
+　　高质量的独处，核心在于**“切断低信噪比的输入”**。
+
+　　它的表现形式往往是低多巴胺的：看几页纸质书、做一次深度拉伸、打扫一下房间，或者是纯粹的无聊。
+
+　　无聊，是大脑在长出新神经突触前，必须经历的待机状态。
+
+## 五
+
+　　所以，从经济学的角度算一笔账。
+
+　　一次虚情假意的无效社交，你需要支付：三小时的时间成本 + 几百块的财务成本 + 极高的情绪劳动（Emotional Labor）成本。
+
+　　而它的收益（ROI），通常是零，甚至是负数。
+
+　　而一个高质量的独处周末，财务成本为零，却能帮你把见底的“血条”重新拉满，让你在周一面对那些傻 X 时，有足够的防御力。
+
+　　**这世界上最贵的不是别人的认可，而是你自己的注意力与算力。**
+
+　　下次再有人试图用“不合群”来对你进行道德绑架，或者邀约你去充当他社交场上的背景板时。
+
+　　请你心安理得地拒绝。
+
+　　不要觉得内疚，更不要产生“我这样是不是不对”的二次内耗。
+
+　　你可以理直气壮地在心里告诉他：
+
+　　**“别烦我，我的服务器正在离线维护。你这种低维的补丁，我不接入。”**
+
+<br />
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2026 年 3 月 11 日

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\345\276\205\346\240\241\345\257\271\343\200\221\345\226\234\346\254\242\344\270\200\344\273\266\344\272\213\357\274\214\344\271\237\345\217\257\344\273\245\345\217\252\345\226\234\346\254\242\345\205\266\344\270\255\344\270\200\345\260\217\351\203\250\345\210\206.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\345\276\205\346\240\241\345\257\271\343\200\221\345\226\234\346\254\242\344\270\200\344\273\266\344\272\213\357\274\214\344\271\237\345\217\257\344\273\245\345\217\252\345\226\234\346\254\242\345\205\266\344\270\255\344\270\200\345\260\217\351\203\250\345\210\206.md"
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@@ -0,0 +1,51 @@
+# 喜欢一件事，也可以只喜欢其中一小部分
+
+<!-- daily-essay-id: 2026-09-30 -->
+
+假设你最近喜欢上了散步时拍树。手机举起来，光线合适就拍一张，回家偶尔翻看，觉得挺好。某次聊天提起这件事，有人问你用什么相机、懂不懂构图、准备学哪种后期。你答不上来，最后补了一句：“我就瞎拍，算不上喜欢摄影。”
+
+照片还是那些照片，出门时的兴致却有点变了。下一次举起手机之前，你开始想，这张是不是太普通，会不会显得自己没水平。
+
+一件原本已经带来快乐的事，突然需要先交代自己做得够不够格。
+
+## 喜欢可以说得很具体
+
+“喜欢摄影”这个说法很大，里面装着器材、用光、构图、修图，也装着等待一片云移开的耐心。一个人可能只喜欢其中几样。拍摄本身让他愉快，整理照片让他头疼，这两件事完全可以同时成立。
+
+喝咖啡也一样。有人喜欢早晨端着热杯子坐一会儿，对豆子的产地并不好奇；有人能分辨不同风味，却嫌自己磨豆子麻烦。只要没有把偏好冒充专业判断，这些喜欢都没有什么需要解释的。
+
+麻烦出在，我们有时把一个宽泛的名字，当成了一整套必须接受的要求。说喜欢读书，好像就得熟悉经典；说喜欢电影，好像就得记住导演；说喜欢运动，好像就得拿出训练计划。原本只想靠近一样东西，走到门口才发现，自己给自己列了一张入门考试的卷子。
+
+可以把话说小一点：喜欢拍下路边的树，喜欢读睡前能看完的短篇，喜欢下班后在球场跑一会儿。说得越具体，越容易知道自己愿意把时间花在哪里，也越少需要替一个庞大的身份作保证。
+
+## 从接触到深入，中间应该有自己的愿望
+
+当然，往深处学有往深处学的乐趣。拍过一阵子，发现眼前的晚霞总是拍不出来，于是想弄懂曝光；读完一本小说，对某个角色一直放不下，于是去找作者的其他作品。这样的深入有一个很清楚的起点：眼下的兴趣长出了新的问题。
+
+也有另一种情形。你其实对器材没有疑问，只是每次聊天都插不上话，于是硬着头皮补参数；一本书读得很吃力，却因为它总出现在别人的书单里，觉得不读完就没有资格说自己爱读书。时间花了不少，最初那点兴致反倒被挤到后面。
+
+**在给爱好加任务之前，先说清楚自己想多获得什么。**想拍清楚夜景，想听懂一段旋律，想看明白一场比赛，这些愿望都有落点。“别人都懂，我也应该懂”则很难有尽头。今天补齐术语，明天还有资历，后天还有更小众的偏好等着你证明自己。
+
+你当然可以为了加入一群人而学习。只是值得看一眼，投入这些时间之后，你是否更享受这件事，也是否真的喜欢和这群人相处。两边都没有获得，继续勉强就需要重新考虑了。
+
+## 分清自己的乐趣和对外的责任
+
+喜欢其中一部分，并不意味着所有要求都可以略过。
+
+如果只是拍树，照片虚了，删掉即可；如果答应替朋友拍婚礼，重要时刻漏拍，就涉及别人对你的托付。自己在家唱歌和报名参加合唱演出，也有不同的准备要求。共同完成一件事时，其他人需要知道你能做到什么。
+
+所以边界可以划得很实在：独自享受时，由自己决定做到什么程度；开始作出承诺时，把能力、限制和需要承担的事情讲清楚。想轻松参与，也可以找适合轻松参与的场合。有些活动需要严格训练，尊重它的要求，同时承认自己暂时没有这个打算，并不丢人。
+
+这也让“我只是喜欢一点”有了分量。你知道自己在哪些地方愿意投入，也知道哪些事情暂时不该答应。兴趣的范围小一点，承诺就能更准确一点。
+
+## 给那一点喜欢留个位置
+
+爱好一旦被写进计划，容易越长越大。拍照要学后期，学后期要整理作品，整理作品又想到经营账号。每一步单看都有道理，连起来却可能占掉原本想拿来散步的晚上。
+
+偶尔可以往回看一眼：最初让自己高兴的那个动作，现在还做不做？如果喜欢的是走路时停下来观察一棵树，那就先给这件小事留点时间。其他部分，感兴趣再慢慢添。
+
+下一次有人问起，也不用急着说自己“算不上”。把喜欢的那一小部分告诉他就够了。今天只想拍树，就带着手机出门；哪天想把叶子上的光拍得更好，再去学怎么拍。往前走多少，可以随着自己的好奇心改变。
+
+南国微雪 Miyuki
+
+2026 年 9 月 30 日

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\345\276\205\346\240\241\345\257\271\343\200\221\347\206\237\346\202\211\344\270\200\344\270\252\344\272\272\357\274\214\344\271\237\350\246\201\345\205\201\350\256\270\344\273\226\346\224\271\345\217\230.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\343\200\220AIGC\345\276\205\346\240\241\345\257\271\343\200\221\347\206\237\346\202\211\344\270\200\344\270\252\344\272\272\357\274\214\344\271\237\350\246\201\345\205\201\350\256\270\344\273\226\346\224\271\345\217\230.md"
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@@ -0,0 +1,63 @@
+# 熟悉一个人，也要允许他改变
+
+<!-- daily-essay-id: 2026-10-01 -->
+
+设想几位老朋友约饭。有人顺手替另一位点了最辣的那道菜，说，你以前每次都吃这个。对方说最近想吃清淡些，桌上立刻有人接话：怎么可能，你什么时候怕过辣？
+
+本来再加一道清淡的菜就能解决的事情，忽然变成了一场辩论。一个人解释自己现在想吃什么，另一个人努力证明自己没有记错。
+
+记得朋友的口味，当然是件温暖的事。但如果朋友必须继续吃那道菜，才能证明这份记忆没有白费，这顿饭就有点难吃了。
+
+我们会不会有时候太珍惜自己对一个人的了解，以至于不太愿意听他说现在的事情？
+
+## 一、被记得，也可能让人难以开口
+
+认识得久，确实能省去很多解释。知道对方不喜欢热闹，就把聚会安排在安静的地方；知道他不吃香菜，就在点餐时多叮嘱一句。这些具体的小事，会让人觉得自己被放在心上。
+
+麻烦出在这份了解开始变得不能修改。
+
+小时候内向的人，长大后主动报名主持活动，家里人说，你从小就胆小，别上去丢人。以前花钱大手大脚的人，开始认真记账，朋友看见了就笑，你能坚持几天？曾经热衷聚会的人想早点回家，也可能被追问，是不是不给大家面子。
+
+这些话未必怀着恶意。说话的人甚至觉得，只有关系好，才敢这么讲。
+
+但对方要做一件新事，已经需要一点勇气，还得额外说服最熟悉自己的人。他可能暂时没什么成果，拿不出证据，只有一句“我想试试”。如果这句话不够用，下一次他就可能不说了。
+
+等到变化大得藏不住，我们又觉得委屈：这么重要的事情，怎么都不告诉我？
+
+也许他告诉过，只是当时我们忙着提醒他，他原本是什么样的人。
+
+## 二、一个人不必永远符合过去
+
+熟悉有时会给人一种笃定：认识十几年，难道还不了解你？
+
+可是十几年能够证明我们经历过很多共同的事情，不能证明此后发生的一切，我们都有参与。
+
+朋友换了工作，接触了新的人，独自处理了一些困难。这些日子里形成的新习惯、新喜好，未必会逐项通知我们。有的变化连他自己都说不清缘由。过去喜欢的活动，现在觉得累了；以前不愿尝试的事情，最近忽然有了兴趣。很普通，也没什么需要交代的。
+
+如果每次说起变化，都得接受一遍关于过去的盘问，人就会倾向于维持一个省事的样子。饭桌上继续吃辣，聚会时继续负责活跃气氛，遇到不喜欢的玩笑继续笑。
+
+表面看起来，大家还是那么熟。实际上，某个人已经在配合别人对自己的印象生活。
+
+**过去的了解，可以帮助我们发问，也应该容得下不同的回答。**
+
+问一句“我记得你以前喜欢这个，现在还想点吗”，并不意味着十几年的交情作废了。旧事仍然是真的，那几年一起吃过的饭也没有消失。只是今天这顿饭，需要听一听今天坐在面前的人。
+
+## 三、允许改变，也保留判断
+
+当然，允许别人改变，不等于只要他说自己变了，我们就得立刻相信。
+
+一个多次失约的人说今后一定守时，我们可以听着，下一次约见仍然安排好自己的时间。一个伤害过别人的人说自己成熟了，对方也有权继续保持距离。涉及承诺、信任和已经造成的后果，需要靠后续行为慢慢说明。
+
+但喜欢什么、想尝试什么、愿不愿参加一次聚会，这些普通选择，通常不需要先通过朋友的审核。我们可以好奇，也可以不理解。好奇可以多问两句，不理解也不妨碍让他自己选。
+
+尤其别急着把一次新选择说成“装”。一个人刚开始运动，动作可能很笨；刚学着表达意见，语气可能很生硬。新的习惯还没长稳的时候，看上去难免不像他。总得允许这段不熟练存在，他才能慢慢找到适合自己的做法。
+
+下次老朋友说出一个和你记忆里不一样的想法，可以先听他说完。少搬出一件陈年旧事作证，多留一点地方给眼前的新消息。
+
+如果轮到你自己，也可以直接说：“以前确实是这样，现在我想换一种试试。”不必否认过去，也不必等所有人都看懂了才开始。
+
+至于那道曾经最喜欢的菜，下次想吃了再点就好。这一次，让朋友把菜单翻到他想看的那一页。
+
+南国微雪 Miyuki
+
+2026 年 10 月 1 日

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\344\270\213\350\241\214\347\273\217\346\265\216\345\221\250\346\234\237\357\274\214\345\260\261\345\272\224\350\257\245\345\201\232\345\217\252\350\203\275\345\234\250\344\270\213\350\241\214\345\221\250\346\234\237\351\207\214\345\201\232\347\232\204\344\272\213\346\203\205.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\344\270\213\350\241\214\347\273\217\346\265\216\345\221\250\346\234\237\357\274\214\345\260\261\345\272\224\350\257\245\345\201\232\345\217\252\350\203\275\345\234\250\344\270\213\350\241\214\345\221\250\346\234\237\351\207\214\345\201\232\347\232\204\344\272\213\346\203\205.md"
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@@ -0,0 +1,153 @@
+# 下行经济周期，就应该做只能在下行周期里做的事情
+
+　　经济下行的时候，不要想着逆势而上，而要想着做那些只有在下行周期里才能做的事情。
+
+　　大部分人在经济不好的时候，要么焦虑，要么抱怨，要么等待。但是这些经济不好的时候，真的都是所谓的 Rubbish Time（垃圾时间）吗？
+
+　　但是时间它只是时间，并没有价值高低之分。
+
+　　所以，下行周期会不会也是一个特殊的机会窗口？
+
+　　我们大可以想象一下正弦和余弦函数：有上行，也有下行。而下行，正好给了下一次上行的空间。
+
+　　当然，可以一直上行，这个就不叫正余弦了，这个叫指数爆炸。指数爆炸，目前是不符合经济规律的。
+
+　　经济是什么东西？ Wiki 上定义的是：对一定范围（国家、区域等）内，组织生产、分配、流通、消费活动及关系的系统之统称。
+
+　　这个玩意儿，跟实体绑在一起的，不是虚的，是生产和服务的总和。现实生活中有什么生产或者服务可以指数爆炸吗？
+
+　　既然下行周期跑不掉，就应该想想下行周期里面有什么优势，应该做什么。这样才对，不是吗？
+
+　　比如我们去旅游，也不会想专门大老远去某个地方逛商场对吧，一定是当地有什么特殊的东西，需要我们去当地才能见识到。比如高海拔的雪山、高维度的极光。真有人专门跑到高海拔的地方去买矿泉水吗……
+
+　　所以，没有什么时间是 Rubbish Time，这些时间都有自己的价值，而我们，应该去寻找其中的价值点。
+
+　　当我们要用到一棵树的时候，不可能指望它今天种下去，明天就长出来。
+
+　　当牛市来临的时候，可不要垂头顿足——自己没有钱，没有一个好身体。而这些东西都应该是你在熊市的时候应该做的——坚持定投、积累筹码，锻炼身体，保持健康。
+
+　　所以，下行周期应该做什么？就两个词——蛰伏与储备。
+
+　　 **一、下行周期有什么特殊性？** 
+
+　　首先，竞争减少了。
+
+　　经济好的时候，大家都在抢机会，抢资源，抢人才。但是经济不好的时候，很多人都缩起来了，不敢动了。就像股市，牛市的时候人人都是股神，熊市的时候大家都不敢入场。但是真正的机会，往往就在熊市里。
+
+　　其次，成本降低了。
+
+　　房租便宜了，人工便宜了，各种服务都便宜了。原来做不起的事情，现在可能就做得起了。
+
+　　再次，人们更愿意学习和改变。
+
+　　经济好的时候，大家都忙着赚钱，没时间学习。经济不好的时候，反而有时间静下心来思考，学习新的技能，重新规划人生。
+
+　　最后，真正有价值的东西会浮现出来。
+
+　　经济好的时候，什么都能赚钱，很难分辨什么是真正有价值的。经济不好的时候，只有真正有价值的东西才能存活下来。
+
+　　故事里面的“不要把行情当能力”也是说的如此。
+
+　　 **二、哪些事情只能在下行周期里做？** 
+
+　　首先，深度学习和技能提升。
+
+　　经济好的时候，大家都在忙着赚快钱，没人愿意花时间学习那些见效慢的技能。
+
+　　但是下行周期里，时间相对充裕，竞争相对较少，正是深度学习的好时机。
+
+　　比如说，学一门新的编程语言，学一个新的专业技能，甚至重新读个学位。这些在经济好的时候，机会成本太高，但是在下行周期里，就变得很划算。
+
+　　其次，建立长期关系和网络。
+
+　　经济好的时候，大家都很忙，很难有时间深度交流。但是下行周期里，人们更愿意坐下来聊天，建立真正的关系。而且，在困难时期建立的关系，往往更加牢固。患难见真情嘛。
+
+　　再次，做那些需要长期投入的事情。
+
+　　比如说，写一本书，做一个长期的研究项目，或者培养一个需要时间的爱好。这些事情在经济好的时候，总是被各种赚钱的机会打断。但是在下行周期里，外界诱惑少了，反而能专心做这些事情。
+
+　　还有，重新思考和规划人生。
+
+　　经济好的时候，大家都在随波逐流，很少有人停下来思考自己真正想要什么。但是下行周期里，外界的噪音少了，正是内省和规划的好时机。
+
+　　 **三、为什么大部分人做不到这些？** 
+
+　　焦虑。经济不好的时候，大家都在担心钱的问题，担心工作的问题，担心未来的问题。这种焦虑会消耗大量的精力，让人没有心思去做那些长期的事情。
+
+　　短视。大部分人只看到眼前的困难，看不到长远的机会。他们觉得现在最重要的是生存，而不是发展。但是实际上，正是在困难时期的投资，才能在下一个周期里获得最大的回报。
+
+　　从众心理。看到大家都在缩减开支，都在保守行事，自己也不敢有什么大的动作。但是，正是因为大家都在做同样的事情，所以做不同事情的人才有机会。
+
+　　缺乏长期思维。大部分人习惯了线性思维，觉得经济不好就是不好，经济好就是好。但是实际上，经济是周期性的。今天的下行，就是为了明天的上行做准备。
+
+　　 **四、具体应该怎么做？** 
+
+　　首先，调整心态。
+
+　　不要把下行周期看成是灾难，而要看成是机会。
+
+　　就像农民不会因为冬天而绝望，因为他们知道春天一定会来。
+
+　　其次，制定长期计划。
+
+　　想想在下一个经济上行周期里，你希望自己处于什么位置？需要什么样的技能？什么样的资源？什么样的关系？
+
+　　然后，利用现在的时间去准备这些。
+
+　　再次，保持学习和投资。
+
+　　不要因为经济不好就停止学习，停止投资。相反，要加大这方面的投入。
+
+　　当然，这里的投资不一定是金钱，更多的是时间和精力的投资。
+
+　　最后，保持耐心。
+
+　　下行周期里做的事情，往往不会立刻见效。需要等到下一个上行周期才能看到回报。
+
+　　但是，正是这种延迟满足，才能获得最大的收益。
+
+　　 **五、一些具体的例子** 
+
+　　职业发展：利用下行周期学习新技能，考取新证书，或者转换到更有前景的行业。
+
+　　创业准备：利用下行周期做市场调研，组建团队，完善商业计划，等待下一个机会窗口。
+
+　　投资理财：在资产价格低迷的时候，逐步建仓优质资产。
+
+　　人际关系：利用相对空闲的时间，深度经营重要的人际关系。
+
+　　个人成长：读书，旅行，思考，做那些平时没时间做的事情。
+
+　　健康管理：利用工作压力相对较小的时候，好好调理身体，建立健康的生活习惯。
+
+　　 **六、需要注意的风险** 
+
+　　当然，在下行周期里做这些事情，也是有风险的。
+
+　　第一，要确保基本的生存需求。不要为了长期投资而忽略了短期的生存问题。
+
+　　第二，要选择正确的方向。不是所有的学习和投资都是有价值的。要选择那些在下一个周期里真正有用的东西。
+
+　　第三，要保持灵活性。计划是好的，但是也要根据实际情况调整。
+
+　　第四，要有足够的耐心。下行周期可能比你想象的要长，要有心理准备。
+
+　　 **七、最后的思考** 
+
+　　经济周期是客观存在的，我们无法改变。但是我们可以改变自己应对周期的方式。
+
+　　大部分人在下行周期里选择等待和抱怨，但是聪明的人会选择准备和投资。
+
+　　就像那句话说的：“种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。”
+
+　　下行周期，正是种树的好时机。
+
+　　不要浪费了这个只有在下行周期里才有的机会窗口。
+
+　　当下一个上行周期来临的时候，你会知道答案的。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 9 月 25 日

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@@ -0,0 +1,53 @@
+# 如果没有学过哲学，可以去了解一下
+
+　　我不敢说我对哲学的理解一定是对的，但是我敢说，世界上大部分人对哲学的理解，都一头扎进了哲学本身的内容里面去了。
+
+　　当然这个不能说不对，只是对于普通人来说，没多大用。
+
+　　如果看过哲学，应该多少都能意识到，它竟然有点类似于神学：反正都是各自的学派站边站队，自成一派，对着一些说不清道不明的话题开始掐架。
+
+　　所以如果本着寻找答案的心态进入哲学的话，可能会极度失望地出来。当初我就是这样。
+
+　　但是哲学有没有帮到我呢？有的。
+
+　　我某一天回头望望哲学的大门，没看门里面的风景，发现那个大门才是最有用的。对于我这种普通人而言。
+
+　　哲学教给我最有用的东西，是怎么去思考，而并非思考的内容。
+
+　　不是道德、真理、正义、社会、自我、实在等等乱七八糟的东西，就是思考本身。
+
+　　我们从哲学论战中抽身出来，看看“道德实用主义”哲学家怎么想的，再看看“道德虚无主义”哲学家怎么想的，后面还有一大票“美德主义”、“道德相对主义”等等，他们又是怎么想的。
+
+　　我们会发现，我们在分辨他们观点的这个过程，我们就已经成为哲学家了。
+
+　　到现在，对于普通人而言，你已经学到了哲学最大的用处了。
+
+　　那就是“明辨观点，纳为己用”。
+
+　　不要觉得我说的很可笑，看看隔壁马克思主义哲学。这个我们很熟悉吧，甚至奉为圭臬。上过学都知道。
+
+　　既然上过学，那就更应该知道，马克思主义哲学，不是自创来的，而是从各个学派抽了一些：德国古典哲学、英国古典政治经济学、法国空想社会主义。然后加了一点自己的思考，能够自圆其说。
+
+　　这跟我们说的“明辨观点，纳为己用”有很大的区别吗？
+
+　　所以，如果下次有人推荐哲学，或者哲学视频、哲学观点，作为普通人我们最应该做的，不是一头扎进所阐述的具体内容里面，而是思考。
+
+　　这个观点有没有我能用得上的？他这个观点是怎么得来的？他是怎么思考的？这个观点有没有对立面？跟我自己的原则是不是背道而驰？
+
+　　不是所有的哲学观点都要采用，那会走火入魔的，有的观点本来天生就是死敌。
+
+　　我们可以在讨论 A 时站甲队，在讨论 B 时站乙队。因为实际上没人关心你站哪个队，讨论结束之后大家都会散去，而你是真的要对自己的生活负责，要按照这些观念生活和执行。
+
+　　如果没有学过哲学，可以去了解一下。
+
+　　像个正常人，或者像个哲学家一样思考，对自己有用的观点纳入思想储备，对自己没用的观点怀有同理心。
+
+　　这才是哲学最大的用处。
+
+　　如果真的要严肃讨论内容，追究个对错利弊影响，那就交给法哲学家们吧，不关我们普通人什么事。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 8 月 31 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,5 @@
+# 实用类随记
+
+面向实际问题的思考：处世、认知、职场、投资、人际关系、自我成长等。
+
+与情感类随记不同，这一栏多有一个明确的观点或方法论，标题即结论。

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\345\276\210\345\244\247\347\250\213\345\272\246\344\270\212\357\274\214\344\275\240\345\206\263\345\256\232\344\272\206\344\275\240\347\216\260\345\234\250\347\232\204\347\224\237\346\264\273\357\274\214\350\200\214\344\270\215\346\230\257\345\216\206\345\217\262\345\206\263\345\256\232\344\272\206\344\275\240.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\345\276\210\345\244\247\347\250\213\345\272\246\344\270\212\357\274\214\344\275\240\345\206\263\345\256\232\344\272\206\344\275\240\347\216\260\345\234\250\347\232\204\347\224\237\346\264\273\357\274\214\350\200\214\344\270\215\346\230\257\345\216\206\345\217\262\345\206\263\345\256\232\344\272\206\344\275\240.md"
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@@ -0,0 +1,107 @@
+# 很大程度上，你决定了你现在的生活，而不是历史决定了你
+
+　　心理学三大巨头：弗洛伊德、荣格和阿德勒。前俩都是精神分析的，尤其是弗洛伊德，估计很多人都听过。阿德勒就很少人听过了，毕竟他的观点很大程度上，不受人喜欢。
+
+　　今天我们不聊学院派的历史，只聊他们自己的观点。
+
+　　弗洛伊德和荣格，都秉持“决定论”：现在生活这么烂，是因为过去做了某些错误的决定。
+
+　　而阿德勒秉持“目的论”：现在生活这么烂，是因为我们想把生活过得这么烂。
+
+　　很不可思议对吧。
+
+　　看到阿德勒的观点，很多人会觉得这是什么狗屁理论。
+
+　　我们慢慢说。
+
+　　 **一，目的论和决定论的不同。** 
+
+　　阿德勒的理论看起来狗屁不通，主要是一般情况下，我们的逻辑反应不过来。
+
+　　说两个例子就懂了，同时也可以说说这两个理论有什么不同。
+
+　　目的论和决定论最大的不同在于，我们处于主动位还是被动位。
+
+　　决定论中，我们始终属于“被决定”的位置，属于果，没法改变。
+
+　　决定论适合摆烂，或者跟人吵架。
+
+　　“我从小到大就是这么一个人。”
+
+　　“我早就跟你说过走不通。”
+
+　　“我一直就没把这件事情做好过。”
+
+　　你看，所有的事情都是“没办法”，这都是过去的惯性扑到我们脸上来了。
+
+　　我没法改变。
+
+　　所以决定论非常适合用来逃避——我什么都做不了。
+
+　　目的论则逼人直面现实。
+
+　　“我从小到大就是这么一个人。”——你说出这句话，是因为你不想去改变，而不是你不能去改变。
+
+　　“我早就跟你说过走不通。”——你说出这句话，是因为你想自证预言，从而证明自己是对的，后者比“能不能走通”这件事情，对你而言更重要。
+
+　　“我一直就没把这件事情做好过。”——你说出这句话，是因为你不想再继续去尝试，你害怕再受到伤害。
+
+　　你看，这一切不都是因为我们想达成某种目的吗，并非是因为历史那么死板替我们决定了一切对吧？
+
+　　所以为什么阿德勒不受人喜欢，因为这个理论把责任绑死了，绑定在说话人的身上了。
+
+　　没办法逃避。
+
+　　既然我是主动位，不是被动的，那我逃避了，责任就在我了，被动的话我还有借口可以狡辩。
+
+　　 **二，谁的理论更好？** 
+
+　　没有谁的理论更好。
+
+　　更准确地说，精神分析和个体心理的这两个理论，处于一条线的两个极端。
+
+　　决定论认为一切都是客观的，我们没办法改变，我们都是自己潜意识的奴隶，完全放弃了主观能动性。
+
+　　目的论则过于强调主观能动性，就好像我们信心满满想要让太阳从西边升起来，我们就真的能办到一样。
+
+　　我们都知道看待世界大体分为“唯物主义”和“唯心主义”，前者不以人的意志而转移，后者已经被马克思主义批判得体无完肤了。
+
+　　实际上唯心主义没有这么肤浅，但是这都是后面该聊的东西了，先不展开了。
+
+　　阿德勒的观点就有些过于唯心。
+
+　　 **三，所以我们应该怎么做？** 
+
+　　静下来，仔细想想。
+
+　　当我们觉得某些事情非常困难，想要放弃、摆烂，不想努力，这种情形出现的时候，冷静下来，仔细思考。
+
+　　其中有多少客观原因是我没办法去掌控的？
+
+　　比如调剂，比如自然灾害、社会舆论、车祸、意外什么的。
+
+　　其中又有多少，是我主观地想要放弃的？
+
+　　是这件事情真的很困难，还是我“感觉到”困难而不想努力？还是因为麻烦、不喜欢、要跟讨厌的人接触、自己无法掌控？
+
+　　分清主观客观。
+
+　　客观的既然我们没办法掌控，那就不去管了。心有余力的时候，可以稍微试试去施加影响，看看能不能把客观的东西往想要的结果上带一带，实在不行那就算了。谁也不能让太阳原地爆炸对不对。
+
+　　主观的东西，如果能克服，自然最好，如果不能克服，放弃也不失为一种好选择。当然，前提条件是这件事情有选择的余地，或者能接受放弃的代价。如果没有选择的余地，那就只能硬着头皮去搞了。
+
+　　苦难就是苦难，没什么值得歌颂的。值得歌颂的，是挑战苦难并取得了胜利的人，无论主动还是被迫。而那些失败了的人，我们也不要去笑话，谁能保证他们就不是明天的我们呢。
+
+　　很大程度上，你决定了你现在的生活，至少在一定程度上，在主观的方面。
+
+　　而不是历史决定了现在的你，给人感觉完全处于被动的境地。不是这样的。
+
+　　想要越过越好，也就是生活中“客观”和“主观”方面，尽量提高我们能够决定的“主观”的占比。
+
+　　也就是“选择权”。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 9 月 11 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,107 @@
+# 最暴利的赚钱方式，其实是这个
+
+　　聊一个可能很多人都没想过的话题。
+
+　　大部分散户在二级市场上沉浮，风险承受能力高一点的人，最多跑到一级市场。一年到头拼死拼活，翻个 1 倍，差不多顶天了。要是胆子大，最多翻个两三倍，也顶天了。
+
+　　大部分散户都还翻不到 1 倍呢。翻 1 倍还是相当需要投资水平的。
+
+　　我们投资黄金、债券、股票、外汇、房地产、大宗商品、REITs 啥的，愣是没什么人想过最暴利的一种赚钱方式。
+
+　　造股票。
+
+　　众所周知，在长期看来，股票是唯一能够保持增值、抵御通胀的东西。如果说抵御通胀的话，其实黄金也能办到，但是黄金本身可增不了多少值。过去的黄金有过去的客观定价，而现在则有现在的客观定价，这算是把通胀抹了，但是想要高于平均水平的那部分 α 收益？对不起，黄金办不到这个。
+
+　　股票能办到。
+
+　　而大部分人其实都是选择了买卖股票，要么在一级市场，要么在二级市场。
+
+　　当做出这个选择的时候，其实就已经注定了赚不到多少钱了。
+
+　　因为最大块的钱已经被人赚走了。
+
+　　谁？造股票的人。
+
+　　假设你现在开了一家公司，注册资本 100 万元，发了 1000 万股，差不多相当于每股 1 毛钱嘛，对吧。
+
+　　大家对于这家公司市场前景非常看好，说我愿意买你这个股票。
+
+　　供求关系是市场上唯一颠扑不破的真理，所以想要提高卖价，要怎么办？供给定死了，想要拉升卖价，那不就只能提高需求的量——想要这家公司股票的人越多越好。
+
+　　那就往交易所跑嘛。每年打新的、交易的、发了疯想买卖赚钱的人那么多。
+
+　　往交易所一跑，发现，我天，有人想 5 块钱买 1 股，他们还觉得挺便宜。卖！给我使劲卖！
+
+　　就算有些人觉得还是太贵了，那我就 1 块钱 1 股嘛，反正我都是暴赚，无非赚得多赚多少的问题。
+
+　　毕竟我的成本才多少？才 1 毛钱嘛对吧。
+
+　　所以为啥很多公司上市即终点？这在 A 股很明显了对吧。
+
+　　招股说明书，一个二个都说得好听得不行，都说有广阔的市场前景，想要扩大再生产。其实一个二个心里全想的套现。
+
+　　A 股主板门槛那么高，IPO 资格那么难拿，我辛辛苦苦了大半辈子才够到这个门槛，发展都发展得差不多了才能上桌吃饭，我不想着套现，等这堆股票砸手里吗？
+
+　　这个行业我能发展到 IPO 上市了，还有多少市场前景，我心里不是门儿清吗？开玩笑呢，还发展，还能发展几个钱出来。
+
+　　而且本来好多行业市场前景都各不相同，有的市场前景好、竞争激烈，有得市场前景不好、但是市场前景也激烈的不行。
+
+　　没办法嘛，中国人多，大家都想赚钱。赚钱嘛，不寒碜。
+
+　　于是每个赛道上都挤满了人。
+
+　　要想找到一个基本上没人的赛道？
+
+　　嗯……说实话真的很困难。
+
+　　在你知道有这种地方的时候，资本早就先到达了，不仅到达了，而且捞了一圈油水盆满钵满地跑路了。
+
+　　话拉回来说，1 毛钱的股票，反正我怎么卖都是赚对吧，而且是暴赚。无论是 1 块钱还是 5 块钱。
+
+　　想想中间的利润差，有多少？
+
+　　至少都是 9 倍！
+
+　　但是无论是一级市场的打新者、认购人，还是二级市场的申购者，那个成本可就不是按 1 毛钱算了，至少都是按 1 块钱算。
+
+　　就打算按最低的 1 块钱算，想翻 9 倍？想想得定价多少。至少要卖 10 块吧。
+
+　　你能把 1 包大刀肉卖到 1 块钱吗？能把 1 根小布丁卖到 10 块钱吗？能把 9.9 包邮的东西卖到 100 块钱吗？
+
+　　翻 9 倍必须要做到这些。
+
+　　对啊，就是做梦嘛。
+
+　　所以一级市场的买方天然就赚不了太多的钱。二级市场就更别提了。
+
+　　所以一级市场、二级市场的人，每次薄本微利，想赚钱那就只能以量取胜了嘛。我在很长的一段时间内，反复赚这个薄利，也能赚很多钱。
+
+　　不过比起造股票的人的话，还是差得太远了。
+
+　　每种方式都有每种方式的难点。
+
+　　要是在一二级市场，薄本微利，最重要的，也是难点，就是控制风险，动作不变形。
+
+　　要是是造股票的人，难点就是本身要让别人相信你有广阔的市场前景，要让买家对你的未来有信心、有预期。
+
+　　所以造股票的人要做到这点的话，需要相当突出的能力。
+
+　　所以说企业家少呢。
+
+　　如果我们没办法去交易所搞招股说明书，直接赚群众的钱，那也可以退而求其次嘛。
+
+　　你看，市场上不是还有那么多私募嘛，也是资本，发了疯地想增值、想赚钱。
+
+　　资本那么精明，我大不了卖价再低一点嘛，反正成本只有 1 毛钱。
+
+　　所以还能说什么呢？
+
+　　如果有能力，最赚钱的方式，其实就是造股票。
+
+　　如果没有能力、没有时间、也无法承担风险，那还是老老实实待在一二级市场做好风控吧。起码咱们也不用像造股票的那些人成天连轴转那么累不是？
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 10 月 10 日

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\346\263\250\346\204\217\345\212\233\345\257\214\351\233\206\344\270\216\345\245\263\346\200\247\344\274\230\345\212\277.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\346\263\250\346\204\217\345\212\233\345\257\214\351\233\206\344\270\216\345\245\263\346\200\247\344\274\230\345\212\277.md"
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@@ -0,0 +1,87 @@
+# 注意力富集与女性优势
+
+　　这是一篇实用类随记，不过我估计写得不会很长，因为概念太简单了。我想做的只是纠正看法。
+
+　　社会对于男女两性的期望不太相同，一般来说，对于男性是工具性，对于女性是表达性，转换一下说法，就是要求男性“很好用”，而要求女性“很好看”或者“很会表达”。
+
+　　我认识的有些女性朋友，比较抗拒这种社会期望，认为是“服美役”。
+
+　　当然能够理解。就跟上来要求男生有房有车有存款一样，任谁都抗拒。
+
+　　不过我今天想说的是另一面。希望能有所启发吧。
+
+　　生物上有一个效应，叫富集作用。讲的是自然环境中的化学物质浓度沿生物链在各级生物体内逐渐递增的现象，有害的物质一旦进入生物体内，就不容易排出，只进不出，一步一步的叠加，最终在生物链的最顶部的生物体内的含量可能达到比原始环境高百万级别的浓度。
+
+　　在注意力上面其实也存在有这种情况。
+
+　　想象一个情况，我们稍微物化一下任何人，把每个人的长相从 1-10 分排列起来。把分值相同的一对男女排在一起，你会最先看到谁？
+
+　　一般都是女生。
+
+　　不过跟富集作用不同，越往上这种情况会越往男性身上靠，毕竟帅哥太少了，而美女相对而言没有那么少。越往上富集作用越不明显，稀缺性带来的效应越明显。这个富集作用解决不了。如果单拎一个性别的话，那肯定毫无疑问是看到更好看的人。
+
+　　但是，大多数情况下，我们都是普通人，不是眉清目秀大帅哥或者倾国倾城大美女。
+
+　　所以在日常/普通条件下，女性获得的注意力，肯定是要远大于男性的。
+
+　　一般女生可能会觉得这是一种压力，但是我们可以反过来想，这也可以是一种优势，或者动力。
+
+　　尤其是在虚拟主播赛道上，你可以看到没几个男的去做 Virtual Youtuber（虚拟主播）的，去做这个东西的男的，大多数也都没什么人气。但是受人追捧的女性 VTB 一大把。
+
+　　而虚拟主播一般只有一个皮套，画师画的，看不到脸的。
+
+　　这是人们注意力分配上比较极端的一个例子，也是一个现状。
+
+　　我不知道看到这儿的女性读者有多少，不过如果你愿意冲进那些性别比例差距比较大的群体中的话，一般来说能获得更多的资源和关注。当然，这个赛道最好不要有更多的同性关注到，不然你拉不下脸，那可有的是人拉得下脸。
+
+　　这是天然的优势。
+
+　　比如一个女销售天然就比一个男销售更有亲和力。
+
+　　不过有优势也就有代价，看看自己能不能承受。
+
+　　双刃剑一面朝向别人，一面朝向自己。获得更高注意力的代价，就是自己有更高的可能“只看到外表”。然后随之而来的，职场歧视、不合群、各种乱七八糟的东西。这是相生相伴的。
+
+　　可能有人看到阴暗面会觉得，啊，好难啊，还不如不去呢。
+
+　　但是不去的话，总会有人跟你竞争搏斗的。就待在女性赛道的话，比如美妆啊、旅游啊（发现没有，旅游博主你们发现有几个男的，几个女的呢？）、宠物啊，这点优势也会被抹平的。毕竟如果有人在教妆造的时候，说自己是女生怎么怎么样，不论是男是女都会觉得比较蠢吧。这就是优势抹平了。
+
+　　也有人觉得会觉得这是在物化怎么怎么样的。我不置可否。
+
+　　另一边的人都已经被物化习惯了。工具人嘛。搞那么好看干嘛，在外面搞钱就行了。
+
+　　不过说实话，这种把男女划成两个阵营、两个世界的结果无论对男对女都不好，毕竟多一个朋友总比多一个对手好，我们总是希望对方跟自己有更多的共同语言。
+
+　　但是这个都扯远了，这是另一个社会学话题了。我们今天聊的只是认识。
+
+　　在社会现状如此之下，我们怎样去发掘我们的优势。而至于这个社会现状好不好、要怎么去改，那是另外的东西。
+
+　　如果真的能够处理好伴随而来的代价，运用这个天然的优势，能够带来丰厚的回报。
+
+　　注意力富集而来的东西，可能不仅仅是职级、薪酬，还有更多的人际关系、消息面和新的自己可能未曾接触过的异性世界。
+
+　　这个我可以保真，毕竟我自己主动接触化妆、心理等等东西之后，很多人都表示诧异，觉得我和其他男的不太一样。
+
+　　换位思考之后结果一样的。
+
+　　如果有人愿意跟我一起打游戏，拼模型，玩摄影，聊到车有聊不完的话题，我也会觉得这个人跟其他女生不一样，很懂我们。
+
+　　在这点上，无论男女其实都一样的。只是看自己愿不愿意接触对方的世界而已。
+
+　　如果女性愿意这么做的话可能回报更丰厚，毕竟男的是真好用吧，而不仅仅是好看（笑。
+
+　　说到底，优势用不用是自己的决定，但优势存在不存在，这个是客观的。
+
+　　而且这个也对自己是一种考验，毕竟躲在优势处偷懒的人大家都不喜欢。明明自己搬得动的水非要你搬。
+
+　　毕竟我们的前提是：分值相同的情况下。
+
+　　最后说一句，无论怎么做，都可以想想自己的优势、劣势，自己想要什么，能舍弃什么。
+
+　　毕竟“人际和谐”、“回报公平”、“变得强大”是一个不可能三角，不可能三个都要。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 11 月 14 日

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\347\233\256\345\211\215\347\232\204\350\202\241\345\270\202\357\274\214\350\277\230\346\262\241\346\234\211\345\217\221\347\224\237\347\273\223\346\236\204\346\200\247\347\232\204\345\217\230\345\214\226.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\347\233\256\345\211\215\347\232\204\350\202\241\345\270\202\357\274\214\350\277\230\346\262\241\346\234\211\345\217\221\347\224\237\347\273\223\346\236\204\346\200\247\347\232\204\345\217\230\345\214\226.md"
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+++ "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\345\256\236\347\224\250\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\347\233\256\345\211\215\347\232\204\350\202\241\345\270\202\357\274\214\350\277\230\346\262\241\346\234\211\345\217\221\347\224\237\347\273\223\346\236\204\346\200\247\347\232\204\345\217\230\345\214\226.md"
@@ -0,0 +1,91 @@
+# 目前的股市，还没有发生结构性的变化
+
+　　先说结论，就是标题，所以不用担心，会往下回调的，而且回调可能不小，如果要跑的话，赶快跑。A 股这种资本市场，如果不进行一次深入的改革，很难开启向上预期的牛市。现在的牛市，多半都是因为资金脉冲带来的，俗称存在银行没利息，又不知道钱往哪儿投，大家就都去买股票了，所以股票价格上涨。
+
+　　当然资本市场怎么改革，这都是另外一个话题了。
+
+　　当然，我都没进股市，都只是在场外买买指数，买买基金啥的（笑。如果觉得我站着说话不腰疼，那就悉听尊便了哈哈哈。
+
+　　 **一、A 股门槛就设的就有问题。** 
+
+　　一个良好的资本市场，应该是：一家企业想出了一个好点子，自己先搞起来了一点，扩大生产没有钱，跑到资本市场里面融资，然后给投资者发福利、分红啥的。
+
+　　投资者在其中可以享受到企业高速成长的红利。
+
+　　但是 A 股是，你想进来？对不起，那必须过我设置的这个极高门槛：要求企业必须有连续三年的盈利，且盈利规模不小。当然这是主板的要求。这意味着初创企业、科技型企业很难进入 A 股市场。这么一看，其实科创板和创业板，比主板更像一个良好的资本市场。
+
+　　A 股的高门槛，导致资本市场变成了"成熟企业"的养老院，而非"创新企业"的孵化器。这与资本市场的初衷背道而驰。
+
+　　我拼死拼活终于过了这个门槛了，我都发展得差不多了，我不把手里的股权 IPO 了拿去套现，留着过年吗？等着我这个行业从朝阳行业变成夕阳行业？
+
+　　为啥很多股票上市即巅峰，都说来卖公司的，这就是原因之一。
+
+　　 **二、退市也基本没有，死活赖着不走。当然现在好了一点点了。** 
+
+　　与高门槛相对应的是，A 股的退市机制形同虚设。根据《证券法》规定，连续三年亏损的上市公司应退市，但实际上，企业可以通过各种财务手段规避退市。
+
+　　比如，很多 ST 公司会在第三年亏损前，通过变卖资产、政府补贴等方式，实现“微利”，从而避免退市。这种“只进不出”的机制，导致 A 股市场积累了大量“僵尸企业”，拉低了整个市场的质量。
+
+　　到 2024 年为止，A 股累计退市公司不足 200 家，而美股每年退市率约为 6%，纳斯达克高达 10%。这种“只生不死”的市场，怎么可能有活力？
+
+　　现在吴清上台好了很多了，起码现在在改了。虽然速度有点慢。我也不知道是怕步子迈大了出问题还是本来阻力就很多。
+
+　　吴清刚上台那会儿，紧急叫停的 IPO 多得很哦，是不是都知道这个人惹不起哦（笑。我记得好像是第一个非银行系的证监会主席来着，忘了。
+
+　　 **三、圈钱，套现。** 
+
+　　承接第一点，卖了公司给散户，散户被套在高点，只要一回本就想着跑。跑了的人套住新来的一批人。
+
+　　这不是恶性循环是啥。
+
+　　我们好像渐渐忘了，就算是融资市场来融资的，我们也都要研究一下这家公司能不能赚钱，才能往里面投钱。
+
+　　现在大家不关心公司能不能赚钱，只关心手里的股票能不能套现。
+
+　　我手里有一家公司的股票，公司主营业务是“开发意大利面拌 42 号混凝土的搅拌机”，但是股票名字很好听，叫“搅拌世界”。你觉得有没有市场？但事实上散户大家都不关心这个，只关心我能不能打到这个新股，股票能不能卖出去套现。
+
+　　这不是良好的资本市场。
+
+　　而这个恶性循环的开启者，就是上市公司的股权人们，A 的上市门槛加重了这一情节。
+
+　　 **四、上面这些都是结构性问题中的几个小方面，有没有可能改呢？** 
+
+　　我的看法是：无关痛痒的地方在改，进步的地方还不少，但是真要改成像美股日经那种，不可能，或者说非常难。
+
+　　A 股永远只能是一个融资市场——如果塔一直铁了心要走实业这条路的话。
+
+　　实际上，塔非常清楚金融是为实体服务的，脱实向虚、玩成隔壁那个外强中干的样子是不可能的。
+
+　　也就是说，我们的资金投入进去，多半是服务了某个实体行业的。而因为实体行业本来风险就高，所以没有回报也不是多奇怪的事情。如果投入进去，必定有回报，下一个郁金香泡沫就在等着我们。
+
+　　 **五、所以 A 股不太适合长期持有（二三十年那种），就目前来讲，做一些短期或者中期，是性价比最高的选择。** 
+
+　　一个有意思的事情，我们能非常清晰地感知到我们的经济在高速发展：高铁网让人出行更方便、家电价格也没有以前那么贵、互联网更发达等等等。
+
+　　但是为什么 A 股感觉一直不温不火？
+
+　　这方面，上面那种摊大饼是一个原因。不断进入新公司，但是经营不好的又不退市，所以经济水池里面的水越来越多，但是资本市场水多加面、面多加水，整个饼又被摊下来了。本来该冲高的指数，被压下来了。
+
+　　还有些原因比较隐蔽：
+
+　　比如 A 股并不能完全反应国内的经济；
+
+　　又比如人们经常关注的 A 股的那个指标，那个 000001，它本身编制方法就有点问题。
+
+　　等等。
+
+　　当然我说的情况全都是大盘，如果非要有人说个股的话，那又是另一套分析法了，根本没法一起讨论。
+
+　　你要问我对经济前景有没有信息？我是有信心的。经济学的经济周期经过了历史检验，现在毕竟低谷了这么久了，不可能永远一直在低谷。而且国家实力在蹭蹭往上涨也是客观事实。
+
+　　但你要问我对 A 股有没有信心？我没什么信心，因为我知道这个市场背后的问题有点多。不过不妨碍让人用投资学的东西赚钱。
+
+　　这叫具体问题具体分析，是天安门城楼的那个人的“活的灵魂”。应该学过毛概的人都知道。
+
+　　至于为什么那么多人被 A 股割韭菜？因为那些不是牧羊人，都是羊。属于是打仗连对方大本营都不知道在哪儿的指挥员。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 8 月 29 日

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@@ -0,0 +1,61 @@
+# 纵向关系和横向关系，前者是毒药
+
+　　我是在一本书里面看到的这两个词，具体是哪本书记不得了，也不重要。
+
+　　横向关系中，双方或者多方都作为一个独立个体存在，他们有自己的喜怒哀乐，有自己的事情，彼此之间进行交流、安抚、帮助，更多趋向于一种若即若离的合作。
+
+　　纵向关系中，双方或多方也作为一个独立的个体存在，但他们不会关心别人的喜怒哀乐和该做的事情，也很少进行安抚、交流、帮助，更多的是把对方当作竞争对手。
+
+　　看完上面两段定义，应该大致能够猜到我想说什么了。
+
+　　典型的横向关系：一部分朋友、一部分情侣、一部分家人。之所以是一部分，是因为不全是所有的关系都如此。
+
+　　典型的纵向关系，同事、商业对象、会产生雄竞或雌竞的关系。
+
+　　之所以说纵向关系是毒药，是因为在这种关系里面，我们必须要分出个高下，争个你死我活。
+
+　　纵深纵深，就意味着，一定会有人在表层，一定会有人在深层。而就传统的意义上，表层的人更容易接触外界，更容易受到伤害。最表层的应该就是挡箭牌了。
+
+　　这并不是最毒药的地方。
+
+　　最毒药的，是纵向关系的这种攀比，永远没有尽头。
+
+　　大家都是人，智商都差不多，除了艺术类天赋可能占优一些，更多是看后天的努力。我在这场无穷无尽的竞争中，踩死了 100 个人，那又怎么样呢？我总有累的一天，到时候第 101 个人就会把我踩下去。而这第 101 个人，或许踩死了 1000 个人，但他大概率也会被第 1001 个人踩死。
+
+　　最现实的：现实中那么多人从政、那么多人从商、那么多人考试，最终又有多少人做到了主席团、董事会成员、前十名呢？
+
+　　而下一次，会不会因为某件事情出了错而掉出去呢？
+
+　　当我们把别人视为竞争对手或者敌人，我们被打趴下之后，自然也很难有人再来帮我们——谁没事会帮一个竞争对手呢？死了不是更好吗？
+
+　　而横向关系并不这样。
+
+　　横向关系会想，我现在帮了你，你走得越远，说不定以后也会帮我一把呢？就算不帮也没有关系，多个朋友多条路，或者单纯做善举积德了。
+
+　　大部分家庭也是，父母把孩子养大，是希望他们在社会上有立足的能力，就算有儿女防老的这种想法，那儿女也得先有立足的能力吧？
+
+　　虽然不是没有，但是真的很少一部分家庭才会父母和子女之间像仇人一样，恨不得每次见面都掐死摁死对方的。
+
+　　凭什么父母过得比我好？/ 凭什么子女过得比我好？
+
+　　人们都有一个初始的雪球，叫先天优势（这里面可能包括了身体健康、家庭条件，whatever 其他什么），随着时间推移，在雪地上滚雪球的人，会将雪球越滚越大，而那些选择了旱地的人们，最终会发现自己陷入了孤立无援的境地。
+
+　　特别是那些爱炫耀、爱攀比、喜欢凡尔赛、高调到不行、恨不得视所有人为蝼蚁的人，除非背景雄厚到真的摁不死，否则很多人都不喜欢的，见到的时候都会也想踩一脚。不过更多可能是压根儿不想看到这类人。
+
+　　大家都不喜欢低人一等。
+
+　　所以换位思考一下——
+
+　　下次我们的朋友、情侣，变得更美好、更幸福、更优秀，我们的第一反应是羡慕、嫉妒、还是不舒服呢？
+
+　　如果有了这种心理，是否说明我们已经不自觉在进行纵向攀比了呢？
+
+　　如果不小心碰见了先天把所有关系都当作纵向关系的人，走掉就好了嘛。世界上的人那么多。
+
+　　只要我们自己慢慢调整心态，祝愿所有人都越过越好，与身边人的关系都是横向关系就好了。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 10 月 29 日

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@@ -0,0 +1,89 @@
+# 身处微观之中，需要跳出来看宏观才能知道接下来往哪走
+
+　　这向来应该是一个绝对正确的命题。我不清楚为什么会有人不清楚。
+
+　　很多情况下，我们会在微观中麻痹，而只有跳出来，才知道接下来应不应该往前走。
+
+　　就像河里的鱼，如果不偶尔跳出来一下，怎么会知道前面是不是悬崖呢？瀑布这种事物，不到眼前是看不见的。一如果说人划船能够预知接下来是悬崖瀑布，那是因为我们视线本来就比河流中的鱼要高。而河流中的鱼本身，在那些湍急的河水中，我们又怎么知道前面那个躁动的漩涡水流一定是瀑布而不是一块大石头呢？
+
+　　解决办法只有纵身一跃，跳出来，看一下。
+
+　　这个道理挪到人身上是一样的。
+
+　　蒸汽机发明的时候，传统手工业者，那些以纺织为生的人，有一部分人进行了罢工；汽车问世的时候，也有很多人力车夫认为这个东西抢了他们的工作。
+
+　　然而结局最终如何呢？
+
+　　蒸汽机出现了，为什么有效率更高的东西不用，还要固执己见呢？汽车发明了，为什么我们一定要和它比速度，而不是去考个驾照呢？
+
+　　这些都是历史，而历史预示着未来。太阳下面没有新鲜的东西。
+
+　　我认为 AI 不会革了人类的命，起码目前如此。而 AI 在当下，却又是一个很好的工具。从钻木取火，到传统农具，到升级农具，到拖拉机，到大型机械，再到无人机传感器，我们做的事情始终都没有变过——驾驭工具，提高生产力。
+
+　　这是进步主义应该做的事情。
+
+　　无论是工具、行业还是城市，都一样。
+
+　　如果身处一个夕阳行业，例如当下的房地产（姑且认为是夕阳行业，因为大基建时代已经过去了，如果以后还想爆发，必须等一个可以进入的增量空间，这个空间如果不在地球上的其他国家，那就一定在月球和太空）、手工业者、手绘等等，不跳出来看清趋势，难道还要坐以待毙吗？
+
+　　除非有什么特殊的理由必须还要留在这里。比如自己是真心热爱这个行业，并且做好了一辈子赚不到钱或者难以为生的准备。又比如存在着各种各样的客观条件，无法让先进生产力到达这里：像是山地的农村无法使用大型机械、贵州里的农村对外交通困难。
+
+　　否则我真的想不出来。
+
+　　热爱是一件非常勇敢和值得佩服的事情。热爱会感染其他人。而且随波逐流的人，如果都想文中这样追逐趋势、追逐浪潮，那么势必会留下很多很多空无一人的行业。届时市场前景和竞争激烈程度，究竟是夕阳行业更惨烈还是朝阳行业更惨烈都说不准。这是一个动态的过程。
+
+　　也像城市的发展一样。也是一个动态的过程。
+
+　　我认为未来的小县城不会灭绝，起码一段时间之内如此，但最终的未来一定是撤乡并镇、撤县并市。
+
+　　除了一二线城市之外的那些小县城、县级市，每年都会有人为了追求一份稳定的工作考调进来，又或者因为这样那样客观或主观的原因留在家乡或者农村（比如家里的老人、追求并不内卷的生活）。
+
+　　所以，要完全灭绝，非常难。
+
+　　但是同时也要看到，许多人为了追求更优越的生活、更好的物质条件，往一线城市走。人都想往上走。
+
+　　超级城市圈一定会形成——如湖北的武汉、重庆、四川的成都、天津所供养的北京城等等。
+
+　　在这方面只有浙江做得比较好。除了杭州断档一般存在之外，浙江的每个城市都比较平衡。
+
+　　在我交流过的很多人心中，小县城都会死绝。我当时只是笑。
+
+　　国家当时划分版图时，就是根据人口密度划分的省份。如果按这个道理，新疆、西藏，那些地广人稀的地方，早就成为了一个个鲜血而惨痛的案例。
+
+　　但是并没有——新疆生产建设兵团仍然在坚持、少数民族不稀罕大城市。
+
+　　我国在可见的二三十年之内，人口断崖式的下降一定会带来一种惯性，这种惯性只能随着人们普遍的共识转变而消失（比如经济好转、地位提升、人与人不再对立）。
+
+　　二三十年之内，人口流动对于深耕祖国大地的无数小县城，一定会带来一场缓慢失血，它不会致死，总会吊着一口气。
+
+　　毕竟版图总要人守、土地总要人种、矿物总需要人开采、基础设施总需要人维护、有些人总想要不内卷的生活。
+
+　　但在这钢铁洪流的趋势下，逆流而上的可敬鲑鱼们总是少数。
+
+　　在一天天的微观生活中，总有人会被麻痹，也总有人愿意纵身一跃跳出河流，看看接下来自己待的位置将是悬崖还是海洋。
+
+　　然后，这些人会选择跟随浪潮还是逆流而上。
+
+　　如果跟随浪潮，没有关系，因为大多数人都会这样选择，这样也是对自己最负责、最好的一种选择。
+
+　　而如果逆流而上，也没有关系，理解的人们会向你投来敬畏的目光，愚蠢的人会向你投来不解的目光。只是我希望你在做出这种选择的时候，内心坚定、理由充分、无怨无悔。
+
+　　选择跟随潮流还是逆流而上，都可以，都能够理解，因为你在这钢铁洪流的社会中跳出来过。
+
+　　最重要的是，要跳出来。
+
+　　如果看到这里，仍然愿意在一天天的学习、工作、享乐中麻痹自己，不愿意跳出来，也没有关系。只是人生少了一些通透感。
+
+　　到时候不后悔就可以。
+
+　　不要像那些改革开放后看到别人赚大钱的人们，只有眼红和后悔。
+
+　　做什么选择都可以，我的建议不听也行。
+
+　　想清楚收益和风险，自己能够承受怎样的代价，这样就足够了。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 10 月 9 日

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@@ -0,0 +1,49 @@
+# 这是我对所有迷茫的人的建议
+
+　　试。
+
+　　就这一个字。
+
+　　我个人把“迷茫”这种状态定义为：不知道前往何方，但是总感觉不能留在原地空耗时间，一种前怕狼后怕虎、犹犹豫豫的状态。
+
+　　虽然“尝试”并不能解决走向何方的问题，但它可以辅助解决排除选项。
+
+　　迷茫这种状态的潜在原因之一，是眼前的可选项太少。好像每个都不是自己想要的、想做的，但自己真正想要和想做的又不知道是什么。
+
+　　那就只能试。
+
+　　福尔摩斯有一句至理名言：“排除了所有不可能的，剩下的即使多么不可思议，那也一定是真相。”
+
+　　而尝试这个事情，无论是名人还是凡人，都可以做。
+
+　　投资界大师索罗斯，狙击英镑把英国央行打垮这位，他一贯的投资风格就是无论好不好，先放一点资金试试水。如果情况不对，马上撤回资金，跟巴菲特风格迥异。而每次他后面发现自己做了一个错误的投资决定时，就会出现严重的背疼。当然这都是奇闻轶事了。
+
+　　索罗斯都在尝试，他也不会了解所有东西，所以我们没必要担心尝试会为我们带来什么不好的后果。
+
+　　但尝试有一个不高不低的门槛：勇气。
+
+　　比如让人去跳伞、蹦极、潜水等等，这些东西可以经过训练而脱敏，但每个人的第一次，终究都是会害怕的。
+
+　　这是尝试的唯一门槛。
+
+　　尝试不能指导你做什么最好，它只是一个很好的辅助。
+
+　　当我们把所有尝试后不感兴趣的事情都删除，理智会告诉我们，剩下的选项中，无论再没有感觉，那也比做那些让自己感到痛苦的事情好得多。
+
+　　做饭、运动、摄影、跳舞、绘画、唱歌、学习、讲课、写作、交际等等等等，而运动中有那么多分项、学习中有那么多学科，谁又能保证自己一定不会喜欢其中的某一种东西呢？
+
+　　这需要花费或短或长、甚至有可能漫长的时间去寻找，但那又如何？
+
+　　有比停留在原地迷茫更糟糕的情况吗？
+
+　　最后，所有身外之物，生不带来、死不带走，尝试过所有的事情，不是本身就是一件很值得骄傲的事情吗？
+
+　　而且尝试新事物也是保持任何良好亲密关系的重要途径。
+
+　　动起来吧，也许某天，我们就会打开自己的新世界。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 11 月 17 日

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@@ -0,0 +1,45 @@
+# 领导骂我，我为什么不在意
+
+　　今天这个话题，说起来可能有点唯心。但实际上想通了很有用。
+
+　　核心就一句话：领导骂人，是因为什么？因为你没有达到他满意的状态。而这个“满意”是外部条件，掌控在别人身上——是随时可以变的。
+
+　　如果一直追随这个随时可能改变的外部评价体系，只要它一变，人就会陷入无穷无尽的内耗状态。
+
+　　他怎么不喜欢我了？我是不是又有哪里没做好？
+
+　　我们在生活中应该能看到那种人：一味讨好别人的讨好型人格。我们姑且不论这个性格是怎么形成的，只看他的结果——一直讨好别人的过程中，会渐渐丧失自我，或者说，这个人从一开始就没有坚定的自我。
+
+　　我们在实用性上，都喜欢那种什么都能做、能够随便指使的人。你想想，要是你有一件事情，不得不求别人帮忙，你会最先打电话给哪个人？是不是那个最好欺负、耳根子最软的人？会不会打电话给那个事事跟你谈条件才帮你的人？这种人，如果必须要打电话，恐怕人人都会放到最后吧。
+
+　　但是从内心真正喜欢上讲，你会喜欢一个没有自我、没有性格、讨好别人、随时变卦的人吗？
+
+　　我们看电视剧，看动漫都还喜欢那种棱角分明或者温文尔雅的人呢。温文尔雅是一种气质，不代表他需要随时讨好别人。
+
+　　回到最初的问题：领导骂你，你怎么做是一回事，怎么想又是另外一回事。
+
+　　我没办法给你说该怎么做、该怎么想，因为这是你的课题，我只能给你一个参考意见。
+
+　　如果你不想进步，只是打工的话，维持在不被辞掉的边缘干活儿就可以了，心情好了可以给他们亮一手（但是也要谨防后续什么事情都丢给你，毕竟职场就是一个相互索取工具性的地方）。然后剩下的时间，去追求自己内心的宁静，问问自己真的想要什么。
+
+　　这个评价体系，在自己手里，不会随时变。变化也是适应当下需求，是主动的。不会像外部评价体系那样，自己适应起来非常被动。
+
+　　当然，如果你想进步，想把工作和生活揉在一起，最后“出人头地”，那当我没说。
+
+　　实际上两种生活方式都是有代价的。
+
+　　不想进步、追寻内心的代价就是，我们得不到外部评价体系的认可，很长一段时间甚至终其一生，在“好听”的层面上，都只能原地踏步。
+
+　　想进步，生活和工作交杂在一起的代价就是，工作和生活分不开，没有边界，需要迎合外部评价体系，一定程度上被动遵循别人的要求。说不定有一天晚上睡不着内心发问自己，发现当前这一切都不是自己想要的，只是因为一直在忙碌而蒙蔽了双眼，走了一个大远路。
+
+　　看你怎么选。
+
+　　当然，如果你能接受工作就是生活、生活就是工作，并且乐在其中、能得到满足，觉得充实、理想就是这个，那恭喜你，你就是天选打工人，在攫取幸福这件事情上，已经超过了世界上 99% 的人了。
+
+　　最后这句话是说给那些想创业的人听的，尤其要注意：你真的只是想搞钱，还是真的想做点什么事情出来？
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 8 月 30 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,3 @@
+# 情感类随记
+
+日常的情绪、感受与所思所想。多以「随记 - 日期」命名。

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@@ -0,0 +1,27 @@
+# 随记 - 2020 年 10 月 17 日
+
+　　从食堂到工作室的路上，有一段路，上坡，旁边是草地。草地的边界用一些很矮的石砖拦着。
+
+　　有一辆小轿车朝我缓慢地开过来，我感觉可能会蹭到，于是往旁边挪了一步，站在了石砖上。但是差点没站稳，用手平衡了一下。然后突然觉得这种样子，很熟悉，很怀念。
+
+　　想起了小学时候，那时候回家的路上，也喜欢踩着公路旁边矮矮的石砖，一步一步地，认认真真地平衡自己的身体，往家的方向进发。
+
+　　那个时候约莫纯粹是，很无聊吧，枯燥漫长的回家路上找的一点乐趣。
+
+　　现在却是觉得这样的举动很孩子气，很可爱。但是自己平时却不会去做这样孩子气的举动。
+
+　　认识改变了呢。或许这就是成长吧。
+
+　　想着这些，还是开始一步一步地，认真地平衡自己的身体，踩着矮矮的石砖，往工作室的方向进发。
+
+　　只有这样小小的一段路，还是晚上，不会有人在意的。
+
+　　任性一点，也没有什么问题，对吧？
+
+　　自己究竟是在向谁确认呢？
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2020 年 10 月 17 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,35 @@
+# 随记 - 2020 年 5 月 15 日
+
+　　今天没有由来地，想写一点点什么东西。
+
+　　我仍旧不知道自己会成为一个什么样的人，我所明确知道的，只有我想成为一名创作者罢了。想用什么东西传达自己的心情和理念。想要收获更多认同的人。
+
+　　文字最简单，门槛很低。但天花板同样很高。于是我时常埋怨自己的灵魂为什么不够有趣，不够写出那种让人初见就甚为惊艳的字句。以至于似乎忘了自己的初衷。
+
+　　感觉直击人心灵的的排列组合都被人写尽了罢一般，只觉得自己的书读得不够。
+
+　　恍然一觉，自己，已经许久许久没有读过文艺类的涤荡心灵的书籍了。现在仅有的，只有教材一类的难啃的读物了。
+
+　　像是在被什么赶着走一般。
+
+　　原来我也变得这般浮躁了吗。
+
+　　我仍旧忘不了那天晚上哭过之后，那个女生陪我的长谈——在教室电影的背景音和人声的嘈杂之下。
+
+　　她每说的一句话都破开我的性格，震荡我护住心理的那层硬壳。一句话，砸一下，震一下。没有喘息，一下一下又一下。到了最后，感觉像是把自己的精神世界悬吊起来示众一般，完全招架不住任何攻击。
+
+　　那大概是我第一次单独对着同龄的女孩子哭得那样难堪吧。
+
+　　但她只是笑，微笑，用柔和的目光看着我。
+
+　　我想成为那样的人啊。
+
+　　什么时候，能够，实现呢？
+
+　　那片希望的蓝天。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2020 年 5 月 15 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,38 @@
+# 随记 - 2021 年 10 月 22 日
+
+　　刚刚和室友吃饭，他忽然从座位上起身，神态自若地从我们没有买过饭的商家那里接了两杯水，给了我一杯。我当时笑骂说真够自觉啊。他笑了笑说，反正他们一天肯定也买不完，第二天都要倒掉重新装的。我想了想也是。
+
+　　看向那杯水，淡橙褐色，不是原原本本的水。旋即就猜到了是茶。
+
+　　杯子很烫，隔着厚厚的纸壁也能感觉到传递过来的暖意。
+
+　　双手捧起来，小口小口地嘬着喝，感觉心肺暖成一片。严冬里面瞬间有了一种幸福感。
+
+　　其他室友有的还在吃，我就无意中捧起这股暖意发起呆来，想象着这杯水的历史，想象着它的轨迹，想象着它是怎么来到我们面前的。
+
+　　——于是我想到了茶叶。
+
+　　想到那些开始蜷成一团的叶片，怎样浮在水面上，随着时间和氤氲的水汽起舞，舒开自己的身体，然后慢慢地沉入杯子底部。
+
+　　突然想到了自己。
+
+　　在那些什么都不懂的时候，感觉自己比天还大，叫嚣一切。说好听点叫青春，说难听点叫张狂。
+
+　　懂得多了，舒张开自己身体和灵魂，猛然发觉，自己身边匆匆而过的所有人，都有着相似的成长。或许经历不一样，记忆不一样，感情不一样，体验不一样，但成长几乎别无二致。
+
+　　用已有的知识体验与接触前途那一片未知和浩瀚，将自身变得越来越厚重，像同心圆一样扩张开。然而与无知的接触面也越来越广，自身也越来越沉郁。当厚重敲击到杯子底部，便无声无息了。
+
+　　唯一要做的，只是发散自己的魅力，浸润更多，变得更醇厚。
+
+　　想到这里，忽然就呆住了，直到室友叫醒我。
+
+　　回去的路上突然很想喝茶。到了宿舍翻出自己那一罐茶叶，把玩端详了一下，叹息一声。
+
+　　过期了。
+
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2021 年 10 月 22 日
\ No newline at end of file

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2021\345\271\26410\346\234\21024\346\227\245.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2021\345\271\26410\346\234\21024\346\227\245.md"
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@@ -0,0 +1,46 @@
+# 随记 - 2021 年 10 月 24 日
+
+　　早上看哲学书，看得大受震撼。
+
+　　一本书，从昨天快午夜开始看，今早看完，除了睡觉基本没停过。感觉有毒。
+
+　　手机壳到了，装上之后感觉大不一样，就感觉不是自己的手机了一样。不管是手感还是外形，都有很大的变化，有种熟悉又陌生的感觉。
+
+　　洗个头匆匆往舞蹈室赶，路上看到远方山和天的交界处色调很阴翳，像是要下雨的样子。但是丝毫影响不了我在路上听着歌愉快跳舞的心情♪
+
+　　路上看到有一个妈妈，带着女儿在外面不大的地方打羽毛球，甚至围裙都没有来得及脱下来但脸上仍然还是笑着。就忽然感觉，这种生活应该很幸福吧，忙里偷闲的日子。
+
+　　到了舞蹈室，没想到里面正在上课。
+
+　　常去的那间里面在教 jazz，清一色的女孩子。
+
+　　另一间在教 breaking，清一色的男孩子。
+
+　　看得人有点想笑。不过这种现象也是正常的吧。
+
+　　在玻璃窗外，看基本不足自己半人高的小女孩们跳 jazz 真是一种神奇的体验。授课老师是一个大姐姐，拿着个白色衣架，站在高脚凳上，看起来很凶的样子。
+
+　　我不知道有多少孩子是被逼着来这里学舞的，希望越少越好，舞蹈这个东西本不应该是这个样子。
+
+　　现在的孩子们资源和营养都越来越好了，但是压力也越来越大了。希望这只是我的臆测才好。
+
+　　玻璃窗外是她们的爸爸妈妈们，有的在看着她们，更多的则是百无聊赖地看着手机。
+
+　　属于女孩子们的那间舞蹈室外面坐了一大批家长，而属于男孩子们的那间却基本无人问津。
+
+　　我想，从这上面大概可以看出一点缩影吧。
+
+　　我倚在不远的墙上，看小女孩们通排今天的课程内容，面向的不是镜子，而是玻璃屋外他们的家长。对于这个老师的这个行为我觉得很奇怪，不过或许是让她们不要依赖镜子吧。老师说，要她们表演给外边的家长们看，当时不远处就是我。有个小女孩疑惑地望了我一眼，笑了一下。我也笑了一下，拍拍手鼓掌，竖了个大拇指回去。她似乎不好意思地转过头去。
+
+　　我看完了。只能说，有自信的人，光芒最耀眼。
+
+　　我看向外边，天依旧阴着，但是好像没有要下雨的迹象。
+
+　　快要开始上课了。
+
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2021 年 10 月 24 日
\ No newline at end of file

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2021\345\271\26410\346\234\2102\346\227\245.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2021\345\271\26410\346\234\2102\346\227\245.md"
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@@ -0,0 +1,97 @@
+# 随记 - 2021 年 10 月 2 日
+
+　　这是前天晚上发生的事情。
+
+　　那是我与那位小姐的第一次拥抱。
+
+　　我本以为同以往经历的所有拥抱一样，主动权都在我手上。毕竟一直都是这么过来的。
+
+　　我本以为。
+
+<br />
+
+　　我和她在国庆前一天晚上去操场散步，牵着手。回到宿舍区时终于又不可避免地聊起这个假期。她要回家。
+
+　　“那最后抱一个吧。”我说。然后张开手臂等待。
+
+　　“嗯。”她应着，也张开手臂。
+
+　　我们两人拥在一起。
+
+　　她的手轻放在我的背上，我的手也抚着她的背部。手心上还传来她发尾的触感，痒痒的。自诩为话唠的我此刻竟不知道说些什么。
+
+　　相顾无言，沉默片刻。我终于开口。
+
+　　“那，回家好好学习好好玩，明天还要赶车呢。”
+
+　　我打算到此为止，放开她。
+
+　　我本这样打算的。一直以来都是这样。
+
+<br />
+
+　　她似乎察觉到了什么，也或许只是做着自己的应答。
+
+　　“嗯。”
+
+　　她应着，只是小小的一声，还往右挪了挪身位，秀发随之晃动，手臂稍微松了一下但旋即又缠了上来。
+
+　　她将我抱得更紧了一些。
+
+　　我在她的肩颈上，感受到她那声回答的震动，以及——身体间更紧密的接触。
+
+　　我心里一瞬间完全崩掉了。大脑一片空白。
+
+　　自我记事起，是第一次有人对我这样做。
+
+　　似乎所有的心意都不证自明，全晕散在这个不到一秒钟的小动作里。
+
+　　我以为我有着所有的主动权。
+
+　　那位小姐却只一下，就将我这个想法击退到九霄云外。
+
+<br />
+
+　　宕机了片刻，我反应了过来。
+
+　　“那就这样了，回去吧。”我提议。
+
+　　“嗯。”她松开我。
+
+　　虽然很想马上逃开，但我还是目送着她去往宿舍楼深处。
+
+　　没关系，我不上脸。所以不会红。
+
+　　但是心里极度难为情。
+
+　　我逃命似的离开了那里，飞奔回往宿舍。然而状况逐渐不妙起来。
+
+　　越来越难为情。
+
+　　那位小姐都干了些什么啊……真的是……
+
+　　我终于受不了，在自己的宿舍楼一楼楼道转角处蹲了一分钟左右。
+
+　　蹲下来摸自己的脸，微微有些发烫。
+
+<br />
+
+　　我怎么害羞成这个鬼样子。在心里鄙视自己。
+
+　　慢慢踱回宿舍。降温。
+
+　　后来我问她，她却说自己对于害羞完全没有感觉。
+
+　　“那一瞬间真的不想你走……所以对害羞就没有感觉了，只剩下不想离开了。”她在那边送出这几行字。
+
+　　我看后，脸上差点又发起烧来。
+
+<br />
+
+　　这个死丫头。烦死了。
+
+<br />
+
+　　南国微雪
+
+　　写于 2021 年 10 月 2 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,80 @@
+# 随记 - 2021 年 10 月 6 日
+
+　　晚上跑步之前，热身。在一个弯道旁边。看见了一个很温暖的场景。
+
+　　前面一个女孩子戴着耳机，自顾自地走着，速度很慢，在回消息的样子。
+
+　　后面有两个女孩子似乎看到了，被其中一个人手拉着手悄悄地跟在后面。安静又迅速。
+
+　　那个戴耳机的人似乎没意识到自己身后藏了两张不怀好意的笑脸。
+
+　　身后的人依旧在笑着。越笑越开心。
+
+　　说时迟那时快，其中有个人，两只手比了两个剪刀手，按在戴耳机的人的头斜上两方，作兔子耳朵状。
+
+　　笑意渐浓。另外那个人甚至捂了嘴巴，眼角弯成月牙。
+
+　　兔子耳朵跟了五六米。
+
+　　那人好像看了看影子，发现有些不对劲，回头看见两张欠揍的笑脸。然后懵了一下。
+
+　　这下直接给俩人笑得蹲在地上。
+
+　　我也笑了。像是看见了某些纯洁无暇的宝石，在月下熠熠，闪着皎白的芒。
+
+<br />
+
+　　跑步途中看见一个女孩子，之前早已忘却却困惑了很久的问题忽然得到了答案。
+
+　　大概在初中想过。
+
+　　为什么，帽子后边的松紧调整带正上面会有那么大一个洞呢？
+
+　　看到眼前这个素不相识的女孩子，想起了那位小姐束起一头长发的样子。
+
+　　随意而慵懒。缱绻的样子，扑面予人一种心动感。
+
+　　像是有人早上从床上坐起，揉着眼睛用懒懒的声音抱怨你烦。
+
+　　像是商店的打折促销广播声。
+
+　　像是无数床单被套，在太阳下随着微风在杆子上舞动。
+
+　　像是早上滴下的露珠和呼吸的那口清新空气。
+
+　　什么时候，也想看她束起头发，戴一下帽子试试看呢。
+
+<br />
+
+　　回程。昏黄的灯光。花坛暗处。
+
+　　两人相拥，一男一女。
+
+　　女孩子把脸埋在男孩子上身，男孩子慢慢地抚摸着她的头发，一次又一次。动作看起来很轻。
+
+　　也许她这边遇到什么事情了，才让她这么撒娇。我不知道。
+
+　　路边看到过有人接吻。
+
+　　内心静如湖面。
+
+　　路边也看到过有人相拥。
+
+　　羡慕得要死要活。
+
+　　感觉自己就很奇怪，跟一般人反着来，对着干。
+
+　　“真好啊。”这样想着，一边往宿舍走去。
+
+<br />
+
+　　夜晚很黑，也很温柔呢。忽然转凉的天气似乎不那么凶狠了。
+
+　　再忍一天吧。
+
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2021 年 10 月 6 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,93 @@
+# 随记 - 2021 年 11 月 19 日
+
+　　因为昨天一直想把《当你像鸟飞往你的山》看完，所以就熬了很久的夜。最后看完睡下的时候已经是凌晨三点钟了。我记得曾经有谁说过一句话，叫做：“最接近成功的时候是最容易失去理智的时候”。
+
+　　我想它是正确的。
+
+　　今早睡眼朦胧地起床，收拾好，把昨天没有洗完的衣服继续洗了。
+
+　　还有杯子，也忘了洗了。不过就是这个原因，我才发现了一个有趣的事情。
+
+　　当我拿起洗洁精的时候，我发现它那翻起式的瓶盖外延上，有一层类似于东北大冬天里的象征性冰柱一样的东西。小小的，也没有那么坚硬，不过确实是很像。满满的一圈都是。大概是之前谁不小心在瓶盖上留下了一点液体吧。然后就成了如今的这副样子。
+
+　　当时我觉得挺好笑，因为我觉得那瓶洗洁精，它也是怕冷的，要不怎么会起这种冰柱呢。
+
+　　饶有兴致地盯着看了两眼，便丢在一边了。
+
+　　在洗衣服的时候，一边用手搓着衣服，一边百无聊赖地盯着阳台外边的风景看。
+
+　　忽然看到一只鸟。它以极快的速度冲了下来，然后快到池塘面附近时又骤然减速，然后滑翔而过，稳稳地停在池塘边沿的瓷砖上。
+
+　　只有那一只鸟，也说不定是鹅，我看不清。
+
+　　我觉得在学校里面看到这种情景很稀奇。
+
+　　视角拉近一点，我看见有一个男孩子骑着自行车，双手离开把手，揣在兜里取暖。但他依旧能控制方向。
+
+　　我觉得这个技能很帅。一直没学会过。
+
+　　虽说我觉得很危险。
+
+　　晚上兴冲冲跑去跳舞，那时候经常跳舞的地点已经关门了，我便跑去鼎那里。
+
+　　那里有灯光，虽说很昏暗，但是姑且能照亮着自己，给夜里孤独的舞者一点心理安慰。还有很大一块场地。
+
+　　但到了那个地方我才发现，那是一块分裂割据的地方。
+
+　　鼎下面有一个比较高的平台，齐人胸高，有一个女孩子把书和电脑放在那里，在朗读着什么。模模糊糊听见似乎是历史，而且是备考的那种死板规定好了的格式化历史。
+
+　　然后猛然惊觉现在是十一月中旬。
+
+　　已经这个时间了啊。
+
+　　不远处是一对情侣，坐在长石凳上，玩着手机，时不时传来快活的笑声。
+
+　　离读书的女孩大概两三步远，也是一对情侣，女孩子一直蹲着，长长的头发垂在地上，不知道发生了什么。男朋友似乎对她说了什么，她便泼浪鼓一样摇起头来。
+
+　　我这个时候竟然在想：这样扫来扫去，头发不会弄脏吗？
+
+　　旋即被自己这个想法逗笑。
+
+　　我音响当时开着，声音调得很小，只要再减下一格便完全静音。
+
+　　我寻觅着这块我视之为秘密基地的空地上，还有哪里能安顿下来释放自我。
+
+　　走了四个角落，发现无论怎样都会打扰到那个备考的女生，便放弃了。
+
+　　我驻足在右上角，怔了一下。
+
+　　因为我听到了两种声音，一种是风吹过不远处竹林的沙沙声，还有一种是，蹲在地上的那个女孩子哭泣的声音。
+
+　　坚定了我离开的决心。
+
+　　我临走前听到那个站着的男孩子焦急地喊：“快起来啦！”只有四个音调，但我听出了他的不知所措。
+
+　　鼎周围只有一个路灯，灯光黯淡，希望不会伤到读书女孩的眼睛。
+
+　　倦怠而愁苦的白色灯光，我觉得看起来很像那个男孩子的心情。
+
+　　我猜的。
+
+　　我想象了一下，如果我真在那么一块不大的空地上与他们共处，像是隔着一道空气墙那样，那个场景会是多么荒诞滑稽。
+
+　　中心的女孩正在借着灯光紧张备考背诵；右上角一个小心翼翼不敢开大声音的男孩子在跳舞，音乐动感却小声如耳语；左边一对情侣快活地笑着，把自己手机上有趣的东西拿给心上人看，不时做一些亲密举动；而贴近右下角的那对情侣，女孩子蹲在地上哭泣，长长的头发挡住了所有人的视线，男朋友站在一旁拉着她的手焦急地呼喊而又不知所措。
+
+　　我想起一句话。
+
+　　“人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。”
+
+　　大概会是这样的感觉。
+
+<br />
+
+　　在冬天的夜里哈出一口气，摇摇头笑笑。
+
+　　我出发了。
+
+　　回去吧。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2021 年 11 月 19 日
\ No newline at end of file

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2021\345\271\26411\346\234\21030\346\227\245.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2021\345\271\26411\346\234\21030\346\227\245.md"
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+++ "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2021\345\271\26411\346\234\21030\346\227\245.md"
@@ -0,0 +1,45 @@
+# 随记 - 2021 年 11 月 30 日
+
+　　我一直认为，跨国邮件什么的，应该与我毫无关联。
+
+　　以前的自己大概也不曾想过，会有异国的朋友。
+
+　　“寄信人地址写在信封正面的左上角或信封反面的上半部。国名和地名……”
+
+　　我刚买到这封信封的时候，意外地在信封内折发现了这些提示。瞬间被感动。之前上网搜的国际信封书写格式总狐疑是否管用。看到这几行字，就跟拿到了玩具的小孩子似的。
+
+　　我盯着它们发呆。
+
+　　忽然觉得生活变幻莫测。在寄信这件事情上，我的体验约莫超越了我认识的所有人。
+
+　　5 封国际信封，花了我 1 块钱。
+
+　　“五封诶，还是国际信封，就花了我一块钱，我真觉得很不可思议。”我对室友这么说。
+
+　　“国际信封又怎么了，说到底不还是一张纸嘛。再说了，信封这种东西本来就很便宜，”室友对这种情况倒觉得挺无所谓，“要是它买贵了，我反倒觉得奇怪。”
+
+　　说得也是。
+
+　　《山茶文具店》里面对于信件颇为讲究。第一视角，是位代笔人，以为人写信为生。
+
+　　拜启、案下、御揭、亲展、前略、敬悉尊函。玻璃笔、牛皮纸、羽毛笔、虫瘿墨水、镜像文字。不同笔迹。这些都有讲究。
+
+　　他们是在这方面做到极致，而我只是传达思念。
+
+　　其实，应该没有优劣之分。
+
+　　我之前选信封都挺随便的，能被邮局接受的信封都行。不过邮局接受的不多，几乎也都是邮电局监制，所以想要选可爱的，大抵是不可能的了。
+
+　　所以我想在信封外，做一些礼物。
+
+　　我看着那封国际信封。窗外在下雨。
+
+　　上面的 By Air，似乎在隐隐告诉我它之后的命运。
+
+　　我毫不犹豫地印了下去。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2021 年 11 月 30 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,39 @@
+# 随记 - 2021 年 12 月 26 日
+
+　　去吃了一顿面条。没有多少汤。几乎是干拌面。
+
+　　吃着吃着，忽然有一瞬间觉得很熟悉。但又想不起来是什么。
+
+　　我看了看窗外，今天很冷，大雾弥漫。
+
+　　路灯光如墨水滴入水中一般，晕散在玻璃上，渗透出微微的黄。
+
+　　那时候可不是这样。我突然忆起来了。
+
+　　那是高考前夕，天蓝得通透，那是我唯一一次看到那般蓝到有些假的天。学校后面，校园广场，有一家面馆的老板我很熟悉。骆托我带份吃的。只有那个老板的店仍然开着。
+
+　　我从校园广场朝宿舍出发。炙热的光线将地面染成一片黄，我想买两根冰淇凌。
+
+　　现在想来那个时刻，如同梦中幻境一样美好。
+
+　　我去了他的宿舍。彼时他刚洗完澡，光着膀子，肩上搭一条毛巾出来吃东西。他要吃干拌面，建议我也试一下。那时我很讨厌这种面条做法，但还是同意了。
+
+　　手持式的那种风扇在长条桌上呼呼地转着。外面有着经典的夏天的温度和味道。
+
+　　他变魔法似的拿出两瓶怡宝。瓶子壁上面细密的水珠还没有聚成一起留下。
+
+　　那次面条什么味道我已经全然忘了，我只有一个印象：大概不如我想象中的那样坏。周围所有的一切，都像是在预示着有什么将会不一样。
+
+<br />
+
+　　我吃完，在食堂的座位上呆坐了很久。
+
+　　大学已经三年了。
+
+　　我得到了些什么，又失去了些什么？
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2021 年 12 月 26 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,83 @@
+# 随记 - 2021 年 1 月 28 日
+
+　　犹豫了很久终于还是去县城里找同学玩了。
+
+　　很久了，崔终于又连上了我音响的蓝牙。一起跳了舞。
+
+　　很久都没有过这样的体验了，在高中的日常经历。感觉很幸福。
+
+　　他说我长高了。我觉得是他的错觉。然后他很振振有词地跟我说，以前跟我走一块儿，侧头看向我的时候，一般是看向我现在鼻梁这个位置。那个位置，那时候是我的眼睛。
+
+　　我有点不知道说什么好。
+
+　　习惯的力量，总能于这些些微的地方展现，给人以一种奇妙的感觉。
+
+　　去找另一些同学玩。路上迷了路。在这小县城里生活了这么久，竟然还不能完全认识路。真觉得自己路痴到一种境界了。
+
+　　可能因为自己以前，只是走学校到家的那条路吧。
+
+　　城市再大，对于我来讲，大概也只是能否看看宏美夜景的区别吧。
+
+　　记得回家的时候，在地铁上看到成都的地铁线路图，才真正有一种成都触不可及的感受。从南到北，从东到西，一步步坚实地迈过、走过，我又会看到多少风尘呢？
+
+　　路痴到走进了一家超市。看到了一个女孩子，衣服是附近小学的校服。在收银台前结账，手里是一把用塑料袋装起来的蒜苔。
+
+　　当时真的有一种不可言喻的觉知。
+
+　　怔了一会儿，才又开始往前走。
+
+　　可能是心疼吧，有一点。不过我觉得，她约莫也不会需要我这样陌生人的感动。
+
+　　路上看到了中医院。
+
+　　想起自己高中喜欢的女孩子，就在这家医院里过的前年的除夕。
+
+　　想起自己，大年初一义无反顾地要去城里看她。
+
+　　想起路上清冷的城。
+
+　　想起她在病床上虚弱的神情。
+
+　　想起自己笨拙的语言。
+
+　　想起她父母的表情。
+
+　　想起后来问她时，得知只有我和她一个好友去看望过她时，自己的欣喜。
+
+　　现在大概也都被风吹散了罢。
+
+　　大概也都仅滞留在我孑身的回忆里罢。
+
+　　不知道她怎么想过。
+
+　　猜过。
+
+　　罢过。
+
+　　睹物思人，说的大概也莫过于此吧。
+
+　　等人都到齐了，去吃串串，在一个我从不知道的地方。在桌上，我们只是碎着嘴，论着些无聊却又值得津津乐道的事情。
+
+　　可能说什么都并不重要。
+
+　　重要的只是，能听见他们的嗓音吧。
+
+　　那些曾经烦到溺耳，现在又难逅一闻的声音。那些曾经不知道的安心感，此刻才从他们的嗓音里探出头来。
+
+　　打电话的时候，那些熟悉的嗓音，配上自己那个时期专属的绰号。一瞬间仿佛时间穿溯，回到以前。
+
+　　那时候我们还没毕业。
+
+　　他们，依旧是喝高了差点走错路的少年。
+
+　　至于饭后的公园闲逛，烟火大会，可能就只是寻回和重现旧时的快乐了。愚钝也好，纯真也罢，都是小时候久逢的甘霖，记忆自然刻得深一些。
+
+　　现在在同学家里，听着他们吵吵闹闹的玩游戏的声音。
+
+　　可能这就是生活吧。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2021 年 1 月 28 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,109 @@
+# 随记 - 2021 年 2 月 3 日
+
+　　其实我今天不知道说什么好，因为我去县城里完全是出于意外。但也因此收获了一段不错的经历，还算是比较幸运吧。
+
+　　之前想要邀请灵出来，但是因为没有计划，所以不太愿意的样子。今天碰运气去试了一下，竟然同意了，还是挺意外的。毕竟她之前跟我说的不想逛街之类的，因为腿会比较疼。然后她自己给出的方案却是一起去爬山。
+
+　　搞得我有点想笑。嘛，不过也还好啦。
+
+　　见到她的时候已经是很久之后了。那时候我背对着她，因为对她家的位置不熟，所以就在外边等。
+
+　　“打他！打那个叔叔！”
+
+　　然后我就感受到腿部一阵微弱的冲击力。
+
+　　转过头去，看到一个小男孩，先是懵了一下，然后看到她才稍微懂了。然后马上又懵了——不是说爬山吗？
+
+　　小男孩是灵的侄子，舅舅出去办事去了，然后她暂时带一下，虽说听她的描述，大概也不算是暂时性了（笑。然后我就陪着这两人一路走，看着她和他之间打闹。不过三岁的小孩子，打闹也打闹不出个什么来吧。从我们三人转过第一个街角开始，我就知道两个人爬山，是不可能的了。
+
+　　就这样一直走，一直注视着这两人，不时说两句话。
+
+　　小孩子玩具背在背上的小背篓里，途中要牵手。他一手牵着灵，另一只手空着。于是我就想上去牵着，然后他十分警惕地看着我的手，开始往灵那边躲，边躲边摇头。我只能无奈地叹了口气。去往公园的路上，和归途，试了几次都没有成功。我开玩笑地说：“ 教得挺好啊，面对陌生人的时候。” 灵笑了笑。虽说是这么说，但是心里还是有点寂寞啊（笑。途中问起，为什么要叫我为叔叔，心存怨念。灵以一种很无奈的表情说：“ 他叫我都叫阿姨的。我总不能让他叫你哥哥吧？”
+
+　　在公园的一角，他一个人独自玩着的时候。我们两人在背后看着他。相隔不远。
+
+　　“ 能抱一下吗？我很早就想这么做了。他一直缠着你，没什么时间啊。”
+
+　　“ 可以啊。”
+
+　　“ 见到你好开心啊！”
+
+　　灵看着我笑了一下。
+
+　　然后这时候，很尴尬地，她侄子在我们拥抱的时候转过头来了。然后见到我们这样，脸上带着笑又把头转回去了。
+
+　　我觉得这个小男孩有点恐怖。不过 3 岁的孩子……应该不会的吧？
+
+　　我刹那间想起了那句话：猫猫有什么坏心眼呢？
+
+　　说的大概就是这样的情形。
+
+　　下公园楼梯的时候，总觉得有许多散步的在看我们三个人。可能是我意识过剩吧……这个坏毛病一直改不了。
+
+　　我本来打算，就陪着他们两人，回到她的公寓入口，我就在楼外等候。但是谁知道小男孩突然耍起性子来，怎么着也不肯回家去，然后没办法，我也跟着一起来，和着灵一起好说歹说把他劝进了家门。这时候他舅舅恰好也回来了，然后我站在她家门口迷茫了一下。跟着进去了。
+
+　　热情欢迎。为客之道也不好推辞。
+
+　　灵他们要回老家去，所以在收拾。我一边看护着这个小男孩，一边默默在意着她们收拾东西。为什么要看着这个捣蛋鬼？可能只是我为了缓解紧张吧。
+
+　　这是我头一次，一个人，去女孩子的家里。旁边还有她的家人们。
+
+　　很拘谨。
+
+　　这段时间熬完，终于听到了灵要送我出小区的招呼声。我整个人才松懈下来。路上我才后知后觉地知道她为什么要送我：小区门口是有人脸识别的，要不我出不去。
+
+　　然而我在出口旁边又看到了车道，车道有能容一人通过的间隙。所以又很懵。
+
+　　“ 能拍张照吗？”
+
+　　“ 啊！你又这样啊？” 她笑了笑，“ 可是我觉得我今天很邋遢欸。”
+
+　　“ 没有啊，我觉得挺好看的啊，” 我看着她笑了笑，然后粗略打量了一番，点了一下头，“ 嗯！”
+
+　　“ 别走了，再走脚疼了！”
+
+　　“ 哦哦……好。” 她听到愣了一下，笑了。
+
+　　前几天约她出来，她不想出来就是因为没有计划，和脚疼来的。
+
+　　没有快门声。
+
+　　“ 那……我走了？” 灵指了指小区。
+
+　　我现在都不知道为什么，那时候双臂张开了。
+
+　　她笑了，然后也张开了双手。
+
+　　“ 回去好好玩啊。” 我在她的头侧边，只说了这句话。
+
+　　“ 嗯。”
+
+　　“ 那我走啦。” 她说的话，此刻轮到我说了。
+
+　　“ 嗯，拜拜。”
+
+　　“ 拜拜。”
+
+　　背道而驰。
+
+　　人来人往的背后，我知道她正在向她家走去。也幸好，她看不见我的表情。
+
+　　我几乎是逃出去的。
+
+　　我在这种人多的地方都做了些什么……
+
+　　我蹲在马路边双手蒙着脸，反思了许久，却只得出了几声情不自禁的呜咽、还有一种——
+
+　　名为开心的心情。
+
+　　我大概不适合做男孩子。
+
+　　太容易满足了。
+
+　　笑。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2021 年 2 月 3 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,37 @@
+# 随记 - 2021 年 2 月 7 日
+
+　　今天久违地出去了一次。本来是想跑步来着，但是素描本太碍事了，就改成散步了。
+
+　　很久没出去了，街上该熟悉的还是那个样子，但是小学变化甚大。这街上几近没落的小学是我的母校。上学去必须经过一个铁索桥，桥依旧，但另一头，公路拔地起，是我在半年之前不曾看到过，也不曾预料的景色。沿河也建了河堤。
+
+　　学校入口就是一条山路，能沿上去往高处。想着自己从没有走过，就这样去看看也不错。由此，就诞生了我的第一幅画。
+
+　　我无法言说那是一种怎样的感觉。站在山高处，耳朵里是象征宇宙的浩瀚幽暗的音乐，还能听到风刮过自己耳边和刮过竹林的细碎声。画纸需要努力按着才能安静下来。不远处是即将抵达山后的夕阳，夕阳将云边缘染得黄亮透明。
+
+　　下来的时候，有人问我，是不是又要建造和规划什么，看我站在上面那么久，还记着什么。
+
+　　我愣了一下，才反应过来是被当成测绘师了。笑了一笑，说没什么。心里想的却是，原来自己现在轻而易举就能被当成大人了啊。
+
+　　回去走在路上，才注意到，街上很多人家都挂起了四个一叠的红灯笼。还有几个小孩子在玩摔炮。
+
+　　虽说是如此，但年味还是渐渐淡去了。大概八九岁的小时候，困到不行却熬到了午夜，那时候看到外边黝黑的天空一起绽放四彩八色的烟火，那时候心里的震撼。大概一生都忘不了。
+
+　　慢慢地走回家，耳边仍是《Outer Wilds》的原声。
+
+　　那段路程。沿路的情绪。自己的渺小。无处可藏的感情。最终凝结成一个想法——
+
+　　我想好好地爱自己身边的人。
+
+　　这是我贫瘠的才华限制之下，唯一能做的，能让人感到安心的事情了。
+
+　　我不知道这个想法能坚持多久，或许睡一觉就忘了。但是，真的，很想好好地给别人温暖。
+
+　　想拥抱一个人。
+
+　　在家里看向夜空抑制住这股冲动。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2021 年 2 月 7 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,73 @@
+# 随记 - 2021 年 3 月 26 日
+
+　　今天为了一些事情，去老区了，顺带买素描纸。
+
+　　想起自己有一个经常有一搭没一搭聊着天的女孩子，她也住老区。走在路上就跟她发消息，问她老区有没有文具店，她很明确地告诉我没有。然后当我到的时候却找到了。
+
+　　有种自己身边笨蛋越来越多了的感觉。
+
+　　她无意中跟我说，她感冒了，今天请病假，就没去上课。我刚好想喝一杯杨枝甘露，问她要不要一杯，就当慰问她了。但是她好像并不想下宿舍楼，就作罢了。
+
+　　「不想下宿舍楼诶，你别买了，就当为我积德了。」
+
+　　老区外面的小吃街真的有很多吃的东西。
+
+　　一路找文具店都能看到各种各样的吃的东西，路边摊。炒粉，土豆饼，冒菜，烧烤，面筋，串串之类的。
+
+　　很想吃，忍住了。
+
+　　也不知道自己为什么要忍。
+
+　　可能是因为自己一直忍耐惯了吧，而且吃那些东西更容易长胖……
+
+　　但是真的好想吃啊……
+
+　　那些路边做这些的人也很辛苦的样子。
+
+<br />
+
+　　过马路的时候，看到一个小孩子盯着我。
+
+　　可能是他的爷爷之类的人吧，在一边收摊了，配钥匙的那种摊子，然后他也在收拾书包。他面前有一个比他身高略微大一点的书桌，还有小凳子，很明显在大人守摊的时候，他一直在做作业。
+
+　　收拾书包的时候，他也一直在盯着我看。
+
+　　然后我突然意识到，他可能不是盯着我，而是我手上的那一杯杨枝甘露。
+
+　　然后一股罪恶感涌起。
+
+　　他一定也想要一杯吧？不知道是不是我自己意识过剩呢？
+
+<br />
+
+　　慢慢踱回宿舍楼。
+
+　　路上一阵大风，刮得地上的落叶在地上拖着响。
+
+　　落叶很多，拍了一张。
+
+　　感觉平时埋头在手机里的自己，错过了很多很多的东西。
+
+　　那些穿着篮球服在洗手池洗脸的女生，
+
+　　那些谈论着有意思的活动的人们，
+
+　　那些在景观池旁驻足的情侣，
+
+　　那些大风刮起来的落叶，
+
+　　那些忽闪忽现的猫，
+
+　　那些变幻的云，
+
+　　那些倒影。
+
+　　出去走走，一切都会好的。
+
+　　不知道什么时候，这样坚信了起来。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2021 年 3 月 26 日
\ No newline at end of file

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2021\345\271\2643\346\234\21031\346\227\245.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2021\345\271\2643\346\234\21031\346\227\245.md"
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@@ -0,0 +1,29 @@
+# 随记 - 2021 年 3 月 31 日
+
+　　前天匆匆忙忙赶去上素描课，途中听到两个小孩子在追逐打闹。有一个小孩的母亲在后面训斥，叫不要乱跑。当时正好是与公路交界的地方。然后我不自觉地一边看着那两个小孩子，一边往教室赶。
+
+　　走了好远才后知后觉地笑自己，我到底在担心什么？
+
+　　上完课已经是 22:30 了，天色已经完全黑了，只有几盏灯还稀稀疏疏地亮着，像渴睡人的眼。
+
+　　进校门的时候，有一辆车通过检查，电子机械女声报出一声：“临时车。”
+
+　　然后我懵了一下。
+
+　　回头一看，是个很正常的汽车，然后才反应过来，是「临时车」，而不是我第一反应的「零食车」。
+
+　　我这是想吃的想疯了（笑。
+
+　　本来应该是昨天发的，事情林林总总的，总忘记了。
+
+　　今早走在路上，下了一点雨，很凉快。有一点微冷。上完课回宿舍的路上，看到各式各样穿着青春靓丽服装的女生，养眼是养眼，但是没有一个跟我有关系，总觉得有点寂寞呢。
+
+　　上课很困，课都没听，就在睡觉。
+
+　　今天，大概也会是平平无奇的一天吧。
+
+<br />
+
+　　南国微雪
+
+　　2021 年 3 月 31 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,73 @@
+# 随记 - 2021 年 3 月 5 日
+
+　　今天开学第一天。人很多。
+
+　　看见忙忙碌碌的人群，忽然一种很有一种生活的感觉。
+
+　　中午去食堂吃饭的时候，看见了一个女孩子，正襟危坐，低着头。一张桌子四个座位，其他三个看起来是她的大人的样子。
+
+　　我想起来我也有过这样的不堪。
+
+　　算是不堪吗？说不太清呢。不过看那个女生一副泫然欲泣的样子，大概算是吧。
+
+　　不去看她应该算是尊重吧，于是扭头走掉了。
+
+　　换了被单，去洗了洗，然后去操场跑步。然而我发现，湛蓝的天空有什么不一样。
+
+　　有人在放风筝。
+
+　　原来也放过这个东西来着，当时不是很懂这个的窍门，许多次都没飞起来，就坐在地上气馁。第一次看它在天空消失成一个点的时候，心里很开心。各种各样的回忆便浮现了出来。
+
+　　明明上气不接下气，还是掏出手机拍了一张。或许以后就看不见了。
+
+　　很怀念。
+
+　　回宿舍的路上，有人用蛇皮袋在地上拖着什么，看起来应该是书，很重的样子，袋子都被拖裂开了。
+
+　　那个男孩子好像也一筹莫展的样子。
+
+　　“ 需要帮忙吗？”
+
+　　说起来可能有点不现实，但当我意识到自己在做什么的时候，手就兀自拿起了袋子的尾端了。
+
+　　很重。
+
+　　他好像回答了我，应该是不好意思所以拒绝了，但我当时戴着一只耳机，没听清。而且我已经上手了，他好像也默许了。
+
+　　这些是我后来回想才猜测到的。
+
+　　搬到目的地后说了句「没关系」之后就离开了。当时觉得没什么。
+
+　　耳朵里的音乐很适合跳舞。身体情不自禁动了起来。
+
+　　然而没想到，那个男生和他朋友追了上来，似乎也回宿舍的样子。他故意慢了半步，从朋友身边脱离开。
+
+　　“ 你是什么专业的呢？”
+
+　　“ 计算机的。”
+
+　　“ 这样啊。刚才谢谢你。”
+
+　　第二次道谢了。
+
+　　“ 没什么。”
+
+　　问的过程中，他似乎上下打量着我的样子，最后回到了我的眼睛上。
+
+　　天知道我当时多羞耻。被逮到了现行，还是这么一副不堪的样子。
+
+　　耿耿于怀回到宿舍，拉开门，碰上正要接水的昆，愣了一下。他也愣了一下。
+
+　　“ 废物回来了？”
+
+　　“ 嗯。废物你怎么这时候才来？……”
+
+　　一切都是日常的光景。
+
+　　那个生活。回来了。
+
+<br />
+
+　　南国微雪
+
+　　2021 年 3 月 5 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,47 @@
+# 随记 - 2021 年 5 月 10 日
+
+　　「废物，陪我去取个快递。」
+
+　　「啊？哦，啥快递？」
+
+　　「京东，嘿嘿，一个好东西。」
+
+　　「搞啥啊，这么神神秘秘的。」
+
+　　……
+
+　　「好看吗？」
+
+　　拆开，是一个钢笔墨水套装组合。
+
+　　「你咋突然想起用钢笔了？」
+
+　　我挺惊讶的。
+
+　　「你先说好不好看嘛。」
+
+　　「为啥？」
+
+　　「说好看就送你了，说不好看就不送了。」
+
+　　「你这啥鬼逻辑……」
+
+　　「好不好看嘛。」
+
+　　「还行，不过我还是很好奇，你为啥突然想起用钢笔了？」我把套装盒塞回他手里。
+
+　　「啥啊，我咋可能用钢笔嘛，你也不想一下。」
+
+　　「万一心血来潮了呢。不过你不用钢笔买它干啥？」
+
+　　「废物，这是给你买的。」
+
+<br />
+
+　　然后我懵在原地。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2021 年 5 月 10 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,37 @@
+# 随记 - 2021 年 5 月 18 日
+
+　　读到轻小说里，互送生日礼物一段情节，忽然想起一件事情。
+
+　　那是在五一去玩不久之后的事情。
+
+<br />
+
+　　我和学妹的生日紧挨着，隔了没有几天。
+
+　　我原意打算为学妹庆生，毕竟陪了我也算有一段时间，然而她好像比较现充，那天的时间安排满满当当，全是她一些朋友为她庆祝。我根本安插不上。
+
+　　我提出了很多方案，都被她一一否决了，总感觉有点寂寞。后来她说不聊她的了，说为我庆生。
+
+　　我当时是不大愿意的，因为我觉得没有付出点什么，或者没有给别人带去什么，就收下别人的好，不大愿意接受，也颇不像自己的风格。然而她执意这样做，我也没什么办法，便叫她生日那天陪我打篮球就行。
+
+　　讨论结束后，我没有多顾虑，很坦言地对她说，我觉得我亏了。她问为什么，我的回答大概就如上面所说的那个样子。
+
+　　然后她说了一些，我从未这样考虑过的话。
+
+<br />
+
+　　「在别人送礼物的时候，不要急切的想着回礼。这种急切在别人眼里其实有点不礼貌的感觉。像是一个交易，会让别人觉得不舒服。其实自然一点就好。」
+
+<br />
+
+　　大概就上面那个样子。
+
+　　以前的我从未考虑过这些。
+
+　　在很坚定地执行自己的原则时，往往很容易忽略掉别人的感受。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2021 年 5 月 18 日
\ No newline at end of file

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2021\345\271\2645\346\234\21021\346\227\245.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2021\345\271\2645\346\234\21021\346\227\245.md"
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@@ -0,0 +1,27 @@
+# 随记 - 2021 年 5 月 21 日
+
+　　现在在美术室。
+
+　　大学，爱下夜雨。每到傍晚，七七八八地，总会落下丝丝纺锤线，敲在地面上。
+
+　　带着深色的颜料，把空气连带着地面，一起浸润。变得清新而有分量。
+
+　　艺术楼尤为甚。美术室在五楼。有窗。
+
+　　窗外面是我所不知名的大树，郁郁苍苍。随风扑腾，响出沙沙声，枝干晃呀悠呀，感觉很是惬意。
+
+　　树旁边不远处，是两盏大灯。明黄明黄的，扎眼，但是很温暖。
+
+　　美术室里很热。听着后边老师的讲课声，站在窗口吹凉风，有种不为人知的舒心感和幸福感。
+
+　　那种凉意只能站在窗口才能感受到。
+
+　　自己，活在世界上的真实感，在这一刻，淋漓尽致。
+
+　　回头继续下笔画画的时候，忽然觉得，生活莫如此。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2021 年 5 月 21 日
\ No newline at end of file

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2021\345\271\2646\346\234\21011\346\227\245.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2021\345\271\2646\346\234\21011\346\227\245.md"
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+++ "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2021\345\271\2646\346\234\21011\346\227\245.md"
@@ -0,0 +1,39 @@
+# 随记 - 2021 年 6 月 11 日
+
+　　早上十点，被吵醒了。是父亲的电话。
+
+　　“科二我考过了！”
+
+　　听到父亲在电话那头的兴奋呐喊，还没转起来的脑袋懵了一下。
+
+　　诶？
+
+　　“啥时候考过的啊？”
+
+　　“就刚才，说签完字就可以走了。”
+
+　　“这样啊。不过听说科三好像挺难的样子诶。我好多同学都挂在科三上面了，比如没系安全带什么的。”
+
+　　“还要学嘛，科三细节考得多，应该不是很难。”
+
+　　听着父亲在那头的叨叨絮语，我还没回过神来。
+
+　　父亲问我在哪里，我说床上，他应了一声，然后就招呼挂了。
+
+　　直到挂电话，他都只说了这一件事。也没问其他什么。
+
+　　罕见。
+
+　　后知后觉。
+
+<br />
+
+　　父亲四十多岁，快五十了。仍在面向未来。
+
+　　而我，又在焦虑什么呢？
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2021 年 6 月 11 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,37 @@
+# 随记 - 2021 年 6 月 6 日
+
+　　今天做作业，从笔袋里翻找了很久一只要用的笔，然后忽然怔住了。
+
+　　一只普通钢笔。黑色的。款型不好看。一直装在小袋子里。
+
+　　没舍得用。
+
+　　明明高一的时候就买下来了。
+
+　　不是我买的。
+
+　　一个日常的下午。跟高中那一千多天几乎没什么不同。
+
+　　拜托的懿，让她帮我买的钢笔。她出去逛街，玩儿，我则是因为懒不想去，待在教室写作业。
+
+　　傍晚的时候，她吓我一跳，从侧边伸出手问我要钱。大概19块，记不清了。
+
+　　旁边是岚。她的挚友兼闺蜜。也是我的好友。
+
+　　最终是岚挑选的，因为懿不懂钢笔。然后懿付的钱。
+
+<br />
+
+　　时至今日，我仍不敢用。
+
+　　胆小如鼠。
+
+　　也无所谓吧。
+
+　　十几块钱的钢笔本来就容易坏掉。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2021 年 6 月 6 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,61 @@
+# 随记 - 2021 年 6 月 7 日
+
+　　中午，从校外回来。
+
+　　路过一个宣传点。有帐篷。蓝色的。里面坐着一个女孩子。我从她后面路过。
+
+　　她在画画。
+
+　　拿着一本书。我看不懂，但能看出来是个头骨。（或许是伯里曼？）她画得很潦草，但只几笔，型就出来了。
+
+　　我觉得很厉害，就在旁边站着看了大概五六秒的样子，然后觉得不太好，就往旁边靠了靠，希望她能注意到。
+
+　　「那个，同学……你是……有什么问题吗？」
+
+　　「啊，没有，我就是觉得你挺厉害的，就在旁边看了一下。」
+
+　　「啊、这个……我是在赶作业……」
+
+　　「这样啊，我原来一直想画画，但是一直都学不好……」
+
+　　「可以没事儿自己画着玩儿嘛。」
+
+　　娴熟地捏住架子，换上新的素描纸，把旧的放在一边，翻过另一页。
+
+<br />
+
+　　可能在画画上，我还是在找借口吧。不够努力。懒里懒散的。
+
+<br />
+
+　　下午跑步的时候，跑道上很长一段时间只有我和另一个人。一个女生。没戴耳机。
+
+　　我向她表示加油的时候，她脸上的表情似乎很是惊讶。
+
+　　看过很多次这样的表情了。在大学里。
+
+　　让我想起了高三。
+
+<br />
+
+　　晚上出来吃饭。毕业季的烧烤摊很有夜生活的感觉。期间穿梭着一个女孩子，大概是哪位食堂员工的孩子，很小，大概小学生的样子吧。
+
+　　穿着芭蕾舞一样的服装。看起来很漂亮。
+
+　　就觉得，有时候给女生做的衣服，在感官上都漂亮得不讲道理。完胜男性的服饰。
+
+　　面料看起来都很舒服。
+
+　　遇到了罗师兄，似乎是带着他女朋友出来吃饭的样子。他似乎也很新奇。
+
+<br />
+
+　　当自己从人堆里出来，拉远视角。
+
+　　觉得在学校里诞生这么一个夜生活集市，似乎也不错。就是只如昙花一现，芳美艳绝而短其瞬间。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2021 年 6 月 7 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,69 @@
+# 随记 - 2021 年 7 月 14 日
+
+　　风扇，在身边吱悠悠地转着。驱散夏天的燥热。
+
+　　回到家已经过了几天了。变化很大。各种意义上。
+
+　　在厨房里习惯性地地洗完手，习惯性地抬起头，习惯性地朝一个地方伸出手准备拿毛巾擦手，然后愣了一下。
+
+　　一个超大的 AUX 奥克斯显示在我面前。机身是黑的，挺厚，上面亮着几个灯：热水，冷水，加热，缺水，检修……
+
+　　一台净水机。不知道什么时候安的。指示灯在上面一直安静亮着，如夜晚一样。
+
+　　家里的风扇，已经有两台了。依旧没有空调。
+
+　　讨人厌的蚊子还是那么多，仍然是那么热。
+
+　　一切都是熟悉的感觉。
+
+<br />
+
+　　问妈妈要了一个超大的纸箱子。我可以钻进去睡觉的那种，像小猫一样。
+
+　　我想在这个纸箱里，放我这20年来，能够具现化的所有记忆。
+
+　　我所有不想遗忘的东西。
+
+　　包括重要的书，淘来的衣服，为数不多的照片，画的画，值得珍藏的礼物。
+
+　　我想留下。
+
+　　听说人的灵魂只有 21 克。我想试试我的记忆能有多重。
+
+　　这个想法最初源于自己的迁挪数据。每次刷机、装系统都要备份一堆，但有时还是不可避免地清掉了所有。
+
+　　是有一个崭新的开始，但总觉得，缺了什么。我不知道已经丢过多少张照片了。后来就想着，干脆把自己不得不留念的所有打包成一个压缩文件。
+
+　　一个包，孑然一身轻。
+
+　　这个理念，到了现在这个纸箱上。能装进去的，价值等同于太阳。
+
+<br />
+
+　　在家已经几天了。没有学习。只聊了许多的天。跟许多人聊。
+
+　　会有那种怀疑自己的时候。到底有没有意义。
+
+　　谁知道呢，就这样下去了。
+
+　　忽然想起了，自己在家用来擦身体的那条毛巾。底色淡黄色，上面有许多灰色的污斑，洗不掉了。以前约莫是用来擦水泥块之类的。
+
+　　我曾凝视了它很久。
+
+　　我自己身上，有多少这样的灰色痕迹？自己，又在别人身上留下了多少？自己摆脱了多少？又无视了多少？
+
+　　越想越迷糊。
+
+<br />
+
+　　现在外面依旧还有蝉鸣。
+
+　　还是很热。热到人完全不想动弹。想把身体泡在冰块里。
+
+　　我不知道明天热不热，我只知道，我的暑假还要继续，我的生活还要继续。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2021 年 7 月 14 日
\ No newline at end of file

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2021\345\271\2647\346\234\21021\346\227\245.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2021\345\271\2647\346\234\21021\346\227\245.md"
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@@ -0,0 +1,85 @@
+# 随记 - 2021 年 7 月 21 日
+
+　　在路上。
+
+　　看见一对男生女生并排走。女生手里牵着一个小孩子。
+
+　　很小，牙牙学语，但能走路了。
+
+　　一切都跟那天很像，记忆瞬间被带往远方。
+
+　　她的小侄子，最终也还是没能让我牵手。不知道这算不算一个遗憾。
+
+　　那是冬天，与现在炎炎的夏日完全不同。能捉住太阳，就已经是很庆幸的事情了。
+
+　　那天，正好太阳露了脸。
+
+　　最初的我，并没想到会陪着她去公园。
+
+<br />
+
+　　我还记得那天，那个小家伙闪着光的眼睛。用一种很兴奋的语气问我和她。
+
+　　“那是什么呀？”
+
+　　那是玩具摊哦。还有人在遥控飞机。
+
+　　听，还在响呢。你应该会很喜欢吧。
+
+　　灵看了我一眼，笑了一下：“快跑吧，不能让他看见这些，不然我们就走不掉了。”
+
+　　就算到最后，小家伙的眼睛，仍在痴痴望着那里。
+
+<br />
+
+　　我也还记得那阵的手足无措。
+
+　　本来我都要走了，小家伙突然闹起矛盾。无奈之下，只能送她俩到家门口。
+
+　　“不进来坐坐吗？”
+
+　　推辞三番。进屋。
+
+　　被家长盯着看。
+
+　　“坐啊。想吃橘子随便拿。”
+
+　　“嗯。”
+
+　　大人们都笑。我并不敢轻举妄动。
+
+　　一边听着她在一旁收拾东西的声音，一边回她几句闲碎的话。
+
+　　那是我第一次一个人进女孩子的家里。
+
+　　也是最后一次。
+
+<br />
+
+　　我最终记得，自己的那几声呜咽。
+
+　　主动提出要合照，笑着同意了。
+
+　　抱了最后一下。
+
+　　“这个寒假，要好好玩哦。”
+
+　　“嗯，你也是。”
+
+　　一个人蹲在马路边。
+
+　　“天哪，我都干了些什么呀……”
+
+　　一边感受自己脸上的温度，一边反思。
+
+　　自言自语的声音都是抖的。真没出息。
+
+<br />
+
+　　想着这些。蓦地好奇，那对男孩子和女孩子之间，又会发生些什么呢？
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2021 年 7 月 21 日
\ No newline at end of file

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2021\345\271\2647\346\234\21027\346\227\245.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2021\345\271\2647\346\234\21027\346\227\245.md"
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@@ -0,0 +1,51 @@
+# 随记 - 2021 年 7 月 27 日
+
+　　今天跟一个闺蜜聊天。
+
+　　她之前就跟我说，她这个假期要学车。我说挺好的，充实。她问我在家干嘛，瘫着？我说，找了个教程，每天逼自己画两个小时画。她说很棒啊。
+
+　　一连说了几个类似的词。
+
+　　我补了两句，说，画画的反馈周期太长了，我不知道能不能坚持得下去。
+
+　　她随即回复。
+
+　　「感觉在我这里，我一直觉得你是一个很有毅力的人。」
+
+　　我看到之后懵了。
+
+　　就时间维度上看，她似乎并没有怎么思考。
+
+　　雪：
+
+　　是吗……是写日记给你带来的感觉吗……？
+
+　　珍：
+
+　　不知道，反正就是感觉，很有计划。
+
+　　我：……
+
+　　就很突然，也很迷惑。因为我并不觉得自己有毅力，我也有挺多事情没有坚持下来。
+
+<br />
+
+　　写着写着忽然想到，她前不久问我的那个问题。
+
+　　「到底应该追求那种很遥远的星星，还是应该现实一点抓住身边的呢？」
+
+　　我的回答是后者。
+
+　　当时并没想太多，只是忠诚地回答问题。现在来看，或许是将她越推越远。
+
+　　或许有哪一天，会在中间蓦地显出一条线，两个世界，泾渭分明。
+
+　　友谊的巨轮，那个图标，早已不知道消失在哪天了。
+
+　　有些人，大约永远只能做朋友。无论男性女性。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2021 年 7 月 27 日
\ No newline at end of file

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2021\345\271\2647\346\234\2102\346\227\245.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2021\345\271\2647\346\234\2102\346\227\245.md"
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@@ -0,0 +1,37 @@
+# 随记 - 2021 年 7 月 2 日
+
+　　吃完饭，走在路上，遇见了舞社那一群人。很多。不乏有我的好友。
+
+　　或许是没有看见我，擦肩而过。那一瞬间，一种不知怎么形容的感觉。我感觉我从来没有融入过他们。不知道怎么就诞生了这样的感受。
+
+　　没有通知，没有聊天。
+
+　　被他们斥之门外，没有难过，只是奇怪。为什么同一种热爱，诞生了那么多种门派？莫名的疏离，无由的亲近，一种不可追寻的对待。
+
+　　我忽然想起了昨天。
+
+　　回去的路上，有两个男生，并排走。其中有一个人，似乎很熟悉，便多看了两眼，但是依旧在和身边的人聊天。那男生似乎这样觉得，就对视上了。
+
+　　是演出同一个节目的队友，不是很熟，只认识的那种程度。甚至叫不出名号。
+
+　　他朝我投过一个无法言喻的笑。
+
+　　是单纯的打招呼，还是有其他的含义，我不得而知。只是被有过交集的人撞见有些尴尬。
+
+　　但是这样，依旧会问候。
+
+　　我曾记得，我问过副会长，咱们舞社的水，深吗？副会长点了点头，说，这里面关系复杂得很，水很深，不要碰。
+
+　　我只是简单希望，小社会的性质，不要体现在我所热爱的事情上。
+
+　　我一直为，现代社会机关算尽，为利而食，为益而死的现象难过。在我眼里这就是猜疑链，属于内耗的一种。与天天批评自己，但实际并无他用的伤痕文学并无二异。若是有《Outer Wilds》里挪麦人的气派与格局该多好。
+
+　　或许我就应该生在理想，死在理想。
+
+　　起码自己，愿日后道路，只留甄朴。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2021 年 7 月 2 日
\ No newline at end of file

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2021\345\271\2648\346\234\2102\346\227\245.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2021\345\271\2648\346\234\2102\346\227\245.md"
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@@ -0,0 +1,39 @@
+# 随记 - 2021 年 8 月 2 日
+
+　　盛夏总容易勾起各种各样的回忆。
+
+　　中午，去别人家做客吃饭。回来的时候，哥哥看到了旧房子路边的一棵树，感慨说道：“现在都已经长得这么高了啊。”
+
+　　我后知后觉地看向那里。那是棵枇杷树。生长的条件极为艰苦。
+
+　　我种的。
+
+　　并且是当时我认为最可能长不出来的一株。
+
+　　时间拨回十几年前，忘了自己是小学几年级了。是一个盛夏，母亲端来一盆枇杷，钢盆那种（很有农村的风气w），为我们解凉。我吃了许多，看枇杷的种子煞是惹人爱，滑滑的，又大，挺好玩，就想起种。
+
+　　征得母亲应允后，便抄着自己的小锄头，揣着一大包种子上山了。因为离家不远，视线之内，也没人管我。蹦蹦跳跳的，还跳掉了几颗种子，后来一数才发现不对劲，不过也懒得管了。
+
+　　每种下一颗，就用土盖起来，踩得严严实实。那时候我哪里知道这么做，土壤会板结，植物透不过气。只是一个孩子的直觉——土没有盖严实，要么会被人偷走，要么会长不起来。
+
+　　长在路边的那棵树，当初还是种子的时候，周围几乎没什么土，全是沙砾和石头。我也没办法踩。可能这才逃过一劫吧。（笑
+
+　　此后，再没有管过那些种子。任由天地风吹日晒雨淋雷打。
+
+　　直到高中有一天回来，妈妈告诉我说，我种的枇杷树结果了，可惜的是，前两天有辆卡车，撞掉了它半边的树枝。
+
+　　但是结的果依旧很好吃。不过稍微有点酸呢。（笑
+
+<br />
+
+　　那是我幼时之后第一次认认真真地，再去看我亲手植下的生命。
+
+　　今已亭亭如盖也。
+
+　　一如生活。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2021 年 8 月 2 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,52 @@
+# 随记 - 2021 年 8 月 31 日
+
+　　近来总会陷入一种纠结而又奇怪的思考，我不知道姑且能不能算作哲学思考，知道的只是这种思考常常会令我产生一些奇怪的想法。
+
+　　可能是最近怪书看太多了吧。
+
+　　上完课回来的路上，看见一个坐在电动车驾驶座上，百无聊赖等人的女孩子。如瀑般的长发逃脱几绺，绕过耳侧垂在身前。人来人往，很安静。
+
+　　忽然有一种电影般的视角，她是主人公，一颦一笑皆映人眼，周围是延时摄影后极速闪过的人群。
+
+　　就这样观察别人的生活，似乎也不错。
+
+　　擦肩而过一个熟悉的面孔。回头望了望，是那个在素描课上见过的女孩子。我还记得我曾经夸过那个女生漂亮，然后立即逃开了。最后一节课鼓起勇气，去要联系方式，失败了。神情似乎还挺警惕。
+
+　　我已经不止一次与她擦肩而过了。单论今天，就已经是第二次了。
+
+　　总觉得有些奇怪。
+
+　　可能是最近怪书看太多了吧。
+
+　　要做的事情很多。需要完成一些琐碎，一些练习，还有工程方面追加的需求。课程还堆起来了，时间完全不够用。但我还是想写写这些。
+
+　　虽说说这些可能有些晚了，但，我有真正地进入计算机、绘画和舞蹈的世界吗？
+
+　　我记得我以前曾给一个后辈说过：“你要做好心理准备，当你真正进入一个领域后，所学到的，都是被肢解到完全不成样子的知识，与你对这个领域的第一印象会有极大落差。”
+
+　　事到如今我才真切地体会到，我当初自己所说的话。
+
+　　当初可能带着一点傲慢吧。
+
+　　我手上拿的拼图碎片越来越多，拼出来的领域，跟我当初所见俨然泾渭分明。这是否算是一种背离？
+
+　　知识在扩大，无知也在膨胀，这种正反馈让人望天兴叹。
+
+　　心理学上说，人常在抑郁位和偏执位来回摆动，抑郁位常常是哲学家所在的位置。因为尝试去理解这个世界，所以痛苦。
+
+　　走在路上，戴上眼镜，不由得这么想道。
+
+　　于是我取下眼镜，一片朦胧，不那么清晰，却仍有别样的美感。
+
+　　正当我眯起眼睛的时候，一朵小花落在了我的肩头。
+
+　　周围是同龄人说说笑笑的声音。
+
+　　那一瞬间，我忽然觉得自己离他们很近，又离他们很远。
+
+
+<br />
+
+　　南国微雪
+
+　　2021 年 8 月 31 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,37 @@
+# 随记 - 2021 年 9 月 15 日
+
+　　跟理发师对峙，总是让人心累。那个大叔我认识，一路走过来挺不容易。他背后就是生活。
+
+　　近来发生了很多事，有些事情还不小。但是风依旧吹，甚至还能听到从耳边溜过的呼呼声。
+
+　　记得曾读过一句话，大意是说，有时候重要的选择是在悄无声息中决定的，那时候你仍以为会有与以往一样的日常，仍是看见一成不变的风景，但未来已经默默然拐向了另一条道路。
+
+　　算是悄无声息吗？
+
+　　我想起我自己高考结束。之前以为自己会疯玩一场，撕书，唱 K，去嗨，吃饭聚餐，乱七八糟什么都来一遍。但是实际上什么都没有发生。只是还原教室的桌椅，叫上同好，在体育馆那面暗淡的镜子前跳舞。
+
+　　日常与非日常，可能并没有日漫中那样明显的界限。
+
+　　听到下课钟声响起，把人拉回现实。
+
+　　我想变得强大起来。
+
+　　然而生活与这之间的平衡，似乎总是一个不可调和的难题。
+
+　　我忽而想起，心理咨询师这个职业的悖论：这个职业是为了帮助别人而诞生的，然而来访者与咨询师之间是两个完全不同的个体，所以不得不承认，在某种意义上咨询师帮不了任何人。
+
+　　想着想着忽然觉得这个悖论有些邪教的意味（笑。
+
+　　最后总会把这些工作，全部推给时间。
+
+　　「不是不报，时候未到。」
+
+　　成长确乎是一个缓慢而坚定的过程。
+
+　　外面天很暗，似乎要下雨了呢。
+
+<br />
+
+　　南国微雪
+
+　　2021 年 9 月 15 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,91 @@
+# 随记 - 2021 年 9 月 16 日
+
+## 写在前面
+
+　　今天不发日记。作为补偿，发一些我觉得挺暖和挺乐的东西。
+
+　　以下的「她」均指那位小姐。陈述内容根据叙事手法而定，与聊天记录不完全一致。
+
+## 正文
+
+　　（晚上，微雪决定去教室学习和工作，询问了那位小姐的意见得知她不来。不久，微雪有了些困意，于是发了消息。）
+
+　　雪：好想睡觉。
+
+　　她：那就回去嘛。
+
+　　雪：不要，明明才来没多久，这是我最后的倔强。不过我着实怕一觉睡过十点半被锁教学楼里边。
+
+　　她：应该不至于吧。
+
+　　她：现在还很困吗？
+
+　　雪：还好，不过还是想睡觉。
+
+　　她：要不，让你开心一下？我还有一个上镜的视频……暑假不给你看的那个…要看吗？
+
+　　雪：要看w。
+
+　　（随后那位小姐让我找到了视频，然后我和她吐槽了诸多的内容。）
+
+　　她：醒了吧现在？
+
+　　雪：啊……醒了。你这个刺激疗法还挺有效（笑。
+
+　　（微雪默默把打在输入框里的“谢谢”又删掉了，他想起是自己说过不喜欢朋友之间说谢谢。）
+
+　　（微雪回到宿舍，与那位小姐聊了一些乱七八糟的东西。）
+
+　　雪：你好呆啊，小姐。
+
+　　她：天天说我呆，看哪天我再好好嘲笑你一番。
+
+　　雪：欸？我觉得我不至于呆成你那个样子哦（笑
+
+　　她：你确定噢？到时候打脸别怪我。
+
+　　（过了没到五分钟。）
+
+　　雪：你洗漱完了吗？
+
+　　她：嗯嗯。
+
+　　雪：好快。
+
+　　她：我一直在寝室啊。
+
+　　雪：昂。
+
+　　她：主要是。
+
+　　（沉默了大概一分钟。）
+
+　　雪：主要是什么？
+
+　　雪：？
+
+　　她：你还说你不呆！
+
+　　雪：？
+
+　　雪：不是，你话不是没说完吗？
+
+　　她：我发了两句话…
+
+　　雪：我知道啊，然后呢？
+
+　　她：倒装…
+
+　　雪：……
+
+　　她：你看你看！你还天天说我呆！
+
+<br />
+
+　　总结：不要嘲笑别人，免得自己变笨。做人留一线，日后好相见。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2021 年 9 月 16 日
\ No newline at end of file

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2021\345\271\2649\346\234\21030\346\227\245.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2021\345\271\2649\346\234\21030\346\227\245.md"
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@@ -0,0 +1,50 @@
+# 随记 - 2021 年 9 月 30 日
+
+　　晚上，送那位小姐回宿舍。
+
+　　“那……我走了？”她看了看我，向前迈出一步，没有再继续。
+
+　　“嗯。”我应了，同她道别。
+
+　　她继续向前迈着步子。没有回头。
+
+　　我就这样静静看着她回去，边看着边往后退。
+
+　　她穿过宿舍区的铁门。
+
+　　我仍旧看着她的背影。我不知道自己的心里在想着什么，不过可能这个举动，自从想做以后，就已经默默中习惯了。
+
+<br />
+
+　　恍惚之中，我看见那件蓝色的衣服驻足，转身，歪着头。
+
+　　手上拿着的手机还在发着荧荧的光，头发从肩头滑落，自然地摇摆着，挡住那不经意的光芒。
+
+　　一闪，一闪。
+
+　　我看不清那位小姐的脸。
+
+　　我只知道，在我能目及到的两根铁门柱子之间，有人在寻找着我的身影。
+
+<br />
+
+　　原来，我也是一直在被注视着的啊。我想。
+
+　　我看着她再次转身，迈步。
+
+　　我也转身，向目的地进发。
+
+　　我从没告诉过她，我会目送着她远去。
+
+　　那位小姐也从没跟我说过，她会中途转头，确认我的身影。
+
+<br />
+
+　　两个人，在某种程度上，都是笨蛋。
+
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2021 年 9 月 30 日
\ No newline at end of file

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2022\345\271\26410\346\234\21011\346\227\245.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2022\345\271\26410\346\234\21011\346\227\245.md"
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@@ -0,0 +1,51 @@
+# 随记 - 2022 年 10 月 11 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/georgia-de-lotz-JsQ6K5CfJ7s-unsplash.jpg)
+
+> 摄影师 | Georgia de Lotz
+>
+> 图源 | Unsplash
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">631 字 | 舞蹈相关</p>
+
+## 正文
+
+　　前两天将一个很崇拜的画师的方法论文章下了下来。那个号名字中，有“CG 艺术实验室”的字样。
+
+　　当时觉得没什么，后面觉得有些奇怪。
+
+　　如果说，有绘画类的艺术实验室，为什么没有舞蹈和音乐类的实验室呢？后两者听起来总有一丝怪味，但绘画艺术实验室听起来便合情合理。
+
+　　三大艺术领域在这件小事情上如此失衡，属实是不应该。不过大约也和人没有想过有关吧。
+
+　　音乐不甚了解，只了解舞蹈的一小部分。
+
+　　那之后，便开始畅想着，舞蹈实验室，应该是怎样一个样子：
+
+　　Google 有一个 20% 原则：人们可以在工作中花 20% 的时间，研究自己喜欢的事情。很多著名的产品都是这 20% 的产物。
+
+　　舞蹈实验室，大概也应该是这样一个场所。没有嘲笑，没有战斗，有的是交流，鼓励，研究和发现。
+
+　　实验室在我心目中一直有着探索未知的含义。而舞蹈的实验室，我想，最终的目的大约也只有两个：一是发现身体的未知，二来，与自己的灵魂沟通。
+
+　　如果我要建立一个舞蹈实验室，后者，是最重要的。
+
+　　眼睛是心灵的窗户，而肢体，是沟通和表达情绪最直接的方式。用肢体表达自我，带入所有情绪，这才是舞蹈存在的意义。
+
+　　所以，与其说是舞蹈实验室，大概更应该称为自我实验室，用着舞蹈的形式。
+
+　　舞者圈有一句很出名的话，说， <u>跳舞的人都是一群很纯粹的孩子 </u>。艺术领域都是这样的吧大概，通过人类所发现的艺术形式，与自己达成和解。
+
+　　舞蹈实验室，音乐实验室与绘画实验室，现在一看，或许都没有那么奇怪。
+
+　　愿艺术之光熠熠生辉。愿舞蹈之魂经久不息。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2022 年 10 月 11 日
\ No newline at end of file

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2022\345\271\26411\346\234\21019\346\227\245.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2022\345\271\26411\346\234\21019\346\227\245.md"
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@@ -0,0 +1,81 @@
+# 随记 - 2022 年 11 月 19 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/yande%20246738%20dress%20frac%20motomiya_mitsuki%20wallpaper.jpg)
+
+> 画师 | 佚名
+>
+> 图源 | Yande
+
+## 写在前面
+
+　　<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">908 字</p>
+
+## 正文
+
+　　重大的选择，难免会有些遗憾与难过。
+
+　　不过其实我们都一样吧。当时总觉得无法割舍，但最后都会过去。
+
+　　我现在就站在这样一个岔路口上。
+
+<br />
+
+　　今晚，他们比赛，拿了季军。对一个学校的社团来说，很不容易了。
+
+　　当然，比赛团队里面，没有我。这是我自己做出的决定。
+
+　　前段时间，社团面临无妄之灾，险些除名。我们历经万难，誓死保了下来。前辈们栽的树不能毁在我们手里。
+
+　　今天，他们开庆功宴。
+
+　　新一届的顶梁柱，问我，去吗？
+
+　　我说，不去，是时候隐退了，其实早该隐退的，时间已经延后很久了。
+
+　　我其实知道他会说什么话。
+
+　　他人真的很好很好，每次这种时候都会宽慰我。
+
+　　“玩得开心才是最重要的。”他说。
+
+　　我在屏幕这边笑了笑。
+
+<br />
+
+　　我决定，今天之后淡出他们的视野。这是一个艰难的决定。
+
+　　**亲密关系中有一项很重要的指标，就是一致性。一致性高的亲密关系，更可能以“我们”相称，而非“我和他们”。**
+
+　　我们社团中，有五个大四的。一个特别热爱跳舞的，可能之后会走向职业舞者这条路，他仍在社团活跃着。然后三个隐退的。还有我。
+
+　　那三个人，是刚进大四就隐退了，我本应该也这样做的。但仍然坚持了很久。
+
+　　大四带给我的身份冲击，从来没有现在这么明显。
+
+　　一面是压力。年龄相近的朋友，都在奔波在生存的路上，为自己的未来奋斗着。父母最近打电话给我，都是问我还有没有笔试和面试。我也在按着既定的路线行进着。
+
+　　另一方面是挂心的他们。我很喜欢这里，他们给予我归属感。每每看到他们的笑容，我总觉得，一切都是值得的。他们有着我没有的东西，那就是大学剩下的，未知的体验。
+
+　　沧桑与稚嫩碰撞，迸出的火花，差异巨大。像是理性世界与感性世界之间的摇摆，氛围截然不同。
+
+　　每每他们说，开心最重要，我都想笑，转念看看自己所剩的时日，又忍不住黯然。
+
+　　我觉得是时候放手了。
+
+<br />
+
+　　龙应台在《目送》中写道：**“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。”**
+
+　　我也不去追他们了吧。
+
+　　我们危难的时候，我不会逃，也不会跑，一起想办法抗过去就好。而锦上添花，越走越远的辉煌，就交给你们了吧。
+
+　　**我爱你们。**
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2022 年 11 月 20 日
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@@ -0,0 +1,507 @@
+# 随记 - 2022 年 11 月 22 日
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">7292 字</p>
+
+## 正文
+
+　　事情从哪里开始说起好呢？
+
+　　这个纪实文学，将会涉及到七位主人公：K，叶，一平，姚，小迪，聪和会长。故事主要发生在前三位身上。
+
+　　离开校园后，我大概会缅怀这些日子吧。
+
+<br />
+
+　　［2022 年 11 月 19 日  周六］
+
+　　白天的事情，我大抵已经记不清了。
+
+　　这天，有个很重要的事情，便是他们去参加市里的街舞齐舞大赛，拿了季军。
+
+　　我们，本濒临灭亡，协会除名，最后我们救了下来。迫于生计，也为了发展，我们与外面的舞室达成了合作协议。本次比赛以他们名义参加，但人我们出，事后宣传之类的权力，也由我们保留。
+
+　　奖牌奖杯之下，他们，笑得开心。
+
+　　每个人都有一张证书，上面写有名字。K拍给我看。虽没有参加，但甚是感慨。后来，群里有人发K拿着奖牌的视频。一得知要拍，她显得甚是慌忙：“等一下！”
+
+　　显然没有料到是录像。
+
+　　我在这边看得笑出声来。
+
+<br />
+
+　　一切，都发生在晚上。
+
+　　彼时我正从图书馆出来，学了一天的民法，脑子里全是浆糊，并且附带被放鸽子的心情减益。
+
+　　起因是我打算去图书馆，问叶要不要去。本只是随口一问，没想到她早上就在了。
+
+　　我：……
+
+　　“那我去找你吧。”
+
+　　“我下午要去走访，可能不会在，也不知道多久回来。”
+
+　　“也行吧，我懒得找座位，帮你看东西也行。”
+
+　　“那你找找吧。”
+
+　　我和她对了很久的座位，顺便某人还说了几个特征，我才找到座位。确实已经没人了。
+
+　　真的有路痴，但肯定不是我，我只是找不到座位。
+
+　　结果是她确实也回来了，不过是来收拾东西的。她看了我一眼。
+
+　　本来说一起学习的，然后本来都快到图书馆了，她猛地被她朋友拉去操场看落日了。顺便还给我甩了一句：“别等了，我是你永远等不到的人。”
+
+　　我听完有些无语。
+
+　　“那你东西呢？送我了？还是放在这不管了。”
+
+　　“我待会儿过来拿。还要上课。”
+
+　　我：……
+
+　　不过本来就是来图书馆学习的，倒也无所谓了。
+
+　　与此同时，社团的人们正在狂欢，聚餐，开庆功宴。聚餐，社团的所有人都可以去。吃完时，已经很久了。他们说，要到操场去玩游戏。不过玩什么还在商讨。
+
+　　我在犹豫要不要去操场，K 忽然发了一条语音过来。
+
+　　“你今晚为啥不来吃饭啊？”
+
+　　说实话，当时我看到转出来的文字时，挺心疼的。
+
+　　因为我才在今天做了一个重大的决定：决定淡出他们的视野。而他们是不知情的，并且才进入这里，对一切都充满期待。
+
+　　总有一种在骗无知的小孩子的感觉。
+
+　　“你要去操场吗？”
+
+　　“我不知道欸。”
+
+　　拉扯半天也没一个明确的答复。不过 K 总觉得我要去的样子。犹豫之下，还是去了。
+
+　　“那个……你到了吗，你要不你带点含片呗，我喉咙现在有点不舒服，晚上出门没戴围巾。”
+
+　　我：……
+
+　　之前给她带了一点药，小迪那个时候也感冒了，K 和他各分了一点。
+
+　　一边无语，一边折返去给她拿药。K 之前说她睡觉都戴着围巾，因为喉咙实在有点疼。所以想了想，又把自己的淡绿围巾从衣柜里扯出来放进包里。
+
+　　“你不是说要来吗？”
+
+　　收到了下一条语音。
+
+　　我的好姐姐，能不能耐心一点……
+
+　　到了操场，一群人高叫我的绰号，我真想一个一个全部刀了，都十一点多了，一群瓜货真能玩儿。
+
+　　然而，这时候的我怎么也想不到，这一天，才只是开始。
+
+　　K 见状马上过来，两个眼睛盯着我：“东西呢？”
+
+　　“你等一下嘛，我掏一下，你这表情就跟我欠你钱似的。”
+
+　　药给她扔过去，她掏出一片扔进嘴里，我拿出围巾给她戴上。
+
+　　“还给你带了这个。你怎么忘了戴了？是落在烤肉店了吗？”
+
+　　“没有啦，就只是忘了戴了。”
+
+　　围着她脖子缠了一圈，K 执意要自己戴，我也就随她去了。我跟她说有另一种戴法可能要暖和一点，她也不听，我就懒得管她了。
+
+　　他们玩儿狼人杀。
+
+　　K 有两三把都死得特别早，就跑过来跟我聊天，还把我拉到一边，远离大部队。我知道，她肯定要说聪的事情了。
+
+　　聪是她喜欢的一个男孩子。跳舞好看。对于我们这群舞者来说，舞蹈审美是重要的，也是致命的。或许就是这个原因吧，K 喜欢上了聪。
+
+　　这个事情目前就我和会长知道。会长和聪关系挺好。
+
+　　K 原来跟我说这个事情，我让她去找会长，可能会有点机会。会长决定帮一把。但就目前的结果看来，聪似乎不太想聊的样子。就留了 K 一个人每天瞻仰似的看着他，然后碎碎地跟我和会长念叨着她和聪今天发生的事情。
+
+　　我不知道 K 和会长关系怎样，但是猜测应该挺好。会长不论是跳舞还是在生活中都很有些男孩子气，我觉得他应该更懂聪一点。
+
+　　K 的话有些多，抓不到重点的样子。经常都是，我们还没有聊完，然后狼人杀下一把就开始了。开始之后，她又跑回去玩儿，在哪天晚上被狼人干掉之后，又拉着我远离大部队开始聊。
+
+　　反反复复，说实话有些折腾。
+
+　　不过这次，似乎不只是她和聪之间的事情，还有她和小迪之间的故事。而后者，成为了我们日后几天一直讨论的主线。
+
+　　我姑且听完她的恋爱观，脑子里瞬间闪过一个词：性单恋。于是随后问她。
+
+　　K 说：“对啊，我就是啊。”
+
+　　K 说她很欣赏 BE 美学，而且喜欢那种虐恋：前天死去活来，昨天甜得要死，今天又哭断心肠的那种。她还说她有过一段恋爱，网恋，就两天，就呈现了这种发展。她说她还特别喜欢这样。
+
+　　我有些无语。好家伙，这下麻烦了。
+
+　　虽说这并不影响K是我们团里的吉祥物就是了。
+
+　　她前两次拉我说话我还挺懵的，后面慢慢地捋顺了，不过实在给不出什么好主意。她似乎也不需要我出主意的样子，我也就这么一直听着，顺便看他们继续狼人杀。
+
+　　小王今晚把把都是狼，老大哥一直在旁边很懵，似乎连规则都不懂的样子。我有些饿，拿了一包袋装果冻，但忘了吃，第二天才吃掉。
+
+　　一行人作鸟兽散去之时，已是两点半了。有的先走，有的骑车，有的善后。因为 K 的门禁卡给了别人，所以我们需要追随小马和另一个女生的步伐。她们有，不然 K 就回不了宿舍了。
+
+　　她们在前，我和 K 在后面慢慢地跟着。
+
+　　K 说小迪在追求她的室友。虽然不是重磅炸弹，但也足够奇怪了。更奇怪的是，K 的室友，姚，似乎总是在吊着迪的样子。
+
+　　姚在 K 和其他室友的面前说，她可以和迪暧昧，但是绝不会和他谈恋爱。并且，K 以前还问过她，要不要加入我们社团，她非常明确地拒绝了，然而现在又天天跟我们玩，甚至他们庆功喝酒时，她也想跟着去。
+
+　　K 说她最近很膈应姚和迪。
+
+　　情况大概就是这个样子。
+
+　　她碎碎地说了很多事情，但我大体上都记不太清了，都是一些非常细节的事情，细节到哪句话，哪个表情还有什么动作。
+
+　　我一直以为她挺没心没肺，不过看来是我想得太过简单了。
+
+　　“还有其他事情，我改天再跟你说。”K 看着小马两人马上就要进去了，才匆忙跑开。
+
+　　我朝她挥了挥手。
+
+　　睡下，已经是凌晨三点了。
+
+　　我决心，明天不能熬夜。一定要好好补一觉。
+
+<br />
+
+　　［2022 年 11 月 20 日  周日］
+
+　　昨晚睡得晚，今天起得晚。而且今天还有社团的团训。
+
+　　不过没关系，昨晚骨干一堆堆的都在狼人杀，所以都起得晚，团训时间整体推了一个小时。
+
+　　昨晚会长说了一句话：“来吧，搞死我，搞死我明天团训就轻松了。”最后每个人都被搞死了，包括会长。然而团训还是不轻松。
+
+　　虽说我没有去团训就是了。
+
+　　我后到的舞室，他们在里面做体能，我在旁边看着，也不参加。看了半天越看越想笑，放声大笑，仰天大笑。
+
+　　于是拿着手机拍照。
+
+　　不行，这种幸灾乐祸的事情我最喜欢了。
+
+　　“怎么了？不行啊，这点体能就趴了？”我边在他们体能队伍中游走，一边大放厥词。
+
+　　“喜欢摸鱼嘛，马上喊你做五十个波比跳。”
+
+　　我哭丧个脸。
+
+　　这时候我才发现叶竟然也来参加了。
+
+　　叶属于那种不太练舞的人。她来社团更多的，是为了玩儿，还有喜欢我们的氛围。所以她来这种痛苦的团训我是真的很意外。
+
+　　当然她也付出了代价。她后来跟我说，第二天她浑身酸痛。
+
+　　至于我？我是来吃饭的，睁眼十二点，早饭都没吃。楼下就是常常聚餐的饭馆，团训完了不免会吃一顿，都已经成默不成文的约定了。
+
+　　“没团训的不准吃饭。”
+
+　　“好哥哥，别这么狠心嘛。”
+
+　　“拍拍拍，喜欢拍，下次手机给你扔了，拿我的拍。”
+
+　　“原来你是这个意思哦……我还以为你多凶呢……”
+
+　　我跟叶坐一起。我问她下午去不去图书馆，她说她还没想好。
+
+　　“你不是要写报告吗？你写了多少了？昨天不是看落日去了吗？”我邪恶地笑了笑。
+
+　　“还没开始动……”她白了我一眼，有气无力地说。
+
+　　我是打算下午去图书馆的，继续学民法。考试说实话有点痛苦。
+
+　　吃到中途，叶跟我说，她决定去图书馆了。
+
+　　“为啥？”
+
+　　“作业真的要写不完了。”
+
+　　我：……真是朴素的理由啊。
+
+　　K 没有和我们一起吃，她有事先走了。还在舞室的时候，她还很着急地就要跑出去。
+
+　　“你不一起吃吗？”
+
+　　“不吃了！我和别人约的下午一点，只有二十分钟了。”
+
+　　K 本来就要跑出去了，然后又跑回来，到我面前。
+
+　　“做完了回来给你看！嘿嘿。”
+
+　　“啥啊？”
+
+　　“做指甲啊。我上周一约的，结果排到周六了，前面都排满了！”她边说边舞着手机，“要是做得不好看，我肯定要投诉他。”
+
+　　“瓜皮，那你还在这里说，快去啊。”
+
+　　“哦哦！对哈。”
+
+　　某人一溜烟跑出去了。
+
+　　吃完饭，我径直去了图书馆。我问叶她多久来，要不要占一个位置。她说她洗个头就来，要一个位置，还需要插座。我找了老半天。
+
+　　事实证明，这人是个摸鱼怪。我在图书馆看了一两个小时了，她才来，估计还睡了个午觉吧。
+
+　　白驹过隙，已是晚餐时。
+
+　　“你吃饭吗？”
+
+　　“不吃。”她看向我说。
+
+　　“欸，为什么？”
+
+　　“不想吃。”
+
+　　“胃是养出来的啊。”
+
+　　“但就是不想吃嘛。”
+
+　　“……那行吧，”我说实话挺无语的，“那你要喝点什么吗？我吃饭回来顺便帮你带一个。”
+
+　　“不知道欸，你随便买吧，都行，”她随后又想了想，“要热的。”
+
+　　“学校的热饮一般都是奶茶……”
+
+　　“不要奶茶。”
+
+　　“那行，我到时候拍照发给你，你看看你要啥。”
+
+　　“也行。”
+
+　　到我吃完饭给她发学校仅存的三个超市的热饮，我发现里面惊人的整齐划一：都是阿萨姆奶茶和雀巢咖啡。我不理解。
+
+　　“算了，我不想喝了。”叶看完之后说。
+
+　　我还觉得自己挺亏的，跑了这么多地方又不要了。然后忽然想起了室友推荐我的饮品。不过不是那种瓶装，而是学校里现做现卖的。
+
+　　“算了，我请你喝个好喝的，我看看还有没有热的。”
+
+　　“什么喔？”
+
+　　“秘密~”
+
+　　我问了一下店家，他们说可以烫热。
+
+　　“嘛，总之敬请期待吧。”
+
+　　发送。
+
+　　“还神神秘秘的。”
+
+　　我等了大概十分钟，拿着做好的燕麦米浆往回走。
+
+　　中途，碰到一平，发生那个经典的事件。
+
+　　一平看到我，向我一伸手，示意我停下。然后就这么一直盯着我，像盯着猎物一样，同时在自己的衣兜里掏着什么。
+
+　　我有些惊恐：“你要干嘛？”
+
+　　然后她给了我一块脆香米。
+
+　　当时真的很无语。我只能说，她那个样子，容易把人吓出心脏病。
+
+　　我回到图书馆。
+
+　　“感觉怎么样？”
+
+　　“感觉还行吧……不过我把吸管弄烂了……”
+
+　　我看了一下，有些尴尬。那吸管好像本来就是烂的，应该是生产出来就有问题。
+
+　　不过不影响饮用，而且她也说味道还可以，我就没太放在心上。
+
+　　“你待会儿去吗？”我问她。
+
+　　社团那群瓜货说，练完舞又准备玩儿狼人杀，没练舞的不准玩。
+
+　　哈哈，又是这句话，没什么威慑力。
+
+　　“去吧……我不知道，不过想去。”
+
+　　我是肯定要去的。他们一群人都想玩儿，狼人杀缺个法官。而我对这个游戏毫无兴趣，适合这个角色。昨天就是我一直当上帝，今天大概也一样吧。
+
+<br />
+
+　　我们带着伞到他们玩游戏的地点，已经是两三个小时之后了。
+
+　　那时候十点多，我之前折回宿舍拿我的门禁卡。事实证明我这个决定是正确的，因为最后离开的时候，已经是凌晨 3:30 了。
+
+　　K 给我看了她做的指甲。
+
+　　“怎么样？”她一边伸出手，一边看着我。
+
+　　我当时差点没忍住笑出声。
+
+　　“你要听吗？”我憋住笑，严肃地问她。
+
+　　“你说呀。”
+
+　　“说实话，我看起来像水泥。”我没忍住，哈哈大笑。
+
+　　然后便挨了一记手刀。我抬起头，看见 K 跑去和会长控诉，用手指着我：“你看他好过分！”
+
+　　我还是没忍住笑出声来，屋内外充满了快活的空气。
+
+　　狼人杀游戏正式开始。
+
+　　我说不清今晚游戏进行了多少局，因为我对这个游戏聊无兴趣。不过可以知道的是，玩到大概两点多的时候，有些人，包括我自己在内，很困了。
+
+　　途中有一些有意思的事情。
+
+　　K 说她自己很渴，要跑下去买水。不知道那个时候几点了，但我对她成功搞到一瓶水上来表示很惊奇，因为照理来讲，那个时候没有商家营业了才对。
+
+　　她那一把游戏死得早。身为法官一天的工作结束之后，她拉我到一边来。
+
+　　“我指甲弄脏了……”
+
+　　“欸，不是今天才做的吗？”
+
+　　“对啊，就刚才，不知道怎么就弄脏了，”她喝了一口水，清了清嗓子，“可能是买水的时候不知道在哪儿刮到了。不过我去做的时候，那个人就告诉我不要做磨砂的，因为磨砂很容易脏。”
+
+　　“那你这个就是磨砂的吗？”
+
+　　“对啊，因为这个颜色不磨砂的话，很难看。”
+
+　　我看了一下，看不太出来。想象不出来是什么样子。
+
+　　“不磨砂的话很平，而且看起来很淡。不知道你看不看得出来，这个蓝色其实是有两种的。”
+
+　　我又看了一下，然后觉得自己色感训练白做了，有点怀疑人生。
+
+　　也不知道是第几局了，K 要玩我的 iPad。她说她一直想要一个平板，用来写字还有学习。但是她的家人说只能笔记本和平板之间选一个。
+
+　　我当时在刷宪法题目，也没有特别急，就给她玩儿了，自己在一边看《西游记》。
+
+　　但是我也确实没有想到，她之后就一直占着我的平板了。写一些她自己收藏的句子。她说她备忘录里收藏了好多。
+
+　　我给她专门新开了一篇笔记，任由她书写。
+
+　　K 写自己的名字很好看。那些收藏的句子，字迹相对没有那么好看，不过因为内容多，整体看起来有一种小家碧玉之感。还写一些我们社团其他人的名字，甚至还在会长和他女朋友之间画了一个大大的红色的爱心。看得我直想笑。
+
+　　开始她还不让我看，不过我也挺理解这种感觉，也就没理她。但是谁知道她后面自己冲过来，举着平板给我看她写的东西。
+
+　　“把骨灰撒在宇宙，远离全人类的罪。”
+
+　　后面还署了名——Ms. Quinn.
+
+　　她还问我：“你听过这首歌没有？”
+
+　　我愣了一下，想了起来。
+
+　　我偶然间发现我和 K 喜欢同一个歌手：Quinn葵因。这是她的一首歌歌名。
+
+　　我们当初发现这个事实的时候，两个人都兴奋了很久。他乡遇知音莫过如此。
+
+　　“听过啊。”我回答说。
+
+　　我们俩人在一边儿交流了半天对这首歌的初印象。
+
+　　“法官呢？”有人喊，“法官！法官玩忽职守。”
+
+　　“哦哦，来了来了。”我讪讪地笑道。
+
+　　后面有很多局，K 也不怎么听别人的发言，就在一边写写画画。她还叫我把写好的东西回去发给她，她不太会弄出来。
+
+　　这样一直持续到狼人杀结束。那时候大概已经三点过了吧。
+
+　　一平后来的，有几局她死得也早，就在一边练舞。我们当时集体哭号：“师傅别卷了，这大半晚上的，还练舞，什么居心啊。”
+
+　　但是她没听：“我就是要卷死你们，嘿嘿。”脸上挂着让人讨厌不起来的笑。
+
+　　狼人杀结束的时候，他们有副扑克牌，准备炸金花，输了的人做俯卧撑。
+
+　　我那个时候已经很困了，困得不行，就躺在垫子上。K 趴在相邻的垫子，还是一直在玩着平板，写些东西。我就这样看着她。
+
+　　我当时感觉距离好近……不过随即摇摇头甩开了这种想法。
+
+　　她好像注意到了的样子，转头看向我，但没说什么，而是说了另外一句。
+
+　　“我感觉我们这样就跟与世隔绝一样。”
+
+　　我侧过身，看了看身后。除了我们两个人，其他人围成一圈，正在洗牌。大概炸金花要开始了吧。
+
+　　我侧回来，冲她笑了笑：“可能是吧。”
+
+　　K 依旧在写着什么，我仰躺着，在一边玩儿手机。半晌，她对我说：“你把悠米抱下来吧，我腰要断了。”
+
+　　我笑出声来。
+
+　　悠米不知道为什么特别喜欢她的背，在 K 的背上一直趴着，得有半个多小时了吧，两只爪子蜷缩着，眼睛闭上，看起来在睡觉。
+
+　　我把悠米抱下来，放在旁边。
+
+　　“要不你就在这躺着，跟悠米一起睡一会儿吧，”她指着悠米，“我去洗个手。”
+
+　　我：……
+
+　　她回来之后，说，她准备回去了，因为太晚了。
+
+　　我一看时间，差不多凌晨三点半了。
+
+　　起身一看，也不知道为什么那群瓜货起来练舞了，就很崩溃。谁深更半夜的不睡觉，在这里练舞蹈基本功啊。我一看那个炸金花的圈子，就只剩两个人了。
+
+　　我把牌借过来，然后有一个人也去跟着练舞了。
+
+　　我一直挺想试试那个魔术的。我请求 K 当观众配合一下，她好像也很有兴趣的样子。
+
+　　不过最终肯定魔术变失败了。这是我第一次干这种事情。
+
+　　“你个憨批，你拿着这张牌跟我说是梅花 7，那我肯定不信啊。”她大笑。
+
+　　原来是这个样子，我下次一定注意。
+
+　　我和 K 提议都要回去了，因为真的很困了，撑不住了。其他人见状也都说散了，一行人终于下楼回宿舍。时间大概凌晨三点半过。
+
+　　接下来是最尴尬的事情。
+
+　　K 一直很在意姚和迪的事情，在下楼的时候似乎又有可以补充的资料，于是跟我碎碎地说着。回我们宿舍区域的，一共四个人，我，K，一平和另外一个女生。
+
+　　K 一直在跟我讲事情，头背过一平她们，但我是能注意到的。
+
+　　走了两步，一平在最那边跟那个女生说：“我们走！不理他们两个了。”声音还有点大。
+
+　　我当时真的很尴尬。而且一平他们真的远离了我和 K 两三步。
+
+　　K 好像没有听到的样子，仍在跟我说着事情，一直到我走到男生宿舍门前，她才放过我，还最后说了一句话：“等我哪天抽空好好跟你聊一哈，我真的，不知道他们什么情况了已经。”
+
+　　我的好姐姐，你饶了我吧……
+
+　　她在途中问过一个问题：“如果我说，不想姚进我们社团，你会觉得我很奇怪吗？”
+
+　　“没有啦，怎么可能，”我笑笑，“有不喜欢的，或者讨厌的人，不想跟他们接触，是很正常的想法。有什么奇怪的，世界上哪来那么多奇怪的事情。”
+
+<br />
+
+　　［尾声］
+
+　　这个随记，从 22 号开始写，到 24 号仍然没有写完。
+
+　　不仅如此，其中还添了更多，我们社团发生的、值得记录的事情。
+
+　　例如，我因为不想吃晚饭，K 给我带了一个饼，而山东煎饼，我上一次吃，大概是两三年以前的事情了；再比如，K 和会长用石头剪刀布决定是练舞还是去操场跑步吃瓜，最后会长满盘皆输。我，一平，K，会长，还有另外一个男孩子在操场上听 K 聊姚和迪，听一平聊她班上那些俗世奇人（贬义），给她们出主意，或者只是跟着一起发笑。那晚，我重新认识了一平，觉得她三观极正；抑或是，一平小姐觉得我是猪，在我吃过饭之后，又提议买个烤红薯，还把 2/3 都给了我，我猜是她自己想吃；又或是今天刚刚发生的，K，叫我给她带一个用过的口罩，后来我才知道她觉得我没有，想用口罩系绳编一个头绳。她对我有头绳这件事表示极大震撼。不过我觉得我那个头绳被眼镜盒箍大了，感觉不好，于是后续重新给她买了一根。
+
+　　诸如此类，很多很多，但我已没有心力再去记叙了。否则越拖越长。
+
+　　我知道我的主观笔下，闻起来大概会有很多恋爱一样的气味。不过我深知，我和他们其中任何一个人都只是单纯的朋友，不会有任何可能。我也欣然如此。
+
+　　我只知道，我和他们是朋友。她们抑或他们都是我可爱的后辈。我们是一个社团的孩子，同是热爱舞蹈的人。
+
+　　仅此而已。
+
+　　故事仍在继续，若有哪天我兴致大发，再拾起笔来，或许我们能看见后续的发展吧。
+
+　　书之至此，悉数掷笔，未尽之事，随风随念。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2022 年 11 月 24 日
\ No newline at end of file

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2022\345\271\26411\346\234\2106\346\227\245.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2022\345\271\26411\346\234\2106\346\227\245.md"
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@@ -0,0 +1,231 @@
+# 随记 - 2022 年 11 月 6 日
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">2788 字</p>
+
+## 正文
+
+　　对于昨晚的聊天，我很震撼。
+
+　　一平跟我说，她今晚很浮躁，总静不下心来。我说，没事，也不是每一个人每天状态都好，慢慢来，不用急。我教她的时候，也没有看出来她有多浮躁。我想，大概只是她自己这两天事情有点多，有些倦怠吧。
+
+　　我们一直碎碎的聊着，围成丢手绢一样的圈，任由音乐在一边放着，想跳舞的自己出去练，不想练的插进圈里。在场的都是熟人，也没什么不自在的，反倒这样懒成一团，另有一番感觉。
+
+　　然后子阳来了。
+
+　　子阳和一平是前后辈的关系，同专业，子阳大二，一平大一。
+
+　　子阳来的时候，我们正做着俯卧撑呢，直接看傻眼了——这两天她们体测来着。
+
+　　一平因为不服跟胡在昨天比试的结果，要求今天再加赛，胡百般地不情愿，丢下一句：“大家一起做，我就做。”然后想借此脱身。然而我们想看他出丑，心甘情愿被拖下水，于是还真一起做了。
+
+　　“你们每天都这么刺激的吗？”
+
+　　“没……怎么可能嘛。”
+
+　　子阳插进圈里，和一平聊起来，聊的都是一些我不太懂的，她们专业的话题。子阳示意我过来，但因为她身边坐着小马，我只能蹲在一边。我刚想聊些什么，就被小马拉住。
+
+　　“完了，快帮帮我，还有十分钟，三十六道题，快快快。”
+
+　　“……”
+
+　　我看了一下，净是一些古董题目，什么线性、树形结构之类的。跟她一起做完还剩两分钟，速度简直快。做完发现只有不到四分之一的人交了作业，看来她这一届的学生比我们还要摆。
+
+　　“你不是说你法学院的吗？”
+
+　　子阳指向我。
+
+　　“对啊，我法学院的呀。”我稍微迷惑了一下，马上开始乐。
+
+　　“我信你才怪，他信工的，”一平白了我一眼，“我跟你讲，昨天我们练舞的时候，他一个人抱了那么大一台电脑，在旁边工作。”说完还比划了一下。
+
+　　我有些尴尬。
+
+　　“既然你说你是法学院的，你说下张老师是我们系主任还是学院团支书？”
+
+　　“哎呀，我平时课都不去上，我怎么可能知道这些嘛。”
+
+　　“那我们专业课呢？”
+
+　　“专业课啊，我想想，早忘了，八百年前的东西了。我都大四了欸。”
+
+　　两人齐齐翻我白眼。
+
+　　之后我有一搭没一搭地和她们聊着，大多时间只是蹲在一边听着。子阳不知什么想法，一边听着一平讲着琐事，一边跑过来解我鞋带。
+
+　　嗯，我还没反应过来，我鞋带就被拉开了。
+
+　　系上。
+
+　　再拉。
+
+　　系上。
+
+　　再拉。
+
+　　行，不系了，摆烂了。
+
+　　刚好小马被胡拉走了，子阳示意我坐过去。
+
+　　我坐过去，听她们聊着斓祯的印象，我不时说两句。突然，她们话锋一转：“还有，她化妆的技术真的好好！”
+
+　　“就万圣节那个妆吗？”
+
+　　“对对对，我问过她好多次呢，怎么化，这种……”
+
+　　我一听，完蛋，我插不进去话题了。于是往旁边挪了两步，坐远了一点。
+
+　　子阳看我这动作，笑出了声。
+
+　　“你过来呀，了解一下嘛，怕什么。你不是很想给女生化妆吗？”
+
+　　我震撼。
+
+　　不知道说什么。
+
+　　这句话意味着，她看了我写的那篇小说。
+
+　　我当初给她发了公众号的一篇文章，说，你想了解的故事都在这里面。作为见面会我搪塞她的赔礼吧，私下给她发了。不过我觉得也没写什么东西，就觉得还好。
+
+　　她后来跟我说，你这个人还挺反差。我笑笑。我写的东西小心思确实比较多。
+
+　　我也以为，她只会看一篇而已。
+
+　　就我自己而言，别人推荐的东西，有兴趣会看一下，如果太多的话，估计压根儿看都不会看。那个号里，文章少说也有二三十篇了。
+
+　　我也一直觉得别人会这么干。
+
+　　我靠身过去，仍默不作声地听着。不过她们似乎很快结束了这个话题。
+
+　　子阳左边有另一个女生，应该是她的朋友吧。那人也很漂亮，是我一眼看过去就会害怕的那种类型。
+
+　　我曾经跟子阳说，我比较害怕漂亮的女生。
+
+　　然后她生气了。
+
+　　“我不够漂亮吗！”
+
+　　我哑然失笑。
+
+　　“所以我刚开始挺害怕你的呀。”
+
+　　“你什么时候害怕我了？”
+
+　　“又不是所有害怕都会表现出来嘛。”
+
+　　这话术蹩脚到我都想笑，但这是我真实的感受。刚开始确实挺害怕她，总觉得漂亮的女孩子跟我从来不在一个世界。不过后来还好，渐渐习惯了。
+
+　　只是她只用微信，我没办法，只能硬着头皮常开微信了。
+
+　　她们继续聊其他话题，有时候觉得能聊上两句，就随便说点什么，一直到子阳她们离开。
+
+<br />
+
+　　“你要现在走吗？”一平问我。
+
+　　我愣了一下，“都行，你呢？”
+
+　　“我不是很急，走不走都行。”
+
+　　“那现在走吧，早点回去睡觉。”
+
+　　然而就结果来说，这个目的并没有达成。
+
+　　路上她还是跟我说，她今晚总觉得不痛快，感觉很浮躁静不下心来。
+
+　　我笑了笑，说：“真的没什么，状态不好很正常。今天富士康给我电话面试，还说我心理性格测试不合格呢。”
+
+　　“真的假的？”
+
+　　“骗你干嘛。”
+
+　　“那你接到这个电话感觉怎么样？”
+
+　　“我觉得还好啦，这都没什么的，所以你也不要想太多。”
+
+　　“我怎么看你前两天心情不太好的样子？”
+
+　　“有吗？”我迷惑。
+
+　　“有啊，”她看我懵，她也很懵，“反正有一点吧，给人那种感觉？”
+
+　　然后她补充了一点：
+
+　　“下次你心情不好的时候跟我说嘛，我随机送你一个小礼物。哼哼~”
+
+　　吃惊，同时又开始笑。
+
+　　“送什么，一个耳刮子是吧？”笑出声来。
+
+　　“没有啦，怎么可能。”
+
+　　“不过很奇怪欸，怎么还带送礼物的。”
+
+　　“哎呀，你别管那么多嘛，下次心情不好的时候跟我说就对了。”一平脚一跺，看起来有些急。
+
+　　“好好好，知道了，你别这样。”看来逗得有些过了。
+
+　　“不过当时也要取决于我有什么，说不定刚好东西吃完，送你一个垃圾。”
+
+　　“哎呦，垃圾我也收啊，这可是大小姐给的垃圾。”
+
+　　我话还没说完，然后就见她猛地转身：“你先走吧，不行，我要去操场跑两圈。”
+
+　　我看了看时间：“哥，现在都十点半了！”
+
+　　“哎呀，你别管！不跑两圈我心里不痛快！”我看她在我三尺之外，朝我这么喊。
+
+　　那是真的牛皮，我到现在都这么觉得。
+
+　　分开之后走了两步，我忽然想起了什么，掏出手机，点开刚加的微信。
+
+　　「你瓜娃子快回来，明天还要体测呢，八百不想跑了？」
+
+　　回到宿舍，手机震动。
+
+　　「没去跑步，跟朋友打篮球去了。总觉得自己今晚很浮躁，自己不够好。」
+
+　　「状态不好可以理解，觉得自己不够好没这必要吧……而且这么晚了还去打篮球啊……」
+
+　　「哼，就是不安逸。不宣泄一下，情绪郁结容易得病。」
+
+　　「行吧。我也不管你干啥了，十一点半之前回来，不然要被锁外边。」
+
+　　「晓得。」
+
+　　我坐在床上想了一下，做出了一个决定。看了看时间，还来得及，回来还能洗澡。于是跑下楼去。拿着手上的东西，四处逛了逛，最终选定一个地方，给她发消息。
+
+　　「我给你买了一瓶茉莉清茶，放在这个位置。待会儿回来自己拿。超市旁边，女生宿舍那道玻璃门右边的下面。给你买的常温的，冷的对胃不好。您慢慢发泄，我溜了。」
+
+　　发完还拍了两张图，指明了一下位置在哪。顺便还特意回复了一下她那句“不安逸”：给你送的小礼物。
+
+　　我觉得，算是平等吧。她这样善意地对待我，我也应该做出些举动才对。并非出于礼尚往来，真心这样觉得。
+
+　　木头了好一会儿才想出这个点子。
+
+　　「行，等会儿去拿，明天喝。」
+
+　　我的公众号，她也知道。因为不知道买什么饮料，就顺手拿了一瓶茉莉清茶。但愿她不会因茉莉清茶在文章中的含义而想多。
+
+　　该死的，《茉莉清茶》还在里面是两篇置顶的其中之一。
+
+　　正写日记的时候，手机震动。
+
+　　「拿到了。」
+
+　　「行，早点睡觉。」
+
+　　「你也是。」
+
+　　「晚安，好梦。」
+
+　　「晚安。」
+
+　　我看向窗外，繁星点点。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2022 年 11 月 6 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,15 @@
+# 随记 - 2022 年 12 月 22 日
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">28 字</p>
+
+## 正文
+
+　　对我具有重要意义的那只手表，不知在什么时候，停止了转动。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2022 年 12 月 22 日
\ No newline at end of file

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2022\345\271\26412\346\234\21023\346\227\245.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2022\345\271\26412\346\234\21023\346\227\245.md"
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@@ -0,0 +1,58 @@
+# 随记 - 2022 年 12 月 23 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/daniel-schludi-mAGZNECMcUg-unsplash.jpg)
+
+> 摄影师 | Daniel Schludi
+>
+> 图源 | Unsplash
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">565 字 | 疫情三年，冷暖自知</p>
+
+## 正文
+
+　　早上打车。女司机，有个做教师的孩子。司机很健谈。
+
+　　她说，最近死了很多人。
+
+　　我心一沉。
+
+　　“怎么了？”
+
+　　“你在学校可能不知道，我前天接了两百单左右，但肯定不会只有两百人吧，”她笑了笑，然后继续说，“接了有一个人，他说，他昨天还在给家里老人买药，隔天早上就给老人搭棚[1]了。”
+
+　　“老人感染一下是受不了。”
+
+　　我沉默了一下，然后又听司机絮絮叨叨。
+
+　　“应该是昨天，接了一个医生，那个时候他回家。早上了他才回去。我问他怎么这个时候才回去，他说通宵了，医院不让回去，说人力紧张。然后就在后座上睡觉。”
+
+　　“还有一个人，家里两个老人同时感染，然后同一天走了；接了一个女人，手里抱了一个五个月的孩子，孩子也走了。”
+
+　　“我家孩子也感染了。我问他，要不要我陪？他说你不用管，继续上班就行。然后我就看他在家里改卷子，改一会儿趴一会儿。”
+
+　　我一直没怎么说话。
+
+　　“都苦啊。”我想了很久，只说出来这么一句话。
+
+　　“是啊，什么大灾大难的，受苦的都是老百姓，都是基层。”
+
+　　她笑了一下。
+
+　　“那些当官的，真不是个人呐。”
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2022 年 12 月 23 日
+
+## 引用及附注
+
+　　[1] 搭棚：搭建灵堂。在四川偏远地区，农村居多，有人去世需要将弄堂全部空出来，搭建一个棚户，中间放棺材和遗照，守灵三天。
+
+　　[2] 部分人称代词：因所提及对象均未指明性别，依据现代汉语语法规定，均使用“他”做指代。
+

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2022\345\271\2641\346\234\21020\346\227\245.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2022\345\271\2641\346\234\21020\346\227\245.md"
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@@ -0,0 +1,21 @@
+# 随记 - 2022 年 1 月 20 日
+
+　　每次来县城都会发生点意外。
+
+　　下雨，不是很大，但是地面已经湿掉了。
+
+　　一个小女孩，大概五六岁吧，一个人玩，突然在我面前摔倒了。
+
+　　哭着要找妈妈。
+
+　　犹豫了一下，蹲下来给她擦眼泪，擦衣服，问她妈妈在哪里，然后手牵手带过去。
+
+<br />
+
+　　我终究成了自己小说当中，那个笨拙地逗着小孩子开心的男生。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2022 年 1 月 20 日
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@@ -0,0 +1,206 @@
+# 随记 - 2022 年 2 月 10 日
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+## 正文
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+　　今天去城里和朋友们玩。
+
+　　他们平时散落在天涯各处，各个大学，于是根本没有时间聚在一起。这不是刚好过年了嘛。然后一天下来，我发现一件事情。那些我以前可能刻意视而不见的细节。
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+　　从上一面到这一面，他们似乎一夜之间都成了大男孩。
+
+　　那种市井气和应酬气变得很浓厚，像是提前步入了职场一样。我不是说这两种东西不好，而只是说，只有我一个人好像还在无意义地坚持着些什么。
+
+　　像是一个孩子一样，坚持着原来的自己，不被世俗污染。执拗且幼稚。
+
+　　但是身在人间，总得沾一些烟火气息，哪怕它们只是染在衣服上，并不深入。
+
+　　不抽烟，不喝酒，不打牌。
+
+　　我以为做到这些很容易，因为我自己就是这样，然而似乎没有人这样。
+
+　　“你什么时候学会的抽烟？”我惊奇地看着骆。
+
+　　“其实高中就会了，只是没在你们面前抽过。”他淡淡地说。
+
+　　我一瞬间不知道说什么好。差不多的对话还发生在我去看他们打麻将。他们打牌，打一块钱，然后我因为不会，就坐在一边看书。看灵推荐给我的仍未看完的书。
+
+　　我想着，还是参与一下好，然后便倚着其中一个朋友的麻将椅背，看他们出牌，发呆。
+
+　　有个朋友笑着说：“来啊，雪，我现场教学，来交学费。”
+
+　　他的意思是，要我也参与进去，学着打牌。
+
+　　我笑着摆了摆手：“不了不了，我不搞这些，也不怎么想学。”
+
+　　旁边另一个朋友笑着调侃了一句：“那你以后怎么和你老丈人一起打牌呢？”
+
+　　我笑了笑，没说话。
+
+<br />
+
+　　我必须要承认，他们抽烟的时候、喝酒碰杯的时候、摸牌大笑的时候，很有那种传统的男孩子气。起码我认为是这样的。
+
+　　**但那偏偏是我身为一个男孩子，最为厌恶的部分。**
+
+　　我想要的男孩子的那部分，是坚毅、果断、勇敢、冒险劲和永不服输等等。但不是这种让人困扰的部分。
+
+　　**或许有人会觉得这没什么不好，但我就是喜欢不起来。**
+
+　　**不喜欢的事情，就是喜欢不起来。**
+
+　　在这些事情上面，我的的确确是更偏向于女性化的。这点自己心知肚明。
+
+　　想起喵喵以前大概说过，他的认知最最底层只有一句话构成：“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认清生活的真相后依然热爱生活。”（罗曼·罗兰《米开朗琪罗》）
+
+　　他还痛斥过我，说我不愿意接触世界的阴暗面，只愿意接受我能接受的那部分世界。
+
+　　我当时大概气昏了脑袋，也没有看所谓的非暴力沟通方式，直接就骂了回去。但其实我应该好好说明的。
+
+　　我不是不愿意接触，我只是懦弱，只是随波逐流。
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+　　成长的过程中，经历过无数次的自我怀疑，并且最后被证实了，很多时候的的确确是我错了，便不再多么坚定地相信自己。相信别人，因为大部分情况下他们都是正确的。
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+　　我害怕在注视着所谓的深渊时，就被拉进去，再也出不来。
+
+　　更准确地说，是我不相信自己能出来，那个所谓的世界的阴暗面。
+
+　　关于这方面我原来胡思乱想过很多，最近的丰县事件让我又沉进思绪的大海。暂不论它是否是谣言，又或者被某个机关辟谣，我们只想象这样一个场景。
+
+　　她终于被拯救，然而她这二十多年来所经历的世界的阴暗和深刻，即使她扑进你的怀里哭得天昏地暗，也不再敢相信世界上有善良和温柔。拥抱，摸头，做好吃的，送礼物等等全部失效。
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+　　这种情况我很久远以前就想过。
+
+　　当时还十分郑重地写下一句话：当一个人的恐惧，即使你用力抱紧也无法缓解，你，又该怎么做？
+
+　　**我原来真正切切地想这个问题，想出过一身冷汗。** 当时的共情值大概是最顶峰。
+
+　　所以到今天，不去看世界的阴暗面已经实实在在的演化成了我的一种生存策略。即使可能那些阴暗的东西，接触后没有想象中的那么糟糕。但是一旦随波逐流沉沦进去后，这个代价我是交付不了的。而我又是最容易这么干的。
+
+　　但是当时只是气昏了头啊，只是骂啊（笑。
+
+　　而且在我学了一点点法语过后，去查了一下这句话的原文，其实意思差别还挺大的，这句话的中文应该掺有一些意译在里面。不过当时也并没有学法语（笑。
+
+　　虽说自说自话地写下这些可能并没有人看吧。扯远了。
+
+　　《亲密关系》里面实验证实：双性化的男人遇上传统型的女人，或者双性化的女人遇上传统型的男人，或者两个双性化的男女碰在一起，他们都比两个传统型的男女相处更为融洽。（《亲密关系（第六版）》，第 26 页）
+
+　　更重要的是：坚持传统刻板性别角色的夫妻一般不如非传统的夫妇婚姻幸福(Helms et al., 2006)。
+
+　　以前我总担心自己这些女性化的部分会影响自己的形象，直到看见这些，我才真正放过自己。
+
+　　突然想起那句话：“所谓人的成长，其实是不断发现个人独特经历是人类普遍经验的一部分的过程。”
+
+　　不过事实上，我的确受到了影响。愿意去看这些难啃的人际关系学术著作的人，终究是少数。大部分人还是在用传统的标准衡量着自己和别人。
+
+　　一如以前的自己。
+
+　　**所以我大概还会坚持不抽烟，不喝酒，不打牌吧。** 取其精华，去其糟粕。
+
+　　**若是以后有谁感兴趣我这条准则背后的原因，或许我会把上面写的东西慢慢念给他/她听。**
+
+<br />
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+　　南国微雪 Miyuki
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+　　2022 年 2 月 10 日
+
+## 补充之一
+
+　　下午上车回家时，有一位女性，闷头往车里钻。
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+　　然后探头，看到最后一排全是男性，愣了一下，又退了回来。想要跟我调换座位，我有些晕车，坐第二排来着。第二排几乎都是女性。
+
+　　她退回来跟我说：“我们能换一下位置吗？我有些晕车。”
+
+　　我那一瞬间，才真正发觉所谓微博女拳之流给人造成的精神荼毒。我平时都是当段子看的。
+
+　　我那一瞬间有些悲哀。为女性悲哀，也为男性悲哀。为所有人悲哀。
+
+　　希望这是我狂妄且傲慢的擅自臆测吧，如若此，那便再好不过了。
+
+　　我愿意打自己脸看到世界好起来。
+
+## 补充之二
+
+　　下面书籍相应部分（含有笔记勾画）。
+
+　　有一个专栏，一个表和一个图，下文文字粘贴版没有（因为粘不过来……）
+
+## 补充之三
+
+　　《亲密关系（第六版）》性认同差异小节及其所提及参考文献（原书第 23 页至 27 页）：
+
+　　我要对人际关系条分缕析，进一步区分亲密关系中的性别差异和性认同（gender）差异。确切地讲，性别差异指的是源自身体的两性生物性差异。相反，性认同差异指的是由文化和教育引起的两性在社会性和心理上的差异，或者叫社会性别（Wood & Eagly，2009）。例如，养育子女后，女性为母亲，男性为父亲，这就是性别（生理）差异；但认为女性比男性更有爱心，更关心孩子的社会共识，则反映的是一种性认同差异。许多男性和女性一样充满柔情、富有爱心地关心下一代，但如果我们希望和鼓励女性成为儿童的主要照料者，那么我们就会在养育风格上人为地制造文化上的性认同差异，这种性认同差异并非与生俱来的自然天性。
+
+　　要分清性生理和性认同的差异殊为不易，因为加诸于男性和女性的社会期望、教育训练和他们的生物学性别差异常常混淆在一起（Wood & Eagly，2010）。例如，因为女性能哺乳而男性不能，所以人们往往以为半夜为新生儿哺乳的一定是妈妈，而且妈妈肯定比爸爸做得好，即便婴儿吃的是奶粉，只需要把奶瓶放到微波炉加加热！要分清生物和文化在塑造我们的兴趣和能力中所起的作用并不容易。尽管如此，区分性生理和性认同两者的差别仍很重要，因为两性间的性认同差异大部分是在成长过程中习得的。
+
+　　性认同最好的例子是性别角色（gender roles），即社会文化所期待的男女两性应有的“正常”行为模式。男人当然应该有“男子气”，他们应该自信、独立、果敢、能干、好强。女人就应该有“女人味”，热情、敏感、多情、友善。大多数人都认为男人和女人是相反的两性，因此全世界都不同程度地期望男性和女性有各自不同的独特社会行为（Kite et al.，2008）。然而遗传在决定人们自信或友善的倾向时只起到四分之一到三分之一的作用，大部分行为是后天习得的（Cleveland et al.，2001；Lippa & Hershberger，1999）。文化的影响持续而广泛，它通过社会化和榜样学习（而非生物学上的性别差异），促使我们期待所有的男性都应该有阳刚之气，所有的女性都应该温柔细腻（Reid et al.，2008）。
+
+　　然而，刻板印象并不像你认为的那般符合现实中的人；只有一半人的特质刚好符合性别角色期望（Bem，1993）。相当多的人（约 35%）并不是完全的“男子气”或“女人味”，他们既自信又热情，既敏感又独立。这些人同时拥有传统上认为应该属于男性和女性的特质，因而被称为双性化（androgynous）。如果双性化这种说法看起来别扭，那可能是由于过于僵化地使用词汇：表面上看，“男子气”和“女人味”不可能同时并存。实际上，由于这些词语容易使人误解，研究者常用其他词汇来代替。把与任务有关的“男子气”的才能称为工具性（instrumental）特质，把与社交和情感有关的“女人味”的技能称为表达性（expressive）特质。这两类特质在同一个人身上出现就一点也不奇怪了。双性化的人可能是这样一个人：在职场激烈的薪酬谈判中能有效而强悍地捍卫自己的利益；但回家后又能细腻而温柔地安慰刚刚失去宠物的孩子。大多数人只擅长一种技能，在一种情境下显得游刃有余，另一种情境下就不会那么轻松。而双性化的人在两种情况下都能驾驭自如（Cheng，2005）。
+
+　　实际上，最好把工具性和表达性视为男性和女性都拥有的两组能高低变化的不同技能（Choi et al.，2007）。看看 26 页的表 1.2，传统的女人表达性高而工具性低，她们热情友好，但不够自信主动。符合传统期望的男人应该具有高工具性、低表达性的特质，他们是坚忍而强悍的铁血真汉子。双性化的人具备工具性和表达性两种特质。剩下的人（约 15%）要么具有在传统上属于异性的技能（称为“跨类型”），要么缺乏这两组技能（称为“未分化”）。在双性化、跨类型和未分化各类型内的男女比例大体相当，所以就性别差异而言，把两性视为具有不同特质的完全不同的两类人，既简单化又不准确（Bem，1993）。
+
+　　不管怎样，人际关系的研究者都特别关注性认同差异。因为正是这些差异“实际上造成了许多不和谐”，最终导致人际关系失败，而不是让两性关系变得更融洽（Ickes，1985，p.188）。从相遇的那一刻起，传统的男性和女性并不如双性化的人那样欣赏和喜欢对方。在一个经典实验中，研究者（Ickes & Barnes，1978）把男女配成对，一种条件下配对的男女都符合传统的性别角色，另一种条件下配对的双方至少有一位是双性化的。介绍两人认识后，他们有 5 分钟的时间在房间单独相处。研究者秘密地录下了这段时间双方的交往过程。结果令人吃惊，传统型的男女双方很少说话，很少注视对方，甚至看不到笑容，事后报告喜欢对方的程度也没有其他配对高。（请想一想：从行为方式来看，男子气十足的男性和女人味浓厚的女性有哪些共同点？）如果双性化的男人遇上传统型的女人，或双性化的女人遇上传统型的男人，或者两个双性化的男女碰到一起，他们都比两个传统型的男女相处更为融洽。
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+　　更重要的是，传统型夫妇的这些缺憾并不会随着时间的流逝而消失。对婚姻满意度的调查发现，坚持传统刻板性别角色的夫妇一般不如非传统的夫妇婚姻幸福（Helms et al.，2006）。剽悍大丈夫和温柔小女人因为在处事风格和才干能力上差别很大，他们往往并不如那些不太传统、不太符合性别刻板印象的夫妇幸福快乐（Marshall，2010）。
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+　　对此无需大惊小怪。人们一旦投身于亲密关系之中，都期望得到关爱、温情和理解（Reis et al.，2000）。表达性低的人（不怎么热情、温柔、敏感）不太容易表现出热情和温柔；也不怎么充满深情（Miller et al.，2003）。因此，长期来看，与表达性低的人结婚就不如与那些更敏感、贴心和友善的人结婚过得满意（SteinerPappalardo & Gurung，2002）。因此，屈从于传统的性别角色对男人是一种伤害，剥夺了他们本可成为更好丈夫的技能。
+
+　　另一方面，低工具性的人（缺乏自信和个人魄力的人）往往不如那些高工具性的人（任务导向的技能高的人）自尊程度高和适应能力强（Stake & Eisele，2010）。在“应对事务”上有能力和效率的人通常自我感觉良好（Reis et al.，2000）。所以，屈从于传统的性别角色对女人也是一种伤害，剥夺了她们可能取得更多成功和成就的技能。传统性别角色也让女人少赚金钱。在全世界，传统型女人比上班的女人收入低（Stickney & Konrad，2007）。
+
+　　这一切都表明，工具性和表达性都是有价值的特质，幸福、适应能力强、有效率和心理健康的人士通常都同时拥有这两组技能（Stake & Eisele，2010）。详而言之，那些拥有满意、幸福伴侣的理想夫妻，他们的工具性和表达性通常都很高（Marshall，2010）。在实际生活中，如果人们可以选择的话，大多数人更喜欢双性化的恋人或配偶，而不是完全男子气或完全女人味的恋人或配偶（Green & Kenrick，1994）。
+
+　　然而讽刺的是，人们往往会给那些不完全符合“恰当”性别角色的人很大的压力。妇女如果表现得如男人那般好强、自信，很容易被人认为霸道、无礼和“不像个女人”（Parks-Stamm et al.，2008），在工作中也更容易受到性骚扰（Berdahl，2007）。然而，如果性别角色期望有什么性别差异的话，那就是对男性的性别角色期望比对女性更为严格（Vandello et al.，2008）。女孩像个假小子，大家都不会放在心上，但是如果男孩子娘娘腔十足，大家就会很担心了（Sandnabba & Ahlberg，1999）。美国社会的性别角色的变化虽然缓慢，但的确在改变，尤其是每一代的新生女性都变得更加具有工具性（Twenge，2009），年轻人也逐渐变得更加男女平等，对男女性别角色的看法也不那么传统了（Bryant，2003）。但无论如何，即使性别角色的刻板印象限制了我们的潜能，甚至有时候还是错误的，但它仍将持续地存在。今天我们仍期望和鼓励男人具有工具性，女人具有表达性（Heilman & Wallen，2010），这些性别角色期望正是使亲密关系变得错综复杂的重要因素。
+
+　　原书该章节相应参考文献：
+
+> 　　Wood,W.,& Eagly,A.H.(2009).Gender identity.In M.R.Leary & R.H.Hoyle (Eds.),Handbook of individual differences in social behavior (pp.109–125).New York: Guilford Press.
+>
+> 　　Wood,W.,& Eagly,A.H.(2010).Gender.In S.Fiske,D.Gilbert,& G.Lindzey (Eds.),Handbook of social psychology (5th ed.,Vol.1,pp.629–667).Hoboken,NJ: Wiley.
+>
+> 　　Kite,M.E.,Deaux,K.,& Haines,E.L.(2008).Gender stereotypes.In F.L.Denmark & M.A.Paludi (Eds.), Psychology of women: A handbook of issues and theories (2 nd ed.,pp.205236).Westport,CT: Praeger.
+>
+> 　　Cleveland,H.H.,Udry,J.R.,& Chantala,K.(2001).Environmental and genetic influences on sextyped behaviors and attitudes of male and female adolescents. Personality and Social Psychology Bulletin,27,1587–1598.
+>
+> 　　Lippa,R.,& Hershberger,S.(1999).Genetic and environmental influences on individual differences in masculinity,femininity,and gender diagnosticity: Analyzing data from a classic twin study. Journal of Personality,67,127–155.
+>
+> 　　Reid,P.T.,Cooper,S.M.,& Banks,K.H.(2008).Girls to women: Developmental theory,research,and issues.In F.L.Denmark & M.A.Paludi (Eds.), Psychology of women: A handbook of issues and theories (2 nd ed.,pp.237–270).Westport,CT: Praeger.
+>
+> 　　Bem, S. L. (1993). The lenses of gender: Transforming the debate on sexual inequality. New Haven, CT:Yale University Press.
+>
+> 　　Cheng,C.(2005).Processes underlying gender-role flexibility: Do androgynous individuals know more or know how to cope–　Journal of Personality,73,645–673.
+>
+> 　　Choi,N.,Fuqua,D.R.,& Newman,J.L.(2007).Hierarchical confirmatory factor analysis of the Bem Sex Role Inventory. Educational and Psychological Measurement,67,818–832.
+>
+> 　　Ickes,W.(1985).Sex-role influences on compatibility in relationships.In W.Ickes (Ed.), Compatible and incompatible relationships (pp.187–208).New York: Springer-Verlag.
+>
+> 　　Ickes,W.,& Barnes,R.D.(1978).Boys and girls together–and alienated: On enacting stereotyped sex roles in mixed-sex dyads. Journal of Personality and Social Psychology,36,669–683.
+>
+> 　　Helms,H.M.,Proulx,C.M.,Klute,M.M.,McHale,S.M.,& Crouter,A.C.(2006).Spouses’ gendertyped attributes and their links with marital quality: A pattern analytic approach. Journal of Social and Personal Relationships,23,843–864.
+>
+> 　　Marshall,T.C.(2010).Gender,peer relations,and intimate romantic relationships.In J.Chrisler & D.McCreary (Eds.),Handbook of gender research in psychology (Vol.2,pp.281–310).New York: Springer.
+>
+> 　　Reis,H.T.,Sheldon,R.M.,Gable,S.L.,Roscoe,J.,& Ryan,R.M.(2000).Daily well-being: The role of autonomy,competence,and relatedness. Personality and Social Psychology Bulletin,26,419-435.
+>
+> 　　Miller,P.J.E.,Caughlin,J.P.,& Huston,T.L.(2003).Trait expressiveness and marital satisfaction: The role of idealization processes. Journal of Marriage and the Family,65,978–995.
+>
+> 　　Steiner-Pappalardo,N.L.,& Gurung,R.A.R.(2002).The femininity effect: Relationship quality,sex,gender,attachment,and significant-other concepts. Personal Relationships,9,313–325.
+>
+> 　　Stake,J.E.,& Eisele,H.(2010).Gender and personality.In J.Chrisler & D.McCreary (Eds.),Handbook of gender research in psychology (Vol.2,pp.19–40).New York: Springer.
+>
+> 　　Stickney,L.T.,& Konrad,A.M.(2007).Gender-role attitudes and earnings: A multinational study of married women and men. Sex Roles,57,801–811.
+>
+> 　　Green,B.L.,& Kenrick,D.T.(1994).The attractiveness of gender-typed traits at different relationship levels: Androgynous characteristics may be desirable after all. Personality and Social Psychology Bulletin,20,244–253.
+>
+> 　　Parks-Stamm,E.J.,Heilman,M.E.,& Hearns,K.A.(2008).Motivated to penalize: Women'S strategic rejection of successful women. Personality and Social Psychology Bulletin,34,237–247.
+>
+> 　　Vandello,J.A.,Bosson,J.K.,Cohen,D.,Burnaford,R.M.,& Weaver,J.R.(2008).Precarious manhood.Journal of Personality and Social Psychology,93,1325–1339.
+>
+> 　　Sandnabba,N.K.,& Ahlberg,C.(1999).Parents– attitudes and expectations about children'S crossgender behavior. Sex Roles,40,249–263.
+>
+> 　　Twenge,J.M.(2009).Status and gender: The paradox of progress in an age of narcissism.Sex Roles,61,338–340.
+>
+> 　　Bryant,A.N.(2003).Changes in attitudes toward women’s roles: Predicting gender-role traditionalism among college students. Sex Roles,48,131–142.
+>
+> 　　Heilman,M.E.,& Wallen,A.S.(2010).Wimpy and undeserving of respect: Penalties for men'S gender-inconsistent success.Journal of Experimental Social Psychology,46,664–667.
+>
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@@ -0,0 +1,71 @@
+# 随记 - 2022 年 2 月 17 日
+
+　　开学报道前一天，核酸检测，顺便见了老朋友。
+
+　　说是老朋友，其实是比我大很多的成年人。初中，我们是第一届住校生，没有食堂，外面下馆子吃。一些杂七杂八的在他那里买。
+
+　　进店。他一看我，愣了一下。
+
+　　“多久去学校啊？”
+
+　　“明天啊，今天做核酸来的。”
+
+　　“来坐着玩儿会儿呗。”
+
+　　“行啊。我就是为了这个来的。”
+
+　　我笑了一声，他也笑了。我们絮絮地聊着。
+
+　　他们家的女儿已经上高一了。刚分科，读理。店长还十分骄傲地跟我说，她女儿现在是年级七八十名，曾经中考全县第一。
+
+　　我没曾想自己随意认识的人中，有这样的顶尖存在，虽说与我无关，但我想大约也有一种命中注定在里面吧。
+
+　　我笑笑说，还早，才高一，不过也只有两年了。店长说，是啊，我只希望她能保持下去，将来高考能考个 985 就可以了。
+
+　　错愕。是我惹不起的人（笑。
+
+　　若只有这种无聊的攀比，大可算作糟粕。后来他们便一直与我这小他们十多岁人的人，感慨世道艰难，时代下行。甚至聊起公考，研考。
+
+　　这点感受，共有。
+
+　　聊天途中，再没看过电视，目光一直在我身上。是时新生一种无谓感慨：倘若我也有这样大把只能看电视来消遣的时光就好了。
+
+　　店面不大，但是换新了，不像以前那样破旧。
+
+　　“我该走了。”
+
+　　“以后再来玩啊。”
+
+　　“好啊。”
+
+　　但我已经大三了，下次见面，会是什么时候了呢？
+
+<br />
+
+　　找到客运车，扔背包，占座，站在一旁，插上耳机，听歌，等待。
+
+　　不想那么早进车里，有股气味总是让人难以忍受。
+
+　　有些后遗症是站着，有强烈的鼓点时才能发作的。当兴奋地做完动作，才猛然发现是街上。
+
+　　旁边来了三个女孩子，我没敢看她们，脸上有些发烧，我只听到了一些碎碎的词句：
+
+　　别看了、没见过世面一样、上、你去……
+
+　　意识里男孩子的那部分觉醒了，让脸上有些更烫了，不过还好我知道别人看不出来。
+
+　　正好最后一位乘客到齐，司机向我招手。
+
+　　落荒而逃。
+
+　　上车，借着座位旋转身体，偷瞄一眼那个位置，那三个人笑罢，相互指了指，说了些话，约是调侃吧，旋即手挽手离开了。
+
+　　我还以为自己能有什么长进。
+
+　　看来是没有（笑。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2022 年 2 月 17 日
\ No newline at end of file

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2022\345\271\2642\346\234\2107\346\227\245.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2022\345\271\2642\346\234\2107\346\227\245.md"
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@@ -0,0 +1,63 @@
+# 随记 - 2022 年 2 月 7 日
+
+　　因为昨天太忙，没写日记，遂今天写个随记补上吧。
+
+　　昨天中午收到一张图，灵发来的。
+
+　　图上跃着一只老虎，纯红色的背景，还用几个黄色的字写着吉祥话。典型的过年喜庆才会有的图。只是那吉祥话中含有我的姓氏。
+
+　　她说可以用作壁纸。
+
+　　我是奇怪又诧异，在没搞清楚之前还有一丝丝震撼。因为图案太过卡通，我还以为是她画的。
+
+　　“这是你画的？”
+
+　　“没有啊，这是生成的。”
+
+　　“吓死我了，我还以为我需要羞愧而死了。”
+
+　　随后她发来一个链接，这链接点进去是活动页面，他们学校弄的，姓氏壁纸。
+
+　　我其实说不太清楚这种感觉。
+
+　　我试图想象，她在打开那个页面给自己弄一张壁纸之后，出于什么原因又输入我的姓氏去生成这一张壁纸。但我想象不出来。
+
+　　但我确乎是欣喜又有些感动。
+
+　　让我想起前两天和骆玩游戏，因为最近很忙，上线的时间不是很多，所以装备和他们差了一大截。然后一上线，他们看我寒酸得不行都在电话里笑。
+
+　　“来来来，过来，给你这个，看你穷得，真的是。”
+
+　　一群人，围着你，疯狂给你丢东西。像扔垃圾一样（笑。
+
+　　你看着自己的物品栏迅速被填满，那几秒钟其实你不知道说什么好。
+
+　　我自己是这样的。
+
+　　一个人总容易胡思乱想想很多。跟着朋友在一起，很容易因为两个人之间的互动而被拽入现实生活。
+
+　　那种感觉，像什么呢？像，你平时总是站着，感觉与任何时候没有两样，但当你真正躺下来，躺在学校的操场或是什么草坪上，你才会发现：原来自己平时离大地那么遥远。
+
+　　有广袤的大地在下面供自己站立，其实是很安心的一种感觉。
+
+　　我忽然想起了《颠倒的帕特玛》。可能我现在才稍微了解一点吧。
+
+<br />
+
+　　下午，她还给我推荐了几本书，是漫画。
+
+　　有人能分享书，其实也是一件很开心的事情。因为似乎打破了看起来很有道理的那么一句话：“世界上有四种东西是不能分享的：书、电影、音乐和心情。”
+
+<br />
+
+　　今天，家乡下雪了。
+
+　　是微雪，几乎看不到那种。只能通过缓慢的飘落速度来捕捉到。
+
+　　要是能再大一点就好了。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2022 年 2 月 7 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,51 @@
+# 随记 - 2022 年 3 月 13 日
+
+　　首先，要对那个跑在自己身后的女孩子说声抱歉。
+
+　　晚上跑步，室友两人一直聊游戏。没玩过，不参与，一人跑，跑外道。操场风景一如既往，在这里运动，总让人安心些。
+
+　　不知道几圈后，体力不支，匀速跑。这是最省力的办法。身后一直跟着一个女孩子，着一件黑白格长衬，运动长裤附腿，音乐约莫在耳朵里。
+
+　　她的步伐特征很明显，一听便知。跟了两三圈，不知什么时候，自己已经将她定为目标。
+
+　　这变化，是最重要的。
+
+　　**大莫是男孩子的那部分隐约闪烁**，便有了这样一个念头：想要一直领着她。这是傲慢，然而暗自思忖这想法并无坏处。释然。
+
+　　只是，当她累了，停下脚步开始走时， **心中便有什么线断开了**。觉知自己再跑下去没有意义。
+
+　　饶是如此，还是一直敦促着自己向前跑着。
+
+　　某一次落脚刹那，忽而想到了看过的东西。是然，一个宏大如科幻镜头的认知科学世界构筑起来。那些，都是自己看过的书，概览过的东西。
+
+　　忽然意识到，为何阿德勒强调“当下的你，与过去和环境没有任何关系，只是你想让他们产生关联”；
+
+　　意识到，为何许多心理学家视弗洛伊德和精神分析“决定论”为毒品；
+
+　　意识到，为何奖赏有时让人不思进取；
+
+　　意识到，相互依赖理论怎样给人以长足的动力。
+
+　　最终想到唯心论。我至今找不出唯心论哪里有致命的缺陷。
+
+　　乱七八糟地想着，看着这个陌生的女孩子再次超越自己。一瞬间笑了。
+
+　　“那就追上她吧。”我想。
+
+　　当自己超越她时，很注意自己不要乱想，只是静静地跑，看操场上的大灯，看明明灭灭的月亮。
+
+　　**然后，一步，一步地，离她远去。**
+
+　　停下奔跑的脚步，走了一圈，再没有找见那位黑白格子，只余下了操场上渐行渐稀的人群。
+
+　　这才是正常的自己。我想。
+
+　　里数最后定格在 5.57。
+
+　　已经很努力了。稍微放过自己吧。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2022 年 3 月 13 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,173 @@
+# 随记 - 2022 年 3 月 18 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/yande%20214880%20niwa%20wallpaper.jpg)
+
+> 画师 | 佚名
+>
+> 图源 | 未知
+
+# 写在前面
+
+　　这是日记。虽然不再发布日记，但里面有很多我想聊的话题，便以随记形式对外发布，而非日记这种私人形式。也好不再写些让人厌倦的重复文字。
+
+## 正文
+
+　　今天的日记可能会聊到很多东西。发生了许多，也因想了许多。
+
+　　今天下午无意中刷到了工作室里一个朋友的女朋友，发了如下说说：“爱你的时候你在猜测试探他怎么才会不爱你，他终于因为你为什么怀疑他的爱而生气时，你又觉得他对你没有了耐心不爱你了，不过还好，他每次都会告诉你，他还爱你。”然后 at 了那个朋友。
+
+　　我不清楚这个女孩子有没有将其当成一种人际夸耀的资本，不过在我看来，别说能炫耀，后面大概自身都难保，是一种十分危险的行为。
+
+　　为了爱情，是否应该舍弃友情？
+
+　　像是两个人之间对抗，我必须胜你一着，为此我必须扩大地盘，一步步进犯你的空间，猜忌你的想法。
+
+　　换言之，两个人之间的内耗。
+
+　　内耗终会蚕食至虚无。
+
+　　我虽很想提醒这两人，但依旧选择了默不作声。
+
+　　懿曾警告我不要对别人的恋情进行劝告，即使出于善心。
+
+　　有道理吗？肯定的，但我只能苦笑。
+
+　　笑人盲目，也笑自己傻，笑自己以为所有人都会倾听别人的建议。
+
+　　原来我也开玩笑说，自己现在挺自由，想做什么都可以，不必像运那样临时要去火车站接他女朋友。
+
+　　然后当时他就睨了我一眼：“说什么呢？你这单身狗，就可劲儿酸吧。”语气还挺认真。
+
+　　我当时感到了巨大的傲慢，像被看成下等人了似的。 **我不理解。**
+
+　　这个语气和态度很有他平时的作风。原来和工作室几个人聊起他，都认为他嚣张又傲慢。
+
+　　我一时语塞，敷衍过去。
+
+　　**这两件印象极深的事让我从此变得冷漠，只在一旁静静旁观。** 尤其对于他人的恋爱之事。
+
+　　自讨无趣我想谁都不愿意。
+
+　　不过如珂那样谦卑地前来商讨建议，我仍然乐意。只是，我再不会去主动修补别人的关系了。
+
+　　下午没吃够，多买了一个蓝莓面包。喜欢蓝莓，但这个面包不好吃。
+
+　　预科作业是遂了昨天的愿，开始继续了。总之，先降低期待一直做下去吧。
+
+　　考研自习室要开始打卡了，希望不是早八吧。
+
+　　晚上吃完饭去上面包的基础课（该说是基础课还是大师课呢，笑），上完去操场跑了两公里，差点岔气到要瘫在操场上。
+
+<br />
+
+　　提早到了地点。雪利说她也要来。因为看书看入神，忘了时间。我出去时她已经到了，正倚着栏杆玩手机。
+
+　　吓了一下。恶趣味地看她被吓得浑身一抖，还觉得挺可爱。
+
+　　她说才吃过饭不久，还吃得很撑，我就觉得不太妙。然后面包带着几个生面孔进来，这个前几天脖子扭了的社恐患者，直接就一直在一边玩手机了。似乎所有坏情况凑一堆了（笑。
+
+　　当用到脖子的时候，我看向了她，她拼命给我做着噤声的手势，差点没让我笑出声来。
+
+　　课程结束时，她走得很快，一个人，我不大放心，就追了出去。不过此举似乎让很多人误会了。我有些无奈，但这种事越描越黑我也不知道怎么说。
+
+　　追到一半，我突然想起她应该是骑车过来的，便摇头笑自己笨。
+
+　　追上她时她正好出楼，我的猜想是对的。
+
+　　或许是太热了，又没人，便半脱着衣服，露出里面的背心。
+
+　　那个时候的她很有女性魅力。
+
+　　但我没这么说。我不知道有没有人对她说过这种话，但涉及这种话题我总是很谨慎。以自己的情商，想必稍有不慎便会产生重大失误。遂选择沉默。
+
+　　自己夸人一般是想让人开心，不过这种类型的夸奖似乎忧虑的占比会更大一些。
+
+　　她骑车，我也打算骑共享单车的来着，路上也好聊上一些。然而，“快上来，别耽误我时间！”我：……
+
+　　**我不知道关心过多会不会给她造成压力，像是在背负着什么** ，若有我希望说出来才好。我想这其中可能更多的是自己的问题。
+
+　　许是因为自己常常难过，想要寻人倾诉，便相较于男性选择了女性，因普遍来讲其表达性更高。造成自己关注女性远多于男性。毕竟自己难过时，寻一个男性好友倾诉，常常会弄得对方也不知道怎么办。要对方陪自己逛操场便更显奇怪了。
+
+　　我时常觉得自己不太适合男性群体，虽说有些冒犯，但我觉得珍更加合适。喜欢穿白色，就是因为想要自己变得纯洁、干净、外向和阳光，不会想得太多。
+
+　　这些特质在她身上似乎都有。所以自己在向她明确表示好意时，说到了这一点。但仍模棱两可，因为自己也不知道。我至今不知道对她的好感出于什么。
+
+　　我也不知道自己能把每一个认识的女孩子处成闺蜜或是兄弟一样的东西，这个被动技能是从哪儿来的，又是从什么时候开始的（笑哭。
+
+　　路上我们曾有过这样一段对话：
+
+　　“我能冒昧问你个问题吗？”
+
+　　“彝族歌。”
+
+　　“你都会读心了吗？……”
+
+　　她放的歌语言听起来很陌生，我想问来着，不过这不是重点。
+
+　　“那不然呢？”
+
+　　“你怎么知道的？”
+
+　　“不就是因为你说的东西我不知道，我说的东西你不知道吗。”
+
+　　说完还笑了两声。
+
+　　我也笑，不过蓦地觉得有些悲凉与沧桑。
+
+　　她很在意这个，我想我只会比她更在意。
+
+　　这大概就是为什么，我和她都默契地停留在了朋友这一步，不约而同，毫不作声。不再向对方的领地踏出一步。
+
+　　我不清楚她的态度，但我有这样一种鲜明的感受。
+
+　　**我们穷其一生都在追求美好的，让人惬意的东西。** 我认为我和她之间的距离，像今天这样就已经足够美好。
+
+　　**为什么他们误会，我很困扰，原因大抵如此。**
+
+　　柚子原来说我，像我这样单纯的男生，要是遇上一个强势一点的女孩子，绝对会被吃得精光。被数落了好多次。
+
+　　单纯吗？ **我从不这样觉得。** 但从头到尾只一个人向对方表明心迹，透明如孩子一般，似乎确实没多少人干这种事。
+
+　　我对她而言就像白盒，尽所皆知，她对我来讲如同黑盒，一无所知。
+
+　　我不知道未来的你翻到这页日记会不会耻笑，或是自己对这种模式已经感到倦怠。但现在，姑且让我这样做下去吧，在我尚有余力且没有疲惫的时候。
+
+　　最后记一个细节。
+
+　　灵曾让我看一本漫画，名为《回答不了》，基本全忘掉了，但有两个地方记得很清楚。
+
+　　一是女主说，她每次洗澡出来时都注意到拖鞋被摆正了，鞋口朝向她，方便她穿；
+
+　　二是男主说，他有次洗澡，注意到沐浴露瓶里掺了水，是他夫人干的。他说他小时候，母亲在家里比较穷时才这么做，能多用几次。他注意到时就想着：自己，该努力了。
+
+　　晚上她骑车，偏过头问我。
+
+　　“今晚还去跑步吗？”
+
+　　“应该会去。”
+
+　　“行，那我待会儿去偶遇你。”
+
+　　我一边吐嘈说：“这也算偶遇啊……”，一边听她说她待会儿要换成黑衣服去跑，这样那样的琐事。
+
+　　“那我待会儿看到你的时候，岂不是只能看见一个头和一双鞋？”我开玩笑说。
+
+　　她听见也笑了几声，反问我。我也只笑了几下，不回答。
+
+　　**最后，当我在操场上“偶遇”她时——**
+
+　　**她确乎真真切切地，穿着白色衣服。**6
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2022 年 3 月 19 日
+
+## 写在后面
+
+>　　“‘不论我做什么都要爱我’。有些人生活一团糟，或者有意无意惹上麻烦，就是想看看别人能宽容他们到什么程度，什么时候会排斥他们。接着他们就会说：‘我早说过你会这样对我，证明我是真的很差劲很愚蠢。’ “在我看来这些游戏很危险，因为如果你尊重或你爱的人放弃你，你肯定会觉得痛苦，孤零零一个人。” …… “我们本可以有更多快乐的事情去做，而我偏偏要把时间消耗在那些无意义的‘确认’上。”
+>
+>　　——公众号：微雪寻觅，TinySnow，《为了爱情，是否应该放弃友情？》
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,113 @@
+# 随记 - 2022 年 3 月 28 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/minecraft-669310_1280.jpg)
+
+> 摄影师 | Chickenonline
+>
+> 图源 | Pixabay
+
+## 正文
+
+　　说一下最近在做的事情。无关学习。
+
+　　我原来一直很焦虑，对自己的能力水平没有多少清楚的认知，时常觉得自己很强，又时常觉得自己很弱。于是便一直持续地学习，看书等等。可是这依然缓解不了我的焦虑。
+
+　　有个室友心态比我好很多。前两天与他聊天，说起一款游戏《Minecraft》（又名《我的世界》，以下简称 MC），这游戏算是挺知名了。
+
+　　他有时候看视频，但没有玩过。我当时很震撼，觉得很不可思议。要知道，MC 如今可是全球销量总排行第二的游戏。
+
+　　我说，要不要来试着玩一下？
+
+　　他说，行啊。
+
+　　然后问题来了。
+
+　　局域网联机现在强行要求正版验证，绕不开。然而这个游戏很贵，正版要接近两百块钱。再经过一个第三方游戏启动器联机失败之后，我们现在就只剩下一条路可以走。
+
+　　开服务器。服务器配置可以关闭正版验证。
+
+　　但是要知道开服务器算是一件很麻烦的事情，对于没有计算机相关专业知识的人来说，弯弯绕绕足以致命。
+
+　　我是计算机专业的，饶是如此也折腾了很久才开开。
+
+　　选定服务器（服务器是要租的，不便宜，所以是找别人借的），登录，配置环境，远程命令行文件传输，更改配置文件，尝试运行程序，启动失败，查看报错信息，寻找解决方案，尝试再次启动，启动失败，查看报错信息，寻找解决方案……
+
+　　折腾了很多次，还向服务器主人寻求援助（他比我厉害得多，经验人士）。
+
+　　最后游戏终于能进入生成的世界的时候，难免不了一声长叹：“终于搞好了”。
+
+　　把服务器地址给他们，然后我们的 MC 之旅就开始了。
+
+　　因为他没玩过，所以对几乎一切都很好奇，兴奋地问我这个是什么，那个是什么，东西又该怎么做，那个怪打人怎么这么疼。说实话有时候被问得有些烦，不过看他那个兴奋劲儿，有些想笑又有些怀念。
+
+　　想当初，我对 MC 一无所知的时候，也是这样的。
+
+　　所以这是好事情。
+
+　　当你承担起一个新人的向导角色，一步一步教他怎么在游戏里开荒，种田，挖矿，打怪，努力地生存下去的时候，你承担了他全部的希望。
+
+　　一个新人被丢在一个陌生的世界里，我想多数情况下是活不下去的。
+
+　　当初也是有人，这样一步一步带着我逐步揭开世界的全貌。
+
+　　我：“那个怪你别去碰，会被炸死的。”
+
+　　他：“我不信，我的求知欲上来了！我一定要去看看。”
+
+　　一分钟后。
+
+　　系统提示：SK 被苦力怕炸死了。
+
+　　然后我亲眼看着他灰头土脸地重生在家里，我当时还在家里烧东西吃。
+
+　　我：“怎么样？”
+
+　　他：……
+
+　　说实话，这一脸愣头青的样子挺好玩的（笑。
+
+　　服务器的人渐渐多了起来。我们交好的几个朋友都加了进来。
+
+　　他们开始一穷二白，眼巴巴地看着你，想要你给他丢装备丢东西，那个场景实在是好笑。
+
+　　不过最终你还是会丢给他们。
+
+　　你会从一开始做东西只做一份，逐渐开始意识到材料需要拿两份，再然后合成的成品需要点三四下才够你的朋友们人手一个。
+
+　　玩了这么多年 MC，我早已经形成了一套自己的玩法，比如熔炉充当地板，不占空间，还能起作用，比如种地的模式。所以当另一个朋友复现他自己的玩法时，我也只会静静地旁观，想着，原来这东西还能这么做。
+
+　　因为我知道，当我一个人修筑我们四个人所要住的房子时，他们也是放手让我去做的，没有抱怨任何事情。只是有时候会来一句：
+
+　　“你这房子修得真丑啊。”
+
+　　“来来来，你来修一个。”
+
+　　“不了不了，这种脏活累活我才不干呢。”
+
+　　然后两个人都开始笑。
+
+　　所以有时候我被问得烦了，或者觉得伙伴有些地方跟我做得不一致的时候，我总会在心里问自己：“我是否真正做到了宽容？”
+
+　　再回到之前的话题。
+
+　　他对游戏里的内容有着求知欲，我其实也这样。
+
+　　开服务器，我没能自己一个人完成，寻求了许多帮助，有些操作是我不知情的情况下搞的。我想，我只被授予了“鱼”而不是“渔”。
+
+　　所以，我自己私下又重新开了一遍。
+
+　　历尽千辛，成功了。
+
+　　和室友玩游戏的这些时间里，我的焦虑得到了极大的缓解。
+
+　　**当我对着黑漆漆的控制台，敲下命令，敲下回车，看到程序运行成功的那一刻，我忽然想起了我遗忘了很久的事情：**
+
+　　**“学习，是为了更好地生活。”**
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2022 年 3 月 28 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,123 @@
+# 随记 - 2022 年 4 月 1 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/pexels-taryn-elliott-5737938.jpg)
+
+> 摄影师 | Taryn Elliott
+>
+> 图源 | Pexels
+
+## 正文
+
+　　前两天和一个朋友聊天，聊得深入了一些。
+
+　　我们以今天很忙这种散漫的话题开头。
+
+　　“你每天都是这种生活吗？我感觉今天我快要忙疯了。”我说。
+
+　　“还好吧。”她说。
+
+　　她日常说她成天都是课，有时候很累。我在前两天忙疯了之后有感而发，问她天天这样不辛苦吗，我觉得这样好折磨啊。
+
+　　她说：
+
+　　“我比较喜欢，当我接触了我就会想去学好。
+
+　　“比如跳远，就是享受跳跃过程。很速度，跳下来人废。接着就去打武术，马步都扎不稳。可帅了。我又喜欢，哈哈哈。
+
+　　“会辛苦，会上瘾。
+
+　　“其实我都能想到我之后身体器官或者某个部位会比同龄人差很多，但是就是享受。”
+
+　　她是体育生，几乎只有晚上的时候有理论课，能坐下来。
+
+　　我的眼睛看到弹出的这段话，心里有一种不知道怎么说的感觉。五味杂陈只能略微言表。那一瞬间各种情绪和想法上涌心头。
+
+　　怔了许久，才堪堪地回了一句：“喜欢你这样的态度，感觉在发光。”
+
+　　**我确乎是这样想的。雪利她也确实是在发着，于我而言，无比耀眼的光芒。**
+
+<br />
+
+　　上一次听到这种话还是心理咨询师。
+
+　　大一还是大二的雨夜。在空无一人的教学楼三楼空地。没有空调，没有窗户，只有围栏。能听到雨滴频频碎碎地打在雨棚上的声音，那时耳畔此声无限放大，还有各种树叶呼啸摇动的声音。我穿着一件单薄的衣服，寒意肆意侵扰周身。
+
+　　那是我第一次感受到如此程度的孤独和寂寥。
+
+　　那是我目前为止，大学生涯里最为压抑和痛苦的一段时光。我自己觉得没有丝毫异常。但，Tessa 一直觉得不对劲，然后给我强行预约了一个心理咨询师。
+
+　　我反抗了很久。最终败下阵来。
+
+　　我说，我觉得自己没有任何问题，撑过这段时间就好了，不需要你这样做。
+
+　　她说，嗯，嗯，我知道，那么你什么时候有空呢？
+
+　　那也是我第一次知道，有些人的意志能如此坚定，不会因为你的意见有一丝一毫的动摇，说实话，那个时候，我心里对这样的她有些害怕，乃至恐惧。
+
+　　我开始了一个人与咨询师的单独对话。
+
+　　最后我问她：“每次这种时候，都会接收到很多很多负能量的东西，你一定很辛苦吧？”
+
+　　咨询师用一种缓慢又温柔的声音说：
+
+　　“听到这个问题，说实话我有些生气，”略微思考了一下，她继续说，“我热爱我的这份工作。我一直觉得这份职业崇高又辉煌，能够对世界上的一个人起到实实在在的影响。而对于这些东西的承受能力，是我的骄傲，也是我继续行走下去的力量。 **可能你永远都不会明白这一点。**”
+
+　　“抱歉，我失礼了。”
+
+　　“没事的，谢谢你的关心。”
+
+<br />
+
+　　我用一句话不经意地攻击着别人视若珍宝的自尊与骄傲，用着我以为的关心和体贴。
+
+　　那时候脑海里反映出的第一个词，就是 **傲慢** 。
+
+　　这个环境，这个场景，我的那一句话，至今浓重地烙在我的记忆最深处。它们对我的自我教育起到了莫大的作用。自那以后我心里暗自发誓，绝对，绝对，绝对不要再做一个傲慢的人。
+
+　　那个雨夜，我头一次清晰地意识到“热爱”这个词的深刻与沉重，也是头一次清晰地意识到“温柔”和“沟通”的力量。
+
+　　**温柔与平静不是懦弱也不是随波逐流。沟通也没有人们想象中的简单。**
+
+　　**而，热爱的人们，更是从来都不被平庸如我的人们所理解。**
+
+<br />
+
+　　朋友补了一句话，打断了我的思绪：
+
+　　“就像你，你跳舞的时候也就像在发光一样。”
+
+　　我笑了笑。
+
+　　“欸……没有吧，我没什么感觉啊……”
+
+　　我想她应该很无语吧（笑。
+
+　　之后的对话，我记不太清楚了。不过这上面的对话，唤醒了我那些沉睡的记忆。场景无比熟悉。
+
+<br />
+
+　　我周围有很多人，他们都在各自的领域里发着光。我也见证着这一切。
+
+　　而许多正在发光的人，却丝毫没有这种自觉。
+
+　　我不知道我自己有没有正在发光，不过明确地知道一点，那是我很久之前感触颇深的一段对话：
+
+　　**\-「为什么我周围的人都在抱怨？」**
+
+　　**\-「因为你憧憬的人一直在追逐着梦中的星星，无暇坐下叹息。」**
+
+<br />
+
+　　我希望能将自己复燃的傲慢火苗压下去，仍然谦卑。
+
+　　中途本想将《随记》随意作一个好听的名字以文章形式发出去，想想便又作罢了。结构尚未过多关注，修辞更无考量，思想和内容表达又过多理不清楚。文章之名委实过誉，便仍作为《随记》。
+
+　　**若这闲碎之笔，能让某人颇有感触，传达到心里，目的便也达成了。**
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2022 年 4 月 1 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,33 @@
+# 随记 - 2022 年 4 月 3 日
+
+　　前阵子送一个好朋友生日礼物。冥思苦想了许久，最后还是送了两个看起来比较老套的礼物。随后写了点我送这两个东西的原因。
+
+　　以前随便做的无聊之事，在某一瞬间，似乎真的起到了作用。
+
+　　高考结束后，我花了很多时间，很多精力，在我的纸质笔记本上记录下了整页整页的花语。我个人对花没什么特别钟爱之处，然而我却觉得，花语很美好。
+
+　　花语，在英语中译作 The Language of Flowers。而 Language，只有宏观的语言语系才能有这种说法。但因花语自诞生以来，流传之小众，颇有被视为贵族趣味的危险。花语美好就在于，它和人们约定俗成的道德，规定一致，但又不绑架每一个人去执行，只是单纯地表达一个人的想法和意愿。
+
+　　有时候，我很想挽救它们，但是本人其实也不太精通。不过我想，只要能让更多的人知晓，大约也不失为一份贡献。
+
+　　我挑选的礼物上，有一朵小小的雏菊。
+
+　　曾经漫天盖地的花语，到最后我也没能记住多少。只记得了几个常见，并且觉得最匹配的。例如向日葵、雏菊、铃兰、风信子、蒲公英、狗尾草之类的。满天星这样的花，距离我太过遥远，记起来煞有记文科知识一般的枯燥无趣。
+
+　　这让我想起了那句经典的“你是否看到了一只鸡”。我的视野大概还需要再继续扩大一些吧。
+
+　　雏菊背后所代表的含义，确乎是很适合她。而其别名，也正好和我的希望吻合。
+
+　　我想一般是没有人会特意去探究一件礼物上的装饰的，所以我将我的想法，原封原样地写在了原因上。
+
+　　说实话我不知道她会有什么感受。事到如今，站在对方角度想了想自己的举动，自己都觉得小心思太多，有些好笑。
+
+　　不过得到了明确的回复，也确确实实地感受到了开心。
+
+　　对于送礼物的人，能得到这样的回复，就已经够了。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2022 年 4 月 3 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,78 @@
+# 随记 - 2022 年 5 月 25 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/fake-delete-account.png)
+
+> 图片制作 | 南国微雪 Miyuki
+>
+> 图源 | 未知
+
+## 正文
+　　昨天中午做了一个很大胆的举动。
+
+　　中午，饭吃得比较晚，一个人，戴着口罩。然后有人过来推销 app。美团优选，快手，京东旗下什么产品之类的。
+
+　　我很反感这种行为，以前也碰到过几次。专挑一个人吃饭的人下手。这就更反感了。
+
+　　有时候和朋友一起，竟也能找上门来。
+
+　　毕竟本身学计算机，知道这背后会发生什么，不止注册一个账号这么简单。可能数据会被拿去销售或者分析。糟糕一点，进社工库。花个几百块能查到所有信息，直接定位到家庭地址。
+
+　　这种黑盒其实还蛮讨人厌的，你不知道所谓的互联网巨头会在背后偷偷搞些什么。
+
+　　滴滴都险些出售国家公共交通道路数据，因为想要上市。而且据说滴滴是第一个以《国家安全法》名义进行审查的公司。
+
+　　当然不知是真是假，茶余饭后之谈而已，并且是旧闻了。
+
+　　国家数据尚能出售，用户数据，大概更不关心。
+
+　　能保护好自己的，永远只能是自己。
+
+　　扯远了。
+
+　　我向来都是，冷漠着手一挥，让这些人走开。有些还挺“执着”，我便再看一眼，然后不再搭理。
+
+　　吃完饭，看见他找上了两个女生。然后有一个人已经拿出手机了。我就大概知道什么情况了。
+
+　　虽然是傲慢的臆测，但大概又是一个不懂得拒绝的孩子。
+
+　　那人坐到那孩子旁边，在交流些什么。大概是她的朋友罢，坐在她对面。
+
+　　我把口罩往上一拉，迅速走到她朋友的旁边，小声说了只一句话：
+
+　　「以后不要理他们。」
+
+　　我很确定推销那人听不到，因为四个人呈平行四边形站位，我和他最远。
+
+　　说完便走了。没有回头。
+
+　　我不知道她有没有被吓到，也不知道她听没听清楚、听没听进去，更不知道她会怎么看这件事、怎么看我。
+
+　　我只是涌起了这样做的冲动和心情，便这样做了。就像我想把这件小事花时间写下来一样。
+
+　　至于为什么想这么做，我不清楚。
+
+　　我知道会触犯某些人的利益。
+
+　　但我还是想这么做。
+
+　　无所谓道不道德，背后被人骂都有可能，但我确实是希望别人能少进入众多的黑盒里。
+
+　　现在，所有的 app 都希望抢占你的时间。
+
+　　父亲在门口安的监控，其远程控制软件里都有新闻推送和短视频播放功能。
+
+　　但我们的时间更应该拿去做更多的事情。比如学习，比如休息，比如工作。
+
+<br />
+
+　　**少注册账号，不止拯救你的数据，也拯救你的时间。**
+
+　　**毕竟，你也不知道注销账号时，你的数据是真的从数据库里消失的物理删除，还是被打上了「已注销」的逻辑删除。**
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2022 年 5 月 25 日
\ No newline at end of file

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2022\345\271\2645\346\234\2102\346\227\245.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2022\345\271\2645\346\234\2102\346\227\245.md"
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@@ -0,0 +1,45 @@
+# 随记 - 2022 年 5 月 2 日
+
+　　我发现很多时候，对我来讲，事情都是凑一堆的。
+
+　　前些天发生了一些事情，具体过程略过，两个不同的人，分别给了我差不多的评价。我相信他们没有事先交流过。
+
+　　一个说我现在表现得很成熟，一个说我好像比较靠谱。
+
+　　我其实挺意外。
+
+　　我记得我在许久之前曾经对一些人说过，我认为变成熟不是一件好事情，起码对我而言是如此。我希望自己仍然幼稚而天真，不至失去许多东西。
+
+　　但是如今得到了这种评价，我搞不清楚。
+
+　　成熟的评价体系，或者定义标准是什么？这个说起来可能又是一个哲学问题，和自由，道德，正义等等一样很难说清和量化。
+
+　　我一直在按着自己的行为准则去做。以前我认为这准则很幼稚，很适合我，大概不会让我失去我所珍贵的东西。
+
+　　比如承诺，比如温和，比如幽默，比如情绪，还有友谊等等。
+
+　　时过境迁，标准依旧，评价却完全不同。
+
+　　是我对标准本身内涵的理解发生了改变？还是说，我执行的方式更改了？
+
+　　我今天忽然想到这个问题。
+
+　　说实话，我先后收到这两个评价的时候，我不知道怎么去回答。
+
+　　一方面觉得有些开心，一方面又觉得有些心情复杂。
+
+　　心情复杂大抵已经说过了，而开心，则是确实自己有一天也成为了别人的信赖和依靠。
+
+　　从前，都是自己属于依赖和和渴求的那一方。
+
+　　所以，约莫是一件好事情吧。
+
+　　成熟似乎也不错。
+
+　　变得有些，像个男子汉了呢（笑。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2022 年 5 月 2 日
\ No newline at end of file

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2022\345\271\2646\346\234\21014\346\227\245.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2022\345\271\2646\346\234\21014\346\227\245.md"
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@@ -0,0 +1,59 @@
+# 随记 - 2022 年 6 月 14 日
+
+## 正文
+
+　　这一页是之前多翻了一页，粘在一起没发现，没想到救了命（笑。我不知道那个店家什么情况，还没发货……
+
+　　今天最重要的可能就一件事吧。
+
+　　下午算法实验，一直在干活，所以没太注意，然后签到的时候，我才注意到，紫今天的穿着风格跟以往很不一样，给人以眼前一亮的感觉。黑 T，盘头，JK 格裙。裙子紫色的，不知道是不是因为名字带紫，所以对紫色有些钟爱。 <u>我还觉得挺漂亮的，真心这样想。</u>
+
+　　后面签完到其实可以走了，我把剩下的工作做得差不多了，忽然想到了她。然后想到了以前偶而尔想过几次的那个问题：如果我说出来，对方会不会比较开心？
+
+　　这样想着，决定去给她说。她刚走没多久，我在后边戏谑着她的绰号，一边追上她。她在楼梯上险些没站稳（笑。
+
+　　“怎么了？”
+
+　　“没什么，追上来就想夸一下你。”
+
+　　“夸啥？”
+
+　　“你今天还挺好看的。”
+
+　　她很明显地露出了吃惊的表情，但我没管，仍继续说着。
+
+　　“我是这样想的，然后感觉说出来你会比较开心，就这么说了。所以，感觉怎么样？”
+
+　　我看向她。
+
+　　“当然开心啦。”她笑了一下，还比了个剪刀手。我也笑了。
+
+　　我知道这么做可能有些奇怪，但和正面效应一比大约就无所谓了。我和她的关系说说这些应该也没什么，不会引起警惕。
+
+　　**女孩子大概都喜欢被夸漂亮吧** ，我这样想着。
+
+　　后面在 tg 上碎碎念，有人说我后面说毁了，应该说：“脑袋里这么想的，不小心就说出来了。”
+
+　　我觉得好假，而且味道就变了。虽说我的说法也有问题，像是故意讨她开心似的，但感觉更真诚一点，也更符合我的初衷。
+
+　　以前也做过类似的事，也有被这样对待过的经历，比如梦到我了，跑来和我说，我确实挺开心的。
+
+　　*看过一句话，说，人们对于黑暗会大声反驳斥责，对于美好却几乎总是默默欣赏，沉默不语，但这样别人根本就不知道。* 知情天平早已倾斜不堪。
+
+　　觉得有道理，有时候便留了一些心。我想，这样起码不会后悔吧。
+
+　　余下的，就只是，上课，复习和工作了。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2022 年 6 月 14 日
+
+## 写在后面
+
+　　本想作为纯日记发布，但因只记叙了一件核心事件，并随之表达了一些想法，与写作随记时体系结构类似，便以日记兼随记形式放出，一并收集在随记标签里。
+
+　　诸位如不觉得文中想法奇怪，也可稍做尝试，我想，定有收获。
+
+　　最后碎碎念一句：为什么没有人说我帅气……哭了……

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@@ -0,0 +1,113 @@
+# 随记 - 2022 年 6 月 3 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/pexels-anna-romanova-11170073.jpg)
+
+> 摄影师 | Anna Romanova
+>
+> 图源 | Pexels
+
+## 正文
+
+　　这则随记前两天就应该出来的，过于忙碌而一直没有静心写下来。
+
+　　终于能坐在电脑面前，把前两天那些让人思绪万千的事情化为文字。
+
+<br />
+
+　　约莫三天以前，去食堂吃午饭，有一个乐手联盟的表演。约是正午，人挺多，围成一圈，看着里面各个乐手蓄势待发。
+
+　　我其实挺喜欢音乐，原曾也想学点乐器，究竟作罢。所以对于这些能在音乐之路上坚持下去的人，一直满怀敬意。
+
+　　我没有成为那些围成圈看着他们的人。我还有事情要去做。
+
+　　伴着那些乐手敲击拨弦的练习声，我背向他们，也背向太阳，朝着目的地进发。我以为这个情景会融进我的日常生活，最终随万千琐碎细枝末节消失在记忆长河中。
+
+　　直到我听见一声呐喊。
+
+　　“1，2，3！”
+
+　　不知是不是主唱喊出的预备声。
+
+　　我至今仍然不知道怎么形容那声呐喊。有力，却不过于铿锵，像是满怀着所有的信念往前走，指挥着所有的人，打一场背水之战。
+
+　　一个胸怀自信的指挥官，确实能非常振奋人心。
+
+　　呐喊之前，悠哉游哉，嬉笑怒骂。
+
+　　呐喊之后，势如破竹，万箭齐发。
+
+　　前后落差如此巨大，让人不禁心神一晃，空空地怔那么一瞬间。
+
+　　我忍不住回过头，只能看见外面水泄不通的人群，除此之外，还有头顶那明晃晃的、炽橙热烈的太阳。
+
+　　我忽然明白了什么。
+
+<br />
+
+　　下一幕，是因为一些事情去校外，路上所见。
+
+　　过马路，在斑马线一旁，看见一个中年男性，约莫三四十岁，手里抱着一捧花，笑得灿烂。捧花很大，湖绿色沙漏状上大下小的包装纸，约占了那个男人一整个胸腔，外加一个脖子。巨大如此，让我忍不住好奇这束花将要送抵的人。
+
+　　那个人，想必对这个男性而言，无比重要。
+
+　　我想起自己身后那些，支撑和注视着我一步步往前走的，重要的人们。
+
+　　我忽然笑了。
+
+　　我对花没有什么太大的执念与爱好，甚至连许多花儿都认不出来，但是却很喜欢花语这种东西。我觉得花语，一旦被用到，就代表送花之人最为纯洁与美好的愿景。花之于花语，我一直认为，就是现象之于本质。
+
+　　<u>当你一旦知道了，送花之人将他/她所有的思念都寄托在花语上，从万千之中挑选了这种最能代表心境的花。当你一旦领会了，他/她送花背后实际想表达的思绪，我想，没有人能无视。</u>
+
+　　而这一切，都发生在静默之中。只通过一束花，就将两人的心思连接起来。
+
+　　我很喜欢这种“心有灵犀一点通”的形式。
+
+　　**红玫瑰，真心而热烈的爱；**
+
+　　**黄玫瑰，为爱道歉，祈求重要之人的原谅；**
+
+　　**狗尾草，天真遇上单纯；**
+
+　　**蒲公英，开朗并随风而动，表述着那停不了的、永不止息的爱；**
+
+　　**雏菊，幸福而和平，因为黄色靠近暖极，又会给人以热烈和愉快的感觉，给人以希望；**
+
+　　……
+
+　　我曾记得高考完的头一两天，我发疯似的抄下了七八页的花语。因为我相信以后肯定能够用到，而且我也很喜欢。
+
+　　虽说直到最后我都只记下了一些，简单又常见的花儿们背后的含义（笑。
+
+　　所幸，我没有感觉错。
+
+　　在那形形色色的花语中，印象尤为深的花语，属于黑玫瑰。
+
+　　她背后的含义，让我初次看见时，心神为之一颤。
+
+　　**「你是恶魔，且为我所有。」**
+
+　　那时我忍不住在想：如果一个男孩子，怀着这种心意，送了他深念的女孩子这样一种花。女孩子觉得奇怪又好奇，查了它的花语，会不会脸上发烫，以至于需要扑到床上躲起来？
+
+　　想着这些乱七八糟的东西，目送着那个男性骑着车远去。
+
+　　当即脑海里出现了这样一种想法：今天，这个城市里，大约会多出两个开心的人吧。
+
+<br />
+
+　　当办完事情，回头看了一下街景，发现自己随着高德地图，绕了很远一截路。
+
+　　路痴之至，让自己都忍不住弹自己的脑门。
+
+<br />
+
+　　本想再写一些关于社团里那些笨蛋。但是行文之中思绪万千，俨然已经无法止住，就只能等以后再诉之笔墨了。
+
+　　稍作整理，只表达一句话： **我很羡慕你们，你们之中诞生多少故事与奇迹我也丝毫不会意外，我很庆幸能成为其中一员，我也从未后悔过。**
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2022 年 6 月 3 日
\ No newline at end of file

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2022\345\271\2647\346\234\21013\346\227\245.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2022\345\271\2647\346\234\21013\346\227\245.md"
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@@ -0,0 +1,159 @@
+# 随记 - 2022 年 7 月 13 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/lipstick-4743984_1920.jpg)
+
+> 摄影师 | lubovlisitsa
+>
+> 图源 | Pixabay
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">1806 字 | 心绪强烈 | 性别话题注意</p>
+
+## 正文
+
+　　每篇随记，我都会或多或少，或显或隐地聊到某一个特定的主题，而这次，是化妆品。
+
+　　更宏观一点来讲，可能是整个女性用品。
+
+　　七月十三日，我陪室友去修手机屏幕，辗转几家店，虽然一直在赶路，但我也权当是逛街了，看看周围的招牌，倒是别有一番趣味。
+
+　　回来路过一家店。外面，摆满一排箩筐，里面放着促销产品。箩筐上插着牌子，价格数字写得很大：牙刷一块一根；一打手帕纸一块九；垃圾袋三块一卷……
+
+　　开始看到垃圾袋，想着要不要添置，停下来。斯看我停了脚，便也开始注意。于是两人都被这价格所惊奇。
+
+　　惊奇又惊喜。
+
+　　天很热，店里散来空调的凉意，伴随来的，还有店员的确认声。
+
+　　“是的，真的只要一块九。”
+
+　　斯确认了一下，大概是不太敢相信吧。
+
+　　于是我们踏入店内。
+
+　　这店，实实在在的，是我一年之前，不会敢进的店。说实话，这次仍有些胆怯，但相对来讲没有那么唐突。
+
+　　化妆品店。
+
+　　里面摆满了各种瓶瓶罐罐。浅色系，各种大小不一，或英文或法文的产品抢占人的眼睛。
+
+　　还好，这家店气息没有那么浓。 **女性气息太过浓烈，可能我真的会忍不住逃跑。**
+
+<br />
+
+　　大二。2021 年 1 月 22 日。
+
+　　我被珂强行拉进一家化妆品店。万达里面，占地面积很大很大的一家化妆品店。
+
+　　人影稀疏，地板亮得能反出衣服上的拉链。星星点点的人们，全是女性。
+
+　　“不了不了，我真不进去……”
+
+　　“来嘛来嘛，这有什么，别跑啊……”
+
+　　她大笑着，拽着我的衣服拉我进去。笑得像个恶魔。
+
+　　![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/makeup-store.jpg)
+
+　　我们在里面看了很多奇奇怪怪的产品。
+
+　　眼影盒，盖子透明，装有液体，还像沙盘一样散着许多蓝色星星和绿色的细小沙粒。很像小时候玩的那种水橡圈机。
+
+　　珂笑着对我说，这个眼影盒真好看，真的巨好看，但是她绝对不会买。
+
+　　很奇怪不是吗？
+
+　　粉底液，瓶身一反常态的，没有任何文字。信息全部堆在瓶底。
+
+　　她表示没看过这种瓶子，也很诧异。
+
+　　口红，很多品牌。还有一些其他的如乳液，定妆液一样的东西。
+
+　　她还指着两款红色，问我分辨得出来吗？
+
+　　我一脸茫然。她大笑，说她也认不出来。
+
+　　那个时候，我还没有做色感训练。
+
+　　我印象最为深刻的，是她指着一墙瀑布一样，色彩缤纷的小物体，说：
+
+　　“猜猜那个是什么？”
+
+　　![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/colorful-makeup-eggs.jpg)
+
+　　那时候说这话时，她也仍然笑着，<u>两个眼睛眯起来，像看一无所知的小孩子似的看着我。</u>
+
+　　“不知道。”
+
+　　“那是美妆蛋啊，这个都不知道吗？”
+
+　　我有点欲哭无泪。
+
+　　对于中途这趟意外，我一无所知。
+
+　　也是那时候开始，我才意识到，我的女性知识，有多么匮乏。
+
+　　最大的收获，可能就是意识到这一点。而代价就是：身为一个男孩子，站在那种地方，真的很害羞，手足无措，非常想逃跑。
+
+　　逃跑的意图太过明显，以至于她险些采取措施。
+
+　　如果需要对这趟，永不能磨灭的化妆品店之旅，总结两个关键词，我想，只能是**觉醒**与**羞耻**。
+
+<br />
+
+　　而今天，还好，在能接受范围之内。
+
+　　结账，意欲出去，路过一个架子，忽然停下来。上面写着：防晒霜。
+
+　　<u>防晒霜可能是我最喜欢的一类化妆品了，大概因为它并不那样排斥男性在外吧，我们也可以使用。</u>
+
+　　我也只是稍作停留，随后便绝尘而去。
+
+　　“为什么你要看防晒霜？”斯问了我同样的问题。
+
+　　“没什么，只是有些感兴趣。”
+
+　　“你要买的话，也只能买男性专用的呀。”
+
+　　这个确实。归根到底还是分开的。不过终究，排斥还是要浅一点的。
+
+　　出门，往后看了看。很普通的一家化妆品店。店名甚至都被大脑扔进了非必要信息里。头顶是太阳。店外依旧摆着满满几大箩筐的促销商品，价格便宜得让人吃惊。
+
+　　我想我在那一瞬间发现了生活的美好。
+
+<br />
+
+　　时至今日，我仍然胆怯进入这些店里。
+
+　　并且，如果气息如果太过浓烈，我想我依旧会忍不住害羞逃跑。
+
+　　但<u>我在尝试着去理解那个遥远的女性世界</u>。
+
+　　一年之前，我是不会这样做的。面对满目琳琅，胭脂洪泛的化妆品，入口完全紧紧闭塞，<u>颇似惊慌的小孩子，跑进家门，用力抵住门口。</u>
+
+　　一年之后，我尝试打开门闩，放那些让自己害羞到害怕的气息进来，努力接受。
+
+　　<u>有人曾经问我，为什么要学化妆品相关的知识。我说，我想学会之后用在女朋友身上，免得她被骗，或者忙的时候，我也能帮上忙。</u>
+
+　　<u>如果我真能找到女朋友的话。</u>
+
+　　一年之内，心态为什么发生了这么大的变化。我想，可能仅仅只是因为，我想了解那个世界吧。
+
+　　**在两个人争吵的时候，知道对方可能会因为这方面的什么而生气，也知道在这方面，怎么才能让对方开心。拥有一种不桎梏于男孩子的全新视野。**
+
+　　虽然我知道，我可能永远不能完全理解那个世界。但我想，这应是我朝着一个合格的男朋友这条路上，迈出的，必要而坚实的一步。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2022 年 7 月 15 日
+
+## 写在后面
+
+　　文字为文学艺术加工，如果有与图片不符的地方，以图为准。
+
+　　![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/makeup-products.jpg)
\ No newline at end of file

diff --git "a/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2022\345\271\2647\346\234\21021\346\227\245.md" "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2022\345\271\2647\346\234\21021\346\227\245.md"
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+++ "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2022\345\271\2647\346\234\21021\346\227\245.md"
@@ -0,0 +1,105 @@
+# 随记 - 2022 年 7 月 21 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/editors-keys-h63fLedowK8-unsplash.jpg)
+
+> 摄影师 | Editors Keys
+>
+> 图源 | Unsplash
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">1167 字 | 心绪强烈</p>
+
+## 正文
+
+　　前阵子和珍聊天，她忽然中途打断我，说：“稍等一下，给你看个聊天背景。”
+
+　　然后她发来一张 QQ 截图，是与我的聊天界面。那背景是我二十一岁生日，被社团一群心狠手辣之人涂得一脸惨状的照片。本来是张合照，她专门截了我的位置，图上还能看到我的剪刀手。
+
+　　“你放过我吧……”
+
+　　“别啊，多好看啊。”
+
+　　“满脸奶油好看啥啊……”
+
+　　“不是啊，真的挺好看的。”
+
+　　“话说这个能给人单独定聊天背景吗？”
+
+　　“能啊，你不知道吗？”
+
+　　“我今天才知道……”
+
+　　“那还挺可惜的，我给熟一点的人设置了。”
+
+　　我忽然愣了一下。
+
+　　第一次从她口中听说这件事。 **冥冥之中忽然有种肯定和确认了的感觉。** 而那天之前，我们有很长一段时间都没有聊天。时间长达几个月。
+
+　　原来友谊，能做到这么长时间不交流，也依然不会消褪这种事情啊。有些庆幸。
+
+　　这种感觉很让人安心。不必担心会有什么保质期这种东西，像酒一样，放着就好了。只要在那里，就很安稳。
+
+　　我很喜欢这种感觉。或许是因为自幼缺乏吧。
+
+　　我最安稳的时光是我谈恋爱的时候。“可以不用回头，背后一定有人在”的感觉，真的，非常，非常让人安心。
+
+　　其次是另一段奇怪的经历。学校邀请我们表演，安排我们住进招待所。晚上集合，所以下午有大把的时间可以闲逛，浪费。
+
+　　那时候一同的朋友很疲惫，于是拉上窗帘，关上门，盖上被子，整个屋子里很黑暗，就像晚上一样，没有丝毫光亮。只能听到空调的嗡嗡声和朋友若有若无的呼吸声。
+
+　　我去给一些重要的网友寄信。正中午，很热，晒得人头晕眼花。<u>回来，踏进房间，一股透心的凉意，和一片全黑的环境，直挠人心。</u>
+
+　　这里是属于你的地方。
+
+　　离那个时间点还很远，就算睡一觉也来得及。不必着急，时间，我们有的是。
+
+　　于是你躺下，任由梦境将你带走。
+
+　　意识朦胧之间，依旧是朋友平缓的呼吸声，和空调的嗡嗡声。
+
+　　**感受到的，尽是安稳。**
+
+　　现在怎样才能产生这种珍贵的感受，我不知道。或许，只能等它自己降临。
+
+　　不过，有一个能无话不说的好朋友就已经是幸事了。有时，他也能让我感到安心。
+
+　　某一天晚上停电，碰巧他手机坏了，我便让他拿我平板玩。于是给他说了密码。
+
+　　“为什么你要设这个密码……”
+
+　　<u>“嗯……”我沉默了一下，“因为那是高中对我最重要的一个女生的九宫格数字缩写。”</u>
+
+　　<u>“哦，”他沉默了一下，开始大笑，“看来你小子情史还不少。”</u>
+
+　　**也不过问。** 我也懒得反驳。
+
+　　“你呢？为啥要取 38324？”
+
+　　“嗯？你忘啦？”
+
+　　“啥啊？”
+
+　　“铜和稀硝酸啊，我永远都记得这个数字。”
+
+　　我笑出了声：“可是这也才五位啊，剩下那一位呢？”
+
+　　“剩下那位随便加的，有时候我自己都忘了哪个是哪位，还要忘记密码手机验证。”
+
+　　“你这不跟没有稀硝酸差不多吗……反正都要手机验证。”
+
+　　“哎呀，再说再说。”
+
+　　我想，目前日渐焦虑的自己，或许，更应该珍惜这为数不多的源头，而不是永无止境地渴求更多。
+
+　　<u>每逢此题，自诩满腹经纶，却起笔撕页。</u>
+
+　　<u>掷笔三叹，再无他言。</u>
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2022 年 7 月 24 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,89 @@
+# 随记 - 2022 年 7 月 7 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/barber-shop-5212059_1920.jpg)
+
+> 摄影师 | mostafa_meraji
+>
+> 图源 | Pixabay
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">855 字 | 心绪强烈</p>
+
+## 正文
+
+　　“那时候，我的梦想就是，到我 30 岁的时候，能够想躺平就躺平。”
+
+　　我从镜子里看着他的脸。没有表情，不知道在想些什么。
+
+<br />
+
+　　前两天理发。老板比较熟，恰巧店里也只有他和我两个人，于是闲聊起来。
+
+　　无非是些放假没有，回不回家之类的话题。顺藤摸瓜，聊到了工作。
+
+　　我说，技术更新迭代太快，搞得人很累，不如理发，一门手艺用一辈子，有些想躺平了。
+
+　　一边看着他用食指和中指并拢头发，一边听他说。
+
+　　“我也想躺平，可是这上有老下有小的，怎么躺啊，躺不得……老的 70 岁，小的 5 岁，都是花钱的时候。”
+
+　　“5 岁啊……那确实挺花钱的。”
+
+　　“原来我 27 岁的时候，开了 5 家分店。”
+
+　　我看向他的脸。他的手上正在并拢我的下一束头发。
+
+　　“那时候，我的梦想就是，到我 30 岁的时候，能够想躺平就躺平。”
+
+　　我从镜子里看着他的脸。没有表情，不知道在想些什么。
+
+　　“五家啊，那已经很厉害了啊……”
+
+　　“那时候确实，不过后来……”他顿了一下，有那么一两秒钟的沉默，接着说，“后来不是失败了吗。”
+
+　　**说完他轻轻地笑了一声。**
+
+　　一缕剪下来的发丝刚好飘到睫毛上，散了我的视线。没能看清他的表情。
+
+　　“也确实躺平了。那年之后，在家躺了三年。到 30 岁才把心态调整好，重新开业。”
+
+　　我沉默了许久，不知怎么接这话头。
+
+　　“调整过来了就是好事。心态炸了那就真的完了。”最后，我说。
+
+　　“不然你也就看不到我了啊。”
+
+　　**他又笑了。笑里语气与上次截然不同。**
+
+　　“来，再给你洗一下。”
+
+　　“行。不过这天真热啊，亏你还能在店里待这么久。”
+
+　　“这不是有空调吗。一个月电费都跑好几百。”
+
+<br />
+
+　　这是我认识的普通人。
+
+　　以前聊天就知道他故事很多。16 岁踏入社会工作。干过服务员，做过旅行社，也北漂过，最终才学了门理发的手艺。
+
+　　直到今天，他才无意向我透露他曾经的辉煌。
+
+　　我在手机里敲下这些字。也不知道自己在想些什么。
+
+　　三年。
+
+　　以我现在的节奏，三年能做很多事情了。躺三年，与这种节奏持续三年，差距大概会非常大。
+
+　　但我在想，在精神与心态上的差距，会不会比这更大？
+
+　　是时候，重新读一读[那首诗](https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg5NTcwNjA4Nw==&mid=2247483830&idx=1&sn=02de41e69d4301717ba7784fa346b73f&chksm=c00d773ef77afe28c84b6e864e3b900f0cbccf0b0740813d3c4724d7ca2f1ea37b153f16428a&scene=21#wechat_redirect)了。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2022 年 7 月 7 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,117 @@
+# 随记 - 2022 年 9 月 18 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/josefa-ndiaz-IzmdWT2lW5Q-unsplash.jpg)
+
+> 摄影师 | Josefa nDiaz
+>
+> 图源 | Unsplash
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">1370 字</p>
+
+每则随记都蕴含一个特定的主题，而这次的核心是工作。这则随记权作是我近些时间，忧虑与安静作用下的涂涂画画吧。
+
+## 正文
+
+　　许久不记，总没有由来地想写些什么。
+
+　　步入大四，明显感觉许多不同。宿舍楼梯间，总能隔三差五听到同级生与家里人的对话：几乎总是牵扯到压力、焦虑、研考、缩招、简历和招聘。
+
+　　或许也是到了这个时间段了吧。
+
+<br />
+
+　　社团，大三组，三个人。同专业憨憨的一个 B-Boy，舞室里很少看到他人影了。大姐大，荣，频率也远不比以前。
+
+　　他们在群里说自己的近况。
+
+　　荣海投一百份，收到两个电话。而那个同专业生，每天缩减自己的睡眠时间。我时常在路上碰到他，他总是笑着打声招呼，我也总是问那个问题。
+
+　　“去哪儿啊？”
+
+　　吃饭，图书馆。我只听到过这两个答案。
+
+　　荣有时半夜发一条消息，说她睡不着。早晨起来看，时间戳是凌晨四点半。
+
+　　昨夜坐一学弟的电驴去舞室，我望着他的后背，听他说他听到的事情。
+
+　　“我不是加了个志愿者群吗？”
+
+　　“嗯，然后呢？”
+
+　　“最近看他们天天骂，学院和学校的推免方案天天改。说，四六级免修的成绩刚开始还算，后面就不算了。群里一天能有一千多条消息。”
+
+　　“是，学校这次做得确实不对。”
+
+　　今年推免，在公示期前一周改方案和标准，从白盒变成黑盒。
+
+　　“我在想至于吗……”
+
+　　“嗯……”
+
+　　我心里苦笑一下，可能真的挺至于的。虽然我不属于这批人，但能想象到那种感受。成功与否，关系到自己会不会陷入一个巨大的研考竞争漩涡。
+
+　　我不属于他们，但也不知道自己属于哪批人。
+
+<br />
+
+　　近些天一直在玩。知道现在这个时间对于毕业生来说，是极为宝贵的招聘时间，但是依旧在玩。
+
+　　或许是被时间追着跑太累了吧，现在想反抗一下，证明不这样做也能活下去。我不知道这个决定叫做勇敢还是脑袋抽疯，姑且这样决定了。
+
+　　室友在昨天聊到一个亲戚，说他父亲生病回来了，都没能出一分钱。而那人去年刚买了一套房子，临近成都中心城区。
+
+　　这事，室友从奶奶口中得知。奶奶觉得那人不孝顺，而室友想了想，觉得他可能是真的拿不出钱来，虽说事情做得也不对。而我，却是觉得被生活逼着走有些悲凉。
+
+　　室友说，他亲戚有个孩子，快中学了。成都的政策规定，如果要继续上学，必须在本地有一套房，并且居住一段时间。
+
+　　我想无论是谁，都能看出来经济危机即将来临。但是没有办法。
+
+　　彼时我和他正吃饭，双双叹息。
+
+<br />
+
+　　前段时间，荣的一个朋友手机坏了，让我帮忙。而我至今仍在惋惜没能完成这个任务。一个工程师不能解决问题，于己而言算作失职。
+
+　　若仅仅如此，可能不至于让我如此愧疚。耿耿于怀之处，在于那位朋友是一个画师。而未完成的作品，大部分都存在她的手机里。
+
+　　“我之前不是给你说我们宿舍有一个人画画很厉害吗，在接商插。”
+
+　　“嗯，好像是。怎么了？”
+
+　　“就她。”
+
+　　她朋友还没到的路上，荣对我这样说。
+
+　　曾经尝试过一些绘画，知道一张图背后需要极其多的努力。平涂还好，厚涂作画至少一周。起型，黑白分阶，高光，阴影，再分阶细化，辅以不时修正和突然冒出的灵感。一瞬间的入眼，背后蕴藏的是不停的昼夜。
+
+　　我觉得依靠画作生存的人，都很厉害。我后来曾想问她是否是一个 Concept Artist，但究竟作罢。
+
+　　我不敢问。
+
+　　同样想过因为一些事情向她道歉，然后说上一句：“你真的很厉害。”
+
+　　我不知道还有没有机会，遇见这样的人。
+
+<br />
+
+　　**工作只是生活的一部分。**
+
+　　**WORK and LIFE balance.**
+
+　　**仕事は生活の一部だけです。**
+
+　　**Le travail n'est qu'une partie de la vie.**
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2022 年 9 月 18 日
+
+## 写在后面
+
+　　望诸位工作顺利，生活胜意。Be live and not survive.
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@@ -0,0 +1,85 @@
+# 随记 - 2022 年 9 月 26 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/michael-kucharski-fr-oF3S5SAI-unsplash.jpg)
+
+> 摄影师 | Michael Kucharski
+>
+> 图源 | Unsplash
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">1149 字 | 幼年记忆</p>
+
+## 正文
+
+　　跳海和我说，他决定好了，过个一年半载，最多四年，出国。我挺意外他还要这么久时间准备。
+
+　　他很早就跟我说，现在国内工作不好找，想签旅游签去澳大利亚打工。他也一直怂恿我去澳洲。我直接对他说，我家大概不行。他说，其实他也有一点牵挂的事情没解决。
+
+　　他准备去爱尔兰读书，但是又准备在澳洲打工。我着实有些迷糊。
+
+　　不过平心而论，他大约也算是找到了路吧。
+
+　　身边的朋友们，两个保研，一个研支团，四五个研考，两三个工作，一个公考，而这一个，出国。大约都已经寻到了方向。
+
+　　我时常说我找不到方向，今年也确实众生皆苦。不过，在这种环境中也才能看见成长吧。
+
+　　而成长，便是这次的主题。
+
+　　很多时候，成长要通过当前的核心事情才能看出来。以前是“学习”，而现在，是“工作”。
+
+　　**对于工作，我很多时候，内心是恐惧的。**
+
+　　早些年，尚懵懂，城里还有张贴布告栏，在一座门下。那门远不及凯旋门大，但似乎能看出些红军的遗迹。
+
+　　母亲拉着我的手，对着布告栏上的招聘，一个一个打电话。门附近人流量很大，母亲怕我走散。
+
+　　那时候鲜能进县城，于是幼年的我，不住地打量这个地方，目光满是好奇。
+
+　　<u>时至今日，我仍能记得，蓝天包裹下，门洞里板栗小贩的叫卖声，和母亲不时的叹息。</u>
+
+　　“妈妈，你在干什么呀？打电话打那么久……”
+
+　　“妈妈在和人聊天呀，还在认字，”母亲用手指着“招聘”的“聘”字问我，“知道这个字念什么吗？”
+
+　　我摇摇头。
+
+　　这大概是我对“工作”这一概念的第一印象。
+
+　　终于，成长到现在，那声叹息，跨越十多年，降临到了我身上。
+
+　　我不知道与那时候相比，母亲有没有成长，我只知道，**母亲确乎是变老了**；我也不知道与那时候相比，我有没有成长，我只知道，**我的确是长大而成年了**。
+
+　　工作能力的成长，我毫无感觉，而感情上，我却可以下个定论了。
+
+　　我再也不是以前的那个自己了。那个在车站看到前任同款书包和相似背影后，开始心脏狂跳的男生。
+
+　　昨天中午，餐桌对面坐了一个八分像她的女生，然而彼时内心已毫无波澜。
+
+　　大概，能算作是成长吧，如《再次仰望星空》里面的父亲一样。
+
+　　有些东西，或许需要猛然间的顿悟。
+
+　　最近常过的通道忽然将一部分楼梯抹平，用水泥砌成一个斜坡，呈半楼梯半斜坡的诡异样式。并且只有一栋宿舍楼这样做。
+
+　　学校多雨，水泥上方甚至还有架有塑料篷布挡雨。体积瞬间增大一倍。我们都很不能理解此举出于什么目的。
+
+　　直到我再次看见他。我终于明白，那个斜坡是为他专门做的。
+
+　　我不认识他，但他是那栋宿舍楼里唯一的残障人士，出去吃饭上课都要坐轮椅。虽说住一楼，但每次都要请求路人，将他抬下一楼和大道中间的两级台阶。
+
+　　他们仍然迷惑，但不久便不再过问。我最终还是没说出来这个可能的理由。
+
+　　平时走在路上不想让他受到压力，很多时候都不去看他。这次，我也不想说。
+
+　　学校在成长。我想。
+
+　　我肯定也在成长。我默念道。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2022 年 9 月 26 日
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@@ -0,0 +1,51 @@
+# 随记 - 2023 年 10 月 18 日
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">486 字 | 生活 | 感触 | 童年 | 细节 | 长大</p>
+
+## 正文
+
+　　今天到了一个快递。衣架。蛇皮口袋装着，但封口很奇怪，像个米袋子。
+
+　　小时候家里买米，我特喜欢拉米袋子封口的绳子。而这一切，只是因为当初看见父亲变了个魔法。
+
+　　父亲剪开左边或右边的线头，然后一拉，整个米口袋便像拉链一样迅速拉开，速度极快，颇有崩塌之势。
+
+　　这令幼时的我大为震撼。
+
+　　自那之后，我每次都希望家里的米快快吃光，能有一个新的米袋子让我折磨。父亲和母亲也不抢，每次买回来都让我拉那个绳子，他们只是在一旁笑盈盈地看着我——看我跟米袋子斗气。
+
+　　因为父亲神神秘秘，也不教我，让我自己去摸索。我前面好几次都失败了。
+
+　　米袋子的封口设计，如果不能一下拉开的话，后续就会特别麻烦，要像穿鞋带一样穿过去穿过来，没有畅快的感觉。
+
+　　失败的滋味当然不好受，所以那时的我还向妈妈提出过一个好笑的请求。
+
+　　“能不能多买一袋米呀？”
+
+　　我想着这些，剪掉左边的线头。
+
+　　一拉，线孔崩裂的声音连续不断地传来，我听着这股声音，看着手里那根长长的线，忽然有些酸楚。
+
+　　我已经不再是当初的那个孩子了。不再为这种事情感到兴奋和好玩了。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2023 年 10 月 19 日
+
+## 写在后面
+
+　　米口袋。
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/%E7%B1%B3%E5%8F%A3%E8%A2%8B.jpeg)
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/casey-horner-dX9X0KTT42g-unsplash.jpg)
+
+> 摄影师 | Casey Horner
+>
+> 图源 | Unsplash
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@@ -0,0 +1,49 @@
+# 随记 - 2023 年 10 月 31 日
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">498 字 | 职场 | 感受</p>
+
+## 正文
+
+　　开始准备找下一份工作了。
+
+　　行长为了完成全省十佳支行的指标，不择手段放贷款。
+
+　　副主管觉得为了这个指标理所当然，pua 我们加班，应酬，觉得占用个人时间理所当然。
+
+　　指标缺口恰好在带我的同事负责的条线上。
+
+　　今中午她没上来吃饭。我在吃饭的过程中，听到主管给她打电话，听到她不吃饭。然后挂电话，笑她。
+
+　　我下去给她拿了盒农科纯牛奶，一袋面包，两包沙琪玛。看到她在哭。
+
+　　晚上副主管和带我的同事，出去谈业务，非要把我拉上。谈完发现我啥都不会。我说你不给我任何资料，也不给我消息，现在又怪我不知道？副主管：你不知道主动问？我心里：那你他妈非要把我拉上干锤子？
+
+　　车上副主管依旧叫我们该加班加班，自我学习，提高酒量。中途他下车去另一个地方。带我的那个姐姐，坐在司机位，对着我直接开始发气。
+
+　　“我真的受够他的 pua 了。”
+
+　　一群领导把一个小姑娘逼到生理期失调。
+
+　　“为了十佳支行不管我们死活，达成指标他们几万十几万地来，我们啥都没有。这么不择手段不怕纪委查下来吗？省分行难道看不到吗？”
+
+　　副主管回来敲门，那一刹那，我们俩都闭嘴。
+
+　　开门的瞬间，社会气息达到了顶峰。
+
+　　劝君莫进来银行，一定别来农发行。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2023 年 10 月 31 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/casey-horner-dX9X0KTT42g-unsplash.jpg)
+
+> 摄影师 | Casey Horner
+>
+> 图源 | Unsplash
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@@ -0,0 +1,39 @@
+# 随记 - 2023 年 11 月 11 日
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">290 字 | 消极内容</p>
+
+## 正文
+
+　　我开始有些怀疑我的决定是不是正确的了。
+
+　　今晚有一个大概小学四年级的小男孩，特皮。当时我在照看其他孩子，没注意。他想在一个大孩子面前炫耀翻跟斗。手一软，脑袋磕了。一个大包。哭了。
+
+　　这是我今晚，第一次意识到这个举动的风险。
+
+　　孩子们多多少少会不听话。
+
+　　受伤了家长一定会找到我头上来。尽管完全不是我的责任。
+
+　　加上最近离职的想法，我多少有些于心不忍。我曾经以为，他们是我在这个陌生城市的留恋。现在一想，似乎也没那么重要。
+
+　　大概他们也不缺我这个街舞老师吧。
+
+　　遇到了是惊喜。没遇到才是日常。
+
+　　我已经不知如何是好了。完全不知道该怎么办了。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2023 年 11 月 11 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/casey-horner-dX9X0KTT42g-unsplash.jpg)
+
+> 摄影师 | Casey Horner
+>
+> 图源 | Unsplash
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@@ -0,0 +1,81 @@
+# 随记 - 2023 年 11 月 12 日
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">781 字 | 职场 | 加班 | 生活 | 消极内容</p>
+
+## 正文
+
+　　我真的不清楚是我太脆弱，还是父亲他们太坚强，又或者兼而有之。不过现在真的好累。
+
+　　最近降温，起雾，下雨。慧慧发来一个视频，她那边已经开始下雪了。
+
+　　今天加完班是 18:30。外面在下雨。小雨。
+
+　　我狼吞虎咽地吃完，打算坐公交车回单位。已经停运。于是骑电单车回去。
+
+　　小雨，但是骑车时雨滴扑面而来，仍然打得人睁不开眼。加之长时间工作，中午还不能休息，眼睛更疼得想抠出来。
+
+　　我差点撞一小轿车尾巴上去。
+
+　　车身黑色，尾灯黯淡，雨点密集，看不清。
+
+　　我带着一身寒气回到行里，路上忽然想起父亲。
+
+　　高中，那时还没有四轮，只有两轮。冬天，父亲一个人风尘仆仆地从二十多公里外的家里，赶到学校，让我穿上加绒的护膝，扣好，再让我裹上像熊一样的军大衣。坐上后座，又赶回二十多公里外的家里。
+
+　　父亲也是这样，骑着车。身上没有军大衣，只有一件很旧的棉袄。父亲来接我的时候，总是穿得很厚，起码看起来是这样。
+
+　　但冬天里骑车，再厚都有风灌进后脖颈。
+
+　　那时候我不懂，就在后座上默默地背着高考必背古诗词，迷迷糊糊，近欲睡着。
+
+　　或许现在也不懂。
+
+　　父亲没说过冷，但我现在觉得冷。
+
+<br />
+
+　　父亲和母亲都有一种天生的乐观。我学不来。这种乐观似乎仅为工人和农民所有，但我似乎已经背叛了他们。
+
+　　他们让我再忍一忍。
+
+　　我说，我现在真的很难过，很不想工作，每天上班都像还债。
+
+　　他们说，都会过去的。
+
+　　今天加班。他们说，随大流就好，只要今晚不加到半晚就行。
+
+　　我做不到。
+
+　　我很清楚哪些是我应得的权利，从来不应该被侵蚀。
+
+　　父母似乎向来无所谓。
+
+　　这种状态在鲁迅时代有个别称叫阿 Q，而洋气或难听一点，叫做斯德哥尔摩综合征。
+
+　　我做不到被侵占权利后依旧乐观，并且为所剩下的那一点权利高兴。
+
+　　所以我痛苦。
+
+<br />
+
+　　我真的不清楚是我太脆弱，还是父亲他们太坚强，又或者兼而有之。
+
+　　我想找到这个答案。
+
+　　但是，或许找到了也并没有什么用处吧。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2023 年 11 月 12 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/casey-horner-dX9X0KTT42g-unsplash.jpg)
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+> 摄影师 | Casey Horner
+>
+> 图源 | Unsplash
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@@ -0,0 +1,39 @@
+# 随记 - 2023 年 11 月 14 日
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">394 字 | 工作 | 感触 | 现状 | 习惯</p>
+
+## 正文
+
+　　每当工作蚕食了大部分自由，剩下的那小部分时间，你会做什么？
+
+　　如果我还有精力，我大概会报复性地做自己的事情。写作，跳舞，锻炼或者执行自己的年度计划。
+
+　　所以我常常熬夜。我觉得那些时间才是自己的。
+
+　　如果没有精力，大概只会发呆和睡觉。我自己也不清楚为什么，为什么有时宁愿枯坐也不去睡觉。一直盯着一个地方出神，不知道在想些什么。时间也就这样过去了。
+
+　　其实我很不愿意，把获得报酬的劳动叫做工作。在我心目中，工作应该是那些自己愿意做的、有价值的、并且很大程度上必须做的事情。
+
+　　社会上为了获得报酬而进行的劳动，我更愿意称为上班，或者坐牢。
+
+　　兴趣爱好在我这里的定义，几乎与工作相同，只是少了一个要素：很大程度上必须做。
+
+　　报复性熬夜肯定不对。颠倒作息、错失太阳、伤肝又折寿。但我控制不了。
+
+　　但愿世界上没有工作这种东西。传统定义上的那种。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2023 年 11 月 14 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/casey-horner-dX9X0KTT42g-unsplash.jpg)
+
+> 摄影师 | Casey Horner
+>
+> 图源 | Unsplash
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@@ -0,0 +1,43 @@
+# 随记 - 2023 年 11 月 25 日
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">285 字 | 时间</p>
+
+## 正文
+
+　　每每从成都东站的北进站口进站，都会看到这块超大的显示屏。
+
+　　曾有一次，我站在进站口，听着无数路人匆忙赶路的声音，凝视着这块显示屏。
+
+　　凝视良久。
+
+　　公告板给了一块最大的区域，显示现在的时间。
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/20231126145456.png)
+
+　　除了下面的数字一分一秒地跳动，其他信息仿佛静止。
+
+　　看着下面只是默默走着的数字，我忽然对时间产生了一种莫名的恐惧。
+
+　　自那之后，都很害怕看到这块显示屏。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2023 年 11 月 25 日
+
+## 写在后面
+
+　　话说路过还看到了一个以 Z 开头的火车，当时觉得很奇怪。印象中，只有以 C（城际动车）、D（动车/普通动车）、G（高速动车）、K（快车）开头的火车。
+
+　　好奇搜了一下：Z 是 直达 的首字母。
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/casey-horner-dX9X0KTT42g-unsplash.jpg)
+
+> 摄影师 | Casey Horner
+> 
+> 图源 | Unsplash
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@@ -0,0 +1,47 @@
+# 随记 - 2023 年 12 月 19 日
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">288 字 | 思念 | 朋友</p>
+
+## 正文
+
+　　社团的后辈们。
+
+　　这个人，没有演出，但是带出来了参加表演的人。
+
+　　表演那天，跟我一起毕业的一个学姐，回去看了他们，顺便看了他们表演。
+
+　　演出之后，他说：“春去秋来旗依旧，唯念故人千里遥。”
+
+　　社团的旗帜从初代传下来，甚至旗杆都有五六年了。
+
+　　我们这届毕业的有五个人，只有一个人回去看他们。还是因为打九价。其他人都忙得没时间。
+
+　　我宽慰他，就算没在一起也无所谓。
+
+　　最后有人回了我。一个新生。我们相处过一年，然后我就毕业了。
+
+　　他们希望我回去。
+
+<br />
+
+　　本来上班烦躁透顶，看到他们的回复还是叹了口气。
+
+　　好想回学校啊。
+
+　　那群人真可爱啊。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2023 年 12 月 19 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/casey-horner-dX9X0KTT42g-unsplash.jpg)
+
+> 摄影师 | Casey Horner
+>
+> 图源 | Unsplash
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@@ -0,0 +1,51 @@
+# 随记 - 2023 年 12 月 5 日
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">563 字 | 家人 | 文化 | 道歉 | 反思</p>
+
+## 正文
+
+　　向母亲道歉了。不过母亲已经睡了，大概。
+
+　　父亲和母亲前天开着家里的货车，跨了市，来看我。手里提着一袋酥肉。
+
+　　很多。短时间肯定吃不完。而且这东西很容易回潮。
+
+　　今天母亲打电话问我吃得怎么样了。我一向不太习惯在饭点时间以外吃东西，吃饭比较规律。我说没怎么吃，真的吃不完，到最后肯定要丢掉。母亲就帮我出主意，让带去给食堂做饭的阿姨，帮忙放冰箱里。我说更麻烦了，都不一定会想起去吃。说不定放冰箱里都会放坏掉。于是母亲又想其他办法，但我都嫌麻烦。
+
+　　当时我加班到快十点，特别烦躁，便说：“再说吧，再说。我现在不想想这些问题，好烦。”
+
+　　**母亲在电话那边沉默了半晌，哑着声音说：“那好吧，看你。早点休息。”**
+
+　　洗漱，写日记，复盘。
+
+　　最后忽然想起母亲的这句话，心里蓦地针扎一样疼。
+
+　　酥肉，母亲亲手炸的，那么大一口袋。最后听我说吃不完要丢掉。
+
+　　那阵沉默意味着什么。
+
+　　我还是太自私自利了。
+
+　　对家人说一些表露爱意和歉意等等感情的话，我对这件事比较抗拒。但是想起工作上那些人，如果不催，或者不联系，别人根本就不会知道。
+
+　　挣扎再三，还是给母亲发了消息。
+
+　　<u>以东亚为代表的“扫兴”式家庭关系，分享快乐少一半，分享忧愁加一倍。我明明最为痛恨。还曾心里暗自发誓，绝对不要这样。</u>
+
+　　<u>为什么今天自己就成了这副样子呢？</u>
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2023 年 12 月 5 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/casey-horner-dX9X0KTT42g-unsplash.jpg)
+
+> 摄影师 | Casey Horner
+>
+> 图源 | Unsplash
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@@ -0,0 +1,106 @@
+# 随记 - 2023 年 1 月 18 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/taylor-kiser-1su-ueyLoe0-unsplash.jpg)
+
+> 摄影师 | Taylor Kiser
+>
+> 图源 | Unsplash
+
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">1362 字 | 心绪强烈</p>
+
+## 正文
+
+　　写这则随记完全出于意外。
+
+　　今天做饭之前，随手拿了一块昨天父母随礼拿回来的巧克力。
+
+　　咬一口，一皱眉。
+
+　　酒心的。
+
+　　我没细看，不知道。我也不知道这算不算“破戒”，我觉得大概不算吧。
+
+　　这个酒心有点甜，但是吃到后面有点涩。涩的感觉很像红酒—— <u>这个味道我记忆犹新，因为红酒，起码我喝的那瓶，很难喝。</u>
+
+<br />
+
+　　红酒是某一年过年，家里亲戚送的。号称两千块钱一瓶，一共送了两瓶。
+
+　　我爸努了努嘴，我心领神会，开瓶。然后被橡胶塞卡了半天。父子两人用尽各种办法，刀划，钳子夹，甚至父亲还上了做彩钢棚的大型工具。然后望瓶兴叹。
+
+　　直到我们发现附赠的螺旋起瓶器。
+
+　　<u>那时候还没有立下不喝酒的誓言，就算这样，第一口也和我想象中形成了巨大的反差。</u>
+
+　　太涩了。不好喝。不对，很难喝。后劲还大。
+
+　　父亲也觉得不好喝。这两瓶，一瓶送人了，开的那瓶，我们花了一周多才喝完。
+
+　　“甚至不如我们村里几块钱一斤的烧老二，”父亲苦笑，**“看来我们没有享受的那个命。”**
+
+　　后面这句话，我到现在都有很深的感触。
+
+　　自打小时候家里就挺穷。那时候父亲接我上下学，一直这样到高中毕业。
+
+　　**用摩托车。**
+
+　　<u>或许也是这样，那时候我很讨厌坐车，不论轿车、面包车还是大巴车，甚至公交车都很讨厌。只要带密闭空间的交通工具，我都不喜欢。</u>
+
+　　父亲有时候会问伏在摩托车后座的我冷不冷。我说，不冷。
+
+　　“四个轮子的，暖和得多，也不用这么遭罪了。”
+
+　　“算了，我晕。”
+
+　　“也是哈，我们这个是天然空调。”父亲调侃，然后一阵哈哈大笑。
+
+　　我也笑。
+
+　　其实我知道，只是因为咱们家穷，跟空调天不天然，没有任何关系。我也知道，父亲心里对于我这副摸样，会心疼，但也无奈。
+
+　　真的不冷吗？真的如此，我的耳朵也不至于每年冬天红得发紫。
+
+　　父亲也是如此。不止耳朵，他在前面驾驶，还会碰到把手。钢铁机械在冬天的温度，每个人至少都能猜到。
+
+　　就算这样，父亲每次也会把我包得牢牢的，甚至为此买了一件老实的军绿色大衣，很厚，很重。还买了很厚的摩托车用的护膝，从脚踝到大腿的那种。
+
+　　<u>这些所有装备套到我身上，让我看起来像一只笨重的企鹅。</u>
+
+　　**我开始很害怕这种样子见到我那些同学，但后面无所谓了——穷不是什么羞耻的事情。**
+
+　　**反而，我有他们所没有的安心的体验。**
+
+　　父亲常年累月地接送，从小学五年级开始，到高三毕业，我想这已经代表了很多事情。光这一点，大概就是很多人难以企及的幸福了。
+
+　　要知道，我家，离我上学的地方，至少一个半马的距离。而且，盘山公路，弯道极多，来去至少一个小时。
+
+　　**这近十年的时间，每次我坐在后座，伏在父亲背上，都能结结实实地感受到：什么叫安心。**
+
+　　只要御寒的东西装备好，往后座一坐，就可以不用管任何事情了。 <u>有时候我甚至还会迷迷糊糊地睡着，虽然父亲总是骂我——要是一个不小心栽下去了怎么办？</u>
+
+　　在雨天，父亲还会穿上雨衣，把我也罩在里面。雨大时，能听到隔着雨衣传过来的，滴滴嗒嗒的声音。它枯燥，但隔着那么近的距离听雨声，让幼时的我很是着迷。
+
+　　**或许这就是穷人苦中作乐的天性吧。**
+
+　　我经历的所有慢慢让我变得有了穷病，有了钱也不敢花。高额消费思考数月之久，一旦决定，从不后悔。有朋友甚至觉得不可思议。
+
+　　现在我确实没有享受的命，因为已经习惯了。
+
+<br />
+
+　　**这一颗巧克力引发的故事，我仍希望看到这里的你们不去经历。**
+
+　　**因为它们，毕竟还算苦难。无论怎样苦中作乐，都不能改变其苦难的本质。**
+
+　　**如果能够避免，那自然最好。**
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2023 年 1 月 18 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,69 @@
+# 随记 - 2023 年 4 月 4 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/yang-yu-1LQYUE-ZwIo-unsplash.jpg)
+
+> 摄影师 | Yang Yu
+>
+> 图源 | Unsplash
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">1058 字 | 感触 | 过往</p>
+
+## 正文
+
+　　前些天晚上。
+
+　　我们依旧老地方练舞，但这次好像多了些人。并非我们的人，而是动漫社的人。应该是排练什么节目，最后一次合拍彩排。
+
+　　<u>清一色的女孩子，穿得漂漂亮亮。大部分洛丽塔，小部分汉服，零星几个 JK。服装齐全。</u> 看不清相貌如何，据最近的看，似乎化了妆。
+
+　　场面蔚为大观。
+
+　　我看不清那些人， <u>但不用看也知道，现在场上的这群女孩子，很容易勾人恻隐之心。</u>
+
+　　这恻隐之心，无关性别。而今天的话题，也无关男女。
+
+　　早些年，我也是浪迹于动漫之中的二次元爱好者。标志性特征，就是羡慕那 16:9 荧屏中的美好，觉得现实丑恶不堪，泥泞又肮脏。
+
+　　彼时我羡艳里面的友情、爱情、救赎和勇气等等，同时无比渴望——有一个人来拯救我于这水深火热之中。 <u>而且那人，最好是异性，容貌姣好，亭亭玉立且落落大方。</u>
+
+　　不要笑。我觉得这可能是很多人刚进入动漫世界里的常态。
+
+　　那时候，我是他们一群人中的一员——站在那群打扮艳丽的女孩子旁，远远地观望着她们的那群人。
+
+　　更遥远的时候，我也曾面目狰狞地憎恶过为什么我不是她们，只是看上去便让人心情愉悦。但此处无关主题，封笔不谈。
+
+　　我现在认为，那时候的我，受动漫拯救，也为它所荼毒。
+
+　　**可能荼毒多一点。**
+
+　　不知何时起，年少的我意识到，这样绝无可能等到梦中之人。或有意或无意，渐渐地疏远了这个领域。而最重要的一个变化，便是开始了舞蹈。这大概是影响一生的决定，却润物无声。
+
+　　年少的我，曾观望着形容绮丽的她们，无比钦慕；也观望着挥汗如雨，练习舞蹈的他们，理解不能。那时是真真正正地不能感悟到——他们，究竟是为了什么，累，并且不能讨好更多的人。 **那时我想，我大概绝不会成为这样的人。**
+
+　　而如今的我，正观望着同样姣容月貌的她们，只有欣赏；却坚定无比地，站在汗如雨下、累而不讨好的这一边。
+
+　　似乎一再成为了当初自己无法想象的样子。
+
+　　这便是这篇文章的来源。
+
+　　**<u>当我意识到这个想法的时候，我似乎隔着接近十年差距的时光隧道，远远地和那个年少的自己，对上了一眼。</u>**
+
+　　街舞和宅舞，没有高下之分，优劣各持。我只是感慨：我似乎，终究选择了走上现实这一条路。也品尝到了，它所带给我的累累硕果。
+
+　　而至于另一个平行世界线，一直坚守着梦中之人的那个我，有没有得到梦寐以求的结果，我不知道。或许吧，但这也无关紧要了。
+
+　　有可能的话，我只是想对这个世界线上、时光隧道那头的自己说一句：等是等不到的，早日拥抱现实，可能你会更开心一点。
+
+　　如今我依旧看那些美好，但也只能勉为其难称为伪宅；也依旧和他们在一起——去玩、去图书馆、去约饭、去表演。
+
+　　<u>我想我现在，更喜欢后面的生活。</u>
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2023 年 4 月 4 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,49 @@
+# 随记 - 2023 年 6 月 25 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/alyson-mcphee-yWG-ndhxvqY-unsplash.jpg)
+
+> 摄影师 | Alyson McPhee
+>
+> 图源 | Unsplash
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">381 字 | 家人</p>
+
+## 正文
+
+　　今晚和母亲做饭。
+
+　　犹记得，以前自己一无所知。烧了油，水滤过的菜直接对着身前放。菜还没下完，人就已经被油溅了一身。有几滴还溅到脸上手上，烫得人哇哇大叫。
+
+　　母亲也急，总是说我。后面教我，要么菜放到锅铲上往下倒，人侧到一边，要么用锅铲反扣抵住锅沿，把食材放到凹槽里。
+
+　　母亲还教我系围裙。那时总是全副武装的样子，但还是做不好。
+
+　　今晚还是母亲主厨。
+
+　　我看她侧身下菜的背影，竟一时间有些陌生。
+
+　　我凑近看，母亲又开始似笑非笑地说：“凑这么近，小心把人烫傻了。”
+
+　　“不会，不会，这都多大了……”
+
+　　“那里有围裙，你系上再过来吧。”母亲把葱放进锅里，侧身对着我。
+
+　　我看着母亲身上的短衣短裤，以及长时间户外作业留下的臂膊晒痕，想说些什么，但又说不出来。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2023 年 6 月 25 日
+
+## 写在后面
+
+　　回家以后拍了几张母亲的图。母亲看见了，说我是偷拍。
+
+　　“你怎么偷拍了这么多？”
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/DSC03276-2023-06-20--1-60%20%E7%A7%92-100-SONY-ILCE-6000.jpg)
\ No newline at end of file

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+++ "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2023\345\271\2646\346\234\21027\346\227\245.md"
@@ -0,0 +1,71 @@
+# 随记 - 2023 年 6 月 27 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/antoine-beauvillain-0Kw44ElHN3A-unsplash.jpg)
+
+> 摄影师 | Antoine Beauvillain
+>
+> 图源 | Unsplash
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">860 字 | 思考 | 朋友 | 观念</p>
+
+## 正文
+
+　　忽然看到自己的同学们一个接一个地去旅游了，在朋友圈里大发感慨，还附图。
+
+　　我忽然想起一件事。
+
+　　一个朋友，原来去武汉见一个朋友，钱包被偷了，走投无路，找我借钱改签车票。她和我说了一路上很多趣事，其中就有——陌生人加她好友，看她朋友圈很精彩，约她去旅游。
+
+　　聊天过程中，有一句话特别惹人注意。
+
+　　“我都这样了，还要在朋友圈装出一副岁月静好的样子。”
+
+　　我当时特别不能理解。
+
+　　我觉得自己过得有多好，亦或者有多么糟糕，完全没有必要向别人披露。更不提需要装“我过得很好”这种事情。 **我愿意分享的，从来都是我认为值得分享的事情。**
+
+　　好就是好，坏就是坏，屏幕彼岸究竟不是自己，无法知其辛酸苦辣。
+
+　　精彩绝伦处，没必要给别人脸色炫耀。我总觉得这仿佛昭告天下：“你看看我，再看看你自己！”
+
+　　锅盆惨淡时，也没有必要给别人取笑。谁也不愿自己的窘境沦为众人茶余谈资。
+
+　　于是这样一通下来，发不发朋友圈，是最无关紧要的事了。
+
+　　我拍了很多很多照片。在大学里，相机所摄和 Google Photos 所存，林林总总近七千多照片视频。然而，我基本没怎么发过。
+
+　　写到这里，我忽然想起一个后辈的感情史。有个学妹，在他发言和展示履历时，觉得他很优秀，便向他表白了。
+
+　　如此看来，“展示”这个行为似也颇为重要了。
+
+　　“你不说，我又怎么会知道？”
+
+　　难以言表。想来想去，终究无解。大概这也需要平衡吧。
+
+　　然后，致命的问题接踵而至：什么值得展示？
+
+　　我至今一直认为，我所做的所有事情，没有一件值得给人夸耀。
+
+　　做事，安安静静去做就好了，声张什么呢？
+
+　　做自己想做的事情，本身就是幸福。
+
+　　想去旅行，所以计划行程；想看到有人感同身受、少走弯路，于是开始写作和编撰教程；想锻炼身体与表达感激，于是进行长跑。
+
+　　**这些事情，本质上是自己愿意去做，而非因为值得炫耀或看起来能让人觉得过得很好。** 所以也没有一件值得发表，因为在价值天平上，它们都因“想做”而平等。
+
+　　若非如此，总觉得有些“动机不纯”。
+
+　　时至今日，我还是想不通那个朋友是什么观念，也还是想不通什么值得展示。
+
+　　于是我还是回归我原来的默默无闻罢。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2023 年 6 月 27 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,17 @@
+# 随记 - 2023 年 6 月 9 日
+
+　　之前与母亲说，10 号全体毕业生离校。
+
+　　最近对学校托辞有事，延迟离校。
+
+　　今天母亲打来电话，我说了这个事。
+
+　　母亲笑了笑说：“我还说今天专门在家给你蒸个馍，等你明天回来吃，那这岂不是又搞不成了？”
+
+　　那一瞬间，罪恶感上涌。有些难过。
+
+<br />
+
+　　但就算这样，我还是不想回家。
+
+　　不想看到他们吵架。
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,63 @@
+# 随记 - 2023 年 7 月 12 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/maxx-miller-S1zym0s1QkY-unsplash.jpg)
+
+> 摄影师 | Maxx Miller
+>
+> 图源 | Unsplash
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">485 字 | 成长</p>
+
+## 正文
+
+　　看到一个话题，寥寥几字就极尽生活之无奈。
+
+　　「你什么时候发现自己长大了？」
+
+　　意识到过很多次。那些，都是一个个无比真实的下意识瞬间，鲜明的时间点。
+
+　　我曾看过学生和老师吵架，却共情老师；
+
+　　我曾突然发现，现在自己会主动解决见底的菜盘，以免下一顿不好热；
+
+　　我曾看着孩子们身上的统一校服，忽然有些难过；
+
+　　我曾在自己还有很多生活费时打电话要钱，直到现在父母打电话过来，骗他们自己仍然能过下去；
+
+　　我曾最关心的是谁与谁恋爱了、哪部番剧最好看，现在却完全无暇关心这些；
+
+　　我曾缠着父母说换手机，直到如今看见六块一斤的桃子摇头走开；
+
+　　我曾看见母亲踩空摔倒在地，却无能为力；
+
+　　我曾无意间翻出父母的 CT 照片和处方签；
+
+　　我曾觉得所有人都很善良；
+
+　　我曾冷酷地达成目的，差点怀疑成果并非我所为；
+
+　　我曾好意遮遮掩掩，现时却大方表明心迹。
+
+<br />
+
+　　那时的我，对口口声声的道理嗤之以鼻。
+
+　　“道理谁不懂？”
+
+　　**现在发现，很多真理抑或正道，很早之前便皎如日星，但是自己一直不懂装懂，视而不见。**
+
+　　**长大了吗？我觉得没有。或许意识到自己一直长不大，正是长大的开始。**
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2023 年 7 月 12 日
+
+## 写在后面
+
+　　我希望一直做一个小孩子。
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,29 @@
+# 随记 - 2023 年 7 月 22 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/modestas-urbonas-vj_9l20fzj0-unsplash.jpg)
+
+> 摄影师 | Modestas Urbonas
+>
+> 图源 | Unsplash
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">369 字 | 生活 | 人间百态</p>
+
+## 正文
+
+　　听大人在席上聊天。
+
+　　说最近有头野猪，闯到人家里去，把两个老人咬了。最后没办法，林业局出钱把人送医院去治好。两个老人住了一个多月院。
+
+　　还有某个县，有一架大桥。竣工之后没有祭桥，每年都有人跳河。
+
+　　今年有两个。
+
+　　一个女孩儿，高考没考出理想成绩，家人想让她复读。但是她不肯，觉得压力太大。两方一直协调不下来，女孩儿跳了。
+
+　　一个男孩儿，女朋友谈了好几年了。丈人家里一直要十万彩礼，再怎么说不松口。男孩儿家里实在拿不出来。最后跑了，跑出去找了份工作。从部队回来，跟女朋友说，实在拿不出来，不行就分手。丈人家里松口了只要五万。翌日，男孩一家去接亲，然后丈人家里中途变卦，说一定要十万，不给不出门。
+
+　　男孩儿母亲后来说，当时男孩儿就说了一句话：“妈，我出去一下。”当时母亲还在头疼这事儿，就没管。男孩儿就跳了。
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,13 @@
+# 随记 - 2023 年 7 月 3 日
+
+　　乡下，暴雨，停电。说停就停，农村丝毫不含糊。
+
+　　那时候我在睡觉。我起床后，听父亲说，好险刚才那一批蒸得差不多了。
+
+　　现在，母亲望着案板上还没有蒸的包子，一筹莫展。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2023 年 7 月 3 日
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,25 @@
+# 随记 - 2023 年 8 月 23 日
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">63 字 | 思念 | 回忆 | 重要之人 | 过去</p>
+
+## 正文
+
+　　我还是没能忘记她。
+
+　　我以为我做到了。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2023 年 8 月 23 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/casey-horner-dX9X0KTT42g-unsplash.jpg)
+
+> 摄影师 | Casey Horner
+>
+> 图源 | Unsplash
\ No newline at end of file

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@@ -0,0 +1,67 @@
+# 随记 - 2023 年 8 月 7 日
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">638 字 | 经历 | 工人 | 生活 | 人际关系</p>
+
+## 正文
+
+　　工作日第一天，单位的人抢饭很快。我去的时候菜盆都光了……
+
+　　做饭的阿姨笑说，她数了人，发现少两个，就给我们留了盘菜。那菜盘里每一样菜都挑了一些。
+
+　　吃饭真的挺重要。
+
+　　我想起周六下午，我忙于一个工程，晚饭吃得很敷衍。随便进一家小餐馆吃碗面草草解决。
+
+　　那家餐馆里有工人。餐馆附近有在建大楼。
+
+　　老板娘问：“丝瓜没了，要换成其他的吗？”
+
+　　那些工人围在一张大桌子旁，吵吵闹闹，身上的工作服沾满了各式劳动的证据。
+
+　　“丝瓜没了，就加点黄瓜嘛。”有人笑。
+
+　　“总不可能没得换噻。”有人另笑说。
+
+　　“还说我，这不是瞅着你们哪个不喜欢吃黄瓜吗？”老板娘笑笑抱怨道，“上次还听你们说。”
+
+　　“哎呀，随便了随便。搞快点上菜，饿死了。”
+
+　　工人们都笑。
+
+　　“好好好，别催，马上来啊。”老板娘笑。
+
+　　我看了他们一眼。
+
+　　工人们桌子上，几乎每个人摆一瓶冰镇啤酒，很有夏天的感觉。
+
+　　我不喝酒，但是不让工人们喝，大概算剥夺了他们一天中最快乐和惬意的时间。
+
+　　我看着这个场景，有些感动，又有些失落。
+
+　　我参加工作的头两天，对于各种社会关系总猜不透。去问前辈，得到了这样的答复：“蹭车和一起吃饭不一定代表关系好呀，人与人之间的关系哪有那么简单。”
+
+　　是啊，人与人的关系哪有那么简单。
+
+　　不过有时候，人与人之间的关系，可以非常简单，就如眼前。
+
+　　而失落在于，这群可爱的工人们，如此奔波劳碌辛苦，却还是为很多人潜意识里瞧不起。
+
+　　我算是在这种环境里长大的。
+
+　　底层人民什么时候才能更有生活和底气一些呢？
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2023 年 8 月 7 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/christopher-burns-Wiu3w-99tNg-unsplash.jpg)
+
+> 摄影师 | Christopher Burns
+>
+> 图源 | Unsplash
\ No newline at end of file

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+++ "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260-2023\345\271\2649\346\234\21015\346\227\245.md"
@@ -0,0 +1,105 @@
+# 随记 - 2023 年 9 月 15 日
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">881 字 | 舞蹈 | 孩子 | 感触 | 生活 | 城市化 | 热爱</p>
+
+## 正文
+
+　　今晚依旧去广场跳舞。招了一群孩子和大人围观。
+
+　　有个孩子很认真。跟着学的就三个人，他是最认真的一个。其他两个孩子，很容易走神，或者被同伴打扰。
+
+　　他似乎是一个人。
+
+　　那个孩子把握要点也很准，似乎知道怎样跳舞一样。我夸了夸他，他说，他学过。
+
+　　此话一出，另外一群孩子要求他表演。像是不服气一般。
+
+　　夜色深沉。
+
+　　“你们别欺负他呀！”我有些生气，赶跑了那些孩子。
+
+　　他大概八九岁的样子，上小学。
+
+　　我蹲下来，视线低于他，一边望着他，一边问：“喜欢吗？”
+
+　　“喜欢。”他说。
+
+　　“我觉得你真的很厉害，”我看着他的眼睛，“我到这里来这么久，没看到过一个跳街舞的，你是第一个。”
+
+　　他看着我，没说话。
+
+　　我继续教，他们继续学。
+
+<br />
+
+　　广场的灯，一盏接一盏地灭掉。
+
+　　“那我回去了啊，”我向所有的孩子们挥手，“拜拜！”
+
+　　我快走到转弯处时，听到后面一个稚嫩的声音。
+
+　　“等一下！”
+
+　　我回头看，是他。
+
+　　“叔叔你在哪儿住呀？”他望着我。
+
+　　我当时被他气笑了：“叫哥哥！”
+
+　　他挠了挠头。
+
+　　“我在前面的银行上班，”我想了想，继续说，“要想学的话，可以随时给我打电话。”
+
+　　我把唯一的一张传单给他看。
+
+　　“记得住电话吗？”这回该我挠头了。
+
+　　他摇摇头。
+
+　　我想了想，把这张单子给他了，回头我再打印就好了。同时叮嘱他，要是他父母不放心我，可以让他们陪着一起来看。
+
+<br />
+
+　　接着，他说了今晚最让我印象深刻的一句话。
+
+　　“我原来的老师不教我了。”他说。
+
+　　我愣住了。
+
+　　“为什么呢？”
+
+　　“他去成都了。”他说。
+
+　　我那一瞬间真的好难过。我没办法诉说那种难过。
+
+　　职业舞者，留在小城市里没有前途。抛下这些喜欢跳舞的孩子们，只给他们留下了一段学舞的记忆。
+
+　　我犹豫了一下：“我还是那句话，想学，随时来找我。我一定教。”
+
+　　这是我能做出的最大承诺了。“两年之后我就要回市里了”，对于他，这句话我说不出口。
+
+　　“你的成就一定比我高，你还小，还有很多时间可以跳舞。”我补充了一句。
+
+　　他就这样看着我。
+
+　　“不早了，回家吧。”我说。
+
+　　我伸出手，握成一个拳头。他下意识地跟着学了起来。
+
+　　然后，我们用拳头，轻轻地碰了一下——像《海贼王》里路飞和他的伙伴们那样。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2023 年 9 月 15 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/One%20Piece%20Gif.jpg)
+
+> 画师 | 佚名
+> 
+> 图源 | Google
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@@ -0,0 +1,43 @@
+# 随记 - 2023 年 9 月 28 日
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">295 字 | 家人 | 亲密关系 | 感触 | 等待</p>
+
+## 正文
+
+　　参加工作之前，母亲让我拿了一张毛毯，说怕冷。
+
+　　毛毯很暖和，但一直没用到，这次拿回来了。
+
+　　母亲让我拿到兄长房间里放着。
+
+　　兄长国庆不放假。
+
+　　我没拿手电筒和手机。摸着黑，在兄长房间门口摸索灯的开关。
+
+　　摸了十几下，才终于摸到。
+
+　　开关的位置比我想象得要低很多。
+
+　　以前都不用摸开关，晚上直接走进去：兄长一定在里面，要么看着书，要么玩游戏。旁边放一盏书桌台灯，照亮桌子周围。
+
+　　我几乎是在一刹那，想到很久之前看过的一句话。
+
+　　**“没有人天生就该一直等着你，他们一直在你身后，只是因为他们愿意，也因为他们爱你。”**
+
+　　那一瞬间，无法言说的惆怅。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2023 年 9 月 28 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/beth-jnr-okUB5th8QtQ-unsplash.jpg)
+
+> 摄影师 | Beth Jnr
+>
+> 图源 | Unsplash
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@@ -0,0 +1,27 @@
+# 随记 - 2023 年 9 月 4 日
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">63 字 | 思念</p>
+
+## 正文
+
+　　到了一张可以自选号码的流量卡。
+
+　　选了很久，终于找到了满意的号码。
+
+　　尾号是她的生日。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2023 年 9 月 7 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/casey-horner-dX9X0KTT42g-unsplash.jpg)
+
+> 摄影师 | Casey Horner
+>
+> 图源 | Unsplash
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@@ -0,0 +1,29 @@
+# 随记 - 2023 年 9 月 7 日
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">127 字</p>
+
+## 正文
+
+　　加班。疲惫之后越来越觉得，自己一直苟且着，为生活低头。
+
+　　这个世界甚是复杂，我尝试着去理解它。理解愈深，便愈觉有趣，世界亦愈迷人。
+
+　　同时也越发感受，自己渺小如蜉蝣。
+
+　　但就算这样，我还是想留下些什么。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2023 年 9 月 7 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/casey-horner-dX9X0KTT42g-unsplash.jpg)
+
+> 摄影师 | Casey Horner
+>
+> 图源 | Unsplash
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@@ -0,0 +1,77 @@
+# 随记 - 2024 年 12 月 5 日
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">546 字 | 感触 | 孩子 | 天真 | 生活</p>
+
+## 正文
+
+　　大轩轩是舞室里 Breaking 最厉害的小孩子。
+
+　　今晚，我和大轩轩顺道同一段路。他母亲接他。
+
+　　“你下周一还来吗？”他问。
+
+　　“来啊，怎么不来，”我顿了顿，继续说，“昨天没来是因为我被我们领导拉去应酬了。”
+
+　　“应酬是什么呀？”他眨着眼睛看向我。
+
+　　我看到他走在前面的母亲，背影微微一滞。
+
+　　我想了想，说：“应酬就是去吃饭！吃好的！”
+
+　　话音落罢，我嘿嘿一笑。
+
+　　“吃的什么啊？”他话音里有些激动。
+
+　　“吃的火锅，有毛肚、虾滑之类的。”
+
+　　大轩轩吸溜了一下嘴唇。
+
+　　“那是你自己去的还是你领导叫你去的呀？”
+
+　　我没想到他还会追问这个问题，我有点懵。反应了半秒左右。
+
+　　“这个不重要啦，关键是你想不想去嘛？”
+
+　　他大声说了一句想。
+
+　　我和他母亲都笑。
+
+　　“桌子上还有一盘大大的、红红的牛肉哦！”我笑。
+
+　　“别说了，别说了，再说我就要拉着妈妈一起去吃了。”他说。
+
+　　我和他母亲继续笑。
+
+<br />
+
+　　曾记得原来另一个晚上，我也和他同路。
+
+　　过小区停车场栏杆的时候，他向我诉苦，那个样子好可爱。
+
+　　“现在上了四年级了，作业好多啊……”
+
+　　“那就唰唰唰地把它们做完就好了！”我说。
+
+　　“要做完得花好多时间呢。”他说。
+
+<br />
+
+　　是啊，四年级作业好多啊，做完得花好多时间呢。
+
+　　嗯……社会上作业也好多啊，做完得花好几十年呢。我想。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2024 年 12 月 5 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/casey-horner-dX9X0KTT42g-unsplash.jpg)
+
+> 摄影师・画师 | Casey Horner
+>
+> 图源 | Unsplash
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@@ -0,0 +1,79 @@
+# 随记 - 2024 年 4 月 12 日
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">444 字 | 生活 | 经历 | 感触</p>
+
+## 正文
+
+　　或许因为压力大，亦或者简单的糖分不足，今晚好想吃面包和蛋糕。
+
+　　蛋糕吃不完也买不起，面包还是可以。
+
+　　实在饿，出门了。
+
+　　导航两家西点店，关门。怏怏地找另一家。
+
+　　在十点前，找到了。怡朵。还在营业。
+
+　　登门，看到货架基本都空了，于是在余下的品种里挑。
+
+　　“请问您需要什么吗？”
+
+　　“今天想吃面包，好不容易找了两家店都关门了。”
+
+　　店员愣了一下。
+
+　　“请问您需要什么吗？”
+
+　　我看了店员一眼，便不再说话。安安静静挑。
+
+　　挑了一个肉松面包和一个蛋挞。
+
+　　结账，走人，十五块。
+
+　　虽然还想买香芋口味的泡芙，但是太贵了。依依不舍地走出店门。
+
+　　我前脚刚走，后一秒，店员便关了灯，闭上门。
+
+　　我回头看了一眼，正巧再次和她对上眼。
+
+　　店员迅速关了门。
+
+<br />
+
+　　回家，打开口袋，挽下锡碗，尝一口。
+
+　　有些冷，但好吃。
+
+　　今天还是我第一次吃蛋挞呢。
+
+　　吃着，想起那个店员。
+
+　　她的眼睛里写满了疲惫。
+
+　　两次看向她，两次都是。于是我不再出声叨扰。
+
+　　吃着，看向身上还没脱下的西装。
+
+　　苦笑一声。
+
+<br />
+
+　　生活大概就是这样吧。
+
+　　大家都一样。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2024 年 4 月 12 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/casey-horner-dX9X0KTT42g-unsplash.jpg)
+
+> 摄影师 | Casey Horner
+>
+> 图源 | Unsplash
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@@ -0,0 +1,99 @@
+# 随记 - 2025 年 11 月 2 日
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">1074 字 | 经历 | 感触 | 小孩子 | 童真 | 大人</p>
+
+## 正文
+
+　　今天回县里跳舞。朝哥结束我们的课程之后，给小班上课。朝哥让孩子们先来几个俯卧撑热身。
+
+　　我当时在喝水，看到他们的俯卧撑差点没笑得一口水喷出来。
+
+　　四个孩子没有一个做标准的。要么腰特别高，海豚式；要么腰特别低，海豹式；要么就直接趴在地上了。
+
+　　很明显全在偷懒。
+
+　　我和朝哥对视了一眼，都开始笑。但是我们都没说话。
+
+　　我是因为这里是他的主场，反客为主不好，但我不知道他是怎么想的。
+
+　　不过我想，这算是大人的仁慈了吧。
+
+　　现在想来，我曾经也是其中的一员。或许年少时偷偷藏在桌底的小说，老师都知道，睁一只眼闭一只眼；还有去网吧打游戏，谎称自己去查资料，父母也知道，现在想起来这个理由也挺好笑，学生时代需要查什么资料呢；还有没有做寒暑假作业，各种被火烧了，被狗咬了，被水泡了，被弟弟妹妹撕掉了。
+
+　　我曾听一位当老师的朋友说，她说现在这些孩子真可爱啊，找的借口和我们当年一样，一点都没变过。
+
+　　现在我认为，这些细节才是身为人的温暖。尤其是身为大人。在这方面不需要特别严格要求，抓大放小，该严格的自然会严厉起来。
+
+　　俯卧撑不标准而偷懒，也不是什么大事。
+
+　　小孩子们也不懂。等他们长大了自然会懂的吧，就像我现在一样。
+
+　　跳完去超市买东西。单位发的购物卡还没花完。
+
+　　恰好撞见了同一个班级的小孩子。买了一袋素描纸还有其他什么，正在结账。
+
+　　说实话他很调皮，上课也不好好听，做各种奇怪的动作，元神出窍，有时还会说一些怪话，还会喊叫或者大笑。
+
+　　不过他算是孩子们当中比较厉害的了。
+
+　　当然，就课上的表现来说，并不算大人眼中听话的乖乖孩子。
+
+　　他用电话手表亮出支付宝的二维码，收银员却说刷不上。连着试了好几次，还是不行。
+
+　　收银员说可能是限额了。
+
+　　他看起来有些焦急。我不知道他有没有其他的解决办法。
+
+　　我还没有等到那一刻。
+
+　　不知怎的，身体比脑子反应要快，我跟收银员说：“刷我的吧。”
+
+　　收银员扫了码。
+
+　　他从通道出来，头低着，声音也很低，说了一句：“谢谢。”
+
+　　我笑出了声。
+
+　　然后他抬头问我：“你来这里干什么呢？”
+
+　　我听完这句话更是笑出声。
+
+　　怎么说呢，这句话简直跟“师傅你是做什么工作的”有的一拼了。
+
+　　“买东西啊。不然你来超市跳舞吗？”
+
+　　他愣了一下，也开始笑。
+
+　　我指了指入口，跟他说我打算进去了。
+
+　　他朝我挥手。
+
+　　“拜拜。”
+
+　　“拜拜。”
+
+　　我对这件事情感触之所以那么深，或许就是因为他是个孩子。
+
+　　孩子的世界总是相当纯粹。
+
+　　他抬头问我那句话时，我真的没办法忘记那双清亮清亮的眼睛。
+
+　　成年之后，我长久以来都认为，自己不算一个成熟的大人，更像一个孩子。
+
+　　而今天，这或许是我有史以来，最像大人的一次了。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 11 月 2 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/casey-horner-dX9X0KTT42g-unsplash.jpg)
+
+> 摄影师・画师 | Casey Horner
+>
+> 图源 | Unsplash
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@@ -0,0 +1,42 @@
+# 随记 - 2025 年 1 月 15 日
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">546 字 | 感触 | 坚持 | 生活</p>
+
+## 正文
+
+　　在外面晒太阳。
+
+　　长时间工作，一直对着电脑屏幕，看向蔚蓝的天空居然感觉有些刺眼。
+
+　　低头揉揉眼睛。
+
+　　那一瞬间，刻意蓄长的侧发垂下来，发尾贴在眼角。阳光在发梢之间来回折射跳跃，形成一条条微小的彩色色带。
+
+　　侧发被暖阳映得宛如夕烧斜阳一般，配合正在沉入西方的太阳，让暖极的橙色，异常耀眼。
+
+　　远处是群山在阴影下的暗绿，眼前是透过发丝挤进来的暖橙。
+
+　　我因为留长发被无数人说过，也幻想过自己什么时候会因它而感动，但我没想象过这样的生活细节。
+
+　　那一两秒，我愣住了。
+
+　　然后——
+
+　　觉得自己为此所做的所有抵抗与反叛，都在刚才那一瞬间，闪烁出极为明确的意义。
+
+<br />
+
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 1 月 18 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/casey-horner-dX9X0KTT42g-unsplash.jpg)
+
+> 摄影师・画师 | Casey Horner
+>
+> 图源 | Unsplash
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@@ -0,0 +1,69 @@
+# 随记 - 2025 年 3 月 23 日
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">605 字 | 梦境 | 温馨 | 哀伤 | 感情 | 爱</p>
+
+## 正文
+
+　　昨天做了一个温馨而哀伤的梦。
+
+　　具体的细节我已经忘记了。我只记得有一个姐姐，年龄比我大上一些。
+
+　　梦里，那个大姐姐对我很温柔。为我做了许多事情，像母亲一样。打伞、受欺负时为我撑腰、做好吃的、还教会了我怎么珍惜他人。
+
+　　但她不是我的亲人。萍水相逢，更类似于朋友。
+
+　　那个时候我很小，她从未向我坦露过她的脆弱。
+
+　　梦的最后，她受了很大的打击。崩溃了。
+
+　　因为她一直表现得很坚强，所以她周围的人觉得有些不可思议。
+
+　　“她不可能哭的。”
+
+　　那个时候我已经长大了一些，但仍然比她矮许多。
+
+　　“虽然长大了一些，但还要蹲下来呢。”她笑了笑说。
+
+　　她蹲下来，看着我，面容憔悴。
+
+　　“大姐姐，你怎么了？”我问。
+
+　　我没有看过这样的她。
+
+　　“大姐姐遇到了一些不好的事情，你能陪陪我吗？”她说。
+
+　　我和她目视良久。
+
+　　不知怎的，我鬼使神差地摸了摸她的头，就像以前她摸我的头那样。
+
+　　她愣了一秒，然后开始哭，哭得很凶。悲恸欲绝，天昏地暗。
+
+　　我没有看到过她哭，也从来没有处理过这种情况。手足无措。手忙脚乱找纸巾。我越擦，她哭得越凶。
+
+　　梦里最深刻的感触，是那个小小的我，感受到“原来大人也会哭啊”，以及——
+
+　　看见深深喜欢的人脆弱哭泣的样子，而自己却什么都不能做，那种深深的无力感。
+
+　　我只能摸摸她的头，表示支持。
+
+　　她原来说过，不许戏弄大人。我犹豫了很久，终于还是用小小的胸膛抱住大姐姐的头。
+
+　　她抽泣着回抱住我。
+
+　　梦醒了。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 3 月 23 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/casey-horner-dX9X0KTT42g-unsplash.jpg)
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+> 摄影师・画师 | Casey Horner
+>
+> 图源 | Unsplash
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@@ -0,0 +1,91 @@
+# 随记 - 2026 年 4 月 3 日
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">1111 字 | 感触 | 朋友 | 经历 | 友谊 | 青春 | 爱与被爱</p>
+
+## 正文
+
+　　这则随记可能没有一个特定的主题，只是最近期的感想。
+
+　　昨天中午，我送别了远道而来的大学室友。跨越许多省份，从安徽到四川。而他这次来见我们的理由也很朴素。
+
+　　“只是很久没见过兄弟们了，来看一下。”
+
+　　不仅朴素，而且熟悉。
+
+　　怎么说呢，有些太熟悉了——这就是我大学毕业旅行的理由。而且，日后我可能还会继续用这个理由。
+
+　　那一瞬间，听到这句话，有些五味杂陈。
+
+　　我的理念，向来都是自己先主动，先去爱。毕竟把希望寄托于别人身上，指望别人主动，是一件极其不现实的事情。
+
+　　这个理由，当我自己是施事方时，自己并未有多大感觉。只是做规划、行动、完成。
+
+　　而这次，我是第一次成为受事方。当我听到他专程过来见我和其他朋友，再怎么感觉，都很难平静。
+
+　　每每和朋友一起跑步，看见那些刚刚放学的初高中生，都觉得相当青春。一身干净的校服，青春的脸庞，开怀的笑，以及仿佛世界不存在一样的肆意打闹。
+
+　　我每次都会说：“真是青春啊。”
+
+　　而她也总还是说：“你现在还正处在青春里呢。”
+
+　　青春吗？我总不这样认为。似乎只是我的身体还正青春，但也正渐渐衰老。比起那些孩子们，我还差得远呢。
+
+　　我总觉得，我已经离青春很远了。
+
+　　那些多姿多彩的生活，梦幻得如前世一般，像是浮在空中的五彩泡泡。而参加工作许久之后的现在，似乎只留下了一地的碎片。
+
+　　他的到来，我才又一次醒悟——这件事，似乎是只有青春里的人才能做出来的呢。
+
+　　而同一件事——施事与受事，居然可以有如此不同的心境呢。
+
+　　第二天，他没能早起。我带他出去玩的计划泡汤。
+
+　　起床已经是十点了。就和大学里一模一样。
+
+　　这么多年了，似乎从来没变过。
+
+　　我和他聊了很多，有似乎什么都没说。聊着各自的变化这件事，本身就很让人兴奋。
+
+　　这些对话，曾经是那样物美价廉，唾手可得，而今要花费上千公里的路途、让人肉疼的费用。
+
+　　我从来不觉得“被爱”是一件多么值得炫耀的事。
+
+　　我觉得“爱”才是。
+
+　　这次，我似乎有些懂了。
+
+　　但我依然觉得，世人所渴望的“强行拖人去玩、去变好”、“一场入室抢劫般的爱情”，本质上只是希望享受的懒惰。
+
+　　我挣扎在这种“享受的快乐”与“爱的理性”中，不知如何是好。
+
+　　主动去爱，总归是会累的。尤其是成年人，时间与金钱，无论对谁来说，都是不够用的。
+
+　　如今，我有些累了。
+
+　　我曾经无数次渴望，我重视的人伤心的时候，我能拍一拍他的背；又或者，在她烦闷或疼痛的时候，陪伴着聊天、倒一杯热水。
+
+　　我一直希望，而一直没有下文。
+
+　　这样的希冀与热情，我不知道还能持续多久。
+
+　　“人不能同时拥有青春和对青春的感受。”
+
+　　也许，“去爱”的这股热情，才叫青春，而不单单只是年龄。
+
+　　封闭自我与内心的那天，青春，大概就真的结束了吧。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2026 年 4 月 3 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/casey-horner-dX9X0KTT42g-unsplash.jpg)
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@@ -0,0 +1,79 @@
+# 随记 - Hacker 与舞蹈
+
+## 写在前面
+
+<p style="color:#0f4c81; text-align:center; font-weight:bold; font-size:larger;">657 字 | 经历 | 朋友 | 感触</p>
+
+## 正文
+
+　　我没想到我真的能成为一名 Hacker。虽然水平很菜，但仍然在比赛中获得了一定的成绩。
+
+　　对于这个词，最亲近且唯一的印象，是社团的某一次舞蹈表演。
+
+　　很奇怪，不是吗？为什么黑客能和街舞扯上关系呢。
+
+　　体育馆外有一块非常大的演出宣传板，上面有签名区。彼时我们表演完，很兴奋，看见上面群魔乱舞的名字与图案，忽然想起我们还没有签名。
+
+　　十几号人全都被叫了回来。
+
+　　“你们不签吗？还是表演嘉宾，签得越大越好吧？”我们中的有个人笑说。
+
+　　他们签的名字开始还是本名，后面越发狂野。
+
+　　世界上最漂亮的人。
+
+　　南瓜头。
+
+　　九亿少女的梦。
+
+　　枪枪爆头哥。
+
+　　……
+
+　　笔递到我手上的时候，他们都看着我。我略一思忖，写下了“Hacker 刘”。
+
+　　“Hacker 是什么？”其他专业的朋友问。
+
+　　“黑客。”同为计算机专业的小马解释说。
+
+　　“我觉得这个比较符合你们对计算机的印象嘛。”我笑了笑。
+
+　　彼时，我对“黑客”完全没有任何认知，也没有任何有关的知识。
+
+　　写下这个名字的那一瞬间，我其实有些心慌。
+
+　　因为名不副实。
+
+　　颇有一种“小孩子穿大人衣服被发现”的慌张感。
+
+　　慌张之后，我仍然和浩浩荡荡的朋友们去吃饭，把商家店里的桌子拼完都还不够人坐。
+
+　　也迅速地将这件事抛诸脑后。
+
+<br />
+
+　　时至今日，我确实成为了一名名副其实的黑客。
+
+　　可我也确实没有了当初和他们在一起的快乐。
+
+　　如果能交换，我愿意挽回。
+
+　　戴着兜帽，躲在电脑屏幕后面攻击网络的那个人，不是我，也不应该是我。
+
+　　我应该是那个和伙伴们一起，在舞台上表演、战斗，想要击败对手的舞者。
+
+　　应该是那个和跳舞的朋友们一起，玩到笑得合不拢嘴的普通人。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2025 年 8 月 11 日
+
+## 封面图
+
+![](https://img.tinysnow.cn/blog/articles/essays/casey-horner-dX9X0KTT42g-unsplash.jpg)
+
+> 摄影师・画师 | Casey Horner
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+++ "b/src/\347\224\237\346\264\273\347\242\216\347\254\224/\351\232\217\347\254\224\351\232\217\350\256\260/\346\203\205\346\204\237\347\261\273\351\232\217\350\256\260/\351\232\217\350\256\260\344\271\213\344\270\200-2021\345\271\2646\346\234\21013\346\227\245.md"
@@ -0,0 +1,29 @@
+# 随记之一 - 2021 年 6 月 13 日
+
+　　昨天灵跟我说，她想买衣服，但是每次挑着挑着就没了下文。她说想要成熟一点的衣服，最好是套装，因为懒的搭配。
+
+　　我问，青春一点的不也挺适合你的吗。然后想起了我的那件粉色的衣服，想听听她的意见。于是把淘宝里的衣服照片给她发过去了。
+
+　　她说，我觉得挺适合你的呀。
+
+　　我问，为啥。
+
+　　然后她马上发过来一张图，那图我曾经给她发过。那张照片，是五一我穿那件衣服出去玩拍的。
+
+　　她说，这件衣服跟你发的那个衣服挺像的。
+
+　　我说，就是那件。我还问了一下，为什么你这么快？翻聊天记录翻的，还是在相册里有。
+
+　　她说，我觉得挺好看的，就存了。
+
+<br />
+
+　　在自己在意的女孩子的手机里，存着自己的单人照。
+
+　　在那一刻，我第一次觉得，原来这竟是一件让人极其害羞的事情。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2021 年 6 月 13 日
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@@ -0,0 +1,25 @@
+# 随记之二 - 2021 年 6 月 13 日
+
+　　今天接种疫苗第二针。在学校体育馆里。
+
+　　一个办公桌，右边是信息登记，左边是护士拿着针头接种。两个人全副武装。
+
+　　我看到了。
+
+　　登记信息的护士，左手中指包着一块纱布，在手套里面煞是显眼。手套里面因为不透气，各个地方都黏在手上，看起来很乱。
+
+　　打针的护士，在给前一个人和我打的时候，手都很抖。可能因为太多人了吧。
+
+<br />
+
+　　我没什么感想，只说了一句话。
+
+　　辛苦了。
+
+　　不过大概传达不到吧。这种寒暄语。
+
+<br />
+
+　　南国微雪 Miyuki
+
+　　2021 年 6 月 13 日
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@@ -181,6 +181,7 @@
   - [蕴愈彼此，共渡红尘](生活碎笔/文章与写作/蕴愈彼此，共渡红尘.md)
   - [通往优秀的路上，痛苦是一种试炼](生活碎笔/文章与写作/通往优秀的路上，痛苦是一种试炼.md)
 - [随笔随记 | Essays](生活碎笔/随笔随记/随记.md)
+  - [【AIGC待校对】熟悉一个人，也要允许他改变](生活碎笔/随笔随记/【AIGC待校对】熟悉一个人，也要允许他改变.md)
   - [【AIGC待校对】喜欢一件事，也可以只喜欢其中一小部分](生活碎笔/随笔随记/【AIGC待校对】喜欢一件事，也可以只喜欢其中一小部分.md)
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   - [随记 - 2026 年 4 月 3 日](生活碎笔/随笔随记/随记-2026年4月3日.md)

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@@ -0,0 +1,63 @@
+# 熟悉一个人，也要允许他改变
+
+<!-- daily-essay-id: 2026-10-01 -->
+
+设想几位老朋友约饭。有人顺手替另一位点了最辣的那道菜，说，你以前每次都吃这个。对方说最近想吃清淡些，桌上立刻有人接话：怎么可能，你什么时候怕过辣？
+
+本来再加一道清淡的菜就能解决的事情，忽然变成了一场辩论。一个人解释自己现在想吃什么，另一个人努力证明自己没有记错。
+
+记得朋友的口味，当然是件温暖的事。但如果朋友必须继续吃那道菜，才能证明这份记忆没有白费，这顿饭就有点难吃了。
+
+我们会不会有时候太珍惜自己对一个人的了解，以至于不太愿意听他说现在的事情？
+
+## 一、被记得，也可能让人难以开口
+
+认识得久，确实能省去很多解释。知道对方不喜欢热闹，就把聚会安排在安静的地方；知道他不吃香菜，就在点餐时多叮嘱一句。这些具体的小事，会让人觉得自己被放在心上。
+
+麻烦出在这份了解开始变得不能修改。
+
+小时候内向的人，长大后主动报名主持活动，家里人说，你从小就胆小，别上去丢人。以前花钱大手大脚的人，开始认真记账，朋友看见了就笑，你能坚持几天？曾经热衷聚会的人想早点回家，也可能被追问，是不是不给大家面子。
+
+这些话未必怀着恶意。说话的人甚至觉得，只有关系好，才敢这么讲。
+
+但对方要做一件新事，已经需要一点勇气，还得额外说服最熟悉自己的人。他可能暂时没什么成果，拿不出证据，只有一句“我想试试”。如果这句话不够用，下一次他就可能不说了。
+
+等到变化大得藏不住，我们又觉得委屈：这么重要的事情，怎么都不告诉我？
+
+也许他告诉过，只是当时我们忙着提醒他，他原本是什么样的人。
+
+## 二、一个人不必永远符合过去
+
+熟悉有时会给人一种笃定：认识十几年，难道还不了解你？
+
+可是十几年能够证明我们经历过很多共同的事情，不能证明此后发生的一切，我们都有参与。
+
+朋友换了工作，接触了新的人，独自处理了一些困难。这些日子里形成的新习惯、新喜好，未必会逐项通知我们。有的变化连他自己都说不清缘由。过去喜欢的活动，现在觉得累了；以前不愿尝试的事情，最近忽然有了兴趣。很普通，也没什么需要交代的。
+
+如果每次说起变化，都得接受一遍关于过去的盘问，人就会倾向于维持一个省事的样子。饭桌上继续吃辣，聚会时继续负责活跃气氛，遇到不喜欢的玩笑继续笑。
+
+表面看起来，大家还是那么熟。实际上，某个人已经在配合别人对自己的印象生活。
+
+**过去的了解，可以帮助我们发问，也应该容得下不同的回答。**
+
+问一句“我记得你以前喜欢这个，现在还想点吗”，并不意味着十几年的交情作废了。旧事仍然是真的，那几年一起吃过的饭也没有消失。只是今天这顿饭，需要听一听今天坐在面前的人。
+
+## 三、允许改变，也保留判断
+
+当然，允许别人改变，不等于只要他说自己变了，我们就得立刻相信。
+
+一个多次失约的人说今后一定守时，我们可以听着，下一次约见仍然安排好自己的时间。一个伤害过别人的人说自己成熟了，对方也有权继续保持距离。涉及承诺、信任和已经造成的后果，需要靠后续行为慢慢说明。
+
+但喜欢什么、想尝试什么、愿不愿参加一次聚会，这些普通选择，通常不需要先通过朋友的审核。我们可以好奇，也可以不理解。好奇可以多问两句，不理解也不妨碍让他自己选。
+
+尤其别急着把一次新选择说成“装”。一个人刚开始运动，动作可能很笨；刚学着表达意见，语气可能很生硬。新的习惯还没长稳的时候，看上去难免不像他。总得允许这段不熟练存在，他才能慢慢找到适合自己的做法。
+
+下次老朋友说出一个和你记忆里不一样的想法，可以先听他说完。少搬出一件陈年旧事作证，多留一点地方给眼前的新消息。
+
+如果轮到你自己，也可以直接说：“以前确实是这样，现在我想换一种试试。”不必否认过去，也不必等所有人都看懂了才开始。
+
+至于那道曾经最喜欢的菜，下次想吃了再点就好。这一次，让朋友把菜单翻到他想看的那一页。
+
+南国微雪 Miyuki
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+2026 年 10 月 1 日